Клинбиз | Клининговая компания в Нижнем Новгороде | Цены на клининговые услуги и уборку

Да! Это всё он, коуч: и тренер, и наставник, и репетитор, и… вагон!.. Как тут не запутаться?
Ну ладно, отбросим вагон в сторону… Хотя, может, и не отбрасывать? Ведь какое предназначение вагона? — доставлять людей к намеченной цели. И предназначение коуча тоже в этом.
То есть коуч – это тот, кто помогает людям прийти в тот пункт назначения, куда им хочется прийти; добиваться тех результатов, которые люди хотят достигать; становиться такими, какими они хотят быть. Это тот, кто ведёт их вперёд к светлому будущему, делая это будущее настоящим.
Теперь вернёмся к тренеру, наставнику и репетитору. Возможно, вас это удивит, но с коучем в классическом понимании они имеют немного общего. Пожалуй, главное, что их объединяет – это то, что они (впрочем, как и вагон) перемещают человека в нужную точку, к желаемому результату. И ключевое отличие от классического коучинга является то, как они это делают? А также, какую позицию занимают во взаимоотношениях со своим подопечным.

Давайте представим ситуацию, вы захотели выучить иностранный язык и решили обратиться к репетитору. Кто такой репетитор? Это человек, который знает язык, отлично на нём разговаривает и является экспертом в области обучения этому языку.

Увидев вас, скорее всего, он начал бы с того, что:
1. проверил бы ваш текущий уровень владения языком
2. на основе выявленного уровня предложил бы программу обучения
3. корректировал бы программу обучения, ориентируясь на ваш темп усвоения материала
Являясь вашим репетитором или тренером, он будет учить вас произносить звуки, читать слова, выстраивать фразы и давать упражнения на отработку навыков письма, чтения, разговорной речи и аудирования. То есть, он выступает в роли гуру, который знает, как нужно и в буквальном смысле «натаскивает вас».
Приблизительно также поступили бы и тренер, и наставник.

Он не стал бы вас учить и показывать, как надо. Потому, что ему вовсе не обязательно знать данный язык самому. Он не стал бы давать советов и рекомендаций изучению языка. Не составлял бы обучающих курсов. Он не учил бы вас языку. Он развил бы в вас навык самостоятельно учиться и преодолевать трудности!
И прежде всего, познакомившись с вами:
1. Он начал бы с понимания вашей мотивации, чтобы она была источником вашего вдохновения, когда вам захочется всё бросить:
-а почему вы решили изучать этот язык?
-а почему решили именно сейчас?
-а что изменится в вашей жизни, когда вы его выучите?
-почему для вас так важно выучить язык?
2. Помог бы сформулировать цель:
-к какому сроку вы хотите выучить язык?
-на каком уровне вы будете его знать к этому моменту?
-как вы поймёте, что выучили язык на нужном уровне?
3. Он не предлагал бы вам готовых решений, программ и плана действий по обучению языку.
Он бы задавал вам вопросы, а вы бы сами брали ответственность на себя за то, что будете делать, двигаясь к своей цели.
И Каждую новую встречу он задавал бы вам новые вопросы, вы бы сами давали себе домашние задания, которые вели бы вас к формированию нужного навыка.
Ещё он работал бы с вашими страхами, установками, например, с такими: «я столько раз учил(а)…у меня всё равно ничего не получится», «я не способен к языкам, я всегда это знал(а)»… В общем, он помогал бы вам рушить стереотипы и представления о себе, он бы работал с вашим внутренним состоянием, чтобы помочь вам «победить себя»! И стать лучшей версией себя!
Ведь недаром Тимоти Гэллви, один из основоположников коучинга, писал в своих книгах о спорте про «внутреннюю игру», развивая мысль о том, что самое главное — помочь избавиться человеку от внутренней неуверенности, тогда и проявятся скрытые способности. И повышать техническую нагрузку уже не потребуется.

Итак, только что, мы рассмотрели, в чём заключаются отличия в подходе коуча и таких специалистов, как тренер, репетитор и наставник.

Хорошая новость №1
Коучу не обязательно быть экспертом в вопросе, с которым к нему обратились.
Так как он не даёт рекомендаций и советов, а, значит, не может навредить. Он просто задаёт вопросы, помогая расширить и активизировать познавательную и исследовательскую активность человека, который к нему обратился. А также через вопросы помогает человеку лучше понять себя, свои желания и внутренние препятствия на пути к ним и начать действовать.

Вместе с тем, конечно будет совсем не лишним, чтобы человек, который является коучем в какой-то конкретной сфере, сам был в ней успешен. Так, например, коуч по взаимоотношениям, будет выглядеть сомнительно, если он одинок и имеет за плечами 4 развода. Коучу по финансовым вопросам будет сложно довериться, если на нём застиранный до дыр пиджак и 3 рубля в кошельке. Поэтому, тем, кто начинает практику коуча, важно выбирать те направления для консультирования, в которых они сами успешны, а не те, которые являются их проблемной зоной. Иначе есть риск эмоционально ввязываться в ситуацию клиента и не выдерживать беспристрастную «коуч-позицию».

Хорошая новость №2
Коучу совсем не обязательно иметь психологическое или психотерапевтическое образование.
Это связано с тем, что коуч не работает с психическими отклонениями и не ставит диагнозов. Следуя философии коучинга, каждый человек – это кладезь непознанного потенциала. Изначально по своей природе каждый человек здоров и уникален. Нужно просто помочь ему раскрыть этот потенциал и стать счастливым, следуя за своей мечтой.
Более того, порой наличие психологического образования может даже мешать в практике коуча, потому что есть соблазн войти в роль эксперта-психолога, вместо того, чтобы быть в партнёрской коуч-позиции.

Хорошая новость №3
Ваш жизненный опыт – бесценен.
Быть коучем – это отличная возможность самореализации, а особенно для людей с богатым жизненным опытом. Почему? – спросите вы. Потому, что самый главный инструмент коуча – это не вопросы, не упражнения и техники, которые вы можете прочитать в книжках или обучиться им на тренингах… Главный инструмент коуча – это его личность!
Именно вдохновляя своей личностью, вы помогаете людям верить в себя, раскрываться и преодолевать все препятствия на пути к мечте! Поэтому если вам за… 40…50…60… вам есть, что сказать этому миру, вы глубже понимаете, видите, чувствуете…у вас есть огромное преимущество в том, чтобы быть востребованным коучем.

Хорошая новость №4
Мы не только учим коучей, мы поддерживаем вас в вашем профессиональном становлении.
Мы понимаем, как важно практиковаться для того, чтобы освоить тот или иной навык на хорошем уровне, именно поэтому мы:

• Строим наше обучение в соотношении 80% к 20%.

Где 80% — это практика и отработка изучаемых инструментов в группе сокурсников. Это возможность проработать собственные «сложные вопросы», понимая, что будет чувствовать клиент. А также возможность отточить изучаемые инструменты в парах и тройках с получением обратной связи от преподавателей.

• Еженедельные вечерние практики с реальными клиентами
  

В процессе обучения коучингу мы организуем вечерние межмодульные практики с реальными клиентами. Сюда приходят люди, которые хотят узнать о коучинге больше, «попробовать» его на себе. Такие практики позволяют вам преодолевать страх перед работой с реальными клиентами, а также развивать коучинговые отношения с теми, с кем была проведена работа на практике. Нередко такие отношения со временем переходят на платную основу. Что тоже помогает снятию психологического барьера в вопросах оплаты ваших коучинговых услуг.

• Дополнительное обучение по коуч-специализации

По окончании в нашей Академии, вы можете пойти обучиться на одну из специализаций, что поможет вам приобрести уверенность и быстрый старт в практике коуча. Коуч-специализация – это сфера, которая вам интересна и в которой вам бы хотелось работать с клиентами. Например, «Коуч по гармоничным отношениям», «Коуч по финансам», «Коуч по поиску предназначения», «Коуч по детско-родительским отношениям» и т.д.

• Клуб выпускников

Для всех коучей-выпускников нашей Академии открыты двери нашего . Это пространство, где мы встречаемся, обсуждаем сложности, возникшие в работе с клиентами. Здесь мы практикуемся в использовании новых коуч-инструментов, поддерживаем друг друга и делимся профессиональными находками и инсайтами. Одним словом, это наше тёплое и творческое пространство профессиональной и дружеской поддержки и развития!

• Обучение продвижению коучинговых услуг
  

Специально для коучей-выпускников базовой программы обучения коучингу, серьёзно решивших посвятить себя профессии, мы разработали дополнительный модуль обучения. Его наши студенты проходят по желанию. Основная его цель – освоение маркетинговой стратегии : научиться продвижению себя и коучинговых услуг в интернете и реальной жизни.

ЗАПИСАТЬСЯ НА БЕСПЛАТНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ

Минута правды

Пока одни всё более активно обращаются за помощью к коучам, другие и понятия не имеют, кто такие коучи, что такое коучинг, для чего он нужен и какие вопросы решает.

Разобраться в этом нам поможет Карина Зинченко. Карина даёт индивидуальные консультации, ведёт групповые занятия, практики по аутентичному движению, танцевальные практики.

Карина, расскажи, пожалуйста, какой ты коуч.

Мне кажется, я коуч жизнерадостный. Я очень люблю вдохновлять, это моё призвание. Ко мне приходят с разными вопросами, проблемами и желаниями, и больше всего мне нравится, когда спустя какое-то время после работы люди вдохновляются, у них появляются силы реализовать то, к чему они стремятся. К чему лежит их душа.

Я была тренером, сколько себя помню. Сначала для всех окружающих людей. Почему-то ко мне всё время обращались с вопросами: а как, а что, а что делать, а почему так? Потом меня очень заинтересовали семейные телесные практики. Я начинала с того, что занималась телесной терапией с родителями и их детьми. Это тоже тренировки, но не такие, как в спорте, когда тренер говорит: делай так и делай так, а, скорее, тренировки собственной осознанности. Это называется Семейная мягкая школа. Меня радовали результаты, которые тогда были.

Но в какой-то момент мне стало интереснее работать со взрослыми, потому что осознанный и психически здоровый взрослый — это тот, кто может добиваться своих целей. Он несёт в мир и детям посыл, что всё возможно. Не ломает им психику и подаёт правильный пример здорового гражданина (смеётся).

Со взрослым работать сложнее?

Сложно работать с семьёй. Семья — это ячейка, свой микроорганизм, там свои внутренние истории, свои конфликты, может быть, свои договорённости, установленные правила. И найти между всеми членами семьи точки соприкосновения и правильно настроить сложно. С другой стороны, со взрослыми тоже сложно работать: у них багаж знаний, опыта, наложенных паттернов мышления.

То, что я могу дать детям, я не всегда могу дать взрослым, потому что они не настолько открыты. Но то, что можно сделать со взрослыми, не всегда можно сделать с детьми, потому что их страхи и опасения больше, чем у взрослых. Взрослый сознательно идёт в работу, а ребёнок по наитию и по наставлению родителей. Так что это разные сферы влияния, взаимодействия.

В чём разница между коучингом и психотерапией? То и другое — помогающие профессии. Тем не менее, насколько понимаю, разные. В чём коренное отличие?

Для меня коренное отличие моей работы — это результат. Достижение цели. Ко мне чаще всего и приходят с желанием достичь цели. Но на пути люди встречают какие-то внутренние барьеры. Работа коуча — это, в том числе, и работа психолога.

В психотерапии больше работы с внутренними противоречиями, чувствами; человек может быть совершенно не соединён со своей внутренней частью. Психотерапия, например, лучше помогает при депрессиях. Коучинг больше для достижения цели, когда есть хоть какой-то маленький ресурс. Естественно, в коучинге тоже можно найти этот ресурс. И если человек приходит ко мне с депрессией, то я, конечно, с ним поработаю. Это будет благотворно, и мы сделаем какой-то шажок. Но всё же с вопросами депрессии лучше идти к психотерапевту.

То есть коучинг — это помощь в решении конкретных вопросов, проблем, в достижении цели. Когда человек чётко, конкретно осознаёт, что ему нужно, но не очень понимает, как преодолеть барьеры. Так?

Да, и это тоже. И вообще — осознать собственные желания. Часто приходят с одним желанием, а на самом деле оно другое. И мы раскапываем, что человек действительно хочет. Человек часто ставит себе совершенно неразрешимые в его ситуации задачи. Хочет построить бизнес, но он в таком состоянии, что не может этого делать, то есть у него абсолютный нересурс. И потом оказывается, что таким образом он хочет социализироваться. Тогда мы находим другой вариант, как ему проще это сделать, комфортнее социализироваться и достичь своих настоящих желаний.

То есть сначала нужно поковыряться, чтобы понять, чего человек на самом деле хочет?

Да. Некоторые клиенты уже подготовлены, они конкретно говорят: я хочу вот это. Это значит, что другие их потребности уже закрыты, но есть какие-то блоки, которые мешают прийти к результату. И мы выясняем, что это за блоки. Может быть, это какие-то родительские программы, травматичный детский опыт — этим мы с клиентом тоже занимаемся. И уже потом, пройдя некий этап, мы находим возможности прийти к результату, осуществить желаемое.

Есть ли для тебя такое понятие, как простые и сложные вопросы?

Я не сравниваю случаи — какие сложнее, какие проще. Для каждого человека его уникальная задача и проблема сложная. Иначе он бы не пришёл. У каждого какие-то индивидуальные сложности, преграды, которые нужно увидеть, признать, что-то с ними сделать, как-то трансформировать, и тогда можно двигаться дальше. Одни люди больше подготовлены морально и психически к тому, чтобы решить. А других нужно привести к тому, чтобы они осознали, что проблема существует. Что это действительно нужно увидеть и решить, или даже с этим смириться. И за счёт этого раскрыть собственный потенциал.

