Клинбиз | Клининговая компания в Нижнем Новгороде | Цены на клининговые услуги и уборку

30 мотивирующих книг для мужчин: список интересных книг, которые стоит прочитать взрослому человеку

Лучшие умы редакции GQ собрались и составили для вас список из 30 книг, без которых не сможет обойтись ни один мужчина. От коммунистов на Луне до детей на войне, от магической энциклопедии до советов по ремонту. Эти книги точно не должны пылиться на вашем прикроватном столике.

1. «Благоволительницы»

Джонатан Литтелл

Если вы до сих пор не прочитали эту книгу, то и о войне знаете не больше школьной учительницы или диктора новостей. За точными историческими фактами, садистскими описаниями каннибализма и расстрелов евреев Литтелл прячет главный смысл своего романа (наверное, лучшей истории о Второй мировой) – никто не может быть уверен в том, что он не убийца, не получив приказа убивать.

Зачем читать? Чтобы не было войны.

2. «Шум и ярость»

Уильям Фолкнер

Перевод романа Осией Сорокой – сам по себе произведение искусства, оторвать от которого может разве что крах Нью-Йоркской фондовой биржи (не путать с переводом-конкурентом «Звук и ярость»). Книга о том, как типичная счастливая американская семья медленно, но верно лишается всего, что у нее есть и было.

Зачем читать? Чтобы сохранить семью.

3. «Занимательная геометрия»

Яков Перельман

Если вы затеяли ремонт, вам вряд ли поможет «Тихий Дон», «Война и мир» и даже, при всем нашем уважении, «Преступление и наказание». Зато точно сыграет на руку книга о том, как измерить площадь гостиной, вычислить объем ванны и ровно нарезать паркет.

Зачем читать? Чтобы сделать ремонт.

4. «Санькя»

Захар Прилепин

До того как молодой русский писатель Захар Прилепин начал воевать за ДНР и стал ведущим шоу «Уроки русского» на НТВ (где в свойственной ему игривой манере обращается к Даниле Поперечному: «Данила-Данила, пойдем копать могилу»), он написал историю о Холдене Колфилде из России, мало чем уступающую сюжету Сэлинджера.

Зачем читать? Чтобы понимать молодежь.

5. «Эпос о Гильгамеше»

Для одних эта история о подвигах полубога Гильгамеша и его приятеля Энкиду – первое художественное произведение в истории человечества. Для других – самый ранний гей-фанфик (древней культовой проституцией в дружбе двух парней пропитано каждое рукопожатие).

Зачем читать? Чтобы, отбросив скепсис, узнать о том, как мужчины дружили в древности.

6. «Гарри Поттер»

Джоан Роулинг

На книги, фильмы, «магические» принадлежности, маски, сладости и метлы этого волшебного парнишки ваши отпрыски запросто потратили бы (если уже не) пару сотен тысяч. Это стоит того, чтобы познакомиться с ним лично – Гарри Поттером, мальчиком, который выжил.

Зачем читать? Чтобы найти общий язык с детьми.

7. «Мертвые души»

Николай Гоголь

Один раз в четыре года (а теперь и в шесть лет) все описанное Гоголем в его фарсовом романе превращается в российскую действительность – по всей стране от мала до велика оживают избиратели-мертвецы.

Зачем читать? Чтобы не удивляться результатам выборов.

8. «Бойня номер пять»

Курт Воннегут

В романе о бомбежке Дрездена бывший военнопленный, американский голландец-еврей Воннегут объясняет, почему Вторая мировая стала войной детей (другое название романа «Крестовый поход детей») и почему они будут умирать и дальше, сколько бы антивоенных книжек человечество ни придумало.

Зачем читать? Чтобы узнать, кто на самом деле воевал за свободную Европу.

9. «Монахиня»

Дени Дидро

По сюжету юную девушку Сюзанну насильно заточают в женский монастырь. Все, что происходит с ней дальше, больше напоминает какой-нибудь из фильмов Brazzers: игуменья и сестры оказываются жестокими лесбиянками, у которых есть плети и еще много чего интересного.

Зачем читать? Чтобы понять, на что способны женщины, когда рядом нет мужчин.

10. «Удушье»

Чак Паланик

Герои Паланика не способны меняться – вместо этого они упорно набивают себе шишки на одних и тех же углах. В «Удушье» главный герой прикидывается умирающим в люксовых ресторанах и вымогает у их владельцев компенсацию. И даже когда это угрожает его жизни, он стоически идет давиться плюшкой.

Зачем читать? Чтобы относиться к жизни с юмором.

11. «Евгений Онегин»

Александр Пушкин

«Евгений Онегин» – давно не энциклопедия русской жизни, потому что той русской жизни пришел окончательный кирдык. Это вполне внятный гид по жизни в любую эпоху, матрица мудрости, шуток и каламбуров. «Чем меньше женщину мы любим, / Тем легче нравимся мы ей», «Кого ж любить? Кому же верить? / Кто не изменит нам один?», «Любите самого себя, / Достопочтенный мой читатель» и т. д. и т. п.

Зачем читать? Чтобы не совершать любовных осечек.

12. «Страх и отвращение в Лас-Вегасе»

Хантер Томпсон

Как и «Экстаз» Гаспара Ноэ, эта книга о разрушительных последствиях баловства с кислотой. После прочтения, как и после фильма француза, меньше всего хочется знать, что такое «гидра» и покойный ныне RAMP.

Зачем читать? Чтобы навсегда забыть о наркотиках.

13. «Дневник смертницы. Хадижа»

Марина Ахмедова

В своей книге бывший спецкор «Русского репортера» рассказывает историю дагестанской девочки Хадижи, с детства и до взрыва в московском метро. Всю фактуру Ахмедова доставала из серии собственных репортажей о террористах. Тому, как она умеет расставлять акценты (как в прямом, так и в переносном смысле), позавидовал бы Кантемир Балагов с его «Теснотой» и Лермонтов с «Героем нашего времени».

Зачем читать? Чтобы научиться любить людей.

14. «Мы»

Евгений Замятин

Из небольшого романа Замятина выросла вся антиутопическая культура нового времени: от «1984» Оруэлла и «О дивный новый мир» Хаксли, до «Матрицы» и триллера «Время» с Джастином Тимберлейком.

Зачем читать? Чтобы быть готовым к технологической революции.

15. «Маленькая жизнь»

Ханья Янагихара

С одной стороны – это бытописный американский роман о четырех парнях из Нью-Йорка: темнокожем художнике, красавце-актере, неудачнике-архитекторе и юристе-инвалиде. К концу книги каждый из них вроде бы валится в бездну, которая оказывается на удивление лучше их реальной успешной жизни. С другой – это история о новом типе отношений, в которых гендерная принадлежность играет самую последнюю роль.

Зачем читать? Чтобы объективно взглянуть на мир вокруг себя.

16. «Жизнь взаймы»

Эрих Мария Ремарк

Главный вопрос романа заложен в названии: если смысл вашего существования в том, чтобы жить во имя другого человека, не пустая ли это трата времени?

Зачем читать? Чтобы сохранить добродушие.

17. «Житие протопопа Аввакума»

Аввакум Петров

Первая автобиография в истории русской литературы написана священником-старообрядцем. Таких представителей духовенства ни до, ни после вы еще не встречали: юморист и мятежник Аввакум на одной странице сравнивает себя с Христом и апостолом Павлом, но уже на другой говорит, что он то еще «говно».

Зачем читать? Чтобы взглянуть на церковь с иного ракурса.

18. «Повелитель мух»

Уильям Голдинг

Вместо нас об этой книге расскажет Дженнифер Лоуренс: «Куча мальчуганов на острове, у них есть ракушка-панцирь. У кого есть ракушка – тот силен и может говорить. Если у тебя нет ракушки – то нет и власти. Там есть один толстячок, его называют Хрюшей, над ним издеваются, а после – убивают. Человеческий мир ужасен, и в нем нет проблеска надежды».

Зачем читать? Чтобы найти корень жестокости в себе и людях.

19. «Библия»

Если отбросить сакральность этого текста, Библия остается главным художественным памятником в истории. Ни Робинзону Крузо, ни Тому Сойеру, ни Джиму Хокинсу не удалось претерпеть такого калейдоскопа чудес и неприятностей, какой наворотили вокруг себя Иисус Христос с его учениками.

Зачем читать? Чтобы было проще смотреть фильмы фон Триера и читать книги Достоевского с Пастернаком.

20. «Одиссея»

Гомер

Отличный пример того, как оправдываться перед супругой, если командировка затянулась на 20 лет.

Зачем читать? Чтобы быть готовым к любым неожиданностям.

21. «Бесы»

Федор Достоевский

Один из самых недооцененных романов Достоевского актуален как никогда: несколько молодых людей, не кичась убийствами и саботажем, устраивают революцию в небольшом городке.

Зачем читать? Чтобы узнать о всех плюсах и минусах любой революции.

22. «Незнайка на Луне»

Николай Носов

Детская сказка про Незнайку, Пончика, Знайку и Кнопочку, обнаруживших на Луне капитализм.

Зачем читать? Чтобы подготовить ваших детей к жизни в России XXI века.

23. «Герои нашего времени»

GQ

В сборнике лучших очерков и репортажей GQ – портреты культовых для своего времени героев, ставших теперь живыми артефактами. Каково это – месяцами наблюдать за Владимиром Путиным? Первое интервью с Рамзаном Кадыровым. Эссе о Григории Перельмане. И не только.

Зачем читать? Чтобы объективно взглянуть на тех, кто управляет страной и вами.

24. «Анатомия»

Элен Дрювер

Пока в школе все смеялись над пестиками и тычинками, вы, наверное, не отставали. А между прочим, анатомия пригодится не только для сексуальных изворотов, но и для тренировок в спортивном зале (только на спине насчитывают от 7 до 12 групп мышц) и занятий MMA.

Зачем читать? Чтобы понять себя.

25. «Невыносимая легкость бытия»

Милан Кундера

Книга с очень простым посылом: зачем изменять (в том числе и себе), если любить – это гораздо проще.

Зачем читать? Чтобы измены стали осмысленными или исчезли совсем.

26. «Девять рассказов»

Джером Сэлинджер

Художественное новаторство Сэлинджера – это детские истории о жизни современных взрослых. В каждом из этих девяти рассказов (один другого лучше) – вся боль и тревога контуженного американского солдата отображается в маленькой желтой рыбке или плюшевом медвежонке Тедди.

Зачем читать? Чтобы сохранить в себе детскую непосредственность.

27. «Слово живое и мертвое»

Нора Галь

Книга о смысле и возможностях русского языка, написанная переводчиком «Маленького принца» для того, чтобы люди научились слушать и говорить друг с другом. Нокаутирует все современные «руководства о том, как найти себя, смысл жизни, вылечиться от прокрастинации и побороть страх выступлений перед публикой».

Зачем читать? Чтобы русский язык действительно стал вам родным.

28. «Анализ фобии пятилетнего мальчика»

Зигмунд Фрейд

На примере дневников матери пятилетнего Ганса Фрейд объясняет, откуда пошла мужская любовь к оральному сексу, бессознательное восхищение собственным пенисом и другие интересные джентльменские пристрастия.

Зачем читать? Чтобы быть готовым ко всем неожиданностям, которые готовит для вас отцовство.

29. «Роковые яйца»

Михаил Булгаков

Литературный блокбастер автора «Мастера и Маргариты», так и не дождавшийся экранизации от Стивена Спилберга. На небольшой город нападают гигантские монстры, пожирающие все на своем пути.

Зачем читать? Чтобы понять, как это ни странно, Владимира Ленина.

30. «Колымские рассказы»

Варлам Шаламов

Рассказы о всех тех, кого Вергилий встретил на девятом круге ада, на дне ледяного озера Коцит. Только, в отличие от Данте, Шаламову не приходилось фантазировать.

Зачем читать? Чтобы не дать аду на земле повториться.

Впервые опубликовано на сайте в октябре 2018 года.

Вероятно, вам также будет интересно:

7 мини-сериалов, снятых по книгам

Самые красивые библиотеки мира

ТОП-30 книг, которые должен прочитать каждый мужчина

Наш подарочек к 23 Февраля – собрали лучшие книги для мужчин по саморазвитию, психологии, бизнесу, поиску себя, отношениям и даже воспитанию детей. Сохраните этот список, перешлите другу, брату или папе. Женщины, поделитесь им в социальных сетях, чтобы информация дошла до максимального количества ваших знакомых. Это действительно топ – только лучшие книги для самых лучших мужчин!

Не стоит ждать, что эти книги изменят вашу жизнь к лучшему просто по факту прочтения – в них не зашифрованы магические заклинания и не скрыты древние секреты процветания и благополучия. Они потребуют мыслительной, а иногда и физической работы, переосмысления, смелых решений. Лучшие книги для мужчин по саморазвитию не изменят вас, но расскажут вам, КАК поменяться. Вы готовы? Тогда погнали!

«7 навыков высокоэффективных людей», Стивен Кови

Эта книга – абсолютная классика литературы по саморазвитию. Её рекомендуют Билл Клинтон и Стив Форбс, а гигантские корпорации в обязательном порядке просят своих сотрудников ознакомиться с «7 навыками». После Кови о необходимости целеполагания и системном подходе к позитивным изменениям говорили многие, но он был первым. Так что эта книга – must-read.

«Никогда не ешьте в одиночку и другие правила нетворкинга». Кейт Феррацци, Тал Рэз

В корпоративном мире очень сложно продвигаться вперёд в одиночку – сегодня всё решают не только навыки и таланты, но и умение качественно налаживать социальные связи. «Никогда не ешьте в одиночку» просто обязательна к прочтению всем руководителям и топ-менеджерам. Да и амбициозные специалисты почерпнут из неё много важного и интересного.

«Дао Toyota. 14 принципов менеджмента ведущей компании мира», Джеффри Лайкер

Вы знаете компанию Toyota? Ну конечно знаете! Всемирный успех этой корпорации обеспечило следование 14 строгим принципам ведения бизнеса. Именно о них – в этой книге. Настоящая мужская литература, структурированная и полезная.

«Моя жизнь, мои достижения». Генри Форд

Генри Форд основал концерн Ford Motor Company и первым в мире придумал использовать промышленный конвейер. Он обессмертил своё имя в мире автомобилей и в мире большого бизнеса. В своей автобиографии знаменитый промышленник рассказывает, как именно ему это удалось. Книга простая и очень по делу, как и всё у Форда. 

«Инноваторы. Как несколько гениев, хакеров и гиков совершили цифровую революцию». Уолтер Айзексон

Король биографий Уолтер Айзексон написал книгу о людях, которые ни много ни мало совершили технологическую революцию, изобретя современные компьютеры и Интернет. Он рассказал о разных этапах этого процесса и о том, как добиваться самых амбициозных, даже безумных целей. 

«На пределе: Неделя без жалости к себе». Эрик Бертран Ларссен

Бойцы спецназа должны пройти «Адскую неделю», в течение которой они подвергают свой организм экстремальным нагрузкам, чтобы укрепить и тело, и дух. Вернувшийся на «гражданку» Эрик Бертран Ларссен предлагает всем желающим испытать себя и пройти примерно такой же недельный курс. Если сможете, себя не узнаете.

«Чёрный лебедь. Под знаком непредсказуемости», Нассим Талеб

Эта книга – не просто очередное произведение по психологии современного человека, но тонкое и глубокое эссе-рассуждение о том, как обилие редких и непредсказуемых событий, а также склонность людей находить им объяснения постфактум, оказывают гигантское влияние на нашу жизнь. Меняют то, как мы думаем, и то, как воспринимаем повседневность.

«Секс. От нейробиологии либидо до виртуального порно. Научно-популярный гид», Дарья Варламова, Елена Фоер

Книги по психологии и саморазвитию для мужчин – это, конечно, хорошо, но давайте взглянем правде в глаза: наша жизнь была бы скучной и пресной, не будь в ней… секса. Да-да, такого понятного и совершенно необходимого удовольствия. Но что мы на самом деле знаем «про это» помимо того, что «этим» приятно заниматься? Дарья Варламова и Елена Фоер написали гид по человеческой сексуальности, рассказывающий о том, как поверх могучих природных инстинктов наслаиваются разнообразные психологические нюансы, культурные коды и табу. Читать и удивляться!

«Sapiens. Краткая история человечества», Юваль Ной Харари

Самый скандальный нон-фикшен последних лет учит критически мыслить и подвергать сомнению факты, которые вы всю жизнь считали непреложными. А ещё это очень яркий и глубокий научный труд, способный заставить ваш мозг работать на полную. 

«Цель: Процесс непрерывного совершенствования», Элияху Голдратт

Это не просто нон-фикшен, а бизнес-роман, который подкрепляет все выводы автора живыми и понятными примерами. В своей книге Голдратт пишет о том, как предпринимателю, руководителю или топ-менеджеру принимать решения в условиях, далёких от идеальных. Читается легко, воспринимается на ура. 

«К черту всё! Берись и делай», Ричард Брэнсон

Книга, которая вот уже много лет не сходит с полок «Бестселлер» в книжных по всему миру. Один из самых богатых людей планеты Ричард Брэнсон рассказывает в ней, как добился успеха. В отличие от большинства мотивационной литературы, рассказчику и правда веришь: вон он какой молодец. 

«Deadline», Том Демарко

Если вам надоели скучные руководства и пособия, возьмитесь за бизнес-роман Тома Демарко, который в доступной и даже игровой форме познакомит вас с важнейшими принципами эффективного управления проектами. 

«Корпорация гениев. Как управлять командой творческих людей», Эд Кэтмелл, Эми Уоллес

Что стоит за сверхуспехом компании Pixar? Везение? Допустим. Но решающее значение, как и всегда в жизни, имели годы упорной работы, грамотный подбор и мотивация команды и эффективный менеджмент. 

«Гении и аутсайдеры. Почему одним всё, а другим ничего?», Малкольм Гладуэлл

Да, это так – жизнь несправедлива. Кому-то везёт родиться талантливым хоккеистом, у кого-то есть дар к математике, а у кого-то нет ничего. Кроме желания прочесть эту книгу и использовать закономерности и законы «этого жестокого мира» с выгодой для себя. 

«Я манипулирую тобой: Методы противодействия скрытому влиянию», Никита Непряхин

Нами манипулируют СМИ, политики, маркетологи, даже члены наших собственных семей. Никита Непряхин, ведущий тренингов по аргументации и убеждению, пишет о том, как распознать методы манипуляции и не поддаться им. Отличная книга для мужчин, решивших сопротивляться скрытому влиянию. 

«Эссенциализм», Грег Маккеон

Ваше время и силы – бесценный ресурс, который нельзя тратить попусту. Оратор и бизнес-стратег Грег Маккеон рассказывает, как выбраться наконец из рутины и выделить время на самое важное. 

«Вся кремлёвская рать», Михаил Зыгарь

Взяв документы, интервью и информацию из открытых источников, журналист и популяризатор Михаил Зыгарь написал про историю современной России на протяжении правления Владимира Путина, с 2000 по 2015 год. Получилось и увлекательно, и познавательно. 

«Черчилль. Биография», Мартин Гилберт

Черчилль – одна из самых вдохновляющих фигур XX столетия. Из этой биографии вы узнаете много подробностей из жизни выдающегося политика и общественного деятеля, который не боялся принимать непопулярные решения и чихать хотел на то, что о нём подумают. 