То есть неважно, с каким вопросом пришёл клиент? Хочет жениться и не может найти подходящую женщину, или хочет поменять работу и не знает, что хочет, хочет переехать в другой город и не может выбрать, куда. Ты возьмёшь любого такого клиента, с чем бы он ни обратился?

Да, конечно, я беру. Но есть моменты. Я не всех беру в работу.

А кого ты не берёшь?

Людей, которые хотят, чтобы их починили. Приходят и говорят: «Вот у меня всё плохо, сделайте что-нибудь. Скажите, посоветуйте, пожалуйста, что мне делать». А я не знаю, что им делать. Это только они знают.

Есть такое упражнение: ребёнку или взрослому нужно найти свой путь в какой-то дискомфортной ситуации. Создаётся некая телесная блокировка, и человеку нельзя в это время подсказывать: двигайся вот так или поверни руку сюда, засунь её вот сюда, голову туда — потому что это взгляд со стороны. Возможно, правильный, но гораздо ценнее, если человек, находясь внутри этой ситуации, позволит себе внутренне прочувствовать, в какую сторону ему комфортнее всего двигаться. И тогда нейронные связи, о которых все говорят, правильно настраиваются, и человек начинает думать в правильном направлении: вот сюда — у меня успех, сюда — не очень удобно, значит, нужно двигаться вот так. Он сам решает, какой путь для него логичней, проще, удобней, комфортней и результативней. Я благодарна телесной практике за такой опыт.

Впервые обращаясь за помощью, человек может не осознавать, что ему самому придётся очень много работать. Его будут только направлять, подсказывать. Многие ли бросают, когда понимают, что их ждёт?

Обычно это становится понятно при первых встречах. Если человек не готов сейчас, это видно сразу: он не хочет работать, он просто хочет волшебную кнопку, волшебную таблетку.

Ты объясняешь это? Проговариваешь словами?

Если вижу, что человек готов это услышать. Бывает, человек не готов сейчас, но он слышит, что он не готов, и что это нормально, и через какое-то время возвращается. И уже осознаёт, что готов, что у него есть ресурс, чтобы немножко туда вбросить, немножко проработать, подкрутить и уже двигаться дальше.

Ты говоришь, что если человек в депрессии, ему сложно помочь, что это задача не для коуча, а для психолога. Что делать, если совсем нет ресурса?

Это очень индивидуальная вещь — ресурс. Для одного это количество ресурса — не ресурсное совершенно, то есть он просто лежит плашмя, и ему нужно отлежаться, а не идти в работу. А для кого-то и этого может быть достаточно. Он уже готов сделать чуть-чуть, маленький шажочек.

Те, кто никогда не обращался к коучам, не представляют, как происходит работа. Ты предлагаешь клиентам сыграть что-то, может быть, станцевать? Или вы раскладываете пасьянс, или он слушает — ты говоришь, или он говорит — ты слушаешь? Что вообще там происходит, как? Приоткрой дверь.

Ой, это, конечно, магия! Классический коучинг — это история про вопросы. Коуч задаёт вопросы, как правило, «зачем» и «как»: зачем тебе это и как это сделать. Благодаря повторяющимся наводящим вопросам человек сам приходит к результату.

Но мне этот подход не очень близок: я занимаюсь разными интересными практиками, аутентичным движением, и для меня интереснее многогранный подход. Мы начинаем с вопросов. Сначала стараемся осветить всю картину мировосприятия клиента, что с ним происходит, как он себя в этом мире чувствует, чего он хочет и почему. Я не гнушаюсь вопросом «почему», там могут быть какие-то зацепочки. И чаще всего я вижу, где человек себя обманывает. Почему он не может прийти к своему результату? Потому что у него вот здесь есть обманка, он себе придумал иллюзию, в которой было комфортно. Нужно увидеть эту иллюзию и от неё освободиться. Чтобы потом, открыв свой ресурс, двигаться по направлению к цели.

Или, допустим, он не принимает какие-то части себя. Через классический коучинг сложно это понять. Потому что чистый коучинг — это немножко прессование.

Тебе кажется, забрасывать вопросами — это жёстко?

В классическом коучинге нацеленность на результат. Я была у разных коучей и очень благодарна им. Но для меня важен более глубокий процесс. Погружение в человека, в его внутренний мир. Вопросы, конечно, у меня всегда присутствуют, их много. 70-80% времени сессии занимают вопросы и 20-30% — мой анализ ситуации, моё видение его мировосприятия. Да, чистый коучинг для меня слишком жёсткий.

Правильно ли я слышу: то, что ты называешь чистым коучингом, довольно поверхностно?

Для меня да.

То есть «вижу цель, не вижу препятствий» — не совсем твой путь?

Для меня самый лучший результат — это когда человек сам знает, как двигаться к цели. Я настраиваю его внутренние датчики, механизмы с помощью каких-то вопросов, и он уже сам нарабатывает себе структуру, как он может дальше самостоятельно идти. Для меня это более важный результат, чем если он будет постоянно ко мне ходить, и я буду забрасывать его вопросами или давать советы. Важнее, чтобы человек сам научился. И вырос.

Нет, гипноз я не использую. Есть телесный коучинг, но то, что я использую — это конфигурация разных приёмов из разных практик под конкретного человека и данную ситуацию. Мой метод.

То есть ты комбинируешь своё видение с классическим подходом?

У меня было много разных интересных телесных практик, из которых я поняла, что человек — это не только голова, не только мозг, мышление, а ещё и тело. Некоторые клиенты приходят ко мне только на телеску. Там как-то всё понятнее.

Когда тело вот здесь откликается, а вот здесь нет, то можно увидеть, почему происходит так, и настроить так, чтобы было хорошо. И можно чередовать практики с размышлениями, с разговорами. Это хорошо работает вместе. Потому что мы все телесные, нам дано тело, а мы его чаще всего не используем по назначению.

А если человек не готов к такой работе? Он себя уговорил ответить на вопросы, послушать, что ты скажешь, но к телесным практикам не готов, не хочет. Что тогда?

Это добровольно. Я всегда говорю, что у меня есть вот такая практика и вот такая, это две отдельные сессии, две отдельные истории. Я предлагаю выбирать, что сейчас более комфортно. Если человек не готов, это будут бесполезно проведённые полтора часа моей и его жизни. Важнее, чтобы он понимал, куда он идёт, чтобы он этого хотел, даже если страшно. Некоторым страшно, но они готовы погрузиться.

Правильно ли я понимаю, что один и тот же вопрос можно решать и аналитическим, и телесным путём, и это зависит от того, к чему клиент больше расположен?

Да-да. Конечно.

И можно совместить 2 метода.

Можно ещё эмоциональный фактор добавить. Мы же многогранные, поэтому хорошо работать через всё.

Допустим, у моей подруги или у мамы сложности, и я понимаю, что ей нужно пойти к специалисту, но не могу уговорить её, не получается. Можно ли как-то опосредованно повлиять на человека? Посмотреть на него со стороны и решить: нужно делать это. Дать какие-то рекомендации. Или это бесполезно?

Я не вовлекаюсь в такие истории. Кто-то, может, с таким и работает, но мне это не интересно, потому что это какое-то насильственное влияние. А я против насилия. Меня саму за ручку отводили к психологу и просили: «Почините её, пожалуйста. С ней что-то не так».

Не работает?

Это не работает вообще. У меня было такое отторжение от этого! У меня были клиенты, которые писали: «У меня мама курит. Пожалуйста, сделайте что-нибудь с ней. Что вы можете предложить? Как вы можете сделать так, чтобы она перестала курить?». У меня резонный вопрос: а почему вас это волнует? Это личная жизнь человека, и он сам решает, хочет он этого или не хочет. И мне не интересно работать с людьми через кого-то, через третьих лиц. Мне интересно, чтобы человек шёл своим путём. Хотел чего-то своего, а не того, что диктует ему социум.

А как понять, что вопрос решён? Нужно, чтобы это понимала ты или клиент?

По-разному. Иногда я вижу, что этап завершился. Я озвучиваю: «Всё, мы с тобой закончили, тут больше нечего делать. Дальше ты можешь сама или сам».

Иногда человек говорит: «Сейчас мне достаточно, я хочу сделать перерыв». Ок, мы делаем перерыв и встречаемся снова по его запросу, когда он хочет. Это индивидуальная штука. Кому-то нужно сказать: «У нас с тобой есть ещё вот об этом поработать. Когда ты захочешь, приходи». А с кем-то сразу явно видно, что результат уже достигнут.

А есть такие люди, которые ходят на коучинг, потому что их радует процесс? Они ничего не достигают, но им хочется делать упражнения, телесные практики, им нравится говорить с тобой. Для них это как хобби.

Ха-ха, интересно)

Возможно, это создаёт у них иллюзию, что они что-то делают, но при этом не достигают какого-то результата. Такое бывает?

Не достигают?

Не достигают. Ходят просто так.

Нет. Они, бывает, ходят просто так, потому что им там по фану, им весело, интересно, и вообще, это что-то такое забавное.

И результат случается.

А потом случается результат, да. Я веду не только индивидуальные практики, но и групповые: аутентичное движение и танцевальные практики. Аутентичное движение — терапевтическое, на него приходят именно с каким-то запросом. Или что-то не так, хочется сделать, чтобы было так. Я не знаю, что, но, может быть, я что-то тут увижу. И да, они уходят со своим новым осознанием. А танцевальные практики — чтобы потанцевать, научиться чему-то новому, раскрыть свою телесность, возможности своего тела. Но они тоже уходят с результатом, уходят с новым видением мира, с новым ощущением себя. Потому что любая работа над собой, особенно если она в удовольствие, даёт колоссальный результат.

Кстати, об удовольствии. Человеку очень сложно меняться. Должно ли это доставлять удовольствие? Или должно быть трудно, болезненно и через сопротивление? Что правильно?

Ха-ха, правильного нет) Это может быть болезненно в процессе, но через какое-то время человек ощущает, что результат есть, и от этого получает удовольствие. На каком-то этапе он может получать удовольствие даже от самого процесса, потому что у него постоянные какие-то открытия, инсайты, развитие.

И то, и другое нормально?

И то, и другое нормально. Это как те же самые телесные практики. Если человек хочет сесть на шпагат, это больно. Но если он делает это грамотно и постепенно, то результат его радует. И сам процесс может радовать, потому что он понимает, зачем он это делает, он уже видит дальше собственного носа. Он не просто вот здесь сейчас получить кайф, а уже начинает видеть перспективу.

А можно ли сказать, что индивидуальная работа быстрее приблизит человека к цели, нежели групповая?

Я считаю, что да. Индивидуальная работа более точечная. Она — о частной ситуации, мы с человеком полтора часа говорим только о нём, только о его жизни. А групповая работа о том, как находиться в социуме, как взаимодействовать с другими.

Кому же не хочется полтора часа о себе поговорить? Должна быть буквально очередь у всех коучей, расписаны все 24 часа в сутках. Тем не менее, есть масса людей, которые никогда не обратятся к коучам. Почему? В чём ты видишь барьер?

Во-первых, коучей и вообще тренеров сейчас очень много — разных мастей, разных подходов, и помогающих специалистов очень много. Так что не сказала бы, что стоят очереди. У кого-то, кто работает 20 лет, возможно, очереди «до самого Парижу». У меня есть время, к счастью. Но я так распределяю время, чтобы оставалось на свою жизнь личную, на свои хобби — для меня это важно, я так вдохновляюсь.

Почему человек может не идти за помощью? Наверное, это уровень осознанности и желания действительно что-то изменить в своей жизни. Многие как будто хотят изменить, но ничего не предпринимают.

А пойти куда-то — это шаг. Ведь вся работа по изменению собственных паттернов мышления и сценария жизни начинается задолго до первого визита. Человек думает об этом, ищет что-то, смотрит, читает каких-то специалистов, узнаёт стоимость, записывается на сессию… Вот, процесс уже начался. И бывают у меня клиенты, которые читают меня год и только потом приходят ко мне на сессию, потому что они становятся готовы себя в мои руки отдать.

Возможна ли такая ситуация: клиент обратился к тебе, и ты решаешь, что не можешь помочь? Или как вариант — что кто-то может помочь лучше? Ты можешь отказать и перенаправить?

Отказываю я только в 2 случаях: если вижу, что человек не готов, то есть ему нужно просто волшебство, и когда человек в глубокой депрессии. Там нужен другой специалист совершенно.

Но чаще всего я клиентов отправляю ещё куда-нибудь. То есть я с ними работаю и рекомендую им каких-то специалистов либо направления, в которых они могут добрать то, чем я не занимаюсь. Например, кого-то я отправляю изучать сексологию, потому что я не занимаюсь этим целенаправленно.

Или удалённые клиенты, с которыми я не могу, например, заниматься телесными практиками, а я вижу, что им очень это надо, необходимо. Тогда я им предлагаю поискать специалистов рядом с собой. Кого-то приглашаю на свои групповые занятия, на телесную практику. Или к нам в театр.

Играть в театре психотерапевтично?

Я думаю, да. Считается, что сцена лечит. И я по себе знаю, что она даёт очень много жизни, ресурса.

Хотя кажется, что я отдаю на сцене, но вся предыдущая работа как раз о том, чтобы себя собрать. Такие процессы очень терапевтичны.

То есть кому-то ты могла бы и такой вариант посоветовать?

Да, я и советую. Я вообще всем советую идти и заниматься разными интересными штуками.

А кто чаще обращается к тебе, мужчины или женщины?

Чаще женщины. Примерно 2/3.

А какой возраст?

На коучинг — это, скорее, люди от 25 до 50.

Конечно, так чаще всего. Это же работа с психикой, с человеком, с его внутренним миром. Тут важны рекомендации. Кто-то приходит ко мне через блог, потому что я очень много пишу о том, что думаю о жизни своей, о мире. И они читают и приходят.

У тебя достаточно откровенные статьи. Ты не боишься отпугнуть кого-то? Или напротив, это работает на привлечение?

Я не задаюсь целью кого-то привлечь или отпугнуть.

Я имею в виду именно клиентов.

Я не очень люблю современный маркетинг. Для меня он очень плоский. Вот это всё: нажать на больную точку, а потом нарисовать прекрасный волшебный будущий мир… Я просто пишу о том, что я думаю, и о том, как я воспринимаю этот мир. И на это приходят. Кто-то уходит. Кто-то отписывается, потому что это бывает жёстко. Но для меня важно, чтобы приходили те люди, которые очень заинтересованы, а не все подряд.

А как долго обычно продолжается работа? И можно ли сразу понять, займёт это 2-3 встречи или 20-30?

Чаще всего мне примерно понятно, какой объём работы предстоит. И с кем мы будем двигаться очень быстро, и каждая встреча будет большим скачком вперёд, а с кем мы будем двигаться постепенно.

С кем будем встречаться раз в месяц и делать вот такие небольшие шажки. Всё это норма, абсолютно здоровая история. Опять же, человек сам решает, сколько ему нужно сейчас.

Ты сообщаешь об этом сразу?

Нет, я предоставляю выбор клиенту, как он хочет двигаться.

Предлагаешь варианты?

Да, конечно, я предлагаю: мы можем с тобой встречаться раз в неделю, например, в течение 2 месяцев, если ты готов рвануть сейчас. Или можем встречаться раз в месяц, раз в полгода. Насколько комфортно. Если чувствуешь потребность, есть вопрос, приходишь с вопросом.

То есть это может быть ситуационная помощь? Если человек когда-то к тебе обратился, проработал с тобой какой-то вопрос, он может обратиться, когда возникнет другой вопрос.

Да, это часто в практике. У меня есть 2 варианта: один — длительный процесс, когда мы несколько месяцев (может, 2 или 3) работаем, потихоньку прорабатывая вопросы, не слишком надавливая, такой принцип постепенности; или можем сразу выстроить программу на 3 месяца (условно) и за это время достичь какого-то большого результата, сделать большой оборот. И другой вариант, когда мы встречаемся раз в неделю, раз в 2 недели или даже раз в месяц, чтобы прорабатывать отдельные вопросы.

Какой самый длительный контакт с клиентом был в твоей практике?

Самый длительный контакт… Хороший вопрос) Сейчас я вспоминаю. До полутора лет.

А можно решить вопрос за одну встречу?

Какие-то вопросы можно. У меня есть клиенты, которые приходили единожды, и после этого у них было всё хорошо. Они порой возвращаются через пару месяцев и говорят: «Я хочу ещё вот это».

А может человек сам себе помочь? Может быть, он книжки почитает какие-нибудь по саморазвитию, их так много. По психологии что-нибудь прочтёт. Есть классика, есть популярная психология… Что скажешь?

Есть люди, которые сами себя построили. Прямо выстраивали себя, искали ответы самостоятельно. У кого банально не было денег на психологов. Да, читая книги, да, посещая какие-то тренинги. Помощь приходит, когда ты к ней открыт. Я не думаю, что каждый человек может это сделать, потому что для этого нужен какой-то бэкграунд. Чтобы человек был вообще способен самостоятельно себе помочь.

У меня был такой опыт и в детстве, и в юношестве, когда не было никакой помощи снаружи. Даже если я обращалась за ней, я этой помощи не получала, и мне нужно было добывать себе всё самостоятельно. Вытаскивала себя сама из очень-очень сложной истории, а потом уже, в более стабильном состоянии, более открытом к собственным возможностям я находила людей, которые дополняли мою картину, которые давали мне ответы.

Собственно, и в театр я попала точно так же. Я ещё не сказала, кроме того, что я лайф-коуч, я также практикую в 2х театрах: это театр Лены Кантиль (Вне Времени) и перформативный театр Поэма. Это современные экспериментальные проекты, в которых я добираю всего, чего мне не хватает, и в том числе каких-то смыслов, вдохновения, понимания, мировосприятия.

Есть ли какие-то вопросы-лидеры, с которыми к тебе чаще всего обращаются?

Это, наверное, сфера моих интересов, о которых я пишу в блоге. Чаще всего это отношения, собственное дело и дело, которое вдохновляет, может быть, хобби. Ощущение счастья и полноценности жизни.

Собственно, я пришла к коучингу за своими результатами. У меня было много вопросов, у меня была депрессия, я лежала ничком и не могла встать. Никакие психологи мне не могли помочь, и у меня было полное отвержение помощи снаружи. И мне интересно было тогда работать именно над своими отношениями с окружающим миром, мне интересно было найти собственный путь. Понять, зачем я тут. Зачем я живу, и что мне нужно принести в этот мир. У каждого есть своё предназначение, я в этом уверена, его только нужно обнаружить. И вот с этим я шла и искала везде-везде ответы.

Об этом я всё время и пишу, об этом я всё время говорю, и чаще всего ко мне приходят именно за этим. Как реализоваться в мире, в отношениях, в собственном деле, найти себя, обрести спокойствие и гармонию.

Это, должно быть, очень благодарный труд, ведь ты видишь результат, и люди приходят решать ещё какой-то вопрос. Ты чувствуешь удовлетворение?

Конечно, меня радуют результаты. Это ведь ещё и моя собственная работа над собой как над специалистом. Я расту вместе со своими клиентами, я учусь с ними быть ещё более внимательной, эмпатичной, более профессиональной. Мы вместе растём.

В то же время, эта деятельность должна быть очень энергозатратна. Вряд ли к тебе кто-то приходит рассказать, как он счастлив, скорее наоборот. Что тебя насыщает?

Действительно, работа с людьми — это трудозатратно, это эмоционально затратно, и нужно ограничивать количество клиентов. То есть я не могу принять 5 клиентов в день. И так каждый день всю неделю. Меня просто не хватит на это. Я берегу себя и я это транслирую — что нужно беречь себя, не нужно надламываться. Я работаю с супервизорами, прорабатываю с ними какие-то конфликтные вопросы. Восстанавливаюсь).

Удаётся ли тебе не залипать в проблему клиента? Когда сочувствуешь, и хочется помочь, и это может ощущаться, как своя боль. Удаётся от этого абстрагироваться? Просто помогать, но не входить в ситуацию. Понимаешь, о чём я?

Мне кажется, понимаю. Это очень интересный вопрос. Я предпочитаю контакт, взаимодействие. Не просто я где-то нависаю над человеком, его чиню, а это реальный контакт, который происходит с ним в жизни. Я сочувствую, мне иногда страшно от того, что говорит клиент, я это озвучиваю. Иногда я восторгаюсь и тоже это озвучиваю, потому что мне важен этот живой контакт. Чтобы человек настраивался на живое общение, на то, что он живой. И не просто пластиковым себя слепил, а именно научился быть…

…настоящим.

Да, живым. Быть открытым.

То есть ты не учитель с указкой, а сидишь с ним за одной партой. Просто ты больше знаешь.

Даже за круглым столом. Потому что это более чувствительные, наверное, встречи. Нет, я не учитель. Я не люблю учить, и я не люблю давать указания, советы и предпочитаю их не давать. Только в каких-то очень-очень крайних случаях. Скорее, это взаимодействие наравне.

Конечно, иногда я могу побыть старшим товарищем, когда это необходимо, взять на ручки, бывает и такое. Но чаще всего я стараюсь настроиться на такой контакт, чтобы мы были примерно на одном уровне. Да, у меня есть свой опыт, я вижу больше. Но я не хочу нависать.

А ты клиентам на сессиях приводишь примеры своих случаев или случаев из жизни других клиентов — не называя имён? Показываешь — а было вот так, похожая ситуация.

Из жизни клиентов не привожу, это всё-таки конфиденциальная информация, а свои личные примеры, если это уместно, да. Если я вижу, что человек готов сейчас услышать какую-то историю, я у него спрашиваю: «Хочешь, я тебе расскажу вот об этом?» И это бывает тоже очень полезно.

Как человеку понять, что ему пора обратиться за помощью? Как понять, что всё, вот на этом этапе он не справляется? Где эта точка?

Бывает, приходят с таким: или сейчас я пойду, или всё, больше никогда у меня не будет этого шанса. Меня, конечно, радует больше, когда человек немножко заранее предугадывает, что эта ситуация может привести его к плачевным результатам, и ему лучше сейчас пойти. Не ждать, когда грянет гром среди ясного неба, разверзнутся небеса, посыплется град…

Я сама такая. И раньше всегда ждала, когда конфликтная или сложная ситуация станет совершенно невыносимой, такой, что просто вот повеситься, и всё. Больше другого выхода нет. И мир отзывается на это обычно. Если человек ждёт знака… «Дай мне, мир, знак, пожалуйста, что мне уже пора». И тут случается какой-нибудь катарсис. И человек уже с костылями, на сломанных ногах идёт за помощью. Я всегда предупреждаю: «Ребята, не надо ждать. Если вы чувствуете, что что-то не так, и нужно немножко поднастоиться, идите и делайте что-нибудь».

То есть должна быть внутренняя потребность. А какая? Потребность обратиться за помощью? Или потребность что-то поменять? Ведь можно же подумать: «Ой, это всё ерунда, я сейчас пойду с подругами, с друзьями выпью, расскажу им, мы вместе погорюем, и завтра я буду как новенький».

Если это не помогает, в очередной раз сходили с друзьями погоревали, поругали бывших, начальника, из раза в раз это повторяется, а утром я встаю и еле-еле ползу на работу, наверное, что-то не так. Иногда это очень круто — пойти с друзьями, расслабиться, и всё, и больше ничего не нужно. Это действительно терапевтично. Если человек умеет с собой таким образом работать. Но если это повторяется, то что-то тут не то. Нужно какой-то другой путь избирать.

Хорошо, а как поймать? Вот что-то происходит… Тело может подсказывать?

Тело может подсказывать! Я очень за психосоматическое направление, потому что как мне кажется, тело очень много говорит. Опять же, мы телесные люди, нам тело не просто так дано, и оно реагирует на всё, что происходит с нами. Психика влияет на тело, и тело влияет на психику. И если человек начинает болеть, возможно, это указание на то, что что-то он в жизни делает не так. То есть это не обвинение, а такой маячок горит, говорит: «Хозяин, пожалуйста, давай как-то по-другому!».

А как ты относишься к теории, что если человек не реагирует на маленькие сигналы, то ему начинают всё больше и больше давать понять, могут происходить какие-то болезни, трагедии, чтобы он обратил на себя внимание? Веришь в это?

Я очень в это верю. Более того, я в этом убедилась. Я была какое-то время в браке, у меня двое детей, и ситуация в браке зашла в точку невозврата. Был такой жёсткий конфликт, что мы совершенно не видели выхода из него. Но мы не совершили осознанный шаг, когда нужно дистанцироваться или что-то ещё сделать, пойти к специалисту. Может, мы ждали, что что-то само разрешится. И у нас сгорел дом! Просто раз — и за 3 часа его не стало, мы остались без всего, что у нас было. С этого момента я поняла, что не нужно ждать, когда Вселенная даст…

…такой серьёзный знак.

Такой серьёзный знак, да. Мне кажется, что это ещё и работа психики: когда мы уже не способны привычным путём разрешить какой-то внутренний конфликт, то мы что-то делаем так, как-то воздействуем на мир и на окружение так, что это происходит.

Он так откликается на наши же действия?

Да. Да.

Как всё-таки в себе услышать, почувствовать первые сигналы к тому, что что-то не так, что что-то надо поменять? Это ведь очень тонко.

Если человек чувствует апатию, упадок сил, безволие, не ощущает радости от жизни, счастья, не чувствует, что желаемое реализовывается, его постоянно что-то угнетает — это один из маячков. Или, допустим, в бизнесе. Он хочет что-то сделать, но у него раз за разом не получается. И он опять же огорчается этим, он перестаёт верить в себя, верить в свою мечту, в собственные силы, это тоже может служить характерным признаком, что уже пора пойти и поработать.

Внимательно к себе нужно относиться.

Желательно да, всегда.

Большое спасибо за то, что так подробно осветила все вопросы. Хочется всем порекомендовать внимательно к себе прислушиваться, и если возникли какие-то подозрения, что пора получить помощь, то надо её получить.

Скажи, ведь если обратиться позднее, выйдет дороже? Потому что проблем накопится больше.

Абсолютно! Мало того, что специалисты становятся дороже — те, к которым хочется, и накапливаются проблемы. И тогда их дороже решать.

Всё просто, простейшая арифметика нам в помощь. Спасибо тебе большое.

Спасибо тебе!

Как эффективно управлять свободными людьми: Коучинг Шекшня Станислав Владимирович

Зачем руководителю быть коучем?

Основные идеи

Коучинг – необходимый инструмент современного руководителя, для которого развитие подчиненных является одной из важнейших профессиональных задач.

Коучинг – это, прежде всего, заинтересованность в развитии другого человека и только потом – определенные методы и инструменты.

Коучинг оказывает положительное влияние на организацию за счет повышения результативности ее сотрудников, освоения ими новых навыков, усиления их мотивации и укрепления доверия.