«Миф о красоте», Наоми Вульф

Ждёте, когда же в списке появятся книги для мужчин о женщинах? Тогда приглашаем вас сразу на уровень pro! Если хотите действительно понять, с чем ежедневно сталкиваются ваши любимые, подруги, сёстры и матери, прочтите скандально известное исследование Наоми Вульф о том, как общество присвоило себе тела и мозги женщин. Если осилите этот феминистский текст до конца, ваше отношение к женщинам больше никогда не будет прежним. 

«Развитие памяти по методикам спецслужб», Денис Букин

На самом деле профессия разведчика – не перестрелки и эффектные бои, а по большей части развитие своих когнитивных способностей. Этот нон-фикшен с элементами шпионского романа прокачает вашу память, логику, интуицию и способность принимать верные решения в сложных ситуациях. 

«Как мы делаем это», Роберт Мартин

Что, неужели снова книга про секс? На самом деле не столько про секс, сколько про репродуктивные возможности человека с точки зрения эволюции. Зачем мужчинам соски, почему мастурбация обусловлена биологически и правда ли, что во время беременности мозг у женщины уменьшается? Ответы в этой книге. 

«Искусство войны», Сунь-Цзы

Этот древнекитайский трактат, посвящённый военной стратегии и политике, на самом деле про мир, порядок и победу над самим собой.

«Стратегия семейной жизни. Как реже мыть посуду, чаще заниматься сексом и меньше ссориться», Дженни Андерсон

По мнению автора книги, брак – это бизнес, который ведут два деловых партнера. И поверьте, такой подход может лишить вас кучи повседневных проблем, не разрушив при этом романтику. 

«В один клик. Джефф Безос и история успеха Amazon.com», Ричард Л. Брандт

История становления одной из крупнейших интернет-корпораций и человека, который может заработать 13 миллиардов долларов за 15 минут. И 10 миллиардов отдать на спасение Земли – потому что может себе это позволить.

«Наука сна», Дэвид Рэндалл

Депривация сна может нас убить. Да-да, нарушения сна приводят к депрессии, сердечно-сосудистым заболеваниям, сахарному диабету, ожирению и раку. Поэтому просто прочтите эту книгу. И ложитесь спать вовремя. 

«Китайское исследование», Колин Кэмпбелл

Очень важная книга про взаимосвязь того, что мы едим, и того, чем мы болеем. Для всех, кто хочет жить долго и здорово. То есть для всех. 

«Почему одни страны богатые, а другие бедные. Происхождение власти, процветания и нищеты», Дарон Аджемоглу, Джеймс Робинсон

Обширное исследование того, почему именно наш мир так щедр к одним и так несправедлив к другим. 

«45 татуировок менеджера», Максим Батырев

45 глав-татуировок про то, как в России быть эффективным менеджером, принимать решения быстро, думать смело, а жить – ярко. 

«Nordic Dads: 14 историй о том, как активное отцовство меняет жизнь детей и их родителей»

Что чувствуют папы, которые активно вовлечены в воспитание детей? Почему мужчины берут отпуск по уходу за ребёнком? Как папе совмещать работу и время с детьми? Как живут семьи после развода? Четырнадцать пап из североевропейских стран поделились своим опытом. Получилось очень вдохновенно!

«Казан, мангал и другие мужские удовольствия», Сталик Ханкишиев

Гуру гастрономии, самоучка из Интернета, блистательный дилетант Сталик Ханкишиев знает толк в настоящих мужских удовольствиях. Свежайшее мясо, горячие угли, яркие специи, вдохновение, талант и желание удивлять – разве это можно назвать обычным обедом? Из книги вы узнаете, что бывает, когда еда становится хобби, искусством, украшением жизни. 

 

Лучшие мотивационные книги для женщин и мужчин

Мотивационные книги для женщин и мужчин

Мотивация. Когда она есть, все кажется достижимым. Когда ее не хватает, трудно делать даже самые простые вещи. К счастью, один из самых простых способов получить мотивацию — это прочитать отличную книгу.

Когда вы читаете правильную книгу, вы хотите встать и покорить мир. Книга мотивирует вас на успех.

Подборка мотивационных книг

Мотивация это о всем том, что движет вами. В нашей жизни есть сочетание внешних и внутренних факторов мотивации, но внутренние мотивы снова и снова доказывают свою эффективность. То, что мотивирует одного человека, может быть не тем, что мотивирует другого, потому что мы все уникальны, и это самое важное, что нужно помнить при понимании внутренней мотивации и попытке изменить свою жизнь. В этом списке представлено 8 вдохновляющих и мотивирующих книг для мужчин и женщин, обязательных к прочтению.

Сортировка книг для мотивации

Для мужчин	Для женщин	Мотивация к жизни	Мотивация к бизнесу
Выбери себя (№4)	Твердость характера. Как развить в себе главное качество успешных людей. (№3)	Будь дерзким!(№1)	Думай и богатей. (№6)
Экстремальная ответственность (№8)	Добейся максимума. (№5)	Восемь правил эффективности: умнее, быстрее, лучше.(№2)	Illuminate: как говорить вдохновляющие речи и создавать эффективные презентации. (№7)

Будь дерзким! Джен Синсеро

В этом освежающе развлекательном руководстве, автор бестселлеров и тренер в путешествиях по миру Джен Синсеро предлагает 27 глав, полных веселых вдохновляющих историй, мудрых советов, простых упражнений и случайных ругательств, помогающих вам: определить и изменить негативные убеждения и поведение, которые мешают вам получить то, что вы хотите, создать жизнь, которую вы полностью любите.

К концу вы будете более уверенным, поймете, почему вы такой, какой вы есть, как любить то, что вы не можете изменить, как изменить то, что вы не любите, и как использовать силу, чтобы добиться своего.

5 уроков из книги Будь дерзким

• Мир выигрывает, если вы живете в соответствии с тем, кто вы есть на самом деле.
• Вы несете ответственность только за свои слова и действия. То, как люди реагируют на то, что вы говорите или делаете, не является вашей обязанностью.
• Единственный раз, когда вы терпите неудачу, это когда вы уходите. Все остальное время вы собираете информацию и учитесь.
• Благодарность укрепляет веру. Вера преображает вашу жизнь.
• Обеспокоенность мнением других людей о вас мешает вам жить подлинной жизнью. Ты просто великолепен таким, какой ты есть.

Восемь правил эффективности: умнее, быстрее, лучше. Дахигг Чарлз

Прочтите эту книгу, чтобы узнать о восьми концепциях производительности, которые помогают объяснить, почему некоторые люди и компании могут достичь гораздо большего, чем другие. Основанная на информации о нейробиологии и поведенческой психологии, а также об опыте успешных генеральных директоров, генералов, пилотов, агентов ФБР и авторов песен на Бродвее, эта хорошо изученная книга показывает, как продуктивные люди и компании смотрят на мир совершенно иначе, чем те, кто находит меньше успеха.

Например, группа сотрудников Google проводит четырехлетнее исследование о том, как функционируют наиболее эффективные команды, и обнаруживает, что взаимодействия в группе важнее, чем члены группы. Кроме того, эксперты, создавшие мультфильм Холодное сердце, почти сдались, столкнувшись с некоторыми проблемам.Однако они решили встряхнуть свою команду таким образом, чтобы инициировать творческий прорыв, приведший к одному из самых финансово успешных мультфильмов на сегодняшний день. Эта книга объясняет, что общее звено в этих историях успеха заключается в том, что люди знают, что их производительность зависит от конкретных решений. Вещи, которые отделяют занятых людей от продуктивных людей, — это способы принятия решений, амбиции, которые принимаются, и, казалось бы, легкие цели, которые игнорируются. Лидеры могут создавать культуры для стимулирования инноваций и взаимодействия с данными для достижения успеха.

Эта вдохновляющая книга использует богатый рассказ, чтобы объяснить, как люди могут улучшить свою повседневную жизнь. Это инновационное исследование производительности может помочь любому научиться способам достижения успеха, не перенося стресса, борьбы или жертв. В этой книге автор исследует восемь идей, которые являются наиболее важными для повышения продуктивности, включая мотивацию, команду, сосредоточенность, постановку целей, управление другими людьми, эффективное принятие решений, инновации и поглощение данных. Читатели утверждают, что эта книга написана живо и красноречиво.

3 урока из книги Восемь правил эффективности: умнее, быстрее, лучше.

• Мотивация — это навык, который вы можете выработать.
• Чтобы достичь чего-то, сосредоточьтесь на меньшем количестве вещей одновременно.
• Принимайте творчество как форму продуктивности. Эта искра инноваций побуждает вас открывать пути преодоления препятствий, вызванных стрессом и страхом.

Твердость характера. Как развить в себе главное качество успешных людей. Ангелы Дакворт

Автор этой книги, психолог Анджела Дакворт, показывает своим читателям, что секрет успеха — это то, что она называет «песчинкой». Она обращается ко всем типам людей, от родителей до студентов и бизнесменов, чтобы подчеркнуть важность сочетания страсти и настойчивости. Дакворт ссылается на свой собственный опыт, возникший в начале ее жизни, который заставил ее прийти к такому выводу.

Автор рассказывает о реальных кадетах, которые переживают свой первоначальный опыт в Уэст-Пойнте, учителей, пытающихся работать со студентами в городских школах, а также об идеях, достигнутых такими успешными учениками, как генеральный директор JP Morgan’s, Джейми Даймон, и тренер Сиэтла Сихокса, Пит Кэрролл. Некоторые из наиболее ценных выводов, которые читатель должен извлечь из этой книги, это почему усилия человека так важны в отношении долгосрочной цели, как можно научиться страсти и настойчивости и как можно вызвать пожизненный интерес к их ремеслу.

Читатели считают эту книгу проницательной, поскольку в ней рассказывается о том, что происходит в голове во время неудачи, и как эти мысли могут иметь большое значение в будущем. Читатели говорят, что это отличная книга для собственного успеха, в особенности если вы согласны с тем, что успех — это все о тяжелой работе.

4 урока из книги Твердость характера. Как развить в себе главное качество успешных людей

• Песчинка — это вещь, которую вы можете развивать, она схожа с мышлением роста.
• Песчинка является лучшим определяющим фактором успеха, чем талант.
• Ваш успех может быть определен тем, насколько хорошо вы справляетесь с неудачей.
• Те, кто может пребывать в рутинных задачах , скорее всего, способны давать невероятную производительность.

Выбери себя. Джеймс Альтушер

Это одна из лучших мотивационных книг Джеймса, она состоит из одних плюсов. Поскольку в этом и заключается весь смысл книги, когда речь идет о том «во что» вам следует инвестировать, чтобы добиться успеха, его цель — «выбрать себя». Демонстрируя реальные интервью и тематические исследования, Джеймс показывает нам, как нынешний мировой рынок созрел для начинающих предпринимателей, которые добьются успеха, если они вкладывают свою энергию в себя.

Это замечательная книга, которая наверняка смотивирует и вдохновит вас на то, чтобы максимально использовать ваши собственные таланты.

3 урока из книги Выбери себя

• Рассматривайте отказ как возможность для улучшения.
• У вас есть четыре тела: духовное, эмоциональное, психическое и физическое. Вы должны заботиться о каждом.
• Делайте только то, что вы любите делать.

Добейся максимума. Маркус Бакингем и Дональд Клифтон

Автор использует свои теории из своей первой книги, чтобы помочь читателю понять, в чем заключаются их сильные стороны и таланты. Цель книги — развенчать миф о том, что у каждого есть свое призвание, отходить от которого по жизни не стоит. Автор представляет идею в очень свободной форме. Он утверждает, что вместо того, чтобы следовать призваниям, которые, вероятно, зашли в тупик, лучше заниматься тем, что вы, естественно, хотите сделать. Это приведет к более счастливой и успешной жизни.

Эта идея может также относиться к воспитанию детей в семье. Если ваш ребенок приходит домой с несколькими оценками 5 и 4, но также имеет 3, вы тратите свою энергию на то, чтобы сфокусироваться на плохих оценках или хвалить своего ребенка за хорошие оценки? Вместо того, чтобы пытаться исправить слабости, в которых у вашего ребенка нет желания, автор утверждает, что лучше поощрять их там, где они сильны.

Это отличная книга, чтобы изменить образ мышления. Независимо от чьей-либо личности, читатели обнаружили, что эта книга и тест могут кардинально изменить ваш взгляд на мир и подход к жизни. Один небольшой минус в этой книге заключается в том, что она не углубляется в его теорию, а лишь идет по поверхности; Тем не менее, автор делает очень эффективную работу, показывая, как он развивал эту теорию за годы обучения.

3 урока из книги Добейся максимума

• Большинство организаций тратят слишком много своих ресурсов на обучение людей, чтобы соответствовать определенному стандарту производительности.
• Успех приходит легче, когда люди или организации осознают свои сильные стороны и применяют их.
• Люди, компании и организации должны найти способы управления слабостями, чтобы высвободить больше своих ресурсов, инвестировать и сосредоточиться на том, чтобы их сильные стороны работали на них.

Думай и богатей. Наполеон Хилл

Эта книга была написана в 1937 году и стала классикой. Текст и форматирование оригинальной книги были сохранены настолько, насколько это было возможно, чтобы они оставались такими же, как и в оригинальном выпуске. Эта книга была первоначально опубликована во время Великой депрессии, и она посвящена искусству убеждать себя стать богатым. В нем рассматриваются высокоэффективные и важные шаги, которые необходимо предпринять, и не менее важные шаги, которых следует избегать в этом процессе. В то время как некоторые люди не находят эту книгу очень полезной, другие опровергают это мнение, говоря, что нужно применять стратегии, описанные в книге, чтобы улучшить свою жизнь.

В этой книге много интересных моментов и идей. Например, автор утверждает, что 99% людей не имеют цели в своей жизни и поэтому находятся в ловушке на работе, которая делает их несчастными. Кроме того, он предлагает достойную идею о том, что сексуальная трансмутация является эффективной стратегией для достижения успеха. Именно здесь человек передает энергию своего либидо в другие цели, направление которых — получение денег. Автор также подчеркивает, что большинство людей не достигают полного успеха до позднего возраста или, по крайней мере, после 40 лет. Несколько примеров, на которые указывает автор, — это Томас Эдисон и Эндрю Карнеги, оба из которых были старше 40 лет. когда они приобрели свое состояние. Отзывы читателей говорят о том, что идеи автора очень интригующими и применимыми к людям любого происхождения.

4 урока из книги Думай и богатей

• Самовнушение тренирует ваш разум для достижения ваших реальных результатов.
• Принимайте свои собственные решения и поддерживайте их.
• Признайте и освойте шесть страхов.
• Запишите свои цели.

Illuminate: как говорить вдохновляющие речи и создавать эффективные презентации. Дуарте Нэнси, Санчез Патти.

Эта книга фокусируется на идее о том, что люди, способные изменить мир, — это те, кто действительно верит, что они способны на это. Например, Стив Джобс смог увлечь аудиторию, когда начал свою компанию, которая привела к появлению к Apple Inc. Это потому, что он рассказывал своим слушателям о своем видении будущего и приглашал их присоединиться к его идеям. Это руководство показывает, что в то время, как видение будущего может быть одной вещью, заставить других людей следовать вашему примеру — совсем другое. Используя убедительную коммуникацию, любой может превратить идею в движение. Из-за ценных идей и непосредственного воздействия, которое дает эта книга, многие люди предпочитают читать ее несколько раз, чтобы продолжать мотивировать себя работать вместе со своими последователями, а не пытаться начать свое видение в одиночку.

3 урока из книги Illuminate

• Роль лидера состоит в том, чтобы быть знаменосцем группы.
• Видение лидера — это отправная точка нового предприятия.
• Каждое предприятие проходит через этапы: мечта, прыжок, борьба, восхождение, прибытие и повторная мечта.

Экстремальная ответственность. Джоко Виллинк

Джоко Виллинк пережил самое жестокое сражение в Ираке, когда служил в подразделении «морских котиков», прежде чем написать эту книгу. Находясь в Ираке, он помог американским войскам обезопасить Рамади. В ходе своего опыта он узнал, что лидерство — это самый важный элемент успеха или неудачи. Вернувшись в Соединенные Штаты, он начал программу обучения лидерству SEAL, а затем распространил свое обучение лидерству на успешные компании и клиентов.

Это убедительная книга, которая включает в себя прямые инструкции и методы применения. Она отлично подходит для управления бизнесом, и она ставит перед существующими лидерами задачу выполнить свою цель лидерства и победы. Одна замечательная вещь в этой книге заключается в том, что она структурирована простым и ясным способом. Книга фокусируется только на одном главном моменте в каждой главе рассказа, а затем обращает внимание на главный принцип этой истории и на то, как его можно применить.

4 урока из книги Экстремальная ответственность

• Плохих команд не бывает, только плохие лидеры.
• Лидеры берут на себя ответственность как за успех, так и за неудачу команды.
• Всегда объясняйте, почему что-то нужно сделать.
• Простота — это всегда ключ к успеху.

Характеристики книг из топа

Книги	Актуальность	Мотивация	Юмор	Информативность	Польза	Итог
№1	10	10	10	10	10	10
№2	10	9	8	9	10	9.2
№3	8	9	7	9	10	8.6
№4	8	9	6	9	10	8.4
№5	9	8	6	8	10	8.2
№6	7	9	6	10	10	8
№7	8	8	6	10	10	8.4
№8	10	9	6	10	10	9

Лучшие книги в подарок мужчине

Предлагаем вашему вниманию наш новый каталог с подборкой книг, которые могут стать прекрасным новогодним подарком для мужчин. Здесь отличные издания о науке, знаменитых политиках, бизнесменах, спортсменах, новинки научной и бизнес литературы, прекрасные проекты для фанатов рок-групп, компьютерных игр и фильмов.

В раздел включены издания, которые можно преподнести в подарок мужчине на день рождения, Новый год, 23 февраля, на личный, семейный или профессиональный праздник, а также в качестве награды за успехи в интеллектуальном или спортивном мероприятии. В каталоге «Эксмо» представлены произведения разных жанров или тематик, что позволяет подобрать презент с учетом интересов и увлечений человека.

Всегда уместной будет классическая литература. Качественно и стильно оформленные романы Теодора Драйзера, Александра Дюма, Джона Фаулза, Брэма Стокера станут достойным украшением семейной библиотеки. Не менее универсальным подарком будут книги с секретами успеха и научно-популярными произведениями о современной экономике, технике, возможностях нашего тела и мозга.

Раздел также содержит издания по истории России, биографические и публицистические истории об изобретателях, бизнесменах, музыкантах, спортсменах, путешественниках, а также мемуары и переписки выдающихся политических деятелей прошлого. Поклонникам фильма «Звездные войны» придутся по душе энциклопедия персонажей и хроники событий, а также заметки о научных достижениях, которые тем или иным образом присутствуют в саге. Такие же книжные подарки можно сделать любителям «Игры престолов» и компьютерных игр.

Любителям мясных блюд и хорошего алкоголя будут интересны книги о винах и стейках, а также других крепких напитках и мясных блюдах. Из них можно почерпнуть сведения, касающиеся тонкостей приготовления и секретов лучших сомелье и поваров. Продолжая тему творческого подхода к бытовым вопросам, следует упомянуть руководства по работе с разными инструментами и материалами, которые пригодятся в квартире, в доме, на дачном участке.

Подобрать презент на Новый год для мужчины не так уж сложно. Достаточно выбрать в каталоге именно то, что может понравиться вашему другу, брату, мужу, коллеге, сыну.

рейтинг топ-10 по версии КП

Пусть это прозвучит банально, но лучший подарок — это книга. Да, даже даже для мужчины, и да, даже в XXI веке. Книга — это возможность окунуться в другую реальность, познакомиться с героями и злодеями, получить тот опыт, который невозможно испытать в жизни, а также побеседовать с лучшими умами человечества. Ни один электронный носитель невозможно сравнить с печатным изданием. Сделав такой подарок, вы проявите высокую внимательность к увлечениям и приоритетам человека.