В современных компаниях существуют неограниченные возможности для коучинга. Руководитель должен быть избирательным в своей коучинговой деятельности и концентрироваться на ситуациях с потенциально высокой отдачей и высокой вероятностью успеха.

Бизнес-коучинг – это модно. Сегодня в мире существует около 40 000 сертифицированных бизнес-коучей (подавляющее большинство в странах с так называемой развитой рыночной экономикой) и раз в десять больше людей, занимающихся этим ремеслом без лицензий и сертификатов. Многие современные СЕО и руководители других рангов уже не могут обходиться без профессионального коуча; другие отдают дань моде и только начинают экспериментировать с коучингом. Однако эта книга не о том, как пользоваться коучингом для своего развития (за исключением восьмой главы), а о том, как стать коучем для своих подчиненных.

Зачем быть супергероем В кризисные времена самый простой способ сохранить свое положение на работе – это стать «универсальным солдатом». То есть научиться совмещать свои непосредственные обязанности с работой других сотрудников фирмы. Согласитесь, мастера на все руки

Из книги Как учиться с толком для карьеры и удовольствием для себя автора Силинг Мирон

Глава 1 Зачем учиться Зачем я учусь? Вопрос этот не такой уж легкий, как может показаться. Конечно, существуют и простые ответы: чтобы получить диплом; чтобы иметь отсрочку от призыва в армию; родители настаивали, чтобы я учился; все наши ребята учатся. Все эти ответы могут

Из книги Fast-менеджмент. Управлять – это просто, если знаешь как автора Нестеров Федор Федорович

Глава 1. Кому и зачем нужна эта книга Что такое Fast-менеджмент Наша жизнь постоянно ускоряется. Увеличиваются скорости, уменьшаются сроки, захлестывают информационные потоки, растут вычислительные и коммуникационные возможности.По идее, вместе с увеличением количества

Из книги Развитие лидеров [Как понять свой стиль управления и эффективно общаться с носителями иных стилей] автора Адизес Ицхак Калдерон

Рекомендации pAei-руководителю ПоведениеФорма не всегда порождает функциюЯ называю это синдромом капитана Куига. В романе Германа Вука «Восстание на “Кейне”» идет война, но на что тратит все свое время капитан Куиг? Он ведет расследование, ища того, кто стащил клубнику из

Из книги Управление проектами для «чайников» автора Портни Стэнли И.

Глава 17 Десять вопросов в помощь руководителю проекта В этой главе… Уточняем задачи проекта Описание намеченных результатов, графика работ, требуемых ресурсов Как поступать с неопределенностями С самого начала вам, конечно, не терпится приступить к работе,

Из книги Развитие лидеров. Как понять свой стиль управления и эффективно общаться с носителями иных стилей автора Адизес Ицхак Калдерон

Из книги Финансовый менеджмент – это просто [Базовый курс для руководителей и начинающих специалистов] автора Герасименко Алексей

Из книги Как эффективно управлять свободными людьми: Коучинг автора Шекшня Станислав Владимирович

Кто становится эффективным коучем? Поскольку коучинг – достаточно молодая дисциплина, однозначного ответа на этот вопрос пока нет. Ряд исследователей утверждают, что наиболее успешными коучами становятся те, кто имеют специальное психологическое образование, в

Из книги Великолепная команда. Что нужно знать, делать и говорить для создания великолепной команды автора Миллер Дуглас

Глава 7 Что делает руководителя эффективным коучем? Основные идеи Коучинг может быть эффективным, только если руководитель принимает его философию и настраивается на «коучинговую волну», т. е. сознательно берет на себя роль инструмента развития своего

Из книги Великолепный коучинг. Как стать блестящим коучем на своем рабочем месте автора Старр Джули

Интервью с потенциальным коучем Поскольку коучинг – это диалог, никакой другой инструмент отбора не сможет заменить беседу с глаза на глаз между потенциальными коучи и коучем. Приготовьтесь потратить на разговор не менее часа, продумайте, какие вещи вам интересно

Из книги Управление проектами от А до Я автора Ньютон Ричард

Из книги Развитие потенциала сотрудников. Профессиональные компетенции, лидерство, коммуникации автора Болдогоев Дмитрий

Из книги Достижение целей: Пошаговая система автора Аткинсон Мэрилин

Из книги Исполнение: Система достижения целей автора Боссиди Ларри

Требования к руководителю Какими убеждениями и компетенциями должен обладать руководитель, чтобы успешно осуществлять коучинг, грамотно использовать свое управленческое влияние? Вопрос этот вовсе не праздный, потому что во время тренингов я не раз сталкивалась с

8 шагов к развитию вашего коучингового бизнеса

«Коучинг — это не терапия. Это разработка продукта, а продукт — это вы ». — Fast Company

Этой цитате может быть 23 года (!), Но лайф-коучинг не вышел из моды:

• Ожидается, что в этом году индустрия лайф-коучинга принесет доход в размере 1 миллиарда долларов
• В США более 18 000 компаний по обучению персонала.
• Индустрия лайф-коучинга стабильно росла в 2 раза в год.2% с 2014 по 2019 год

Люди становятся тренерами по жизни, потому что их побуждают помогать другим. Но лайф-коучи — это больше, чем просто хорошие слушатели и советчики — они предприниматели. Когда вы начинаете коучинговый бизнес, вы становитесь маркетологом, продавцом, сетевиком и лидером.

Это может показаться устрашающим, но с правильным обучением, инструментами и опытом вы можете настроить себя (и свой бизнес по обучению жизни) на успех.

8 шагов к тому, чтобы стать лайф-коучингом и построить свой бизнес:

1. Какие навыки вам нужны, чтобы быть тренером по жизни?
2. Найдите свою нишу коучинга
3. Получите сертификат консультанта по жизни (… или нет)
4. Создайте свой коучинговый бизнес
5. Спланируйте свой лайф-коучинг Услуги и цены
6. Расширьте свое присутствие в Интернете
7. Автоматизируйте и масштабируйте свой электронный маркетинг и продажи
8. Найдите способы улучшить свои навыки

Шаг 1. Какие навыки вам понадобятся, чтобы стать тренером по жизни?

Лайф-коучинг звучит захватывающе и гламурно, но это большой труд и требует времени, чтобы укрепить себя и свой бизнес.

Подумайте, чем на самом деле занимаются лайф-коучи. Как лайф-коуч вы поможете клиентам ответить:

• Какие области моей жизни нуждаются в росте и развитии?
• Каковы мои цели в этих областях моей жизни?
• Как я могу достичь этих целей?

Лайф-коучи помогают своим клиентам понять, как стать лучше — что бы это ни значило для каждого человека. (Источник: Институт коучинга)

Лайф-коучи — не терапевты. Традиционные терапевты работают с эмоциями пациентов и лечат психическое здоровье.Лайф-коучи помогают клиентам задавать важные вопросы и планировать будущее. Хорошие лайф-коучи — хорошие слушатели, но лайф-коучинг — это гораздо больше, чем просто выслушивание человеческих проблем.

Как лайф-коуч, вы больше, чем советчик. Вы предприниматель, маркетолог и продавец.

Чтобы стать лайф-коучем, необходимы следующие (и не только!) Навыки:

• Предпринимательство
• Активное слушание
• Бюджетирование
• Маркетинг
• Сеть
• Творчество
• Сильное этическое мышление
• Лидерство

У вас есть эти навыки? Что еще более важно, готовы ли вы тратить время, энергию и деньги на их улучшение? Тогда вы готовы начать свой путь к тому, чтобы стать тренером по жизни.

Готовы развивать свой бизнес по лайф-коучингу?

Теперь вы можете относиться к каждому клиенту лайф-коучинга как к самому важному — независимо от того, есть ли у вас 10 или 100. Получите бесплатную 14-дневную пробную версию ActiveCampaign.

Шаг 2: Найдите свою тренерскую нишу

Лайф-коуч — это собирательный термин. Чтобы найти свое место в качестве тренера по жизни, вам нужно выбрать нишу или конкретную область внимания. Определить поможет ниша:

• Вопросы, которые помогут вашим клиентам лайф-коучинг с
• Специализация

«У меня много клиентов, которые достигли желанной шестизначной отметки, обучая людей отношениям, осознанному питанию или уверенности.Но то, что заставляет бизнес этих коучей работать, заключается в том, что они выбрали очень конкретную нишу и не боялись строить бренд вокруг очень конкретной проблемы »- Бекка Трейси, The Uncaged Life

Бекка Трейси нашла свою нишу: тренирует других тренеров! Она помогает своим клиентам «узнать, что нужно для того, чтобы на самом деле привлечь клиентов в Интернет — сузить свою нишу, уточнить свое сообщение, добиться успеха и создать потрясающие пакеты». (Источник: The Uncaged Life на Facebook)

Типы лайф-коучей включают:

• Руководство
• Исполнительный / бизнес
• Карьера
• Улучшение личности
• Духовность
• Семья и романтические отношения
• Организационная
• И многое другое!

Задайте себе эти вопросы, чтобы определить свою нишу:

• Какие у вас есть ценные знания, которыми вы можете поделиться с другими?
• Какие самые большие препятствия вы преодолели в своей жизни? Какие навыки вы использовали для преодоления этих препятствий?
• С какими трудностями люди обращаются к вам за советом?
• По каким темам вы являетесь постоянным другом, коллегой или членом семьи?

Подумайте о своем опыте, сильных сторонах и навыках.

• Если у вас большой опыт публичных выступлений, научите других людей бояться говорить
• Если у вас есть опыт в области маркетинга / брендинга, используйте его, чтобы научить владельцев малого бизнеса (возможно, даже других тренеров!) Формированию своего бренда и продвижению своего бизнеса.
• Если у вас есть опыт работы с персоналом или рекрутингом, сосредоточьтесь на коучинге на том, чтобы помочь людям найти работу своей мечты

Шаг 3. Получите сертификат консультанта по жизни (… или нет)

Не существует руководящего органа, который требовал бы от вас пройти тест или получить определенную степень, чтобы стать тренером по жизни.

Но получение сертификата лайф-коучинга от признанной организации, такой как Международная федерация коучинга (ICF), повышает ваш авторитет, особенно когда вы только начинаете и у вас еще нет тонны отзывов клиентов.

Посмотрите эту статистику в ICF:

• 77% тренеров согласились с тем, что клиенты ожидают, что они будут сертифицированы или аттестованы
• 83% клиентов коучинга сообщили, что для коучей важно иметь удостоверение личности
• Люди с большей вероятностью порекомендуют коуча, имеющего квалификацию, чем коуча, у которого нет

ICF предлагает один из наиболее широко признанных сертификатов профессионального коучинга.Их программы сосредоточены на:

• Развитие знаний и навыков тренеров в области коучинга
• Соблюдение высоких этических и профессиональных отраслевых стандартов

ICF предлагает три уровня сертификации (от минимального до максимального требуемых времени и денег):

1. Ассоциированный сертифицированный тренер (ACC)
2. Профессиональный сертифицированный тренер (PCC)
3. Сертифицированный тренер (MCC)

Эти программы сертификации требуют обучения, опыта коучинга, экзаменов и рекомендаций от сертифицированных коучей.В зависимости от уровня сертификации вы должны пройти от 100 до 2500 часов (по крайней мере, в основном оплачиваемых) коучингов.

Чтобы стать сертифицированным коучем через ICF, вы должны пройти оценку знаний тренера (CKA). CKA проверяет следующие 11 основных компетенций:

1. Соответствие этическим принципам и профессиональным стандартам
2. Заключение коучингового соглашения
3. Установление доверия и близости с клиентом
4. Тренерское присутствие
5. Активное прослушивание
6. Мощный допрос
7. Прямая связь
8. Повышение осведомленности
9. Проектирование действий
10. Планирование и постановка целей
11. Управление прогрессом и подотчетность

ICF также предлагает аккредитацию для других программ коучинга, которые следуют их учебной программе.Если вы решите не получать сертификат непосредственно от ICF, вы можете найти аккредитованные ICF программы обучения инструкторов по обучению через службу поиска программ обучения (TPSS).

Членство в ICF дает вам сетевые возможности в сфере коучинга. Другие коучинговые ассоциации включают Международную ассоциацию коучинга (IAC) и Американскую ассоциацию коучинга (ACA).

Все это говорит о том, что многие успешные лайф-коучи предпочитают не получать сертификаты ICF. Хотя это может быть полезно, если вы хотите стать корпоративным тренером, сертификация может быть дорогостоящей и требовать много времени.

Возможно, вы обнаружите, что способны накопить достаточно опыта из уст в уста и практического обучения, чтобы масштабировать свой бизнес без сертификации.

Если вы решите не проходить сертификацию в признанной коучинговой организации, убедитесь, что у вас есть другие способы продемонстрировать доверие потенциальным клиентам. Сюда входят:

• Образование. В зависимости от вашей ниши, степень в области психологии, организационного поведения и даже маркетинга или бизнеса может повысить доверие к вашей практике коучинга.
• Опыт работы в качестве терапевта, социального работника, специалиста по персоналу, консультанта, маркетолога, предпринимателя и т. Д. Что дает вам право консультировать в своей нише?
• Отзывы и рекомендации от друзей, родственников и коллег, которых вы тренировали или консультировали, профессионально или иным образом

Шаг 4. Создайте свой коучинговый бизнес

(Перед этим следующим шагом предостережение: я не юрист. Прежде чем принимать какие-либо юридические бизнес-решения, проконсультируйтесь с юристом и / или финансовым консультантом.)

Пришло время выбрать тип бизнес-единицы для вашей практики коучинга.