Рейтинг лучших книг в подарок мужчине: топ-10 по версии КП

Наша сегодняшняя подборка посвящена выбору книг для мужчин в качестве подарка. Это не простая задача, однако Афише КП удалось составить рейтинг топ-10 лучших книг, которые можно презентовать представителям сильной половины человечества.

Лучшие книги в подарок молодому человеку, которые вдохновят и могут изменить жизнь

В нашем материале собраны уникальные книги, которые идеально подойдут для молодых людей от 18 до 30 лет. Эти художественные произведения могут вдохновить, подарить новые идеи и даже кардинально изменить жизнь человека.

1.

Искусство войны

Автор: Сунь-Цзы
Кому подарить: любителю истории и военной науки.

Каждый мужчина в душе великий полководец. Трактат «Искусство войны» был написан выдающимся китайским стратегом и мыслителем в V веке до нашей эры. Он считается самой известной древнекитайской книгой, посвященной стратегии и политике. Она учит правильно мыслить не только в критических и военных ситуациях, но и в повседневной жизни. Основные принципы легко перекладываются на любую эпоху и обстановку. Данная книга обязательно должна быть на столе у каждого мужчины.

2. Моя жизнь, мои достижения

Автор: Генри Форд
Кому подарить: предпринимателю, руководителю, бизнесмену.

Данные мемуары рассказывают о тернистой дороге выдающегося менеджера XX века Генри Форда. В ней содержится богатейший материал, который посвящен вопросам организации деятельности. Книга выдержала более сотни изданий в десятках стран мира. В своей автобиографии знаменитый автопромышленник рассказывает о том, как ему удалось достичь небывалых результатов и всемирной славы. Его труды идеально подойдут для начинающих предпринимателей и менеджеров.

3. К черту все! Берись и делай

Автор: Ричард Бренсон
Кому подарить: начинающему предпринимателю, менеджеру, коммерсанту.

Фото: livelib.ru

Ричард Бренсон является еще одним великим предпринимателем, который не таит своих секретов успеха от людей. В своих трудах он повествует о трудностях на пути к счастливой жизни. В отличие от большинства мотивационной литературы книга лишена пафоса и заезженных штампов. Рассказчик постарался максимально лаконично рассказать о своем опыте. Кстати, на сегодняшний день под руководством его холдинга находится около 400 различных компаний со всего мира. Не упустите шанс и хорошенько задумайтесь!

4. Черчилль. Биография

Автор: Мартин Гилберт
Кому подарить: любителю истории, политологу, военному.

Труды британского историка Мартина Гилберта расскажут читателю о жизни одного из самых интересных персонажей XX столетия. Уинстон Черчилль является знаковой фигурой своего времени. Ему удалось проделать нелегкий путь к вершине политической карьеры. Он умел принимать нестандартные решения и наплевательски относится к мнению посторонних людей. У него действительно есть чему поучиться. Рекомендуем к прочтению!

5. Мастера слова

Автор: Джерри Вайсман
Кому подарить: журналисту, писателю, политику, актеру

Фото: livelib.ru

Джерри Вайсман считается серьезной фигурой в мире литературы. Ему удалось помочь тысячам компаний в вопросе привлечения инвестиций. Вайсман имеет титул магистра в Стэнфорде по специальности “Ораторское и драматическое искусство”. К нему за помощью обращаются из Yahoo, Microsoft, HP и других мировых корпораций. В своих трудах автор учит азам ораторского искусства и созданию презентаций. Развивайте свое мастерство слова вместе с ним.

6. Мыслить как Шерлок Холмс

Автор: Мария Конникова
Кому подарить: всем, кто намерен развивать свое мышление и память.

В данной книге автор рассматривает способности каждого человека и принципы дедуктивного мышления. По её мнению, любой человек способен научиться мыслить как выдающийся сыщик Шерлок Холмс. В книге представлены упражнения для ежедневной тренировки логики и развития творческого потенциала. В качестве иллюстраций к достижениям современной нейробиологии и психологии она приводит убедительные примеры из жизни Шерлока. Думаем, что данная литература будет интересна каждому мужчине.

7. Развитие памяти по методикам спецслужб

Автор: Денис Букин
Кому подарить: мужчине, который стремится развить свои мыслительные навыки.

В этом произведении Денис Букин рассказывает об особенностях развития мышления и памяти. С помощью этой книги вы сможете значительно прокачать свои умственные показатели, интуицию и способность принимать сложные решения. Считаем, что она по праву попала в наш список.

8. Законы лидерства

Автор: Алан Аксельрод
Кому подарить: любителю истории, политики. Тому, кто мечтает развивать в себе лидерские качества.

Рузвельт является ярчайшим примером сильной личности и непреклонного характера. Ему удалось внедрить либеральные реформы в обществе консерваторов. В своих трудах Аксельрод постарался рассмотреть с разных сторон биографию 26 президента США. Книга преподносит читателю 136 жизненных уроков и 7 законов лидерства, которые должны стать неотъемлемой частью на пути к успеху.

9. Крестный отец

Автор: Марио Пьюзо
Кому подарить: любителям историй о гангстерских приключениях и мафиозных разборках.

Не думаем, что данное произведение нуждается в представлении. Раз уж зашла речь о “настоящих мужских книгах”, то данный роман является классическим примером таковой. В нем рассказывается о жизни одного из самых могущественных преступных синдикатов Америки. Книга с легкостью перенесет вас в ревущие 20-е, во времена сухого закона, перестрелок и мафии.

10. Наука побеждать

Автор: Александр Суворов
Кому подарить: всем, кто интересуется историей, военному, целеустремленному человеку.

Величайший российский полководец и основоположник русской военной теории. Любимец Екатерины второй. Автор высказываний, которые до сих пор ходят в народе. Александр Васильевич Суворов в своих мемуарах рассказывает о своей жизненной тропе, тяготах службы, невероятных решениях, которые вошли в историю, придворной конкуренции и многом другом. Книга давно разошлась на цитаты среди всех слоев населения. Считаем её обязательной к прочтению.

классика, психология и о женщинах

Глянцевые печатные издания и бесконечные интернет-публикации рассказывают, не без доказательственной базы, о том, какой должен быть мужчина… глазами женщины. Последнее словосочетание разбивает на мелкие осколки все доказательства, ибо авторство подобных статей принадлежит перу представительниц прекрасного пола. Это они хотят видеть рядом с собой стереотипного альфа-самца и при этом полностью держать его под контролем. Пусть нам в развенчании мифов поможет древний монументальный символ «Сфинкс», что взывает: знать, хотеть, сметь, хранить молчание. И пойдем мы дорогой знаний, представив вашему вниманию книги для мужчин. Только не будем забывать, что в египетской мифологии «Сфинкс» женского рода.

Книги для мужчин по психологии: путешествие внутрь себя

[the_ad id=”3467″]

Методики большинства современных психологов направлены на зарабатывании денег на своих клиентах, на основании  знаний, полученных на трехмесячных курсах. Поверхностный анализ информации основывается на чувстве вины и копании в проблемах детства. По этому, мы сразу исключим из списка рекомендованных книг всех авторов психо-тренингов и аналогичных лженаучных изысканий. Для получения знания о своем истинном я обратимся к трактатам истинных мастеров жанра, изучающих не только реальный мир, но мир снов, в котором идет прямой диалог с подсознанием. Рассмотрим ниже книги для мужчин, психология которых открывает завесу истинного человеческого «Я».

Зигмунд Фрейд: «Толкование сновидений», «Психология масс и анализ человеческого Я».

Зигмунд Фрейд родился в конце девятнадцатого века на территории нынешней Чехии. Был выдающимся психиатром и психологом, развивающим собственное независимое направление в науке, основанное на изучении человеческого либидо, как первопричины большинства поведенческих реакций. Акцентировал свое внимание на подсознании индивида, которое способно вступать в диалог с человеком во время сновидения. Практически все грезы трактовал с точки зрения созидающей энергии «эрос» и разрушающей «танатос», исходя из опытного изучения либидо, как сексуальной энергии человека. В связи с этим большинство трактовок лишено многосторонности взглядов.

Карл Густав Юнг: «Красная книга», «Метаморфозы и символы либидо»

В отличие от психологических трактовок, ассоциативный ряд, в данном случае, строится не на предметах и явлениях, а на закономерной цепочке событий.

Густав Хиндман Миллер «Сонник или толкование сновидений»

Густав Миллер также являлся психологом и жил на рубеже девятнадцатого – двадцатого веков. Сущность его трудов сводится к опытному наблюдению и акцентировано на рассмотрении не целостной сущности ночного приключения, а непосредственных деталей и предметов, то есть речь идет о символике.

Петр Людвиг «Победи прокрастинацию»

Каждому из нас случалось откладывать на потом важные дела, максимально затягивая их выполнение, занимаясь вместо них чем угодно ― не в силах объяснить себе, почему мы так поступаем, а после терзаться чувством вины из-за сорванных сроков и того, что мы снова кого-то подвели. Автор книги, на собственном опыте убедившийся в коварстве прокрастинации, всесторонне изучил проблему, определил причины ее возникновения и предложил несколько простых и действенных способов борьбы с ней.

Есть только одно средство стать культурным человеком – чтение.

А.Моруа

Десять книг, которые стоит обязательно прочитать мужчине

Сегодня мы посмотрим, чего на самом деле хотят мужчины. Способы достижения целей подскажут книги, чтение которых поможет затронуть фибры духа, вознеся его до невиданных высот без употребления пейота, и дадут жизненные ориентиры. Ниже представлены любимые книги мужчин и книги, которые, непременно, станут любимыми, если их еще нет в личной библиотеке. Посмотрим рейтинг: книги для мужчин топ 10.

• Фридрих Ницше, «Так говорил Заратустра». Цитата: «Если вы хотите высоко подняться, пользуйтесь собственными ногами! Не позволяйте нести себя, не садитесь на чужие плечи и головы!»
• Карлос Кастанеда, «Сила безмолвия». Цитата: «У человека есть тёмная сторона, и её называют глупостью».
• Говард Лавкрафт, «Хребты безумия». Цитата: «Жизнь – страшная штука, а по отдельным дьявольским намекам, доходящим до нас из пучины неведомого, мы можем догадываться, что на самом деле все обстоит в тысячи раз хуже».
• Федор Достоевский, «Игрок». Цитата: «Деньги до того должны быть ниже джентльменства, что почти не стоит об них заботиться». В категории книги для мужчин классика занимает далеко не последнее место.
• Ирвин Уэлш, «На игле». Цитата: «Надо запретить показывать футбол по телеку, чтобы эти жирные ленивые поцы оторвали свои задницы от кресел, и пошли на стадион».
• Марио Пьюзо, «Крестный отец». Цитата: «Мужчина, который не находит времени для своих детей, не имеет права называться настоящим мужчиной».
• Эдгар Аллан По, «Ворон». Цитата: «Прочь! Верни душе простор!».
• Стругацкие, «Пикник на обочине». Цитата: «Ты должен сделать добро из зла, потому что его больше не из чего сделать».
• Чак Паланик, «Бойцовский клуб». Цитата: «От того, что ты засунул в жопу перо, ты еще не стал павлином».
• Джордж Оруэлл «Скотный двор». Цитата: «Все животные равны. Но некоторые животные равнее других».

Эти 10 книг, которые стоит прочесть мужчине в течение своей жизни для развития своих сильных сторон.

Книги для мужчин в подарок: подсказка для женщин

Здесь все просто: акцент нужно сделать на интересах мужчины. А для убийства второго зайца: на вашем желании развить ту или иную черту в характере молодого человека. Например, автобиографическое произведение Генри Форда «Моя жизнь, мои достижения», если вы желаете повышения заработка и карьерного роста вашего мужчины. Но это уже манипуляции. Если относиться к подарку проще, то он должен отвечать требованиям: большой, красочный (с картинками), полезный (можно подложить под ножку стола, чтобы не раскачивался), статусный.

Беспроигрышный вариант для мужчин и даже парней:

1. «Камасутра».
2. Коллекционное издание «Властелина колец» или «Гарри Поттера» – в зависимости от возраста вашего мальчика.
3. «Энциклопедия мастера на все руки» – вольная интерпретация названия, но посыл, предполагаю, ясен.
4. Акио Морита, “Сделано в Японии” – интересная книга для предпринимателей. История про создание корпорации Sony.

Эти книги для мужчин – подарок, который никого не оставит равнодушным.

Мы нашли видео с рассуждениями о том, можно ли действительно стать умнее от чтения?

Книги для молодых парней 25-ти лет

Здесь опять смотрим по интересам, но уже без желания манипулировать – неизвестно, кто все это будет оплачивать. Интересы в этом возрасте: секс (в связи с недостатком опыта), БПАН (или аналоговый способ самовыражения через недорогой автомобиль), деньги (в связи с непомерными амбициями при постоянной нехватке средств для их реализации). Итак:

• Игорь Кон, «Сексуальная культура в России: клубничка на берёзке». Выдержки в свободной интерпретации: «Некогда одна из самых популярных поз для секса, позволяющая мужчине максимальной доминировать над женщиной и всячески одобряемая на территории Древней Руси и прочих патриархальных государств, сегодня многократно подвергается критики со стороны представителей обоих полов. Ну, что же феминизм достиг небывалых высот и в некоторой степени проник и в мужское сознание.
• В противовес предыдущей сексуальной позиции данная поза, напротив, может угнетать мужчин, кои не прониклись всеми прелестями феминизма и матриархальной реальности. В позе женщина сверху последняя оказывается в доминирующей позиции и за подобные утехи в Древней Руси могли назначить до десяти лет покаяния.
• Да, чуть не забыл – в былые времена за практику такой позы могли от церкви отлучить».
• Игорь Скрипник, «Тюнинг автомобиля своими руками».
• Успенская Е., «Антропология индийской касты».

Книги для мужчин и парней о женщинах

Книги для мужчин о женщинах позволят лучше узнать женскую психологию и желания представительниц прекрасного пола. Вы не поверите, как бы сказали на НТВ, но адекватных книг подобного толка просто нет. Читайте женские журналы, написанные женщинами для женщин – все ключи находятся там.

Приятного чтения! Но помните: все шаги на пути мужского становления имеет лишь одну цель – нравится женщинам.

1. Джон Грей «Мужчины с Марса, женщины с Венеры».
2. Берендт Грег, Туччилло Лиз «Обещать – не значит жениться, или Вы просто ему не нравитесь».
3. Ошо «О женщинах: Соприкосновение с женской духовной силой».
   

   Ошо – личность яркая и неординарная. Книги его такие же – отрезвляющие, легкие, универсальные скозь время. Чего только стоит его фраза «Любовь — это единственная реальная вещь, которая стоит того, чтобы ее пережить. Все остальное вторично. Если все остальное помогает любви, хорошо. Все остальные вещи — это только средства, любовь — это цель».

4. Джулиан Барнс «До того как она встретила меня».
   Известный рассказ Барнса — это исследование психологической патологии под названием «ревность». А от нее, между прочим, недалеко и до сумасшествия.
5. Гэри Чепмен «Пять языков любви: Как выразить любовь вашему спутнику».
   Автор книги дает дельный совет о том, что влюбленные должны слушать не только собственное сердце, но и постараться понять и услышать партнера. Только тогда он сможет почувствовать ваши любовные посылы, и вы избавитесь от ощущения черствости с его стороны. Кстати, ведь то же самое партнер может думать и о вас.
6. Алан и Барбара Пиз «Язык взаимоотношений мужчина – женщина».
7. Лейл Лаундес «Как влюбить в себя любого. Краткий теоретический курс и самое полное практическое руководство по психологии романтической любви»
8. Харви Стив «Поступай как женщина, думай как мужчина».

[the_ad id=”3491″]

Лучшие книги по саморазвитию — мотивирующие книги для мужчин

К сожалению мы не можем выложить тут книги, что бы их можно было бесплатно скачать. Вы это без труда найдете на других сайтах. Но мы настоятельно рекомендуем покупать книги. Вы жеполучаете деньги за свою работу?

Поделиться в социальных сетях

Лучшие мотивационные книги — узнайте лучшие книги для мотивации и саморазвития на сайте | HeadHunter

Мотивирующие книги – на уровне психологов. Ведь судьба так часто подкидывает нам непредвиденные повороты. Карьерные падения, которые могут быть спровоцированы неудачами в жизни, часто-густо так сильно опускают руки человеку, что тот не в силах сам подняться. Или просто бывает кажется, что ты уже полностью исчерпал себя, нет ничего нового вокруг и, как итог, никаких новых свершений. Отсюда слабая самомотивация, которая мешает движению вперед. И рыщет такой человек в помощи, в себе копается, ждет совета. Но выход из тупикового положения может быть ближе, чем кажется. Иногда стоит открыть только новую книгу и энергия, аки чистый глоток воздуха, наполняет и вдохновляет человека.

Какие же книги необходимо читать, чтобы найти ту самую энергию? Сегодня много популярных ресурсов на просторах интернета предлагают лучшие мотивационные книги для своих читателей. Насколько их много сейчас, что выбрать, действительно, тяжело. Если вы читали парочку таких книг, тогда представляете общее ее содержание в целом. Оно заезженное и следует определенной схеме. Но есть, все же, парочка книг, которые заставят вас думать иначе.

Книга, из страниц которой на вас не станут ругаться, не будут давать наставлений по-типу “Чего раскис? Соберись!”. Автор данного произведения доказывает на примере многих обычных людей, что твой статус в обществе, род деятельности и происхождение абсолютно не имеют никакого отношения к достижению твоего успеха! Только поставленные цели, по-настоящему желаемые, – гарант самореализации. Во всей книге интересный подтекст, который можно описать так: “Борись с собой ежедневно, дабы бороться со всем миром за свою успешность”. Еще Дэн Вальдшмидт отлично показывает, как дисциплина себя влияет на порядок наших дней. То есть простой распорядок, планирование дня (банально, но истина) буквально помогает в самоорганизации, а может и есть ее основой. Это та самая книга, которая вас зацепит.

Очень сложная для восприятия книга. Это явно не настольная банальщина от которой Вам будет тошно. Принцип написания книги строился на физике движения энергии, которая следует наименьшему сопротивлению. Если осилить эту книгу, для себя можно открыть очень ценное понимание того, что каждый человек – творческая личность. Автор заставляет задать себе вопрос: “все что я делаю – это мое личное желание или желание людей, которые меня окружали на каждом этапе моей жизни?”. Возможно, с некоторой точки зрения, это лучшая мотивирующая книга.

Формат данной книги достаточно интересен. Это книга-интенсив, которая заставит не просто читать и думать, а тут же действовать. Автор книги – успешный бизнес-тренер из Норвегии, ранее состоял в специальных войсках, изложил “гражданскую” версию “Курса молодого бойца”. То есть книга призывает к немедленным действиям, рассчитанным на 7 дней. Если следовать инструкциям, которые излагает автор, за очень короткий срок можно научится делать все абсолютно продуктивно, не теряя ни минуты своего дня. Полезно кушать и “полезно” спать, отдыхать полезно и концентрироваться на поставленных задачах. Сама книга описывает не уговоры на действия, а построена на фразе: “Встань и делай”. Эту книга не про мотивацию, она и есть мотивация.