Если вы начинаете свою новую коучинговую практику самостоятельно, вам, вероятно, захочется выбрать между:

1. ИП: Некорпоративный бизнес с одним владельцем (вами!)
2. Общество с ограниченной ответственностью (ООО): Зарегистрированный бизнес с ограниченной ответственностью для всех участников

В чем разница между ИП и ООО? Не слишком увязнув в юридическом языке…

• Ответственность
  • В индивидуальном предпринимательстве индивидуальный предприниматель (вы лично) несет ответственность по всем долгам и обязательствам бизнеса.Если ваш бизнес столкнется с финансовыми проблемами, вы окажетесь на крючке.
  • В ООО бизнес сам несет ответственность за долги и обязательства бизнеса. Если вы смешиваете свои личные средства со средствами LLC, это может привести к потере защиты с ограниченной ответственностью.
• Стоимость
  • Первоначальная стоимость LLC выше, поскольку вам нужно будет зарегистрироваться в штате и оплатить первоначальную регистрацию и ежегодные сборы за обслуживание.
  • ИП с минимальными начальными затратами
• Регламент
  • LLC более строго регулируется, чем индивидуальное предприятие, и, в зависимости от вашего штата, вам может потребоваться операционное соглашение для LLC
• Налоги
  • Индивидуальные предприниматели облагаются налогом как самозанятые
  • ООО следуют типичной структуре корпоративного налогообложения

Чтобы получить полную информацию о различиях между LLC и индивидуальными предпринимателями, ознакомьтесь с этой статьей.

После регистрации своего бизнеса вы также можете захотеть получить бизнес-страховку для своей тренерской практики. Это не требование — и, надеюсь, оно вам никогда не понадобится! — но это может помочь защитить вас в случае чрезвычайной ситуации и / или судебного процесса.

Вот несколько видов страхования, которые следует учитывать:

• Страхование от халатности: Лайф-коучинг — это большая ответственность. Если ваш совет причиняет вред клиенту или вы делитесь его конфиденциальной информацией с другими, они могут подать на вас в суд за профессиональную халатность.Политика противозаконного поведения может помочь покрыть расходы на юридическую защиту и любые урегулирования или убытки.
• Политика владельца бизнеса (BOP): Эта общая политика покрывает как коммерческую ответственность (клиент получает травму в вашем офисе), так и материальный ущерб (ваш офис горит)
• Покрытие кибер-ответственности: Если вы храните личную и конфиденциальную информацию о клиенте, покрытие кибер-ответственности может помочь вам, если вас взломают (и подадут в суд). Он также может покрыть расходы на восстановление вашего компьютера (и вашу репутацию).

Чтобы узнать больше о страховании лайф-коучей, ознакомьтесь с этим руководством Fit Small Business.

На этом этапе убедитесь, что у вас есть приблизительное представление о своем бюджете. Лайф-коучинг может быть в основном цифровым бизнесом, что помогает снизить затраты на запуск. Вот некоторые из затрат, на которые стоит выделить:

• Стоимость регистрации бизнеса
• Членские взносы, если вы решите присоединиться к такой коучинговой организации, как ICF, IAC или ACA
• Маркетинговые инструменты и кампании (электронный маркетинг, платная социальная и поисковая реклама и т. Д.)
• Дизайн веб-сайта и хостинг / доменное имя (Будете ли вы использовать шаблон или платить за индивидуальный дизайн? Какую платформу вы будете использовать? Каждый из них может увеличить расходы)
• Страхование
• Офис, если вы не хотите работать из дома или в общественных местах
• И, конечно же, надежный телефон, компьютер и интернет-сервис для встречи с клиентами через видеочат или по телефону.

Шаг 5: Спланируйте свои услуги лайф-коучинга и цены

Существует 3 основных способа взимания платы за свои услуги со стороны лайф-коучей:

• За сеанс (обычно ежечасно)
• В месяц
• За пакет (обычно X долларов / 3 месяца или X долларов / 6 сеансов)

Начисление платы с клиентов за индивидуальный пакет коучинга — отличный вариант, когда вы только начинаете.Когда вы заранее знаете, на сколько месяцев подписываются клиенты, вы можете лучше прогнозировать свой доход и управлять своими расходами.

Вы также привлекаете более преданных клиентов — людей, которые серьезно относятся к коучингу и готовы к нему надолго. Больше сеансов, предусмотренных во время пакета, означает, что вы можете иметь большее влияние на их жизнь (и взимать больше заранее).

Лайф-коучи взимают почасовую оплату от 75 до 1000 долларов. Это огромный диапазон. Чтобы определить правильную цену, примите во внимание ваш:

• Ниша
• Кол-во опыта
• Целевой рынок
• Целевые доходы и бюджет
• Учетные данные

Проведите небольшое исследование рынка — что делают другие в вашей нише с аналогичными полномочиями? Сколько ваша целевая аудитория готова (или может) платить за услуги лайф-коучинга?

Вот несколько примеров цен на многоуровневые пакеты лайф-коучей от Thumbtack:

Пакеты коучинга на один месяц от тренера по лайф-коучу из Мичигана:

• (3) 60-минутных сеансов с ограниченным контактом между сеансами: 300 долларов
• (4) 60-минутных сеансов с ограниченным контактом между сеансами: 350 долларов США
• (4) 60-90-минутных сеансов с неограниченным контактом между сеансами: 400 долларов США

Пакеты на 6 месяцев от тренера в Массачусетсе:

• 1 сеанс в месяц в течение 6 месяцев: 630 долларов США (экономия 120 долларов США по сравнению с приобретением индивидуальных сеансов по цене 125 долларов США)
• 1 сеанс каждые две недели в течение 6 месяцев: 1170 долларов США (экономия 330 долларов США)
• 1 сеанс каждую неделю в течение 6 месяцев: 1950 долларов (экономия 1050 долларов)

Не забудьте включить контракт на обучение, когда новые клиенты приобретают пакет.Используйте простой и понятный язык, чтобы сообщить клиентам, чего они могут ожидать от ваших услуг — и чего вы от них ожидаете. Если вы не знаете, с чего начать, в этом посте GrowthLab поделится обязательными условиями контракта на коучинг, а также примерами и шаблонами.

Если вы не готовы с головой окунуться и начать продавать полные пакеты, подумайте о том, чтобы предложить бесплатные или со скидкой мини-сеансы своим друзьям и семье в обмен на отзывы и откровенные отзывы. Это также может быть отличным средством для устного маркетинга.

Шаг 6. Расширьте свое присутствие в Интернете

Если лайф-коучинг — это ваш цифровой бизнес, вам нужно цифровое присутствие! Две самые важные вещи, на которых стоит сосредоточиться, — это ваш веб-сайт и социальные сети.

Все, что нужно для вашего сайта лайф-коучинга

На вашем тренерском сайте должно быть:

• Подробно о том, что вы предлагаете клиентам: Почасовые сеансы? Онлайн-тренинги? Рабочие тетради?
• Информация о ваших пакетах и ​​ценах
• Ваши полномочия, квалификация и опыт.Почему потенциальные клиенты должны вам доверять?
• Отзывы. Социальное доказательство может быть вашим самым мощным маркетинговым инструментом.
• Личность! Добавьте свои фотографии и раздел «О себе», чтобы представиться потенциальным клиентам. Подумайте о том, чтобы включить короткое видео, которое покажет потенциальным клиентам, какую пользу они могут получить от вашего наставничества и будут ли они соответствовать вашей личности.
• Контактная форма или онлайн-планировщик. Позвольте людям обратиться к вам, как только они решат, что хотят узнать больше.

Вам не нужно тратить руки и ноги на создание профессионального веб-сайта. Такие платформы, как Squarespace и Wix, предлагают красивые готовые шаблоны, которые помогут вам начать работу.

Squarespace предлагает шаблоны веб-сайтов практически для всех случаев использования — портфолио, интернет-магазины, блоги, местные предприятия, мероприятия, профессиональные услуги и многое другое. (И нет, этот пост не спонсируется Squarespace.)

А пока сконцентрируйте свое время, энергию и деньги на знакомстве с новыми клиентами и распространении информации — вы всегда можете обновить свой веб-сайт позже.

Используйте социальные сети, чтобы привлечь больше клиентов коучинга

Социальные сети дают вам отличную возможность для устного маркетинга и увеличения числа подписчиков. Я рекомендую создать бизнес-аккаунты в Instagram, Facebook и LinkedIn и регулярно обновлять каждую из них.

Различные платформы имеют большее значение в зависимости от вашей ниши.

Если вы планируете работать в основном с топ-клиентами, то LinkedIn вам поможет больше, чем Instagram. Если вы хотите работать с клиентами, ориентированными на хорошее самочувствие или осознанность, ваша целевая аудитория, вероятно, более активна в Instagram.

Вот несколько советов, которые помогут извлечь максимальную пользу из социальных сетей в процессе развития вашего коучингового бизнеса:

• Создавайте мини-уроки коучинга и делитесь ими в социальных сетях
  • Instagram Stories и IGTV — отличные платформы для этих
• Использовать хэштеги
  • Найдите самые популярные хэштеги в своей нише, а затем разместите соответствующий контент с этими тегами
• Присоединяйтесь к соответствующим группам в LinkedIn и Facebook
  • Разместите нетворкинг в социальной сети, общаясь с другими тренерами и потенциальными клиентами в своей нише
• Примите участие
  • Поделитесь контентом своего блога в социальных сетях, чтобы привлечь больше посетителей на свой веб-сайт
  • Присоединяйтесь к обсуждениям на разных платформах и делитесь своими знаниями и опытом.Люди начнут видеть в вас лидера.

Описанная выше тактика в социальных сетях стоит 0 долларов — идеально для нового владельца бизнеса. По мере роста вашего бизнеса подумайте о том, чтобы увеличить свой маркетинговый бюджет и добавить рекламу с оплатой за клик (PPC) в поисковых системах или социальных сетях.

Шаг 7. Автоматизируйте и масштабируйте свой электронный маркетинг и продажи

«Для меня время — мой самый ценный актив.Я всегда ищу способы сэкономить время ». — Риз Эванс

Большинство лайф-коучей — индивидуальные предприниматели, а это значит, что время — ваш самый ценный ресурс. В сутках мало часов! Задачи электронного маркетинга и продаж могут отнимать много времени. Автоматизируйте их и сосредоточьтесь на помощи людям и расширении своей практики коучинга.

Риз Эванс управляет платформой личного развития и коучинга Yes Supply. Когда она открыла свой коучинговый бизнес, она знала, что ей нужно автоматизировать части своего процесса продаж, чтобы сэкономить время и охватить больше людей.

«Я поняла, что с мышлением генерального директора вы не можете разговаривать по телефону, продавая свои программы», — говорит она. «Если ваш бизнес полагается на то, что вы продаете или только привлекаете потенциальных клиентов, то ваш бизнес по сути рушится в тот момент, когда вы заболеете, когда вы захотите взять отпуск, что бы это ни было».

Вот как Риз автоматизирует начало процесса продаж с помощью ActiveCampaign:

1. Лид-магнит на ее веб-сайте предлагает бесплатное обучение в обмен на подписку по электронной почте.Так она собирает адреса электронной почты от новых потенциальных клиентов.
2. После того, как контакты подписались на ее список рассылки, она с помощью ActiveCampaign отправила им пять дней бесплатного контента.
3. После пяти бесплатных дней обучения Риз использует ActiveCampaign для отправки серии приглашений по электронной почте на свой мастер-класс
4. Она спрашивает клиентов, хотят ли они пройти очную или онлайн-версию обучения, а затем отмечает их, чтобы продолжить.

Так Риз получает контактную информацию для новых потенциальных клиентов.

«Я провел пятидневное обучение, чтобы любой, кто пришел в Yes Supply cold, мог по крайней мере понять, почему так важно делать эти инвестиции в себя и в свой бизнес», — объясняет Риз.

Что произойдет, если они не присоединятся к мастер-классу сразу же?

1. Риз использует ActiveCampaign + Facebook Custom Audiences, чтобы перенаправить своих потенциальных клиентов в социальные сети
2. Она использует Zapier, чтобы помещать участников тренинга в электронную таблицу, чтобы ее помощник мог отслеживать

Риз обнаружил, что автоматизация — мощный способ управления вашим коучинговым бизнесом.Автоматизация маркетинга по электронной почте и продаж для Yes Supply помогла Риз сэкономить время и масштаб до шестизначного числа (и их количество).

Шаг 8: Найдите способы повысить свои навыки

Вы не можете помочь другим стать лучше, не улучшив себя.

Лайф-коучи ценят личностный рост и профессиональное развитие. Продолжайте искать возможности обучения, чтобы оставаться на вершине своей игры. Сюда входят:

• Продолжение обучения в отраслевой ассоциации, такой как ICF или IAC
• Посещение отраслевых мероприятий, таких как ICF Converge, Конференция по искусству коучинга или небольших местных коучинговых семинаров
• Выступление на панелях или вебинарах о своем опыте, а затем слушание и обучение других докладчиков и членов аудитории
• Чтение последних книг, статей и исследований в своей нише
• Участие в онлайн-сообществах в поисках возможностей получения образования
• Поиск наставника в сообществе лайф-коучеров и предложение наставника для новичков в отрасли
• Запрашивать обратную связь от ваших клиентов — затем учиться и действовать в соответствии с ней

Продолжая инвестировать в себя и свои навыки, вы инвестируете в свой бизнес.По мере того, как вы приобретаете больше навыков и получаете результаты для большего числа клиентов, вы сможете быстрее развивать свой бизнес (либо взимая больше, либо обращаясь к большему количеству людей).

Заключение: что нужно знать о карьере лайф-коуча

Остались вопросы? Прежде чем вы уйдете, вот несколько часто задаваемых вопросов о карьере лайф-коучинга.