Если стало сложно разобраться в себе, а следовательно сложности появляются и в работе с людьми — стоит обратить на эту книгу внимание. Это будет о бизнесе, но не заурядно, как все привыкли, а с другой стороны. “Легко не будет” не просто относится к мотиваторам, она дает шанс понять как действовать дальше при общении с людьми, если самостоятельно уже иссякли. Даже если это семья, друзья или персонал вашей компании.

Нельзя сказать однозначно, что это самые лучшие книги для мотивации и саморазвития, но однозначно они неформатные, другие. Мы живем в мире прогрессивном. Обладая необъятным объемом информации некоторые просто не понимают, что с ней делать. Саморазвитие как раз и заключается в том, чтобы фильтровать и правильно поглощать предоставленную нам массу, делая правильные выводы. Главное всегда понимать, что самые мотивирующие книги, на самом деле, находятся у Вас в голове.

15 лучших книг по самопомощи для мужчин, которые нужно добавить в список для чтения

Лучшая вещь после личного тренера — книги по самопомощи для мужчин (и женщин), которые проведут вас через самые трудные времена. Если вы боретесь с депрессией или тревогой, делаете новую карьеру или путешествуете по безумному миру современной любви, эти бестселлеры станут для вас настоящим практическим руководством и усилителем уверенности. Их неизменная популярность заставляет задуматься о том, что вы не одиноки, равно как и тот факт, что многие из них были написаны кем-то, кто пошел по тому же пути.Естественно, книги по самопомощи профессиональных психологов не менее изобретательны.

В конце концов, все хотят быть счастливыми. Уже одного этого достаточно, чтобы обыскать местный отдел самопомощи в ближайшем книжном магазине. Еще лучше, вы можете ознакомиться с нашим списком лучших книг по самопомощи для мужчин. В конце концов, последнее, что вам нужно, — это быть подавленным выбором, прежде чем вы даже сделаете этот первый шаг. Видеть? Мы уже делаем успехи. Вот лучшие книги по саморазвитию для мужчин (и женщин), которые можно добавить в свой список для чтения.

1. Разберись с самим собой: выйди из головы в свою жизнь

Название в значительной степени говорит само за себя, и этот бестселлер по саморазвитию должным образом сохраняет свое значение. Если вы застряли в плохих отношениях или просто оказались в ловушке повседневной рутины, пора действительно избавиться от себя. Прежде всего: вы должны признать, что вполне можете быть злейшим врагом для себя, когда дело касается продвижения к своим целям. Когда это установлено, пора выбросить из головы и заняться собственной жизнью.Эта лучшая книга по самопомощи сделает это возможным.

Автор: Гэри Джон Бишоп
Издатель: Yellow Kite
Форматы: Kindle, аудиокнига, твердый переплет, мягкая обложка
Цена: от $ 11.41

Купи здесь

2. Пробуди гиганта внутри

Скорее всего, вы уже слышали о Тони Роббинсе, также известном как величайший в мире гуру самопомощи. Воодушевленный своей заразительной энергией и бескомпромиссными методами, Роббинс стал абсолютным мастером раскрытия внутреннего потенциала.Соответственно, эта безумно популярная книга самопомощи высвобождает силы внутреннего гиганта. Поднимите его и приготовьтесь схватить жизнь правителями.

Автор: Энтони Роббинс
Издательство: Simon & Schuster Audio
Форматы: Kindle, Аудиокнига, Твердый переплет, Мягкая обложка
Цена: от $ 5.99

Купи здесь

3. Заправьте кровать: мелочи, которые могут изменить вашу жизнь… и, возможно, весь мир

К этому моменту можно было бы с таким же успехом сделать «заправь постель», учитывая повсеместность этого здравого совета.Конечно, застилать кровать — это лишь одна из множества маленьких вещей, которые вы можете сделать, чтобы обогатить свою жизнь. Между тем, согласно этой лучшей книге по саморазвитию, вы просто можете изменить мир в процессе. Написанный отставным морским котиком Уильямом Х. Макрейвеном, он содержит краткое изложение 10 небольших задач, которые имеют большое значение.

Автор: Адмирал Уильям Х. Макрейвен
Издательство: Penguin Books Ltd
Форматы: Kindle, Аудиокнига, Твердый переплет, Мягкая обложка
Цена: от $ 7.09

Купи здесь

4. Can’t Hurt Me: управляйте своим разумом и игнорируйте шансы

Дэвид Гоггинс больше, чем бывший морской котик и бегун на ультрамарафонских дистанциях, он похож на Железного человека, вдохновляющего его. Пережив детство постоянной бедности и жестокого обращения, он теперь входит в число самых эффективных мотивационных ораторов в мире. Как и следовало ожидать, его бестселлер по саморазвитию — это напутственная беседа, о которой вы даже не подозревали. Речь идет не только о погоне за счастьем — это о воспитании дисциплины, которая будет вести вас через всю оставшуюся жизнь.

Автор: Дэвид Гоггинс
Издательство: Lioncrest Publishing
Форматы: Kindle, Аудиокнига, Твердый переплет, Мягкая обложка
Цена: от $ 8.99

Купи здесь

5. Тонкое искусство не трахаться: противоречивый подход к хорошей жизни

Назвать это популярное руководство одной из лучших книг по саморазвитию современной эпохи — ничего не сказать, поскольку оно стало краеугольным камнем философии.Верная своему названию, книга поможет вам научиться уделять гораздо меньше внимания, чем сейчас. Блогер, ставший писателем, Марк Мэнсон сочетает юмор и советы с вдохновенной точностью. Все это обеспечивает навязчиво читаемый опыт и мотивацию, которую вы, возможно, очень ищете.

Автор: Марк Мэнсон
Издательство: HarperAudio
Форматы: Kindle, Аудиокнига, Твердый переплет, Мягкая обложка
Цена: от $ 12.19

Купи здесь

6.Уйди со своего пути: преодоление саморазрушающего поведения

Иногда подход к кухонной мойке — лучший подход. Войдите в эту лучшую книгу по самопомощи психиатра доктора Марка Голстона и соавтора Филипа Голдберга. Если вы можете подумать, вы найдете это здесь. Это включает прокрастинацию, чувство вины, беспокойство, жалость к себе, компульсивность и множество других саморазрушающих форм поведения.

Автор: Марк Гулстон
Издательство: Penguin Audio
Форматы: Kindle, Аудиокнига, Мягкая обложка
Цена: от $ 9.99

Купи здесь

7. Человек в зеркале: решение 24 проблем, с которыми сталкиваются мужчины

Впервые опубликованный в 1989 году, этот отмеченный наградами бестселлер сейчас так же эффективен, как и когда-либо. Решая 24 самые сложные проблемы, с которыми сталкиваются современные мужчины, он объединяет все, от проблем в отношениях до финансового стресса. Полное раскрытие: автор Патрик М. Морли — популярный христианский лидер и духовный наставник. Таким образом, вы можете рассчитывать на подход к изучению Библии, имея в виду различные пословицы и другие жемчужины религиозной мудрости.Тем не менее, это неоспоримо, что большинство решения проблем начинается сталкивая человека в зеркале.

Автор: Патрик М. Морли
Издательство: Зондерван
Форматы: Kindle, Аудиокнига, Мягкая обложка
Цена: от $ 9.99

Купи здесь

8. Ты крутой парень: как перестать сомневаться в своем величии и начать жить прекрасной жизнью

Это увлекательное практическое руководство, состоящее из 27 коротких глав веселых анекдотов, заставит вас громко смеяться и улучшить вашу жизнь в процессе.Однако пусть вас не обманывает развлекательный подход. По сути, книга самопомощи Джен Синсеро посвящена тому, чтобы глубоко погрузиться в глубину своей собственной поверхности и искоренить источники незащищенности. Конечная конечная цель — добиться личного успеха и заработать больше денег, с чем не станет спорить ни один современный мужчина.

Автор: Джен Синсеро
Издательство: Джон Мюррей
Форматы: Kindle, Аудиокнига, Твердый переплет, Мягкая обложка
Цена: от $ 7.17

Купи здесь

9. Избавьтесь от беспорядка в своем уме: как перестать беспокоиться, уменьшить беспокойство и избавиться от негативного мышления

В названии ряда лучших книг по саморазвитию излагаются их цели, и эта книга не исключение. Если вы чувствуете себя подавленным жизнью и страдаете от повседневных тревог, считайте это незаменимым ресурсом. Наконец-то попрощайтесь с негативным мышлением и его последствиями.

Автор: S.Дж. Скотт
Издатель: Грег Зарконе
Форматы: Kindle, Аудиокнига, Мягкая обложка
Цена: от $ 14.99

Купи здесь

10. Преодоление прошлого: возьмите свою жизнь под контроль с помощью методов самопомощи из терапии EMDR

Слышали ли вы о EMDR, также известном как десенсибилизация движением глаз и обработка? В противном случае этот бестселлер по саморазвитию психолога Франсин Шапиро, доктора философии, станет идеальной отправной точкой.В этом методе используется научный подход к преодолению прошлых травм, почти все из которых продолжают влиять на вашу сегодняшнюю жизнь. Используйте его, чтобы не дать подсознательным воспоминаниям и переживаниям контролировать ваше сознательное поведение.

Автор: Франсин Шапиро
Издательство: Rodale Books
Форматы: Kindle, Аудиокнига, Твердый переплет, Мягкая обложка
Цена: от $ 12.79

Купи здесь

11. Рабочая тетрадь уверенности в себе: руководство по преодолению неуверенности в себе и повышению самооценки

Лицензированный психолог Барбара Маркуэй, доктор философии, является автором этого важного учебного пособия для мужчин и женщин, в котором представлена ​​тщательно проверенная 5-ступенчатая программа.Следуйте инструкциям, и вы будете на пути к состраданию к себе, внимательности и большей уверенности в себе. В книгу включены удобные упражнения, такие как контрольные списки и викторины.

Автор: Барбара Маркуэй PhD
Издательство: Althea Press
Форматы: Kindle, Аудиокнига, Мягкая обложка
Цена: от $ 10.89

Купи здесь

12. Как сделать дерьмо: заработать больше денег, стать лучше, наладить эпические отношения и контролировать

В сегодняшнем безумном мире слишком многие из нас борются с беспомощностью, депрессией и отчаянием.Драма в отношениях, проблемы с деньгами и общее отсутствие самоконтроля — это лишь горстка ежедневных дилемм, стоящих на нашем пути. Как и миллионы других, вы можете страдать от этих вездесущих ингибиторов, а это значит, что пора вам научиться делать дерьмо. Пусть эта популярная книга самопомощи станет вашим путеводителем.

Автор: Шон Уэлен
Издательство: Шон Уэлен
Форматы: Kindle, Аудиокнига, Мягкая обложка
Цена: от $ 2.99

Купи здесь

13.Люби себя так, как будто от этого зависит твоя жизнь

На обложке этого популярного пособия по самопомощи изображен силуэт человека с пистолетом к голове. Между этим и заголовком вы можете ожидать несколько интенсивного подхода к трансформирующему опыту. Если вы пройдете по этим страницам, вы обнаружите, что перед вами открыли ряд могущественных фигур. В свою очередь, вы можете научиться любить себя раз и навсегда.

Купи здесь

14. Почему я это делаю?: Механизмы психологической защиты и скрытые способы, которыми они формируют нашу жизнь

Осознаёте вы это или нет, но вы задействуете множество защитных механизмов, в основном в надежде избежать эмоциональной боли.Вы также можете не осознавать, что эти же защитные механизмы приносят больше вреда, чем пользы, и усиливают некоторые из ваших худших моделей поведения. Если вы готовы заняться своими защитными механизмами путем самоисследования, возьмите эту известную книгу по самопомощи от психотерапевта Джозефа Бурго, доктора философии. Вы будете рады, что сделали.

Автор: Джозеф Бурго PhD
Издательство: New Rise Press
Форматы: Kindle, Аудиокнига, Мягкая обложка
Цена: от $ 9.95

Купи здесь

15. Рабочая тетрадь для мужчин по управлению гневом: возьмите под контроль свой гнев и управляйте своими эмоциями

Это могло быть предметом фильма Адама Сэндлера, но управление гневом определенно не повод для смеха. Более того, вы не станете настоящим хозяином в своей эмоциональной сфере, если позволите гневу взять над вами верх. Лицензированный профессиональный клинический консультант Аарон Кармин, Массачусетс, всегда готов помочь. Используйте его серьезную рабочую тетрадь, чтобы раз и навсегда разобраться с проблемами гнева.

Автор: Аарон Кармин MA
Издательство: Audible Studios
Форматы: Kindle, аудиокнига, мягкая обложка, MP3 CD
Цена: от $ 7.25

Купи здесь

Вам также понравятся:
5 лучших книг об отношениях (и сексе)
12 интеллектуальных приемов для повышения производительности
20 классных и вдохновляющих книг для журнальных столиков

25 лучших книг для мужчин о самосовершенствовании (2020)

Лучшие книги для мужчин о самосовершенствовании в жизни и карьере

Удивительные книги для мужчин, которые помогут вам стать тем мужчиной, которым вы должны были быть.

Иногда жизнь мужчины нелегка. Мы стараемся иметь те качества, которые, по нашему мнению, нравятся тем, кого мы хотим привлечь. Мы делаем все возможное, чтобы хорошо выглядеть, быть веселыми, чуткими и талантливыми.

Если ничего из вышеперечисленного, мы пытаемся спроецировать наш успех, показать хорошую родословную, ум и сексуальные способности. У большинства мужчин в арсенале есть сочетание этих качеств, чтобы продемонстрировать их общительность и уверенность в себе.

Эти двадцать пять книг иллюстрируют понимание того, каким я себя представляю.

Лучшие книги для мужчин о самосовершенствовании

25. Кто переместил мой сыр?: Удивительный способ справиться с изменениями в вашей работе и в вашей жизни, Спенсер Джонсон

Используя простую притчу, Кто сдвинул мой сыр? исследует, как справиться с изменениями, чтобы вы получали меньше стресса и добивались большего успеха в работе и в жизни. Книга призвана помочь читателю узнать, как принять изменения, чтобы оказать положительное влияние на все аспекты жизни.

24. Целеустремленная жизнь: зачем я здесь? Рик Уоррен

Эта книга поможет вам узнать свою цель, чтобы вы могли сосредоточиться и упростить свою жизнь, повысить свою мотивацию и подготовиться к вечности.

Он призван помочь читателю найти ответы на три самых важных вопроса жизни:

• Почему я жив?
• Имеет ли значение моя жизнь?
• Зачем я здесь?

23. Сила привычки: почему мы делаем то, что делаем в жизни и в бизнесе, Чарльз Дахигг

В статье The Power of Habit, Charles Duhigg исследует, почему существуют привычки и как их можно изменить.Прочтите эту книгу, если хотите узнать, как изменить свою жизнь, изменив свои привычки.

22. Границы Обновленное и расширенное издание: когда говорить «да», как сказать «нет», чтобы взять под контроль свою жизнь, Генри Клауд и Джон Таунсенд.

Эта книга — важное руководство по установлению границ в сегодняшнюю цифровую эпоху. Автор показывает, как установить здоровые границы с супругом, детьми, друзьями, коллегами и даже с самим собой.

21.Сила вашего подсознания, Джозеф Мерфи

In The Power of Your Subconscious Mind, Доктор Джозеф Мерфи предлагает практические методы, с помощью которых вы можете изменить свою судьбу, используя силу вашего сознательного и подсознательного разума.

20. Маска мужественности: как мужчины могут принять уязвимость, создать прочные отношения и жить своей самой полноценной жизнью, Льюис Хоус

В фильме Маска мужественности Льюис Хоуз учит мужчин самопознанию и тому, как разорвать те маски, которые мешают вам жить своей жизнью и общаться с другими подлинным образом.

19. Тонкое искусство не трахаться: противоречивый подход к хорошей жизни, Марк Мэнсон

В этом бестселлере New York Times блогер-суперзвезда Марк Мэнсон показывает нам, как перестать постоянно быть «позитивным», чтобы мы действительно стали лучше и счастливее.

Он утверждает, что улучшение нашей жизни зависит не от нашей способности превращать лимоны в лимонад, а от того, чтобы научиться лучше переваривать лимоны.

Лучшие книги для мужчин

18. Заправьте кровать: мелочи, которые могут изменить вашу жизнь… и, возможно, весь мир, Уильям Х. Макрейвен.

Make Your Bed основан на невероятной выпускной речи 17 мая 2014 года адмирала Уильяма Х. Макрейвена перед выпускным классом Техасского университета в Остине в день их поступления.

Автор рассказывает истории из своей собственной жизни и из историй людей, с которыми он столкнулся во время военной службы, которые преодолевали трудности и принимали трудные решения с решимостью, состраданием, честью и мужеством.

17. Ты крутой: как перестать сомневаться в своем величии и начать жить потрясающей жизнью, Джен Синсеро

In You Are a Badass , автор бестселлеров и тренер по успешному путешествию по миру, Джен Синсеро, помогает вам определить и изменить саморазрушающие убеждения и поведение, которые мешают вам получить то, что вы хотите. Книга поможет вам понять, почему вы такие, какие вы есть, как любить то, что вы не можете изменить, и как изменить то, что вы не любите.

16.Unfu * k себя: выйти из головы и в свою жизнь, Гэри Джон Бишоп

Unfu * k Yourself — это освежающее, чистое руководство по саморазвитию, которое предлагает честный и серьезный подход, который поможет вам преодолеть наложенные вами ограничения. Отличная книга для тех, кто чувствует себя обиженным.

15. Несвязанная душа: путешествие за пределы себя, Майкл А. Сингер

The Untethered Soul, стремится помочь читателю освободиться от ограничений и выйти за их пределы.Он направлен на то, чтобы помочь вам обрести внутренний мир и безмятежность, чтобы вы могли иметь более значимые отношения с собой и окружающим миром.

14. 15 бесценных законов роста: живите ими и используйте свой потенциал, Джон К. Максвелл

В этой книге Джон Максвелл учит, что нужно, чтобы раскрыть свой потенциал. Он исследует проверенные и верные принципы, которые могут помочь вам достичь личностного роста.

13. Пробуди внутреннего гиганта: как немедленно взять под контроль свою ментальную, эмоциональную, физическую и финансовую судьбу! Тони Роббинс

В этой классической книге Тони Роббинс объясняет, как ваш разум, тело и духовное состояние должны регулярно объединяться и формироваться.Подготовьте себя, разработайте систему, позволяющую противостоять невзгодам, и постоянно работайте над самосовершенствованием.

Лучшие книги для мужчин

12. Ежедневное испытание необычной жизни на один год, Тони Данги

В этой книге бывший главный тренер Тони Данги, выигравший Суперкубок, размышляет о том, как вести «необычную жизнь» честности, уважая свою семью и друзей, создавая жизнь, имеющую реальное значение и влияние.

11. Человек в поисках смысла, Виктор Э. Франкл

В Человек в поисках смысла, Виктор Э.Франкл описывает жизнь в нацистских лагерях смерти и духовные уроки, которые мы можем извлечь. Он основан на его собственном опыте в концентрационных лагерях и опыте других, которых он лечил позже в своей практике.

10. 48 законов власти Роберта Грина

Как бы мне не хотелось это признавать, фильм 1983 года «Лицо со шрамом» произвел на меня огромное впечатление. В нем Тони Монтана (Аль Пачино) излагает шаги к успеху в Америке.

«В этой стране нужно сначала заработать деньги.Затем, когда вы получаете деньги, вы получаете власть. Затем, когда вы получаете власть, тогда вы получаете женщин ». 48 законов силы подготовят вас к предстоящим испытаниям.

Также прочтите эти цитаты из 48 законов силы, которые приведут вас к успеху.

9. Размышления о первой философии Рене Декарта

Мой день начинается с медитации в 4:15 утра с 22 до 70 минут. Это позволяет мне соединяться внутренне, быть благодарным, прощать всех и себя, визуализировать свое идеальное будущее, видеть себя сегодня делающим что-то для достижения своего идеального будущего и благословений.

«Медитация о первой философии» Рене Декарта — идеальный план для проверки ваших интеллектуальных границ. Об этом свидетельствует цитата Декарта: «Если вы хотите быть настоящим искателем истины, необходимо, чтобы хотя бы раз в жизни вы сомневались, насколько это возможно, во всем».

8. Уолден Генри Дэвид Торо

Утилитарный во мне тяготеет к Уолдену, чтобы помочь мне лучше понять то, за что я должен быть благодарен. Отключитесь от мира, в котором так много отвлекающих факторов, и примите настоящее мгновение!

7.Джунгли Аптона Синклера

Живя в 1970-х и 80-х годах в Бронксе, штат Нью-Йорк, я вырос латиноамериканским мужчиной, ставшим свидетелем изрядной доли историй о невзгодах, связанных с людьми, сводящими концы с концами.

Будучи тогда эгоцентричным, я чувствовал, что только окружающим меня и мне было тяжело, в то время как остальному миру было легко. «Джунгли» Аптона Синклера иллюстрируют универсальность борьбы и сделали меня более восприимчивым к людям разных национальностей, помимо моей.

Лучшие книги для мужчин о жизни и любви

6.Принц — Никколо Макиавелли

Несмотря на то, что я проучился в колледже 4 года по бизнесу, читал множество подписок на деловые журналы и был заядлым читателем статей HBR (Harvard Business Review), лучший совет, который я когда-либо получал, исходил от моей матери.

Она сказала: «Если ты можешь учиться на своих ошибках, хорошо; если ты сможешь учиться на чужих ошибках, лучше! » «Принц» Макиавелли предлагает уроки на ошибках других.

5.Выбросы Малькольма Гладуэлла

Если вы мыслите нестандартно и ищете утешения в объяснениях, прочтите «Выбросы» Малкольма Гладуэлла.

Лучшие книги для мужчин, которые сделают вас лучше

4. Сиддхарта, Герман Гессе

Мы носим много головных уборов и играем множество ролей на нашем жизненном пути. Я стараюсь читать Сиддхартху раз в год, чтобы оценить, соответствует ли моя жизнь тому, кем я хочу быть.

3. Система Мастер-Ключ Чарльза Ханеля

Если вы хотите узнать, вдохновил ли автор «Секрета», прочтите Систему Мастер-Ключ.Как только вы поймете, что «мы духи с телами, а не тела с духами, вы сможете быть тем, кем хотите быть»

2. Алхимик Пауло Коэльо

Я настоятельно рекомендую прочитать «Алхимика» всем, кто недоволен своей профессией. Вооружитесь знаниями и уверенностью, чтобы преследовать свою мечту без страховки.

1б. Стивен Кови, 7 привычек высокоэффективных людей,

Это все в названии!

1а.Руководство Эпиктета

для жизни

Представьте себя ребенком, играющим с другим мальчиком и девочкой. Вы трое растете как друзья, и, несмотря на недостатки ваших друзей, 15 лет спустя они влюбляются и женятся.

Со временем (с вашей любовью и поддержкой со стороны) двое ваших друзей создают семью и руководят воспитанием детей с лучшими намерениями путем проб и ошибок.

На эту воображаемую пару я смотрю на своих родителей, когда мы не согласны.В такие моменты я слушаю свою аудиокнигу «Руководство по жизни», чтобы помочь мне рефлексировать и продолжить быть хорошим сыном.

Какую из этих лучших книг для мужчин вы будете читать дальше?

Мы надеемся, что приведенные выше книги помогут вам составить собственный жизненный план и сделать необходимые вещи, которые помогут вам стать лучше. Продолжайте учиться и расти, чтобы достичь своих целей и улучшить свою жизнь. (А вот и лучшие блоги для мужчин для дополнительного чтения.)

Какую из этих лучших книг для мужчин вы будете читать дальше? Какие еще книги для мужчин мы должны добавить в список? Расскажите нам в разделе комментариев ниже.

Найдите здесь другие самые продаваемые книги для мужчин!

лучших книг по саморазвитию для мужчин

14 книг по самопомощи, которые изменят вашу жизнь

Редакционная группа AskMen тщательно исследует и анализирует лучшее снаряжение, услуги и основные продукты для жизни. AskMen может получить оплату, если вы перейдете по ссылке в этой статье и купите продукт или услугу.

---

Фотографии товаров с сайтов розничных продавцов.

---

Мы живем в эпоху, когда широко распространены идеи «заботы о себе» и «самосовершенствования».Самопомощь — это крупный бизнес в США, оцениваемый в 11 миллиардов долларов, а это означает, что недостатка в ресурсах для оказания вам помощи нет. Просто введите «книги самопомощи для мужчин» на Amazon, и вы получите более 50 000 результатов. Даже если вы придерживаетесь старой закалки и решите заглянуть в свой местный книжный магазин в надежде найти более тщательно подобранную коллекцию, вас все равно встретят сотни глянцевых обложек книг в проходе самопомощи, предлагающие советы о том, как найти настоящую любовь, разбогатеть, найти свою страсть или стать добрее и сострадательнее.

СВЯЗАННЫЕ: Лучшие мотивационные аудиокниги для поездок на работу

Книги самопомощи могут действительно помочь вам, особенно если они хорошо написаны знающими авторами. Покупка книги также может быть намного дешевле, чем терапия, и, согласно одному исследованию, такие книги иногда могут воссоздать те же самые отношения, которые вы могли бы иметь с терапевтом, чтобы добиться перемен.

Но с так много вариантов , действительно трудно понять, какие книги действительно полезны.Некоторые обещают нереалистичные, недостижимые цели, которые не сработают для подавляющего большинства людей, в то время как другие просто повторяют общепринятые взгляды, но не имеют реальной сути. Есть также такие, которые называют себя книгами самопомощи, но на самом деле они больше похожи на воспоминания, просто рассказывая о собственном пути автора.

---

Как делать покупки для книги самопомощи

---

В конце концов, книга самопомощи, которая подойдет вам лучше всего, зависит от того, что вы ищете. Хотя эти книги предназначены для широких слоев населения, они обычно охватывают определенную область, такую ​​как финансы, отношения, работа и т. Д.Поэтому первое, на что вы должны обратить внимание при покупке книги по саморазвитию, — это то, какая помощь вам нужна. Выберите тему, которая имеет отношение к вам и вашим жизненным обстоятельствам.

Затем проверьте полномочия автора. Тот факт, что книга опубликована, не означает, что автор является настоящим экспертом в данной области. Учитывайте их образование, профессию и жизненный опыт. Спросите себя, действительно ли вы думаете, что они смогут предложить уникальные и искренние советы, основанные на их опыте.

Вы также можете узнать, как книга предлагает вам применить их советы. Предлагает ли книга практические идеи или упражнения, которые вы можете попробовать? И если да, как вы думаете, действительно ли вы захотите выполнять эти упражнения? Если вы не думаете, что на самом деле выполните то, что вас просят сделать в книге, нет смысла ее читать.

Наконец, убедитесь, что вам нравится стиль письма. Некоторые книги могут быть слишком жаргонными или академическими по тону, в то время как другие могут показаться вам снисходительными.Если вы действительно хотите извлечь что-то из книги, убедитесь, что она действительно обращается к вам.

Имея это в виду, вот 14 вариантов самопомощи, которые стоит рассмотреть.

Лучшее для суровой любви

Unfu * k Yourself: Выйди из головы в свою жизнь Гэри Джон Бишоп

Если вы когда-либо чувствовали себя застрявшими — как бы сильно вы ни пытались продвигаться вперед, — тогда вам нужно найти способ выбраться из этого. Автор пишет, что чаще всего у вас есть жизнь, к которой вы соглашаетесь, а не та, к которой стремитесь.Но встряхнуть можно. Эта книга может быть суровой, но она предлагает сочетание резкой правды и жесткой любви, чтобы вы могли реализовать свой истинный потенциал, а не жить в соответствии с ним.

Для кого эта книга подходит: Всем, кто чувствует себя в ловушке.

Многообещающий обзор: «Эта книга действительно помогает объяснить, почему вы сами себе злейший враг и как избавиться от своей головы. Это действительно помогает вам почувствовать себя лучше и дает отличные советы о том, как улучшить свою жизнь, контролируя свои мысли.”-Jordan C

$ 15,49 на Amazon.com

Лучшее для века технологий

Цифровой минимализм Кэл Ньюпорт

Мы живем в эпоху смартфонов, умных часов, компьютеров, телевизоров и различных других цифровых устройств. И во многом они снизили качество нашей жизни, потому что «фрагментируют» наш личный опыт. Эта книга предлагает читателям 30-дневный план по сокращению несущественных технологий и началу их использования с намерением, чтобы вы могли вести более целенаправленную жизнь.

Кому подходит эта книга: Тем, кто хочет пройти «цифровую детоксикацию»

Многообещающий обзор: «Ребята, прочтите цифровой минимализм. Вы (и я) более зависимы от социальных сетей и наших смартфонов, чем мы бы хотели признать (или, что еще хуже, знаете, что мы должны признать). Это практическая книга о том, как мы можем избавиться от нашей цифровой зависимости и что вы можете помочь заменить время с — настоящие разговоры, рукоделие, досуг, отдых ». -Майк Причард

18 долларов.89 на Amazon.com

Лучшее, чтобы избавиться от плохих привычек

Атомные привычки Джеймс Клир

В этой книге один из ведущих мировых экспертов по формированию привычек Джеймс Клир описывает, как мы можем избавиться от наших вредных привычек и начать формировать новые положительные. Clear предоставляет рамки с небольшими шагами, которые читатели могут использовать в качестве мотивации, чтобы избежать повседневной рутины и изменить свою жизнь к лучшему.

Для кого эта книга подходит: Людей, стремящихся изменить свою жизнь к лучшему

Многообещающий обзор: «Осторожно! Эта книга может изменить вашу жизнь 🙂 И я абсолютно серьезно.”-Правин Пуджары

11,98 долларов США на Amazon.com

Лучшее для беспокойных

Declutter Your Mind by S.J. Скотт

Эта книга предназначена для людей, которые чувствуют переутомление, стресс и тревогу. Он дает им действенные советы и упражнения, чтобы уменьшить умственный беспорядок и выяснить, какие аспекты их жизни заслуживают внимания, а какие нет. Он также направлен на то, чтобы помочь вам превратить негативные мысли в позитивные, ориентироваться в отношениях, ставить цели и находить больше времени, чтобы успокоиться.

Кому подходит эта книга: Всем, кто хочет меньше беспокоиться и нервничать.

Многообещающий обзор: «Declutter Your Mind — мощная книга о получении полного контроля над своим разумом, окружающей средой и формировании будущего таким, каким вы хотите его видеть, а не просто полагаться на то, что жизнь будет происходить так, как она должна». -Скотт Б. Аллан

$ 14,99 на Amazon.com

Лучшее для трудоголиков

# Холод , Брайан Э. Робинсон

Если вы тот, кому трудно оставить работу в офисе или действительно присутствовать в свободное от работы время со своими близкими, то эта книга может стать для вас пособием по саморазвитию.С помощью ежемесячных упражнений на осознанность и медитаций автор помогает переутомленному читателю научиться присутствовать и избавиться от зависимости от работы, чтобы они могли жить сбалансированной жизнью, которой они хотят.

Кому подходит эта книга: Всем, кто приносит с собой работу домой и хочет измениться.

Многообещающий обзор: «Независимо от того, являетесь ли вы трудоголиком, обычно перенапрягающимся, или человеком, попавшим в хроническую чрезмерную заботу, из-за нежных и последовательных указаний Брайана на каждой странице у вас будет возможность позволить #Chill выполнить свое обещание. тебе.Это определенно для меня! » -Сара Элизабет Малинак

22,99 $ на Amazon.com

Лучшее для отцов

Мужественность для любителей: удовольствия и сожаления мужа, отца и сына Майкл Шабон

Хотя это не настоящая книга самопомощи (по крайней мере, в традиционном смысле), этот сборник эссе представляет собой непрактичное руководство для мужчин, которые вот-вот станут или стали новыми папами. Эссе, написанные о жизни автора, проницательны, провокационны, трогательны и забавны.Они заставят вас переосмыслить свои представления об отцовстве и мужественности.

Кому подходит эта книга: Будущим и молодым отцам.

Многообещающий обзор: «Я не из тех людей, которые много получают от книг по саморазвитию, но эрудированные размышления Майкла Чабона могут быть настолько близкими, насколько я могу». -Мэттью Куанн

11,99 долларов США на Amazon.com

Лучшая классическая книга самопомощи

Кто переместил мой сыр? Спенсер Джонсон

Эта книга старая, но полезная.Это басня, действие которой происходит в лабиринте: две мыши и два человека размером с мышь должны добыть сыр. Но что происходит, когда сыр исчезает? Мыши немедленно отправляются на поиски нового сыра, чтобы поддержать себя, но люди тратят время, жалуясь и надеясь, что давно исчезнувший сыр вернется, потому что они думают, что сыр связан с их самооценкой. К тому времени, как один из них обнаруживает новый сыр, мыши уже до него добрались. История призвана напомнить вам, что вещи всегда будут меняться, поэтому вместо того, чтобы думать о том, что вы теряете, научитесь приспосабливаться.Чем быстрее вы это сделаете, тем счастливее станете.

Для кого эта книга подходит: Любой, кто переживает серьезные жизненные перемены

Многообещающий обзор: «Изменения происходят повсюду, и изменения происходят постоянно, мы можем либо дождаться обстоятельств, которые вернут нам нашу зону комфорта, либо мы можем действовать на опережение и стремиться вести себя так, чтобы наша зона комфорта оставалась с нами на уровне». все время… Купите эту книгу, даже если вы не думаете, что она вам нужна, я уверен, что в вашей жизни есть еще кто-то, кто, вероятно, нуждается.”-Ларри Холдер

$ 8,84 на Amazon.com

Лучшая книга самопомощи по финансам

Разрыв в поведении: простые способы перестать делать глупости с деньгами Карл Ричардс

Эта книга написана специалистом по финансовому планированию, которому надоело видеть, как люди принимают глупые финансовые решения, поэтому он написал книгу, чтобы не тратить деньги на неправильные вещи. Книга поможет вам достичь значимых финансовых целей и избавиться от плохих денежных привычек, чтобы укрепить финансовую безопасность.Он также исследует лежащие в основе негативные формы поведения, которые приводят к бедности и финансовой незащищенности.

Кому подходит эта книга: Всем, кто борется со своими финансами

Многообещающий обзор: «Любой, кто хочет знать, куда они идут в финансовом отношении и какие подводные камни следует избегать, должен прочитать эту книгу. Его очень легко читать, и он содержит множество «самородков», которые вы не получите от своего банка, продавца страховых компаний / фондов или биржевого маклера ». -Иэн П. Уишарт

$ 22.49 на Amazon.com

Лучшая вневременная книга самопомощи

7 навыков высокоэффективных людей Стивен Р. Кови

Еще одна старенькая, но вкусная. В этой книге используется подход «изнутри / снаружи» к личным изменениям, сосредотачиваясь на внутренних качествах, которые формируют положительные привычки, например, проявлять инициативу, сосредотачиваться на конечных целях или участвовать в эмпатическом общении. Если вы прочтете эту книгу и действительно попытаетесь применить ее уроки, это может привести к реальным личным изменениям. Вы также можете попросить рабочую тетрадь выполнять упражнения во время чтения.

Кому подходит эта книга: Всем, кто чувствует себя застрявшим.

Многообещающий обзор: «Удивительные концепции, идеи и теории — и истины — для интеграции как в личную, так и в профессиональную жизнь; это действительно заставляет задуматься и (пере) задуматься. У меня было несколько моментов «вау», поскольку некоторые идеи и способы мышления действительно говорили мне «. -Катя Х.

$ 14,75 на Amazon.com

Лучшее для фитнеса

Фитнес-образ мышления

Фитнес — это больше, чем просто тренировка.Это тоже связано с вашим мышлением. Вот почему эта книга не только содержит советы по диете и фитнесу, но также углубляется в психологическую сторону фитнеса и объясняет, почему страх и беспокойство могут мешать. Книга предложит вам изменить свое отношение к еде, упражнениям и стрессу и поможет разработать распорядок дня, которого вы действительно будете придерживаться.

Для кого эта книга подходит: Всем, кто хочет изменить свое отношение к еде и упражнениям

Многообещающий Обзор: «Откровенно говоря, лучшая книга для советов по фитнесу и питанию.Я прочитал множество книг по фитнесу, и эта, безусловно, самая информативная, практичная и недорогая ». -Дэвид Чемберс

15,99 долларов США на Amazon.com

Лучшее для улучшения отношений

Лекарство от отношений Джона М. Готтмана

Написана ученым, посвятившим свою карьеру изучению психологии отношений, вам следует прочитать эту книгу, если вы хотите иметь здоровые отношения со своим партнером (и, возможно, избегать консультирования по вопросам брака).Это приведет вас к более здоровому общению с вашим партнером и поможет восстановить связь. Кроме того, некоторые из советов применимы и к другим вашим отношениям, включая ваших друзей, семью и коллег.

Кому подходит эта книга: Всем, кто хочет улучшить свои отношения

Многообещающий обзор: «Мой терапевт порекомендовал этого автора, и я сразу же получил пользу от этой книги. Он основан на серьезных научных исследованиях и идет дальше всего, что я нашел для объяснения человеческих взаимодействий.”-JW

14,89 долл. США на Amazon.com

Лучшее для прямых стрелков

Тонкое искусство не трахаться Марк Мэнсон

Есть причина, по которой эта книга так популярна: она шокирующе стоическая, бескомпромиссно прагматичная и полна юмора, ее легко читать, и она произведет на вас большее впечатление, чем вы могли ожидать. В книге блогер, ставший автором, Мэнсон объясняет, как социальные, культурные и семейные нормы могут влиять на ваши повседневные решения о том, что делать, чтобы сделать себя счастливым, что, в свою очередь, может привести вас к осознанию того, что в один прекрасный день вы потратили на это всю свою жизнь. после чего-то, о чем вы вообще никогда не заботились.Книга помогает напомнить вам, что единственное, о чем вам следует заботиться, — это то, что дает вам, , чувство цели.

Кому подходит эта книга: Всем, кто чувствует себя неудовлетворенным.

Многообещающий обзор: «Как человек, который слишком много тратил на слишком много вещей за всю свою жизнь, эта книга была именно тем сигналом для пробуждения, который мне был нужен… Если вы относитесь к тому типу людей, которые боролись с трудностями. чтобы держать их в узде, или если вы похожи на меня и попадаете на эмоциональные американские горки, потому что вы принимаете близко к сердцу каждое событие в мире и в вашей собственной жизни, я настоятельно рекомендую вам прочитать эту книгу », — Ария Ursa

16 долларов.19 на Amazon.com

Лучшее для горя

Несем невыносимое Джоан Каччиаторе

Когда вы кого-то теряете, нужно время, чтобы горевать, но многие из нас чувствуют давление, заставляющее «быть в порядке» раньше, чем мы хотим. Эта книга поможет скорбящим научиться перестать искать разрешения или одобрения со стороны других в своем горе, и это поможет им пересмотреть свою жизнь без любимого человека. Главы короткие — две-три страницы — чтобы вам было легче сосредоточиться на самых мрачных моментах.