Сколько стоит стать тренером по жизни?

Стать сертифицированным лайф-коучем может стоить от 1000 до 5000 долларов. Тем не менее, вам не нужно проходить сертификацию или аккредитацию, чтобы стать тренером.Для лайф-коучей не существует руководящего органа, который требовал бы определенных полномочий.

В противном случае затраты на запуск бизнеса для лайф-коучей часто невысоки — вам просто нужен надежный Интернет, способ связаться с клиентами, а также любая необходимая регистрация бизнеса и страховка.

Какое образование вам нужно, чтобы стать тренером по жизни?

Чтобы стать тренером по жизни, вам не нужна специальная степень или образование. Но опыт работы в области психологии, образования, благополучия или даже бизнеса — и / или сертификат коучинга по аккредитованной программе обучения — может придать вам авторитет и сделать вас более востребованным тренером.

Какая средняя зарплата у тренера по жизни?

Средняя зарплата тренера по личной жизни составляет 33,82 доллара. Согласно базе данных Payscale, годовая зарплата лайф-коуча может варьироваться от 28 034 до 251 068 долларов. Ваша зарплата лайф-коуча будет зависеть от множества факторов, в том числе:

• Ваша ниша
• Ваше местонахождение
• Ваш целевой рынок (тренерам для руководителей обычно платят больше, чем тренерам, работающим с физическими лицами)
• Ваш уровень опыта
• Ваше образование и квалификация

Сколько времени нужно, чтобы стать тренером по жизни?

Life Coach может занять от 16 до 100 часов, в зависимости от вашей программы.Для получения большинства сертификатов вам потребуется как минимум 60 часов опыта работы с клиентами.

Если вы решите не проходить сертификацию через ICF или подобные организации, вы можете стать лайф-коучем, как только закажете своего первого клиента!

Как построить коучинговый бизнес с нуля

Какой самый простой и быстрый способ работать у бассейна, потягивая кокосовую воду и получая кучу денег? 🌴

Да ведь это самый быстрый вид онлайн-бизнеса: коучинговый бизнес.

Почему тренерский бизнес такой фантастический?

Потому что это так просто.

Вам буквально нужен WiFi и ваш голос.

Создание коучингового онлайн-бизнеса помогло моей бывшей клиентке Кэти Росс, которая смогла записать своего первого клиента на свою программу коучинга в течение нескольких месяцев.

Я помог тысячам создателей, фрилансеров и коучей, таких как вы, построить онлайн-бизнес, который дает им свободу работать, где бы они ни находились, и сегодня я расскажу, как построить онлайн-бизнес по коучингу.

Хорошо, давай сделаем это. Вот мои пять шагов для создания бизнеса онлайн-коучинга. 👇

1. Хочешь быть тренером? Начни с того, что знаешь

Меня беспокоит, когда люди хотят стать тренерами, но у них нет никакой подготовки или опыта, чтобы реально помочь кому-то добиться результатов.

Итак, именно здесь вам действительно нужно взглянуть на свое образование, любые тренинги, которые вы уже прошли, любую тему или область, в которой вас считают экспертом в предметной области.

Здесь вы хотите заложить основы своего коучингового бизнеса: Где вы уже помогли кому-то улучшить свою жизнь?

Теперь просто намек: обычно это касается богатства, здоровья или отношений.

Итак, самый первый шаг — это внимательно изучить свою историю, историю занятости, хобби, увлечения.

Где к вам обращаются за советом и помощью?

Убедитесь, что у вас есть послужной список, когда вы помогали людям добиваться результатов в их жизни.

Теперь, если вы слышите это и говорите: «Ну, у меня этого нет» , то самый первый шаг — начать с прохождения некоторой подготовки в той области, в которой вы хотите быть. тренер дальше.

Взгляните на онлайн-программы, онлайн-курсы, программы сертификации. Вы можете стать экспертом во многих вещах, но это самый первый шаг. Станьте экспертом в том, чему вы хотите обучать людей. 🤓

2. Подтвердите свою бизнес-идею коучинга

Теперь вам нужно взять идею того, чему вы хотите обучать людей, и посмотреть на рынок, чтобы увидеть, действительно ли люди готовы платить за это.

Это то место, где вы захотите исследовать, использовать Google, использовать Facebook, использовать потоки Reddit — все, что вам нужно сделать, чтобы посмотреть, не проводят ли уже другие люди коучинг в вашей области знаний.

Если вы найдете других тренеров, это хорошо. Это означает, что рынок уже прошел проверку и есть клиенты, ожидающие ваших услуг коучинга.

Я также хотел бы спросить ваших друзей из Facebook и ваших контактов в Linkedin, не являются ли они той областью, в которую они вкладывают средства коучинга. Это может быть очень простой пост, например, «Поставьте этому сообщению« лайк », если вы хотите проработать эту тему на ». Затем, кому бы ни понравился ваш пост, напишите ему индивидуальное сообщение, попросите присоединиться к нему и по-настоящему углубитесь.

Действительно понять, в чем проблема, и как вы можете помочь им решить ее , и, эй — если вы только начинаете и участвуете в этих звонках, не стесняйтесь предлагать свои услуги коучинга бесплатно .Это идеальный способ начать получать результаты, получать отзывы и людей, которые готовы поручиться за ваши услуги в качестве коуча.

Итак, выслушайте меня. Не пропускайте этап проверки . Вы должны подтвердить, что ваша область коучинга — это что-то существенное, за что кто-то готов платить.

3. «Мягкий запуск» вашего нового коучингового бизнеса

Вам не нужен модный веб-сайт, вам не нужен яркий бренд, вам просто нужно постоянно общаться с людьми.

Свяжитесь по телефону с людьми в вашей сети, которые могут быть идеальными клиентами для вас или всех тех людей, которые ответили на ваши сообщения в социальных сетях на втором этапе — обратитесь к ним. Попробуйте также поговорить с ними по телефону.

Когда у вас будут эти телефонные звонки, вам действительно захочется отточить то, что называется процессом вызова .

Что такое вызов для обнаружения?

Разговорный звонок — это тип телефонного звонка, который у вас есть, когда вы не обязательно тренируете кого-то бесплатно, но вы понимаете, где они находятся, в чем их основная проблема и правильный ли вы тренер для них.

Эти звонки — идеальное место для уточнения вашего предложения. Неплохо было бы на самом деле рассказать о своей коучинговой программе или о ее идее людям, которые с вами разговаривают.

Их отзывы могут дать вам некоторое представление о том, попали ли вы в цель или, может быть, вы ошиблись. Продолжайте уточнять свое предложение на основе отзывов, которые вы получаете по этим звонкам.

Если вы выполнили свое предложение, возможно, сейчас самое подходящее время для того, чтобы сделать заказ у вашего самого первого клиента.

Итак, да, пока вы проводите исследование рынка с помощью этих телефонных звонков, возможно, вы действительно встретите кого-то, кто был бы идеальным клиентом. Им нравится ваше предложение, и они готовы работать с вами. Это идеально. Это то, что вы ищете.

На этом третьем этапе вы просто ищете кого-нибудь, кто сказал бы: да, я хочу работать с вами и готов вложить деньги.

Все, что вам нужно на этом этапе, — это платежный шлюз, например учетная запись Paypal, поэтому вы можете отправить им ссылку, и они смогут забронировать себе место у вас.💰

4. Создайте свой тренерский бренд и сообщество

Многие люди на этом этапе разочаровываются, потому что чувствуют, что им нужен веб-сайт. Они чувствуют, что им нужно доминировать над всеми платформами социальных сетей…

Нет, нет, нет. Я предлагаю выбрать до трех платформ социальных сетей только там, где находится ваше целевое сообщество.

Я рекомендую выбрать одну платформу и быть в ней действительно, очень хорошо.

Очевидно, моя любимая платформа — Instagram.Именно здесь я впервые создал сообщество поклонников и последователей, прежде чем начал свой онлайн-бизнес.

Моя подруга Бекки Кин сделала то же самое. Она ушла из корпоративного мира, а затем, чтобы начать свой коучинговый бизнес, выбрала Instagram в качестве платформы для реальной активности, и даже с менее чем тысячей подписчиков она зарезервировала более 40 000 долларов дохода для своего коучингового бизнеса.

На данном этапе вам не нужен модный веб-сайт, но вы можете подумать о том, чтобы создать простой логотип для вашего нового коучингового бизнеса.

Я также очень рекомендую вам закрепить свой слоган. Это должно быть одно предложение о том, кому вы помогаете и как. Этот слоган действительно важен не только для ваших платформ в социальных сетях, но и для ваших звонков на открытие и того, как вы представляете себя новым потенциальным клиентам.

Это также этап, на котором вы собираетесь решить, хотите ли вы создавать контент более длинной формы, который позволит вам привлекать людей, которые находятся за пределами вашей теплой сети (то есть людей, которые уже знают вас).

Если вы хотите публиковать блоги на веб-сайте или medium.com, или, может быть, вы хотите разместить свой собственный подкаст, на этом этапе нужно решить, хотите ли вы инвестировать в такой тип контента, который привлечет больше людей к вашим услугам. .

5. Воспринимайте как тренера

Тебе нужно быть видимым.

Я рекомендую выступить перед аудиторией других людей, которая уже сложилась, потому что к настоящему времени у вас, вероятно, есть один, два, может быть, три клиента наставничества.

Вы создали платформу социальных сетей, чтобы начать создавать свой бренд, но именно на этом этапе вы хотите предстать перед аудиторией других людей.

Это означает, что вы собираетесь рекламировать себя, чтобы попасть на подкасты, внести свой вклад в какую-либо функцию, или вы собираетесь вести гостевой блог на чьем-то веб-сайте.

Ключевым моментом здесь является то, что вы хотите предстать перед аудиторией других людей, которые являются тем же идеальным клиентом, с которым вы хотите установить связь.В идеале они не являются конкурентами, но они привлекают качественную аудиторию, перед которой вы хотите выступить.

Эта стратегия в сочетании с вашей собственной сетью социальных сетей и, возможно, вашей собственной версией длинного контента, — это на 100% самый быстрый способ начать получать квалифицированных потенциальных клиентов и заказывать звонки для поиска.

Это подводит меня к моему любимому инструменту бронирования звонков, потому что, очевидно, как тренеру вам нужен ваш ноутбук, Wi-Fi, вы сами, но вам также нужен инструмент, который позволяет людям очень легко бронировать бесплатные или платные звонки с вами.

Acuity — мой любимый инструмент, потому что он позволяет кому-то зарезервировать время в вашем календаре одновременно с оплатой этого места. Так что это как две ключевые функции одновременно.

Плюс, моя любимая функция Acuity — это настраиваемые формы, которые вы можете попросить заполнить до того, как они зарегистрируют время в вашем календаре.Это действительно ключ к вызовам на открытие. Вы не хотите, чтобы они просто бронировали ваше время, но вы хотите задать им конкретные вопросы, на которые они должны ответить, чтобы записать время вместе с вами.

Хотите бронировать в клиентах прямо из Instagram?

Да, это правда! В качестве коуча можно заводить клиентов в Инстаграм — даже без сайта.

У меня есть бесплатное обучение, которое вам понравится.

Вы узнаете:

• Как добиться стремительного роста вашей учетной записи — без кучи свободного времени или модной камеры
• Как на самом деле привлечь лидов, клиентов и продаж в ваш бизнес прямо из Instagram
• Как вырастить следующих на тысяч — с НАСТОЯЩИМИ людьми и реальным участием

Начните с БЕСПЛАТНОГО мастер-класса прямо сейчас

Нет опыта — но все еще хотите быть тренером по жизни? Прочитай это.

Перво-наперво. Ты великолепен.

Огромное спасибо за то, что на прошлой неделе вы присоединились к любовному поезду по случаю дня рождения MarieTV.

На данный момент у нас есть новые друзья, наблюдающие с Маршалловых островов и Кубы, у нас были доблестные усилия из Бурунди, и наш большой сюрприз: Стефани со станции Мак-Мердо в Антарктиде.

У меня забавное предчувствие, что скоро мы встретим новых друзей из Тонги и Чада

Еще раз спасибо за этот прекрасный подарок, и его невозможно было бы сделать без ВАС.

А теперь поговорим о сегодняшнем выпуске.

Вы когда-нибудь задумывались, кошерно ли тренировать людей по предмету, в котором у вас нет реального опыта?

Например, предположим, что вы глубоко увлечены бизнесом и предпринимательством и читаете все, что сможете об этом узнать.

Но. . .

Вы никогда не открывали и не вели собственный бизнес.

Можно ли называть себя бизнес-тренером и ожидать, что люди будут вам за это платить?

Именно об этом мы сегодня и говорим на MarieTV.Я поделюсь безошибочным способом получить необходимое доверие и уверенность, особенно когда вы только начинаете.

Посмотрите этот выпуск на подкасте Мари Форлео

В комментариях ниже, я хотел бы услышать от вас.

Как вы относитесь к людям, которым платят за консультации по предмету, в котором у них еще нет реального опыта?

Если вы коуч или консультант, что вы сделали, используя полученные знания, и превратили их в удостоверения личности?

Пожалуйста, будьте конкретны и поделитесь своей историей в комментариях ниже.

То, что вы скажете, может создать огромную ага или серьезный прорыв для кого-то, кто борется в этой ситуации.

Как всегда, спасибо за настройку и за то, что поделились своим гением с нашим глобальным сообществом.

С большой благодарностью и любовью,

Как начать коучинговый бизнес с нуля?