Кому подходит эта книга: Всем, кто скорбит о потере любимого человека.

Обещающий обзор: «Это Библия скорби — независимо от ваших конкретных обстоятельств. Руки вниз, лучшая книга о горе. Я прочитал его от корки до корки и начинаю заново ». -storyink

$ 12.98 цена на Amazon.com

Лучшее для небольших, но значимых изменений

Сделайте свою кровать Адмирал Уильям Х. Макрейвен

Написанная морским котиком и четырехзвездным адмиралом, эта книга содержит уроки, вдохновленные речью автора на выпускном вечере Техасского университета, которая стала вирусной.Цель этой книги — напомнить читателям, как небольшие изменения могут привести к большим личным изменениям в вас самих и в мире вокруг вас.

Кому подходит эта книга: Всем, кто готов вдохновиться на реальные изменения

Многообещающий обзор: «Если вы ищете книгу, которая вдохновляет вас во всех сферах жизни … книгу, которая даст вам умственную энергию, чтобы пройти через жизненные ситуации, которые сложно понять и пройти… это книга, которую стоит прочитать ». -urs_red

13,98 долларов на Amazon.com

Вы также можете выкопать:

---

AskMen может получить оплату, если вы перейдете по ссылке в этой статье и купите продукт или услугу. Чтобы узнать больше, прочтите нашу полную Условия эксплуатации.

Top 42 лучших книг по самопомощи для мужчин

2020 года заставил нас притормозить и остаться дома, что в конечном итоге лишило нас возможности путешествовать. В этом году мы немного приспосабливаемся к текущим условиям и постепенно меняем направление планирования досуга, например внедорожных приключений и экскурсий.

Для таких поездок вы хотите ехать на внедорожнике (внедорожнике), а не на обычном семейном седане. С внедорожниками вы получаете более высокий клиренс и удобство вождения на бездорожье.

Скорее всего, выбранный вами внедорожник будет иметь стандартные функции безопасности, такие как предупреждение о лобовом столкновении, автоматическое экстренное торможение с обнаружением пешеходов и предупреждение о слепых зонах, и это лишь некоторые из них. Тем не менее, вам все равно нужно учитывать вместимость, доступное грузовое пространство и буксировочную способность внедорожника, прежде чем платить за его выезд из дома.

Внедорожник по неумолимой местности — это обычно тяжелая поездка, но это не обязательно. Если вы хотите ощутить комфорт, стильно путешествовать и проявить больше упорства на дороге и бездорожье, выбирайте роскошный внедорожник. Приготовьте ремни безопасности, потому что вас ждет поездка.

1. Bentley Bentayga

Кредит: VDWimages / Shutterstock.com

Роскошный внедорожник, который выделяется среди них всех. Bentley Bentayga привлекает внимание своими блестящими хромированными решетками и эллиптическими фарами с фарами с эффектом хрустальной огранки.Этот внедорожник демонстрирует современный дизайн компании и почитаемое мастерство, которое занимает доминирующее положение на дороге и подчеркивает классический динамичный облик Bentley.

Несмотря на то, что Bentayga довольно тяжелый (3,2 тонны), ускорение остается неизменным — от 0 до 100 км / ч за 3,9 секунды. Благодаря функции Bentley Dynamic Ride его 22-дюймовые колеса легко маневрируют на любой местности, несмотря на его огромные размеры. Отделка салона Bentayga от Mulliner — это роскошь.

Если вы можете позволить себе первое издание гибрида V8, у вас есть возможность вышить на сиденьях либо «Первое издание», либо крылья Bentley.Не знаю, как вы, но последний дает мне атмосферу сидя на троне .

2. Mercedes Benz-AMG G63

Mercedes уже зарекомендовал себя как воплощение роскоши, а бренд демонстрирует богатство и превосходное качество. Если вы ищете внедорожник, который излучает уверенность, высочайшее качество и индивидуальность, тогда остановитесь на Mercedes Benz-AMG G63.

Оснащенный 4,0-литровым двигателем V8 с двойным турбонаддувом, для G63 не существует такой вещи, как пересеченная местность.Он относительно легко преодолевает подъемы и поперечные склоны, демонстрируя свои исключительные внедорожные качества.

Plus с системой ECO Start / Stop позволяет снизить расход топлива и выбросы. AMG G63 рассчитан на пять пассажиров и не экономит на пространстве для ног и грузовом пространстве.

Вы познакомитесь с изысканно современной кабиной, сделанной в основном из кожи наппа. Сядьте и отдохните с комфортом, даже когда этот автомобиль разгоняется до 100 км / ч всего за 4,5 секунды. Позвольте G63 дать вам возможность оставаться впереди.

3. Rolls-Royce Cullinan

Кредит: Давид Бокучава / Shutterstock.com

Поскольку Rolls-Royce полностью осознает, что роскошь добавляет веса любому автомобилю, в 2018 году они представили инновацию — алюминиевую пространственную раму. Эта пространственная рама делает Rolls-Royce Cullinan легче и прочнее, чем другие роскошные внедорожники на рынке.

Несмотря на то, что этот среднеразмерный внедорожник в стандартной комплектации рассчитан только на пять мест, Rolls-Royce Cullinan обеспечивает максимальный комфорт пассажирам благодаря своей уникальной компоновке с тремя отсеками.Эта конфигурация разделяет места для водителя, пассажирского сиденья, кабины и багажного отделения. Поскольку шум и вибрации включены в пакет для бездорожья, этот внедорожник от Rolls-Royce сделал ставку на то, чтобы их приглушить, если не полностью.

В качестве своего первого внедорожника Rolls-Royce уделяет особое внимание легкости рулевого управления Cullinan при движении по бездорожью. Пневматическая подвеска и активные стабилизаторы поперечной устойчивости предлагаются в качестве дополнения к другим роскошным внедорожникам, но с Cullinan эти особенности не подлежат обсуждению.

4. Audi Q7

Несмотря на то, что внедорожники созданы для людей, ведущих динамичный образ жизни, Audi Q7 обращает внимание на предприимчивого семьянина. Мускулистые части Q7, такие как полный привод Audi Quattro и двигатель V6 с турбонаддувом, придадут вам больше силы, когда дело доходит до буксировки.

Среднеразмерный роскошный трехрядный внедорожник Q7 дарит изысканные ощущения от вождения, используя функции подключения к автомобилю и системы помощи водителю. Этот внедорожник имеет точное рулевое управление и сдержанный наклон кузова, что делает поворот руля влево или вправо менее нервным, особенно на неумолимых горных тропах.

Вам не нужно беспокоиться о комфорте вашего пассажира, поскольку Q7 очень хорошо фильтрует большинство ударов. Обладая торговой маркой Audi, вы также получаете информационно-развлекательную систему MMI и усовершенствованную звуковую систему Bang and Olufsen 3D для удовольствия вашего пассажира. Если вам нужно больше грузового пространства, Audi Q7 — это внедорожник, последний ряд которого полностью складывается пополам.

5. Линкольн Навигатор

Кредит: Даррен Броуд / Shutterstock.com

Lincoln Navigator — это большой роскошный внедорожник, подходящий для тех, кто не любит быть изящным.С кузовом из хрома, это второй по величине внедорожник в этом списке после Cadillac Escalade.

Оснащенный двигателем V6 с турбонаддувом и мощностью 450 лошадиных сил, Navigator оснащен простой в использовании технологией, встроенной в шикарный и комфортабельный интерьер. В нем могут разместиться до семи пассажиров — восемь, если вы сядете на многоместное сиденье второго ряда.

Здесь так много места для ног, и все сиденья могут откидываться, освобождая спинку для всех видов уличного оборудования. Lincoln Navigator также предлагает больше грузового пространства по сравнению с большинством его конкурентов.

Этот внедорожник является как заднеприводным, так и полноприводным, что позволяет ездить по бездорожью в сумасшедшую погоду. Вы никогда не почувствуете себя слабым на шоссе, потому что расход топлива и ускорение Navigator не уступают большинству мощных внедорожников в этом диапазоне. Этот роскошный внедорожник позволяет с легкостью путешествовать по тяжелым дорогам.

6. BMW X7

Кредит: Гжегож Чапски / Shutterstock.com

BMW X7 выглядит массивным: внушительные 71,1 дюйма высотой почти шесть футов.Однако на дороге он удивительно легкий и маневренный. Вы получите адреналин, если разгоните этого большого мальчика с 0 до 100 км / ч всего за 4,5 секунды.

Чтобы получить удовольствие от роскоши, просто возьмитесь за руль, и пусть этот внедорожник сделает все остальное за вас с его интеллектуальной и эффективной функцией помощи водителю.

Уход за водителем и пассажирами — главный приоритет в этом автомобиле. Как будто в салоне недостаточно места для пассажиров, BMW X7 имеет панорамный люк на крыше, который делает салон еще более просторным, чем он есть.Шесть-семь пассажиров могут разместиться на роскошных сиденьях, наслаждаясь простой информационно-развлекательной системой на 12,3-дюймовых сенсорных экранах соответствующего размера.

Еще один большой плюс — пятизонная автоматическая климатическая система X7 нагревает рулевое колесо, подлокотники и задние сиденья, позволяя вам и вашим пассажирам с комфортом ездить в холодную погоду.

7. Porsche Cayenne

Кредит: BoJack / Shutterstock.com

Если вы фанат спортивных автомобилей, но хотите обладать характеристиками внедорожника и немного роскошью, Porsche Cayenne — ваш лучший выбор.Cayenne может разгоняться с нуля до 60 миль в час за 6,9 секунды, а его крутящий момент составляет 450 фунт-фут.

По умолчанию настроен на ходовые качества, Cayenne также легко едет по гравию, грязи, песку и камням. Внедорожник работает тихо, несмотря на бездорожье, обеспечивая комфорт ваших пассажиров на протяжении всей поездки.

Внешний вид отражает культовый дизайн Porsche — чистый и стильный. Внутри царит неповторимая атмосфера автоспорта благодаря высококачественному интерьеру и технологичным панелям. Если вы хотите произвести впечатление ночью, вам поможет трехмерный световой дизайн с логотипом Porsche в ночное время.И давайте не будем забывать о динамиках Bose и Burmester, обеспечивающих высочайшее качество прослушивания. Слушать «On The Road Again» Уилли Нельсона снова будет таким же.

8. Ленд Ровер Рендж Ровер

Кредит: EvrenKalinbacak / Shutterstock.com

Как флагман Land Rover, Range Rover изменил определение внедорожников, сделав их модным выбором для любителей активного отдыха, но в то же время стильных людей с кучей денег. Как и стандартный внедорожник, Range Rover рассчитан на пять сидячих мест с достаточным пространством для ног и пространством для комфортной езды.Кроме того, задние сиденья имеют увеличенный угол наклона и более глубокие подушки.

Одна из инновационных особенностей этого внедорожника — пиксельно-лазерные светодиодные фары, привлекающие внимание на дороге. Вы можете сказать, что дизайн экстерьера и интерьера изысканный, но стильный, подходящий для первоклассного путешествия. В целях повышения функциональности, информационно-развлекательная система внедорожника остается скрытой на панелях, пока водитель или пассажиры не решат их использовать.

Вероятно, один из немногих внедорожников с фанатичными поклонниками, Land Rover Range Rover — это определение полноразмерного роскошного внедорожника.Этот полный привод предназначен для городских пижонов, которые любят ездить по грунтовым дорогам и бороться с неблагоприятными погодными условиями в выходные дни.

9. Jeep Grand Cherokee

Кредит: Лев Радин / Shutterstock.com

Исключительно утонченный Jeep Grand Cherokee — самый титулованный внедорожник за всю историю, и на то есть веские причины. Благодаря опциям мощности, изысканной кабине, функциям безопасности, информационно-развлекательной системе UConnect и внедорожным характеристикам Cherokee стал самым украшенным внедорожником на рынке.Это первый джип с тремя рядами сидений, чтобы позволить большему количеству пассажиров присоединиться к поездке.

Этот внедорожник среднего класса может буксировать прицеп весом 7200 фунтов и оснащен системой контроля раскачивания прицепа и задней камерой заднего вида с обзором прицепа в целях безопасности.

Кроме того, вы можете выбрать один из пяти вариантов двигателя, начиная с 3,6-литрового V6 (295 лошадиных сил) и заканчивая 6,4-литровым V8 (475 лошадиных сил), в зависимости от ваших предпочтений. Его культовый дизайн излучает суровую элегантность и включает элементы дизайна торговой марки Jeep.

Салон создает ощущение роскоши благодаря передовым технологиям, встроенным в высококачественную кожаную обивку салона. Наконец, Jeep предлагает беспроблемное техническое обслуживание при покупке модели 2021 года, так что лучшего времени для ее покупки нет.

10. Кадиллак Эскалейд

Кредит: Yauhen_D / Shutterstock.com

Полноразмерный роскошный внедорожник может показаться пугающим для некоторых, но если размер вас не интересует, Cadillac Escalade — один из лучших вариантов внедорожников.

Воплощая название Escalade, этот внедорожник может легко и стильно преодолевать бездорожье. Его мощность составляет 420 лошадиных сил. Его 6,2-литровый двигатель V8 развивает крутящий момент 460 фунт-фут на бензине премиум-класса. Вы также можете выбрать доступный турбодизель Duramax 3,0 л. Это, помимо магнитного управления ходом, адаптивной подвески с пневмоподвеской, электронного дифференциала повышенного трения и независимой задней подвески, помогает водителям больше уверенно управлять своим автомобилем на дороге.

Одной из самых ярких особенностей Escalade является автоматическое затягивание ремня безопасности, что свидетельствует о том, что безопасность является главным приоритетом в этом большом автомобиле.Самый вместительный внедорожник в этом списке, Cadillac может вместить восемь человек без ущерба для места для ног и общих развлекательных функций.

СВЯЗАННЫЕ: 10 лучших Ferrari всех времен

Лучшие книги самопомощи для мужчин в 2021 году

Если задуматься, термин «книга самопомощи» не имеет большого смысла, не так ли? В конце концов, вы на самом деле не помогаете себе, а скорее ищете совета у эксперта.И когда вы это делаете, вы делаете это правильно, сэр. Если вы находитесь в душевном и эмоциональном состоянии, которым вы бы не хотели быть, это отличный шаг, чтобы признать, что вам будет трудно выбраться из этого места без чьей-либо помощи. Эти книги существуют именно по этой причине.

Хотя в некоторых случаях встреча с квалифицированным терапевтом, вероятно, является хорошей идеей, для многих достаточно прочитать книгу, с помощью которой эксперт распространял мысли, идеи и вдохновение, чтобы помочь вам внести необходимые изменения.

Вот в чем дело: самопомощь? В той части, где вы учитесь избавиться от этой привычки, попробовать этот вызов, бросить этого токсичного кого-то и все такое? Все это идет после книги.

Простое чтение любой из представленных здесь книг не изменит вашу жизнь, если вы по-другому не будете действовать в соответствии с тем, что вы изучаете и что вы начинаете видеть в себе. Хотя вы всегда можете убежать и попробовать подход «Ешь, молись, люби» , чтобы исправить ситуацию, помните, что вы идете с собой, куда бы вы ни пошли. Лучше подход? Взгляните на проблемы, определите их, составьте план, а затем выполните его. Если вы читаете эти слова, скорее всего, вы уже сделали пару шагов по этому пути, поэтому сделайте следующую часть своего плана самопомощи, изучив одну или две (или пять) из этих лучших книг по самопомощи для мужчин. .

Еще кое-что, что нужно прочитать

Также дайте себе перерыв. Скорее всего, несколько небольших изменений и улучшений радикально улучшат вашу жизнь. Вы уже в порядке, если позволите себе это увидеть. Чтобы добиться успеха, нужно приложить немного больше усилий.

Unfu * k Yourself, Гэри Джон Бишоп

Гэри Джон Бишоп очень, очень хочет, чтобы вы перестали быть такими негативными. И, читая его книгу с прямым названием, но часто удивительно нежную, вы почти наверняка поймете, что то, как вы думаете о вещах, является самым большим камнем преткновения на пути к вашему собственному успеху и счастью.Если вы сможете переосмыслить свое мышление и перестать довольствоваться вещами, которые вас не устраивают, вы обнаружите, что у вас есть мотивация внести изменения, которые ускользнули от вас. «Иногда заявление о своем нежелании может быть столь же сильным, как заявление о готовности», — пишет Бишоп. «Вы готовы жить с нездоровым телом? Нет. Готовы ли вы продолжать жить от зарплаты до зарплаты? Нет.» Другими словами, переопределите свое чувство собственного достоинства, а затем сопоставьте его.

Нет смерти, нет страха, Тхич Нхат Хан

Тич Нхат Хан — родился в 1926 году и сегодня известен как один из выдающихся мировых авторов и ученых по буддийской философии в частности, а также по вопросам религии, философии и ненасильственного активизма в целом — не намеревался писать книгу самопомощи. в его работе 2002 года, No Death, No Fear .Скорее, книга обращается к величайшему источнику страха, с которым мы все сталкиваемся: смерти. Читая множество эссе, анекдотов и избранных произведений древних и классических буддийских сочинений, содержащихся в них, читатель обретает такое чувство спокойствия и утверждения, что за ним следует самосовершенствование. Проще говоря, чтение этой книги может помочь вам избавиться от страхов и понять, сколько времени мы тратим на ненужные заботы. В пространство, очищенное путем устранения этих зависаний, может перетекать позитив, которого вам не хватало.

Если ты такой умный, почему ты не счастлив? по Радж Рагхунатан

При условии, что у него приличная мотивация, человек с приличным интеллектом и хорошим образованием имеет большие шансы на то, чтобы быть в финансовом благополучии, если даже не стать богатым.Так почему же так много успешных мужчин так несчастны? В поисках ответа на этот вопрос Радж Рагхунатан обнаружил, что корреляция между богатством и счастьем минимальна, а во многих случаях является обратной. На протяжении всей книги читателя поощряют к тому, чтобы щедрость была превыше личной выгоды, принимала неопределенность не только как необходимое, но и иногда как положительное условие, и осознавала, что собственное счастье уже может быть в пределах вашей досягаемости, если вы можете переосмыслить свое мнение о том, что у вас уже есть.

Джоанна Яст, это не еще одна книга по мотивации F-ing

Подзаголовок книги Джоанны Яст ясно излагает это: «Руководство прагматика по развитию вашей мотивации, ее сохранению и легкому достижению целей». Хорошо, поэтому слово «без усилий» может быть немного оптимистичным, но «достижение» — это рабочий термин. Яст объясняет, почему мы так часто терпим неудачу на пути к цели, и предлагает простые и действенные советы о том, как не сбиться с пути. Она включает конкретные мотивационные стратегии для конкретных ситуаций и предлагает множество различных подходов, признавая, что то, что работает для одного мужчины, может не работать для другого.Вы знаете эту цитату американского писателя Наполеона Хилла? «Цель — это мечта с установленным сроком?» Как и Джаст.

Заправь свою кровать, адмирал Уильям Х. Макрейвен

До того, как написать эту элегантно простую и доступную книгу, отставной адмирал ВМФ Уильям Х. Макрейвен был морским котиком. Мотивация, вероятно, не была большой проблемой для этого парня, но в то же время он ясно и сочувственно понимает, что это может быть для очень многих людей. Вот почему в этой книге, которая выросла из речи перед выпускником Техасского университета, которая стала вирусной, Макрейвен не говорит, что вам нужно вставать каждый день и поражать жизнь всем, что у вас есть.Он знает, что это непрактично. Вместо этого он поощряет небольшие действия, которые в совокупности приводят к общему успеху. Если вы начинаете каждый день с заправки постели, вы на пути к успеху еще до того, как пойдете на кухню выпить кофе, и это хороший способ начать.

Атомные привычки Джеймса Клира

Отказ от вредной привычки и приобретение новых хороших привычек — непростая задача, но Джеймс Клир хочет научить вас, что дело не в самой привычке, а в вашем подходе. В книге Atomic Habits: легкий и проверенный способ выработать хорошие привычки и избавиться от плохих Clear объединяет науку, анекдоты о знаменитостях и приличное количество комедий в книгу, которая учит вас переосмыслить то, как вы думаете о своих привычках, и предлагает новые стратегии их изменения.Будь то отказ от курения, соблюдение режима фитнеса, изменение вашего подхода к работе или что-то совсем другое, с новым подходом к процессу изменений, у вас гораздо больше шансов на успех.

Declutter Your Mind, С. Дж. Скотт и Барри Дэвенпорт

Если вы чувствуете переутомление, стресс, тревогу и в целом неудачу в жизни, скорее всего, ваш мозг слишком загроможден, чтобы видеть то хорошее, что также является неотъемлемой частью вашего существования.В этой книге используется научный подход к тому, что такое эффективная медитация, и она учит вас определять, какие аспекты вашей жизни заслуживают внимания и заботы — например, те, которые являются действенными и могут быть улучшены, — а какие можно выбросить из головы, уменьшая беспокойство и создавая больше места для спокойствия и удовлетворения. Авторы включают конкретные практические шаги и множество примеров, которые найдут отклик у многих.

За Марсом и Венерой, Джон Грей

Основополагающая книга Джона Грея 1992 года « Мужчины с Марса, женщины с Венеры » долгое время считалась одной из лучших книг, когда-либо написанных об отношениях, и использовалась в качестве справочника, выходящего далеко за рамки романтических пар. и даже многие руководители предприятий ссылаются на него как на исключительное руководство по развитию коммуникативных навыков и навыков ведения переговоров.Его гораздо более поздняя работа, Beyond Mars и Venus , предлагает во многом те же идеи, что и в первой книге, но обновленные для нашего времени. На его страницах мужчина может научиться быть лучшим партнером, более аутентичной, вдумчивой и надежной второй половинкой.

Рекомендации редакции

Стать лучше: 20 лучших книг по самопомощи для мужчин

Тонкое искусство не трахаться

Эта уникальная книга Марка Мэнсона, бестселлер New York Times, разошедшаяся тиражом 3 миллиона копий, учит философии, которая несколько противоречит миру постоянного, преднамеренного (часто фальшивого) оптимизма.Его мантра: просто плевать. «Давайте будем честными, дерьмо — это дерьмо, и мы должны с этим жить», — пишет Мэнсон. Суть его аргумента заключается в том, что жизнь трудна, и наша способность справляться с ее дерьмом, не слишком увлекаясь ею, является ключом к нашему успеху.

Автор: Марк Мэнсон
Опубликовал: 2016
Страниц: 224

Покупка: $ 15

Природа, мужчина и женщина

Алан Уоттс — знаковая фигура в американском мягком философском мире.Он имел огромное влияние в 1960-х, помогая импортировать учения дзен-буддизма, индуизма, даосизма и восточной культуры в Соединенные Штаты, где они стали частью основной культуры. Его книга «Природа, мужчина и женщина » — одна из его самых почитаемых работ, в которой используются учения Востока, чтобы переориентировать сознание и помочь людям, особенно мужчинам, лучше понять более здоровый способ общения с женщинами и природой. мир, а также то, как взаимодействие с природой может многое рассказать о человеческом разуме.

Автор: Алан Уоттс
Опубликовано: 1958
Страниц: 224

Покупка: $ 14

Мыслить быстро и медленно

Thinking, Fast and Slow Даниэля Канемана был бестселлером, когда он был опубликован в 2011 году. Канеман, лауреат Нобелевской премии в области экономических наук, копается в секретах человеческого поведения, применяя крупномасштабные модели к относительно небольшой выборке : Фондовый рынок. Он объясняет, как разум можно разделить на две формы мысли: быструю и медленную.Затем он применяет уроки, которые можно извлечь из этой разбивки, к различным вещам, включая инвестирование, но также и к мелочам, таким как планирование поездки или поход в магазин на углу. Увлекательное исследование человеческого разума, которое может быть очень полезно для читателей.

Автор: Даниэль Канеман
Опубликован: 2013
Страниц: 499

Покупка: $ 10

Думай об этом

Джидду Кришнамурти, как Рам Дасс и Махариши Махеш Йоги, — любимый «гуру», чьи учения помогли человеку.Кришнамурти сильно отличается от других духовных лидеров. Он не проповедует и не говорит с церковной расцветкой или туманными духовными терминами. Он говорит простыми и лаконичными словами, чтобы преподать уроки; он не использует напыщенных терминов, таких как «пробуждение» или «просветление», чтобы соблазнить своих читателей. Вместо этого он прямым и понятным языком направляет их к более глубокому пониманию своего сознания.

Автор: Джидду Кришнамурти
Опубликовано: 1964
Страниц: 272

Покупка: $ 13

Куда бы вы ни пошли, вы всегда будете там

Написано в 1994 году, Куда бы вы ни пошли, вот и вы: медитация осознанности в повседневной жизни Джона Кабат-Зинна было продано 750 000 копий по всему миру и было принято как прекрасное руководство по жизни в настоящий момент.Зинн пишет: «Внимательность означает обращать внимание [на мир] определенным образом: намеренно, в настоящий момент и без осуждения». Эта книга, призванная научить людей уменьшению стресса и внутреннему умиротворению, помогла тысячам людей жить более осознанной жизнью.

Автор: Джон Кабат-Зинн
Опубликовано: 2005
Страниц: 304

Покупка: $ 12

Ты крутой

Полное название книги Джен Синсеро: Ты крутой парень: как перестать сомневаться в своем величии и начать жить прекрасной жизнью .В разбивке на 27 глав Sincero учит читателей, почему они намного круче, чем они, вероятно, считают себя (почему вы, вероятно, так же хороши, как ваша собака думает, что вы) и объясняет, почему принять собственное внутреннее величие. может привести к лучшей жизни. Эта полная мудрости книга, очевидно, более доступна, чем обычно скучная книга самопомощи, и она гарантированно повысит вашу уверенность в себе.

Автор: Jen Sincero
Опубликовано: 2013
Страниц: 256

Покупка: $ 10

Богатый папа Бедный папа

Если вы ищите финансовую выгоду, то Богатый папа Бедный папа: чему богатые учат своих детей о деньгах, чего не делают бедные и средний класс! — это книга для вас.Написанная Робертом Кийосаки, эта книга впервые появилась на полках магазинов в 1990-х годах и произвела фурор в финансовом мире. Здесь вы найдете советы о том, как улучшить свое финансовое положение, и это отличный способ научиться управлять настоящим богатством и приобретать его.

Автор: Роберт Т. Кийосаки
Опубликовано: 2000
Страниц: 204

Покупка: $ 10

7 навыков успешных людей

Книга Стивена Кови « 7 навыков высокоэффективных людей» не придерживается определенной линии, когда дело касается мудрости, которую она предлагает.Эти книги, от профессиональных до семейных советов, показывают, как очень успешные люди взаимодействуют в своей повседневной жизни, и помогают читателям следовать той же философии. Кови фокусируется на том, чтобы помочь читателям развить их «активные мускулы» и научиться брать жизнь за рога.

Автор: Стивен Р. Кови
Опубликован: 1989
Страниц: 393

Покупка: $ 13

Четыре соглашения

Автор бестселлеров Дон Мигель Руис использует древнюю мудрость тольтеков, которые процветали в центральной Мексике с 10-го по середину 12-го веков, чтобы обсудить проблемы мысли и веры, которые лишают нас радости.Его решение нашей токсичной и самоограничивающей модели мышления — это система из четырех соглашений. Они кажутся простыми: будь безупречным в своем слове; не принимайте ничего на свой счет; не делайте предположений; всегда старайся. Но принятие этих соглашений? Не все так просто.

Автор: Дон Мигель Руис
Опубликован: 1997
Страниц: 160

Покупка: $ 8

вещей, которые вы уже должны знать о свиданиях, ты гребаный идиот

Давайте будем честными.Свидания могут быть чертовски трудными. Найти подходящего человека и узнать, как двигаться вперед, не так просто, как показывают телевидение и фильмы. К счастью, у нас есть такие замечательные сборники мудрости, как совместная работа Бена Шварца и Лоры Мозес: вещи, которые вы уже должны знать о свиданиях, вы, чертов идиот, . Это игривое и веселое чтение может помочь будущему свиданию избежать своей судьбы — умереть в одиночестве.

Автор: Бен Шварц и Лаура Мозес
Опубликовано: 2017
Страниц: 151

Покупка: $ 10

Как быть джентльменом

Многих эта маленькая черная книжка научила правилам приличия, необходимым для джентльменов.Обширный список, Как быть джентльменом: современное руководство к общей вежливости, учит мужчин всех возрастов, как правильно поступать в соответствии с многолетними традициями. Он также рисует в общих чертах, что такое джентльмен, например: джентльмен принимает во внимание важность своих слов и впечатление, которое они производят. Чтобы быть джентльменом, нужно не выглядеть изысканно и держать двери открытыми, а заставлять других чувствовать себя ценными и комфортными в его присутствии. Узнайте, как это сделать, с помощью этой компактной маленькой книги.

Автор: Джон Бриджес
Опубликовано: 2012
Страниц: 240

Покупка: 2 $

Думай и богатей

Легендарная книга Наполеона Хилла 1937 года по-прежнему актуальна. Хотя некоторые исследования могут быть устаревшими, общие концепции, выдвинутые журналистом, взявшим интервью у 500 самых успешных людей на Земле того времени, включая Генри Форда, Томаса Эдисона, Александра Грэма Белла, Джона Д.Рокфеллер, Джордж Истман, Уильям Ригли-младший и Чарльз М. Шваб — верны и сегодня. Эта книга черпает мудрость у некоторых людей, которые изменили Америку и мир.

Автор: Наполеон Хилл
Опубликован: 1937
Страницы: 320

Покупка: $ 5

Как заводить друзей и оказывать влияние на людей

Было бы сложно составить список лучших книг по саморазвитию без этой классической работы Дейла Карнеги. Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей обещает помочь вам ориентироваться в жизни и реализовывать свои мечты. Точнее, в нем говорится: «Вы можете пойти на работу, которую хотите — и получить ее!
Вы можете взять свою работу и улучшить ее! Вы можете взять любую ситуацию — и заставить ее работать на вас! » Эта книга предлагает огромный ассортимент советов о том, как заставить людей полюбить вас и, следовательно, как получить от них то, что вы хотите. Это немного по-макиавеллистски, но, похоже, многим оно помогло: было продано более 15 миллионов копий.

Автор: Дейл Карнеги
Опубликован: 1936
Страниц: 291

Покупка: $ 10

Искусство убеждения: Победа без запугивания

Как и вневременной фолиант Карнеги, эта книга Боба Бурга предлагает тактическое руководство по социальной навигации всех видов. Искусство убеждения: побеждать без запугивания предлагает мягкие и косвенные способы эффективного управления людьми. Книга Бурга, использующая множество эвфемизмов для слова «манипулировать», учит читателей, как убеждать людей делать то, что вы хотите, и влиять на них.

Автор: Боб Бург
Опубликовано: 2011
Страниц: 238

Покупка: $ 12

Изменяющее жизнь волшебство уборки

Избавление от беспорядка в жизни может изменить в ней все. Таков тезис №1 New York Times Мари Кондо, которая изучает японские традиции организации и порядка — в целом, упрощающие вашу жизнь — и их влияние на остальную жизнь.

Автор: Marie Kondō
Опубликовано: 2014
Страниц: 224

Покупка: $ 10

Выбросы: история успеха

Аберрации, одна на миллион, алмазы в необработанном виде — что делает некоторых людей такими невероятно успешными? Малкольм Гладуэлл задается вопросом, что заставляет одних людей добиваться успеха, а других — нет.Глэдвелл исследует микрокосмические аспекты жизни успешных людей, начиная с их воспитания и заканчивая их отношениями. Он отвечает на широкие культурные вопросы о достижениях групп людей и даже доходит до того, что сделало Битлз величайшей рок-группой? Повсюду книга Гладуэлла развлекает и наставляет.

Автор: Малкольм Гладуэлл
Опубликовано: 2008
Страниц: 321

Покупка: $ 12

48 законов власти

«» Роберта Грина «48 законов власти» соответствует той же тональной традиции, что и «» Никколо Макиавелли «Принц » и «» Сунь Цзы «Искусство войны» .Он безжалостен, жаден, ставит перед собой собственные приоритеты и аморален. Изучая историю за последние 3000 лет, Грин выделил 48 правил набора власти — это может потребовать от вас запачкать руки. По моему мнению, все, что вам действительно нужно знать, это Закон 15: Полностью сокрушите врага.

Автор: Роберт Грин
Опубликовано: 2000
Страниц: 452

Покупка: $ 15

Сила привычки

Привычки создают и впоследствии управляют нашей жизнью.В своей книге Сила привычки: почему мы делаем то, что делаем в жизни и бизнесе , Чарльз Дахигг исследует науку, лежащую в основе паттернов, которые мы развиваем в нашей жизни, как они формируются, как они нарушаются и контролируем ли мы их. или они контролируют нас.

Автор: Charles Duhigg
Опубликовано: 2014
Страниц: 416

Покупка: $ 15

За гранью гнева: руководство для мужчин

Не секрет, что у мужчин иногда бывают проблемы с гневом.Многие из нас довольно легко срываются. Полное название: За гранью гнева: Руководство для мужчин: как освободиться от тисков гнева и получить больше от жизни , книга Томаса Харбина исследует гнев с помощью различных исследований, направленных на то, чтобы помочь мужчинам избавиться от ненужного гнева. стремиться к более полноценной и мирной жизни.

Автор: Томас Харбин
Опубликовано: 2018
Страниц: 304

Покупка: $ 12

Искусство счастья

Я не могу представить себе лучшего человека, от которого можно было бы послушаться совета о том, как стать счастливым, чем Далай-лама.Его Святейшество любезно сократил это для нас, чтобы прочитать в этой книге, состоящей из бесед, размышлений, медитаций и мантр. С момента своего дебюта десять лет назад эта книга коснулась бесчисленных жизней.

Автор: Далай-лама
Опубликован: 1994
Страниц: 352

Покупка: $ 15

50 книг, которые должен прочитать каждый мужчина

Мужчина определяется не его собственным капиталом, а, скорее, широтой его разума.Просмотрите наш список из 50 лучших книг для мужчин, чтобы пополнить свою интеллектуальную библиотеку.

24 лучших книги по самопомощи для мужчин, которые хотят процветать

F Давайте посмотрим правде в глаза: искать лучшие книги по саморазвитию для мужчин — отстой.

Очень много.

Только на Amazon существует более полумиллиона наименований, и почти все они содержат смелые, а иногда и абсурдные заявления о том, насколько они улучшат вашу жизнь.

И благодаря маркетинговым усилиям их издателей часто бывает трудно сказать, какие книги исключительно хорошо исследованы и подтверждены наукой, а какие основаны на пустяках (и, что еще хуже, бесполезны).

Разумно расходуйте наличные деньги для самопомощи

Думаю, на этой фотографии ты парень справа. (Простите за ус Гитлера!)

За эти годы я потратил много денег на материалы для самосовершенствования, и не все это разумно. Поэтому, чтобы сэкономить вам немного денег и много времени, я собрал несколько лучших книг по саморазвитию для молодых людей, с которыми мне приходилось сталкиваться.

Прежде чем мы начнем…

Одно быстрое (прикрывающее задницу!) Замечание, прежде чем копаться: этот список ни в коем случае не является исчерпывающим.Самосовершенствование и укрепление уверенности в себе — это усилия на всю жизнь, и я постоянно натыкаюсь на новые интересные книги, которые действительно имеют ценность.

Я буду периодически обновлять этот пост, и я надеюсь, что вы поделитесь некоторыми из книг, которые лучше всего подходят для вас, в комментариях ниже.

Хорошо, прикрытие задницы закончено. В книги!

Лучшие книги по самопомощи для мужчин

Сборник лучших книг для развития мужчин

(предупреждение о бессовестной розетке!)

Человек в команде

Как пройти путь от самого сомневающегося парня в комнате до самого уверенного в себе человека

С моей первой книгой, которая стала бестселлером №1 на Amazon (в Канаде, но все же!), Я решил написать исчерпывающее руководство по переходу от неуверенного в себе сомневающегося в уверенности в себе. «Человек в команде» — это дорожная карта для преодоления препятствий и построения лучшего из вас.

Купить на Amazon ➤

---

Шесть столпов самооценки

Натаниэль Бранден

Это одна из первых книг, которые я добавил на свою страницу ресурсов, и не без оснований.

Вы можете прочитать мой полный синопсис книги там, где я разбиваю, о чем она и почему я рекомендую ее, но версия Coles Notes такова:

Автор Натаниэль Бранден был психологом, который считался одним из ведущих мировых специалистов по самооценке.Эта книга, по сути, является его великим произведением, которое считается одним из окончательных трудов о том, что такое чувство собственного достоинства.

Как я там писал: «Если вы хотите лучше понять себя и своих собратьев, я настоятельно рекомендую начать здесь».

Купить на Amazon ➤

---

Ешь, двигайся, спи

Том Рат

Эта книга с подзаголовком «Как маленький выбор ведет к большим переменам» — это практически инструкция по внесению позитивных изменений в вашу жизнь.Структура книги гениальна: Рат заранее отмечает, что мозг на самом деле лучше запоминает вещи, когда они сгруппированы вместе.

Вместо того, чтобы разбивать книгу на три отдельных раздела о еде, движении и сне, он тематически разделил ее на главы о принятии решений, отказе от вредных привычек и повышении вашей энергии. Затем он предлагает по одному совету, связанному с каждой из трех его сфер деятельности, который позволит вам оптимизировать питание, движение и сон для самосовершенствования.

В результате получилось руководство для того, чтобы стать здоровее и счастливее, что делает книгу абсолютно необходимой.

Купить на Amazon ➤

| Глубокое погружение:

---

Мужчина ищет смысл

Виктор Франкл

«Наш вопрос должен заключаться не в разговоре и размышлении, а в правильном действии и правильном поведении. В конечном итоге жизнь означает принятие на себя ответственности за поиск правильного ответа на свои проблемы и выполнение задач, которые она постоянно ставит перед каждым человеком.”

— Виктор Франкл

Это мнение вызвало бы восхищение у любого человека, но это почти удивительно, когда вы узнаете, что оно исходило от пережившего концлагерь Освенцим, когда он размышлял о своем пребывании там.

В фильме Человек в поисках смысла Франкл, невролог и психиатр, переживший холокост после того, как его схватили нацисты и отправили в Освенцим, подробно описывает свои ужасные переживания в лагере и излагает свою теорию логотерапии, представление о том, что мощной силой в жизни человека является его стремление найти свой смысл или цель.

Однажды найденная, говорит Франкл, глубокое удовлетворение, полученное от ее погони, может побудить вас пройти через любые обстоятельства, и Франкл описывает, как его собственное стремление к смыслу помогло ему пережить психологические и физические ужасы лагеря смерти.

Теория

Франкла не обходится без критики, но он оставался уважаемым и хорошо зарекомендовавшим себя психиатром до своей смерти в 1997 году. Сама книга представляет собой невероятное прочтение, которое сразу поможет вам взглянуть на свои собственные проблемы в перспективе.