Как начать коучинговый бизнес с нуля ? Каждый хочет начать свой бизнес, но есть ли на самом деле четкий способ сделать это? Вы можете поискать в Интернете информацию, например, чем вы сейчас занимаетесь, читая это, или можете найти хорошего наставника.Начать свой бизнес — одно из самых полезных дел, которыми вы, вероятно, когда-либо будете заниматься.

Как начать коучинговый бизнес с нуля? Просто начните свой путь…

Если вы думаете о том, чтобы занять огромную сумму денег у друзей и родственников, чтобы начать свой тренерский бизнес, вы можете отложить эту мысль в сторону и найти другие способы поднять свой бизнес, не зарывшись в кучу долгов. То, что у вас мало капитала, не означает, что вы не можете заниматься бизнесом.Итак, вернемся к вопросу: «Как мне начать коучинговый бизнес с нуля?» Есть много способов начать собственное дело даже с очень небольшим капиталом. Вот несколько советов, как начать коучинговый бизнес с нуля.

Выберите нишу коучинга, которая соответствует вашим нынешним навыкам

Задайте себе вопрос: «Какими особыми навыками я обладаю?» Если у вас есть особые навыки, вы должны использовать их. Всегда легче работать на привычной почве и сэкономить много денег на обучении и развитии навыков в самом начале своего коучингового предприятия.Просто подумайте, сколько денег вы можете сэкономить, если будете работать в своей области знаний. Обратите внимание: если вы хорошо знакомы с определенной нишей коучинга, вам будет легче найти в ней возможности. Более того, если у вас есть специальные навыки, у вас будет преимущество перед конкурентами.

Работай на дому и экономь на аренде

Выберите место в доме, где можно оборудовать небольшой офис. Убедитесь, что вы разместили свой офис в таком месте, где вас будут меньше всего беспокоить.Если в доме больше нет лишней комнаты, которую можно было бы превратить в кабинет, найдите уголок, где можно поставить стол и шкаф для документов. Убедитесь, что все в доме знают, что это ваш офис, чтобы никто не побеспокоил вас, когда вы работаете.

Используйте имеющиеся ресурсы

Чтобы сэкономить деньги, научитесь использовать те ресурсы, которые у вас есть в настоящее время. Проведите инвентаризацию оборудования и материалов, которые у вас есть в настоящее время, и используйте их.Например, если у вас есть персональный компьютер, используйте его вместо того, чтобы покупать новый. В качестве офисной мебели используйте те стулья и столы, которые есть у вас дома.

Работай онлайн

Коучинг — один из многих онлайн-бизнесов, не требующих большого капитала. Если вы хороший тренер, вы можете предлагать свои услуги онлайн. Работа онлайн-тренера-фрилансера хороша тем, что вы можете работать где угодно. Если у вас есть компьютер с подключением к Интернету, не имеет значения, работаете ли вы в торговом центре, в кафе или на пляже, если на то пошло.

Создавайте собственные визитные карточки и брошюры

Если ваш тренерский бизнес требует подготовки информационных материалов и визиток, приобретите хороший принтер и распечатайте свои собственные материалы. Если вам нужно всего несколько штук за раз, нет необходимости покупать мощный компьютерный принтер. Вы даже можете использовать чернила для заправки, чтобы сэкономить на печати.

Успешный коучинговый бизнес не возникает в одночасье. Вы должны относиться к этому как к настоящей работе, чтобы добиться в ней успеха.Психологический аспект того, чтобы стать вашим собственным боссом, должен быть таким же, как если бы вы работали на кого-то другого. Наличие проверенной системы, которая уже существует, сократит время запуска, необходимое для создания бизнеса, и увеличит количество времени, которое вы можете потратить на маркетинг своего бизнеса. Хотя сначала может показаться, что начать бизнес с нуля непросто, примите решение никогда не сдаваться и приложите все усилия, чтобы сделать свой бизнес успешным. Будьте последовательны, составьте план действий, и он в значительной степени окупится.

Между прочим … вам предлагается получить БЕСПЛАТНЫЙ пошаговый видеоинструмент « Master Coach Blueprint ». Просто зайдите ЗДЕСЬ сейчас, чтобы получить видео чертежей главного тренера .

Джинни Коттер
Редактор / Сценарист
Сценарист, Блог по обучению тренеров Сообщество

Чего вам не говорят о создании бизнеса по лайф-коучингу

Я нервничаю, когда пишу этот пост.Некоторых это обидит. Возможно, это заденет чувства некоторых людей (извините!). Но нужно сказать. И те, кто готов это услышать, будут слушать.

Потому что есть вещи, которые вам не говорят в школе коучинга о начале бизнеса по лайф-коучингу (или , на самом деле, любой бизнес , но давайте сосредоточимся на лайф-коучах, потому что вы часто те, у кого такие большие сердца и мечты — и которые часто больше всего терпят поражение от реальности ведения коучингового бизнеса).

В качестве предисловия ко всему этому скажу, что я действительно верю в силу лайф-коучинга. Есть причина, по которой я потратил более 8000 долларов на обучение по нескольким направлениям. Тренеры хорошо работают и меняют жизнь. Я люблю вас, тренеры!

Но.

Лайф-коучинг — это действительно очень сложный бизнес. На самом деле, я собираюсь пойти еще дальше и сказать, что «коучинг по жизни» — это НЕ бизнес.

Коучинг — это НАВЫК, которому вы овладеваете.Нравится графический дизайн. Или организация. Или обучение.

Это не бизнес сам по себе.

Хорошо, позвольте мне немного отредактировать это — это МОЖЕТ БЫТЬ бизнесом, но для того, чтобы он стал бизнесом, который действительно приносит деньги (потому что бизнес, который не приносит денег, это хобби , и ему нужны еще несколько вещей в паре с ним) В свое время я видел много людей, увлеченных коучингом)

Контрольный список для построения бизнеса за 3 месяца

ВВЕДИТЕ ВАШУ ЭЛЕКТРОННУЮ ПОЧТУ НИЖЕ, чтобы узнать, что именно нужно делать, чтобы начать свой новый бизнес.

Я вижу ТАКОЕ много людей, бросающих совершенно хорошую работу и отказывающихся от совершенно хороших навыков, потому что они решили, что хотят начать бизнес по обучению жизни, чтобы помочь другим людям реализовать свои мечты и стать их самым подлинным, сильным Я (или какой-либо другой общей версией типичного сообщения лайф-коучинга)

И затем они изо всех сил пытаются найти клиентов, потому что никто не знает, о чем они, черт возьми, говорят , когда они объясняют людям, что они делают в качестве инструктора по жизни , , потому что внезапно они говорят о концепциях более высокого уровня, когда большинство из нас здесь просто пытается понять, как решить наши чертовы проблемы.

А потом они подходят ко мне и спрашивают, как они могут заставить это работать. Как они могут получить полный доход за 3-6 месяцев (потому что это все, что они оставили себе на сбережения). Как они могут в одночасье стать такими-то и такими-то успехами.

И это сводит меня с ума.

Позвольте мне прояснить — не тот факт, что они приходят ко мне с просьбой о помощи, толкает меня вверх по стене. Мне нравится, что мои клиенты так увлечены созданием бизнеса и прекрасной работой в мире.Что заставляет меня взбеситься, так это то, что где-то там кто-то кормит всех нас ложью о том, что, если вы чем-то увлечены, вы можете превратить это в бизнес. Что, если вы достаточно ВЕРИТЕ в это, вы можете делать все, что захотите.

И я называю это чушью.

Страсть не = прибыль.

И я полностью понимаю, откуда берутся все лайф-коучи, и почему они считают, что построить свой новый коучинговый бизнес должно быть довольно легко.

Лайф-коучи — не лги. Мы ВСЕ сидели на уроках тренерской школы с нашими калькуляторами, когда впервые услышали, сколько мы сможем взимать, работая наставниками.

300-500 $ / мес за одного клиента? ( Быстро вычисляет на моем iphone ). Вы имеете в виду, что мне нужно всего 9 или 10 клиентов в месяц, чтобы заработать неплохие деньги? Милая! Я точно смогу рассказать об этом в течение следующих нескольких месяцев! Я имею в виду, что все, с кем я говорил об этом, кажется, думают, что лайф-коучинг звучит довольно круто.Принеси это предпринимательству!

Но вот кое-что (то, что вы, возможно, уже узнали) — что-то звучит круто, и люди, которые говорят, что коучинг звучит интересно или вдохновляюще, НЕ означают, что эти люди будут готовы платить вам за это.

Когда я впервые начал коучинг в The Uncaged Life, я был очень доволен, что у меня было 4 клиента. Я помню, как подумал: «Еще пять, и я буду плавно плавать».

И тут один из них отвалился.

А потом одна из них продолжала отменять и откладывать свои сеансы, так что наша месячная плата была распределена на 2 месяца.

А потом другому пришлось отложить свои сеансы на неопределенный срок.

И где, черт возьми, были другие 5 клиентов, которых, как я думал, будет так легко получить?

Внезапно идея получить и УДЕРЖАТЬ 10 ​​клиентов стала невозможной. Особенно, если у меня будет 10 клиентов все время, навсегда. Это было похоже на суматоху, в которой я просто не хотел участвовать.

Что вам не говорят в школе коучинга? Разве это «коучинг по жизни» действительно трудно продать?

Я знаю отличных лайф-коучей — они написали самые продаваемые книги, у них более 75 тысяч лайков на Facebook, они все сделали правильно с точки зрения бизнеса. У них больше возможностей, чем у меня в моем бизнесе, и все же они все еще изо всех сил пытаются найти клиентов. Они все еще живут месяц за месяцем. И им каждый чертов день приходится суетиться, чтобы найти новые способы сделать коучинг жизнеспособным занятием.

Почему? Потому что они обобщенные «лайф-коучи». И лайф-коучинг — это не то, что люди действительно «понимают».

Самое важное, что должны понимать лайф-коучеры, — это то, что коучинг — это НЕ бизнес — это навык, который вы будете использовать,

Если вы новый тренер и начинаете чувствовать себя побежденным, продолжайте читать — станет лучше, и для вас как тренера есть надежда !!

Если у вас нет ниши, и вы предлагаете действительно расплывчатые, нематериальные результаты, вам будет сложно найти и удержать достаточное количество клиентов, чтобы оплачивать счета.(Если это похоже на вас, я могу помочь с этим, продолжайте читать).

Я видел это слишком много раз — с того времени, когда я учился в школе коучинга, до клиентов, с которыми я работаю сейчас — высококвалифицированных, умных людей, вдохновленных преобразованием, которое происходит, когда вы осваиваете новые навыки коучинга (потому что обучение коучингу подобен целому курсу личностного развития сам по себе!), которые решают, что они просто ДОЛЖНЫ оставить свою работу и стать тренерами по жизни, чтобы они могли помочь другим людям осознать силу коучинга.

Не — я повторяю, НЕ — игнорируйте весь свой прошлый опыт и знания. И пока не бросай свою повседневную работу.

Другая (жесткая) правда заключается в том, что любой осязаемый навык примерно в 10000 раз легче продавать, чем коучинг, поэтому из любви к Будде не отказывайтесь от них полностью, чтобы стать наставником по жизни.

Если вы хотите, чтобы коучинг работал как бизнес, вам необходимо использовать все свои знания, опыт и навыки и использовать ЭТО для развития своего бизнеса.И ОПРЕДЕЛЕННО быть вашей ЛИЧНОСТЬЮ и сильными сторонами вашего бизнеса.

• Если у вас большой опыт выступлений на выступлениях, сфокусируйте свой бизнес на обучении других людей, которые боятся говорить
• Если вы гений маркетинга и брендинга, объедините свое внимание с этим, чтобы стать крутым ниндзя в области брендинга, который помогает людям развивать бренды изнутри, привлекая себя к столу
• Если вы отвечали за прием на работу в крупную организацию и у вас есть опыт написания и анализа резюме, которое поможет вам нанять, используйте свой коучинг, чтобы помочь людям найти работу своей мечты
• Если ваш жизненный опыт был уникальным — вы потеряли ребенка, вы овладели искусством ведения переговоров о более высокой должности или зарплате, вы были успешным музыкантом — привнесите этот опыт в свой бизнес и используйте его для обучения других. такие же люди, как ты

Истина в том, что люди будут приходить к вам из-за ВАС и ваших достижений.Ваша история важна. Ваши навыки и опыт не менее важны. И хотя коучинг заключается не в том, чтобы указывать людям, что им делать, иногда людям требуется руководство, совет и помощь. И вам на 100% разрешено быть их тренером, их наставником, их учителем и их советником.

И да — вы можете отклоняться от того, чему научились в школе коучинга (я знаю, что самые успешные коучи не являются ТОЛЬКО ЧИСТЫМИ тренерами), но вы также будете быстро отслеживать свой бизнес-успех, играя на своих сильных сторонах и личности.

Давайте вызовем слона в комнате: многие тренеры, которых вы видите, убивая его в бизнесе, делают одно из нескольких:

1. Они тренируют и / или наставляют других тренеров

2. Они тренируют малый бизнес

3. Они тренируют руководителей в организациях

Другими словами, они тренируют людей, которые ценят коучинг и готовы за него платить. Это не ваш средний человек. 500 долларов в месяц за неограниченные, неопределенные результаты — это трудная задача для среднего человека.За это заплатят другие тренеры. То же самое будет с организациями. Но обычный народ — не так уж и много.

Нет абсолютно НИЧЕГО плохого с тренерами, бизнесом или руководителями. Единственная проблема в том, что мы НЕ ВСЕ можем это делать, и не все мы должны делать это, чтобы коучинг работал.

Другой способ заработать на своем тренерском бизнесе? НИША И НИША ЖЕСТКАЯ.