Неважно, с чем вы столкнетесь, я обещаю вам следующее: это даже отдаленно не так плохо, как нацистский лагерь смерти. Если теория смысла Франкла может помочь ему и другим пережить этот ад на земле, то, несомненно, изменение мышления совести может помочь вам преодолеть собственные испытания и невзгоды. В этом мне помогло чтение этой книги.

Купить на Amazon ➤

---

7 навыков высокоэффективных людей

Стивен Кови

По словам автора Стивена Кови, корень эффективности — это глубокое понимание того, кем мы являемся как люди, и обеспечение того, чтобы наша работа и действия согласовывались с нашей сущностью.

Центральным элементом семи привычек является представление о том, что вы думаете об эффективности с вещами, но вы думаете об эффективности с людьми. Этот урок вызвал у меня глубокий отклик, особенно в моей профессиональной жизни, где я раньше был виноват в повышении эффективности за счет сочувствия и подлинного человеческого общения.

«Похоронное упражнение», которое он рекомендует, было для меня очень трогательным, и его центральное послание (о том, что мы должны усердно работать, чтобы определить, что мы действительно ценим, а затем организовать нашу жизнь вокруг этих ценностей), является отличным советом, который может заложить основу для жизни. хорошо жили.

Купить на Amazon ➤

| Глубокое погружение:

---

Миф о харизме

Автор Olivia Fox Cabane

Пытаясь стать более общительным, улучшить отношения с другими людьми и укрепить уверенность в себе, я пробовал все, что мог придумать.

Я читал (женоненавистнические и в основном плохо написанные) книги пикаперов, скачивал различные аудиопрограммы гипнотерапии и смотрел почти все видео на YouTube, которые появлялись в поисках «как быть более общительным».”

Ничего из этого не сработало.

Но когда я наткнулся на книгу Оливии Фокс Кабан, я ощутил прилив возбуждения, который, кажется, приходит только тогда, когда вы наконец нашли ответ на вопрос, который мучили вас. (Я также склонен испытывать это, когда вспоминаю имя какого-то малоизвестного актера, не глядя на IMDB — я знал, что Бен Мендельсон был в Убивая их мягко, !)

Cabane использует научный подход, чтобы развеять миф о том, что некоторые люди просто от природы харизматичны, и лишь немногие счастливчики когда-либо испытают харизму.Она изучает, какие черты, характеристики и поведение людей ассоциируются с харизмой, и, что особенно важно, предлагает научно обоснованные способы их развития. Далее она исследует харизматических личностей, таких как Мэрилин Монро, Стив Джобс и другие, анализируя их особые типы харизмы и снова предлагая советы о том, как вы можете ее развить.

Это, без сомнения, один из лучших и наиболее действенных советов из когда-либо собранных о том, как вести себя так, чтобы другие сочли харизматичным. Хотя мнение других, безусловно, не заменяет ваше собственное внутреннее чувство силы и уверенности, мы также не можем отрицать, что мы социальные существа, и то, что другие положительно относятся к вам, имеет большое значение для укрепления положительного представления о себе.

Купить на Amazon ➤

| Глубокое погружение:

---

Как разговаривать с кем угодно

Лейл Лаундес

Как и в случае с Миф о харизме выше, я рекомендую эту книгу всем, кто хочет улучшить свои социальные навыки — это одна из лучших книг самопомощи для мужчин, которые хотят узнать, как лучше общаться со своими собратьями.

Книга имеет подзаголовок «92 маленьких уловки для большого успеха в отношениях», и хотя я не знаю, могу ли я сказать, что она улучшила мои отношения, она определенно улучшила мою способность вести светскую беседу в обычных социальных условиях, таких как работа и вечеринки.

Как и в случае с любой другой книгой или записью в блоге в виде списка, есть несколько советов, которые не достигли цели лично для меня, хотя я подозреваю, что они связаны с кем-то из другого поколения.

Но в целом я обнаружил, что подавляющее большинство из 92 советов Лаундеса одновременно просты и эффективны, что делает эту книгу идеальным маленьким инструментом в наборе социальных инструментов любого парня.

Купить на Amazon ➤

| Глубокое погружение:

---

Нет оправданий

Брайан Трейси

Эта книга с подзаголовком «Сила самодисциплины» поможет вам перестать оправдываться и побудит вас напрячь свою задницу — по крайней мере, так это на меня повлияло.

Как вы, наверное, догадались по названию, автор Брайан Трейси берет в высшей степени серьезный тезис, не-B.S. подход к достижению того, чего вы хотите достичь больше всего.

Он выступает за простые, но чрезвычайно эффективные вещи, такие как записывать свои цели, часто их пересматривать и делать небольшие шаги к их достижению каждый день.

Читайте по 10 страниц этой книги каждый день, и вы обнаружите, что у вас непреодолимый зуд (в хорошем смысле), чтобы достичь своих самых больших целей.

Купить на Amazon ➤

---

Инстинкт силы воли

Келли МакГонигал

Книга МакГонигала дала мне два отличных понимания того, как работает сила воли, и множество упражнений о том, как ее усилить.

Первое понимание кажется очевидным в ретроспективе, но я не думал об этом раньше. МакГонигал указывает на исследование, которое предполагает, что сила воли работает во многом как мускул; с помощью целенаправленных упражнений его можно укрепить. Но, как и ваши физические мышцы, ваша «мышца силы воли» может устать и стать менее эффективной после периода интенсивной работы.

Один этот факт стал для меня откровением. Это помогло мне взглянуть на мои собственные провалы в самоконтроле и увидеть их не как неудачи характера, а просто как примеры усталости моих силовых мышц.Я не стал бы наказывать свой бицепс за то, что не работал после двух часов в тренажерном зале, поэтому я не должен наказывать себя за отсутствие силы воли в конце дня, проведенного за правильным выбором.

Во-вторых, МакГонигал указывает, что силу воли можно разделить на два отдельных типа самоконтроля, которые она называет силой «я буду» и силой «я не буду». Первая — это сила воли, необходимая для того, чтобы начать новую здоровую привычку, например, начать тренировку или правильно питаться, а вторая — это сила воли, необходимая для сопротивления вредным привычкам, таким как курение или употребление нездоровой пищи.

Обдумывание силы воли в этих терминах дало мне повышенное самосознание, что моя сила «я буду» намного сильнее, чем моя сила «я не буду», что помогло мне направить мои усилия на укрепление моей силы воли.

Купить на Amazon ➤

---

Убедительные люди

Джон Неффингер и Мэтью Кохут

Это еще одна из лучших книг по самопомощи для мужчин, которые хотят улучшить свою способность взаимодействовать с другими.

In Compelling People , Джон Неффингер и Мэтью Кохут, два эксперта по коммуникациям, которые выступают с лекциями в таких местах, как Гарвард, и консультируют руководителей компаний и политиков, подводят итоги своих многолетних исследований и опыта.

Их тезис прост: «Когда мы решаем, что мы чувствуем к кому-то, мы выносим не одно суждение, а два. Критерии, которые имеют значение, — это то, что мы называем «силой» и «теплотой».

Сила, как они объясняют, — это «способность человека делать вещи своими способностями и силой воли», а теплота — это «ощущение того, что человек разделяет наши чувства, интересы и взгляды на мир».

Но понять, что такое сила и тепло, — это несложная задача — уловка заключается в том, чтобы внедрить это понимание в нашу повседневную жизнь и научиться использовать силу этого понимания в наших интересах.

Книга представляет собой нечто вроде дорожной карты, показывающей, как именно это сделать. Неффингер и Кохут начинают с признания факторов, которые вы не можете контролировать (например, пола, этнической принадлежности, возраста и т. Д.), И с того, как лучше всего разыграть ту руку, которую вы получили.

Затем они переходят к длительному исследованию того, что вы можете сделать, чтобы проявить силу и тепло, и как все эти факторы объединяются в нашей социальной жизни, нашей культуре и нашей политике.

Купить на Amazon ➤

| Глубокое погружение:

---

Правило пяти секунд

Мел Роббинс

In Правило 5 секунд , автор и оратор Мел Роббинс излагает психологический прием, который вы можете использовать, чтобы мотивировать, поощрять и (в некотором смысле) обмануть себя, заставляя делать то, что вы знаете, что должны делать, но не обязательно. хотеть сделать.

Само правило очень легко понять: вы просто считаете в обратном порядке, 5-4-3-2-1, а затем принимаете меры. На самом деле нет ничего большего, чем это, что вызывает как минимум два вопроса:

«Это [электронная почта] ¢ & ing книга? Разве она не могла просто написать об этом в Твиттере? »

Несколько удивительно, но ответы — «да» и «ну, вроде как». Правило может быть простым, но это не значит, что оно бессильно. Роббинс проводит первую часть книги, излагая психологическое исследование, лежащее в основе правила, и подробно объясняет, почему то, что кажется таким простым, может быть таким эффективным.

Затем она посвящает свое внимание демонстрации того, как вы можете использовать правило для достижения конкретных целей, включая повышение продуктивности, преодоление своих страхов, увеличение своего счастья и улучшение и обогащение ваших отношений с другими людьми.

Купить на Amazon ➤

| Глубокое погружение:

---

Тихо: сила интровертов в мире, который не может перестать говорить

Сьюзан Кейн

В книге « Quiet » автор Сьюзан Кейн сочетает богатство научных исследований с непосредственными интервью и отчетами, чтобы изучить психологические и социологические различия между интровертами и экстравертами.

Она утверждает, что у интровертов очень много сильных сторон, которые не признаются не только обществом, склонным к экстраверсии, но часто и самими интровертами.

Каин имеет академическое образование — у нее есть диплом юриста в каком-то месте под названием Гарвард, что, как мне сказали, неплохо, — и она явно тщательный исследователь; В книге представлены не только десятки ссылок на научные исследования, результаты которых она внимательно прочитала и представила, но и многочисленные интервью с психологами и другими экспертами в этой области.В результате получается тщательная и заслуживающая доверия работа.

Купить на Amazon ➤

| Глубокое погружение:

---

Дисциплина равняется свободе: полевое руководство

Джоко Виллинк

Если бы этот пост назывался «Лучшие книги самопомощи для мужчин, которые хотят развить дисциплину», то это могла бы быть единственная книга в списке.

Написано бывшим военно-морским флотом Силом и широко распространенным хулиганом Джоко Виллинком, «Дисциплина равняется свободе» — это, по сути, договор Джоко о том, как стать лучше.В первой половине книги он излагает свою философию и объясняет, как можно развить образ мышления, который сделает вас более дисциплинированным.

Во второй половине он разбирается в тонкостях того, как поддерживать свое здоровье в хорошем состоянии и свое тело в форме, чтобы вы могли сопоставить свою психологическую стойкость с физической силой.

В целом, это один из самых вдохновляющих и мотивирующих текстов, которые я когда-либо читал, и он поможет вам достичь почти любой цели.

Купить на Amazon ➤

| Глубокое погружение:

---

Другие полезные книги по самопомощи для мужчин

Хотя я лично прочитал и извлек для себя пользу из каждой из вышеперечисленных книг по личному развитию, существует книг, на вдохновляющих для мужчин больше, чем кто-либо может прочитать за всю жизнь, и я не хочу, чтобы этот список ограничивался книгами. что мне удалось втиснуться до сих пор.

Итак, ниже приведены некоторые из самых популярных книг по самосовершенствованию, которые я нашел на Amazon. Все они отлично отрецензированы и предлагают широкий спектр точек зрения, идей и советов.

---

Unfu * k Yourself: Выйди из головы и погрузись в свою жизнь

Гэри Джон Бишоп

На Amazon:

Вы устали чувствовать себя испорченным? Если да, то у Гэри Джона Бишопа есть ответ. В этом простом руководстве он дает вам инструменты и советы, необходимые для того, чтобы избавиться от тяготящего вас шлака и стать по-настоящему незапятнанной версией себя.

«Проснись и увидишь чудо, которое ты есть», — приказывает он. «Вот что ты забыл: ты чертовски чудо бытие». На вашем пути стоят не другие люди; это даже не ваши обстоятельства, которые блокируют вашу способность процветать. Это вы сами и негативный разговор с самим собой, который вы постоянно говорите себе.

Купить на Amazon ➤

---

Атомарные привычки: простой и проверенный способ выработать хорошие привычки и избавиться от плохих

Джеймс Клир

На Amazon:

Atomic Habits изменит ваше представление о прогрессе и успехе и предоставит вам инструменты и стратегии, необходимые для изменения ваших привычек — независимо от того, являетесь ли вы командой, стремящейся выиграть чемпионат, организацией, надеющейся переопределить отрасль, или просто человек, который хочет бросить курить, похудеть, уменьшить стресс или достичь любой другой цели.

Купить на Amazon ➤

---

Уйди со своего пути: преодоление саморазрушающего поведения

Марк Гулстон и Филип Голдберг

На Amazon:

Практические, проверенные шаги самопомощи показывают, как изменить 40 распространенных саморазрушающих форм поведения, включая прокрастинацию, зависть, одержимость, гнев, жалость к себе, принуждение, нужда, вину, бунт, бездействие и многое другое.

Купить на Amazon ➤

---

Can’t Hurt Me: управляйте своим разумом и бросайте вызов шансам

Дэвид Гоггинс

На Amazon:

Для Дэвида Гоггинса детство было кошмаром — бедность, предрассудки и физическое насилие окрашивали его дни и преследовали его ночи.Но через самодисциплину, умственная прочность, и упорный труд, Goggins преобразовал себя от депрессии, избыточный вес, молодой человек без будущего в США ВС значок и один из лучших в мире спортсменов на выносливость. Единственный человек в истории, прошедший элитную подготовку в качестве морского котика, армейского рейнджера и тактического авиадиспетчера ВВС, он продолжал устанавливать рекорды в многочисленных соревнованиях на выносливость, вдохновив журнал Outside на то, чтобы назвать его самым приспособленным (настоящим) человеком в Америке.

Купить на Amazon ➤

---

59 секунд: измените свою жизнь менее чем за минуту

Ричард Уайзман

На Amazon:

Автор бестселлеров и психолог Ричард Уайзман все больше разочаровывался в индустрии самопомощи и ее лечении змеиным маслом.Здесь, объединив удивительно разнообразные научные данные, он выработал серьезный ответ на их неэффективные программы. Наполненный советами и приемами, взятыми прямо из последних научных журналов и собственных исследований, Уайзман обрисовывает новую науку о «быстрых изменениях» и описывает с ясностью и заразительным энтузиазмом, как эти причудливые, иногда противоречащие интуиции методы могут быть легко внедрены в вашу повседневную жизнь. жизнь.

Купить на Amazon ➤

---

Тонкое искусство не трахаться: противоречивый подход к хорошей жизни

Марк Мэнсон

На Amazon:

В этом руководстве по самопомощи, определяющем поколение, суперзвезда-блогер вырезает из дерьма, чтобы показать нам, как перестать все время быть «позитивными», чтобы мы действительно могли стать лучше и счастливее.

На протяжении десятилетий нам говорили, что позитивное мышление — ключ к счастливой и богатой жизни. «К черту позитив», — говорит Марк Мэнсон. «Давайте будем честными, дерьмо это дерьмо, и мы должны с этим жить». В своем чрезвычайно популярном интернет-блоге Мэнсон не приукрашивает и не уклоняется от слов. Он говорит так, как есть — доза чистой, свежей, честной правды, которой сегодня катастрофически не хватает. Тонкое искусство не трахаться — это его противоядие от изнеженного образа мыслей, позволяющего всем чувствовать себя хорошо, который заразил современное общество и испортил целое поколение, награждая их золотыми медалями только за то, что они появились.

Купить на Amazon ➤

---

Заправьте кровать: мелочи, которые могут изменить вашу жизнь… и, возможно, весь мир

Адмирал Уильям Х. Макрейвен

На Amazon:

Основанный на вдохновляющей речи выпускного вуза Navy SEAL, этот бестселлер №1 New York Times, содержащий важные уроки жизни, «должен быть прочитан каждым лидером в Америке» (Wall Street Journal).

Если вы хотите изменить мир, начните с заправки кровати.

17 мая 2014 г. адмирал Уильям Х.Макрейвен обратился к выпускникам Техасского университета в Остине в день их поступления. Вдохновленный лозунгом университета «То, что начинается здесь, меняет мир», он поделился десятью принципами, которые он усвоил во время обучения морских котиков, которые помогли ему преодолевать трудности не только в его обучении и долгой военно-морской карьере, но и на протяжении всей его жизни; и он объяснил, как каждый может использовать эти базовые уроки, чтобы изменить себя и мир к лучшему.

Купить на Amazon ➤

---

Съешьте эту лягушку !: 21 отличный способ перестать откладывать дела на потом и сделать больше за меньшее время

Брайан Трейси

На Amazon:

Пора перестать откладывать дела на потом и заняться более важными делами! В конце концов, успешные люди не стараются делать все.Они сосредотачиваются на своих самых важных задачах и выполняют их. Они едят своих лягушек.

Есть старая поговорка, что если первое, что вы делаете каждое утро, это съедаете живую лягушку, вы будете удовлетворены, зная, что вы сделали самое худшее, что вам придется делать за весь день. По мнению Трейси, съесть лягушку — это метафора для решения самой сложной задачи, но также и та, которая может оказать самое положительное влияние на вашу жизнь.

Купить на Amazon ➤

---

Противоядие: счастье для людей, которые не переносят позитивного мышления

Оливер Беркман

На Amazon:

«Противоядие» — это серия путешествий между людьми, которые разделяют один удивительный образ мышления о жизни.Их объединяет догадка о человеческой психологии: именно наши постоянные усилия по устранению негатива заставляют нас чувствовать себя такими тревожными, неуверенными и несчастными. И что есть альтернативный «негативный путь» к счастью и успеху, который включает принятие того, чего мы тратим всю жизнь, пытаясь избежать. Это подрывное, вдохновляющее послание, которое, как выясняется, имеет длинную и выдающуюся философскую линию, от древнеримских философов-стоиков до буддистов.

Купить на Amazon ➤

---

Пробуди внутреннего гиганта: как немедленно взять под контроль свою ментальную, эмоциональную, физическую и финансовую судьбу

Тони Роббинс

На Amazon:

Просыпайтесь и возьмите свою жизнь под контроль! Энтони Роббинс, национальный лидер в области науки о максимальной производительности, автор бестселлеров «Внутренняя сила, неограниченная сила и деньги», показывает вам свои самые эффективные стратегии и техники для управления своими эмоциями, своим телом, своими отношениями, своими отношениями. финансы и ваша жизнь.

Купить на Amazon ➤

---

Принцип 80/20: секрет достижения большего с меньшими затратами

Ричард Кох

На Amazon:

Будьте более эффективными с меньшими усилиями, научившись определять и использовать принцип 80/20: 80 процентов всех наших результатов в бизнесе и жизни являются результатом всего лишь 20 процентов наших усилий.

Принцип 80/20 — один из великих секретов высокоэффективных людей и организаций.

Знаете ли вы, например, что на 20 процентов клиентов приходится 80 процентов доходов? Эти 20 процентов нашего времени составляют 80 процентов работы, которую мы выполняем? Принцип 80/20 показывает, как мы можем достичь гораздо большего, затратив гораздо меньше усилий, времени и ресурсов, просто определив и сосредоточив свои усилия на тех 20 процентах, которые действительно имеют значение.

Купить на Amazon ➤

---

Хотите подавить неуверенность в себе?

Узнайте, как побороть негативные мысли и развить уверенное мышление.

Я никогда не буду отправлять вам спам.

No related posts.