Определенно есть другие тренеры, которые работают с «обычными» людьми и заставляют их работать. Это возможно. У меня много клиентов, которые достигли желанной шестизначной отметки, обучая людей отношениям, осознанному питанию или уверенности.

Но то, что заставляет бизнес этих коучей работать, заключается в том, что они выбрали очень конкретную нишу и не боялись строить бренд вокруг очень конкретной проблемы .

Как говорится, богатство в нишах (и это будет рифмовать, только если вы на самом деле произнесете нишу, «нич», а не «нееш»)

Я также гарантирую, что те тренеры, которые заставляют это работать (и делают убийства), имеют:

• заплатили взносы (на это нужно время!)
• сочетает в себе другие навыки с коучингом и предлагает не только ЧИСТЫЙ коучинг.
• созданных пользовательских пакетов
• и ломали голову над тем, чтобы узнать все, что могли, о том, как вести бизнес и продавать себя

… а затем они пережили взлеты и падения, принесли жертвы и отпустили некоторые из своих идеалистических представлений о том, как это будет выглядеть, и позволили себе полностью проявить себя как самих себя — , даже если это означало слом некоторые правила коучинга.

Контрольный список для построения бизнеса за 3 месяца

ВВЕДИТЕ ВАШУ ЭЛЕКТРОННУЮ ПОЧТУ НИЖЕ, чтобы узнать, что именно нужно делать, чтобы начать свой новый бизнес.

Как сказала мне моя подруга Кира Сабин (которая занимается коучингом отношений / одиночных игр более 8 лет и работала на полную ставку примерно 3-4 года), когда я обсуждал с ней этот пост в блоге:

«Это чертовски тяжело.Говорят как настоящий хастлер! И кто-то, кто не тренирует других тренеров или бизнесов, но выбрал свою нишу и заставил это работать на себя потрясающе.

Вам НЕ нужно тренировать других тренеров или тренировать бизнес, чтобы это работало.

Но вам НЕОБХОДИМО:

• понимаем, что лайф-коучинг сам по себе не ваш бизнес
• будьте готовы потратить некоторое время, чтобы раскопать, в чем ваш истинный опыт на самом деле
• сопоставьте это с ПРОБЛЕМОЙ, которую люди имеют
• , а затем использовать все это для развития четкого бренда в определенной нише.

Вот что вы можете сделать, чтобы облегчить себе бизнес по лайф-коучингу:

• Определите, с кем вы работаете и какую проблему решаете для них.
• Научитесь говорить о коучинге на повседневном языке — отбросьте жаргон STAT.
• Прекратите заниматься постоянным постоянным обучением. Его сложно продать, и он ничем вас не узнает. Изучите типичные ошибки, которые люди допускают при создании пакетов, а затем не делайте их.
• Создайте ОДИН конкретный пакет для определенного рынка (на основе вашего уникального опыта) и станьте действительно хороши в этом. Создайте прочную клиентскую базу, и ТОГДА вы сможете ее расширять.
• Работайте с кем-то, кто знает отрасль и может помочь вам быстро добиться успеха — вам не нужно тратить год на попытки понять это.

Я прохожу через все это (и многое другое) в моем 3-месячном контрольном списке построения бизнеса, ресурсе, который шаг за шагом проведет вас через то, на чем вы должны сосредоточиться, когда вы ПЕРВЫЙ начнете свой бизнес.

А пока оставайтесь на своей основной работе.

Или сделай так, как я делал, когда начинал свой бизнес, и найди работу. Работа становится НАСТОЛЬКО веселее и проще, когда на ваших плечах нет необходимости зарабатывать полный рабочий день. Особенно, если у вас есть семья, счета или другие финансовые обязанности, от которых вы не можете просто так отказаться.Я вас умоляю — не прекращайте пока делать то, что оплачивает счета.

Вы МОЖЕТЕ и БУДЕТЕ построить бизнес, который поддерживает вас. Но на это потребуется время.

Итак, повсюду известные тренеры.

• Празднование лайф-коучей, готовых превратить коучинг из хобби в бизнес.
• Празднование создания сообщества коучей, которые коренным образом меняют мир своим коучинговым бизнесом.
• Празднование не в одиночку.

Потому что я чертовски серьезно отношусь к тому, чтобы лайф-коучи превратили свои навыки в жизнеспособный бизнес.

Но страсти и энтузиазма, несмотря на то, что вы читали, НЕ достаточно для получения прибыли. Особенно в тренерском мире.

За удивительных коучей повсюду, которые делают все, что нужно для того, чтобы их бизнес работал, и меняют мир, по одному клиенту за раз.

PS. Если вы коуч, изо всех сил пытающийся привлечь клиентов, ознакомьтесь с моей программой Uncage Your Business, где я помогаю вам разобраться в своей нише, сообщениях, пакетах и ​​онлайн-контенте, которые помогут вам быть замеченными в индустрии коучинга и быстрее получить клиентов. .Нажмите здесь для дополнительной информации.

ППС. Если вы не готовы к программе, но вам все еще нужна помощь, ознакомьтесь с моим БЕСПЛАТНЫМ тренингом по привлечению клиентов — он предоставляется по запросу, и вы можете посмотреть его прямо сейчас. Он дает вам действенные шаги, которые вы не усвоили в школе коучинга, чтобы помочь вам быстрее находить клиентов.

Контрольный список для построения бизнеса за 3 месяца

ВВЕДИТЕ ВАШУ ЭЛЕКТРОННУЮ ПОЧТУ НИЖЕ, чтобы узнать, что именно нужно делать, чтобы начать свой новый бизнес.

Как стать лайф-коучем в 2021 году

Индустрия коучинга переживает бум.

Подумайте об этом: в 1999 году только около 200 тренеров по всему миру имели дипломы Международной федерации тренеров (ICF). К 2010 году это число выросло до 6900. К 2018 году 25000 человек из 119 разных стран имели удостоверения ICF. По состоянию на апрель 2021 года это число достигло 34 843 и растет с каждым днем.

Действительно, коучинговая индустрия переживает свой золотой век. По мере того, как глобализация идет вперед, а новейшие технологии продолжают разрушать все аспекты человеческой жизни, мир, в котором мы находимся, кажется, меняется с каждым днем ​​больше, чем когда-либо прежде.

И хотя эта растущая сложность служит вызовом для всех, кто пытается найти цель и удовлетворение в своей жизни, она имеет один безошибочно положительный эффект: она усиливает и подтверждает роль коуча в современном обществе как в нашей личной, так и в профессиональной жизни.

Введение

Если вы увлечены коучингом и хотите превратить свое увлечение в захватывающую новую карьеру, или вам просто интересно, что такое коучинг, и вы хотите узнать больше, это руководство поможет вам принять это важное первый шаг к достижению ваших целей.

Если вы хотите научиться тому, как стать тренером по жизни, вот пять основных шагов:

• 1: Погрузитесь в коучинг
• 2: Завершить программу обучения лайф-коучей
• 3: Получите учетные данные ICF
• 4: Откройте свой бизнес или станьте тренером
• 5: Развивайте свой бренд

В этом руководстве мы подробно рассмотрим каждый из этих пяти основных шагов. К концу вы должны иметь более четкое представление о том, как выглядит карьера тренера, а также о проблемах, которые вам нужно будет преодолеть, чтобы воплотить свои карьерные устремления в реальность.

Приступим!

Шаг 1. Погрузитесь в коучинг

Стать сертифицированным лайф-коучем — одно из лучших карьерных решений, которые вы когда-либо принимали. Но получение сертификата дорого обходится — иногда до 12 000 долларов и более в зависимости от выбранной вами программы.

Прежде чем вкладывать большие деньги и от 6 до 12 месяцев своего времени в получение сертификата, вы должны быть абсолютно уверены, что коучинг — это идеальный путь для вашей карьеры. Прежде чем платить за образование, вам нужно самоучиться .

Существует множество ресурсов — как онлайн, так и офлайн, — которые дадут вам инсайдерскую точку зрения на то, что такое коучинг на самом деле. Книги, обучающие видеоролики на YouTube, отраслевые мероприятия, встречи и даже заказ профессионального тренера для индивидуальной встречи, чтобы обсудить свои карьерные устремления — все это ценные способы увидеть из первых рук, что делает настоящий коуч. ежедневно.

Самая уважаемая книга о том, как стать тренером по жизни, — это Walks of Life , написанная Джилл М.Фратто из Национальной тренерской академии. Walks of Life , наполненный реальными разговорами о коучинге и полным пошаговым руководством по получению сертификата, был написан для начинающего тренера по жизни, который хочет получить информацию о том, как выглядит коучинг из первых рук. Г-жа Фратто также является сертифицированным профессиональным тренером с более чем 15-летним стажем тренерской работы, поэтому ее точка зрения ценна для всех, кто хочет начать новую тренерскую карьеру.

Как только вы почувствуете, что получили более глубокое понимание процесса коучинга, пора начинать инвестировать в свое будущее.

Шаг 2. Завершите программу обучения лайф-коучей

Было время, когда прохождение программы сертификации инструкторов по личному росту было необязательным. Еще в начале 90-х, когда коучинг был еще в зачаточном состоянии, а в мире было менее 10 программ обучения, личный тренер, который мог называть себя сертифицированным, был хорошим преимуществом, но ни в коем случае не требованием для привлечения клиентов.

Тот день давно прошел.

В современном мире, где доверие ценится превыше всего, получение сертификата — один из самых важных шагов на пути к тому, чтобы стать тренером по жизни.

Если вы взглянули на некоторые из различных программ тренеров, доступных на рынке, вы, вероятно, вернулись немного ошеломленными. Вариантов очень много — по состоянию на 2020 год более 1000 различных программ и их количество растет.

Как вы вообще начинаете выбирать программу, которая лучше всего подготовит вас к карьере лайф-коуча? Это непростой процесс, но вот три основных момента, о которых следует помнить, начиная поиск.

Аккредитация

Действительно, существует более 1000 различных программ обучения тренеров, но не все программы созданы одинаково.

Одно из основных различий, которое вам нужно сделать, это то, какой аккредитации получила школа. Золотым стандартом аккредитации тренинга лайф-коучей является Международная федерация тренеров. ICF была основана в 1995 году Томасом Леонардом — «отцом коучинга», которого многие знают его и сегодня. ICF преследовал двоякую цель: (1) помочь тренерам в интересной, но очень новой профессии и (2) установить стандарты этики и практики, которые помогут развиваться и узаконить профессию коучинга во всем мире.

Спустя более 25 лет ICF является ведущим специалистом в области того, что значит быть профессиональным тренером. Если бы Томас Леонард был жив сегодня, можно с уверенностью сказать, что он сиял бы гордостью за работу, которую ICF продолжает выполнять, поддерживая и узаконивая мир коучинга.

Как уже упоминалось, одной из основных функций ICF является также аккредитация программ обучения тренеров. Вот что говорится на сайте ICF об их тренерской аккредитации:

«Служба аккредитации ICF для школ обучения тренеров определяет стандарты учебных программ для обеспечения согласованности программ обучения тренеров и согласованности между профессионалами в области коучинга.Сертификаты ICF присуждаются профессиональным тренерам, которые выполнили строгие требования к образованию и опыту и продемонстрировали владение тренерскими компетенциями ».

ICF предлагает три различных типа аккредитации:

• Программа аккредитованной подготовки коучей (ACTP) : Комплексные программы подготовки коучей от начала до конца, которые охватывают все основные компетенции ICF и включают в себя наставничество, наблюдаемые коучинговые сессии и заключительный экзамен для обеспечения подготовки студента к компетентности. коучинг.
• Утвержденные часы обучения тренеров (ACSTH) : В зависимости от их направленности, эти программы могут содержать некоторые или большинство элементов ACTP и утверждаются на почасовой основе. Наряду с некоторыми дополнительными требованиями, студенты, проработавшие не менее 60 часов через ACSTH, могут подать заявку на получение удостоверения ICF.
• Непрерывное обучение коучей (CCE) : Дополнительное обучение, предлагаемое существующим тренерам, которые хотят освежить новые навыки или обновить свою квалификацию, что ICF требует каждые три года.

Выбор ACTP или ACSTH полностью зависит от вас и будет зависеть от ваших целей, сроков и бюджета. ACTP обычно длиннее и дороже, чем ACSTH, поэтому те, у кого более скромный бюджет и не чувствуют необходимости проходить программу обучения коучей в стиле от А до Я, хорошо справятся с ACSTH. ICF предлагает квалификационный путь тренерам, завершившим любую программу.

Стоимость программы

Когда дело доходит до получения сертификата консультанта по жизни, как и в большинстве случаев в жизни, вы обычно получаете то, за что платите.

Вам следует избегать любых программ обучения, которые обещают, что вы будете полностью оснащены для обучения реальных клиентов после завершения их онлайн-курса за 99 долларов. Это будет не только пустой тратой вашего драгоценного времени и денег, но если вы на самом деле – выйдете в реальный мир и попытаетесь обучить клиента на основе ограниченного обучения, которое вы там прошли, вы подвергнете опасности свою репутацию — не говоря уже о потере времени и денег вашего клиента.

Чтобы дать вам представление о том, чего ожидать, вот стоимость некоторых наиболее авторитетных программ обучения тренеров:

Разница в стоимости, которую вы обнаружите среди различных программ обучения тренеров, аккредитованных ICF, больше связана с объемом личного обучения тренеров, которое они включают, и самой продолжительностью программы, а не с качеством обучения. само обучение.

А если говорить о очном обучении…

Способ доставки

Одна из основных причин того, почему разные программы могут сильно различаться по стоимости, — это методы обучения, используемые для обучения студентов. Вы найдете три основных метода: