Топ лучших книг для саморазвития: В доступе на страницу отказано

Содержание

достигайте гармонии и счастья во всех сферах жизни!

1. Роберта Кийосаки «Богатый папа, бедный папа»

В данной книге описываются два противоположных принципа воспитания по взаимодействию с финансами. Автор расскажет о примере своего отца, который был государственным служителем, а также о противоположном примере отца своего друга Майкла, который будучи предпринимателем, стал богатейшим человеком на Гавайях. Роберт еще в детстве выбрал жизненный путь, руководствуясь представлениями о финансах «богатого папы» и сумел добиться финансовой независимости.

2. Стивен Кови «Семь навыков высокоэффективных людей»


Автор данной книги предложил совершенно новый взгляд на управление и лидерство. Издание рассказывает об общем подходе к своей собственной эффективности. Стивен определяет такие навыки, как сочетание знаний, желаний и умений. 7 навыков, изложенные в его книге, соответствуют континууму зрелого человека: от зависимой позиции к независимости и к переходу к межличностной зависимости.

3. Ричарда Брэнсон «К черту все, берись и делай»

Данная книга является манифестом жизни автора, его рисков и действий. Автор мотивирует брать от жизни все возможное, не бояться что-то предпринимать, когда ты этого действительно хочешь. И не важно, есть ли у тебя соответствующие знания, опыт или образованность. Любая цель станет по силам, если человек переполнен амбициями и огромным желанием.

4. Наполеон Хилл «Думай и богатей»

Для тех, кто уже знает, как пройти все преграды и стать успешным, написана эта великолепная книга. Многие годы она была бестселлером в Америке. До сих пор «Думай и богатей» меняет жизни людей, вдохновляя их на подвиги. В ней дается четкий план того, как стать успешным в жизни. Такие знание будут полезны в любом деле.

5. Феррис Тимоти «Как работать по четыре часа в неделю, при этом не торча в офисе, жить где угодно и богатеть»

Автор описал в книге свою философию жизни, ставшую в последние годы достаточно популярной. Те, кто живет по данной философии, не откладывают радости жизни на потом. Они не лишают себя всего хорошего уже до того, как становятся успешными. Они знают цель своей жизни, и ничто не может им помешать наслаждаться ею. Читайте лучшие рекомендации о достижении успеха и наслаждайтесь полученными знаниями!

6. Томас Стэнли «Мой сосед — миллионер»

Книга ответит на вопросы, которые в настоящее время волнуют тысячи людей. Почему мы работаем сутки напролет, а другие становятся успешными и богатыми? Чем нужно заниматься, чтобы достичь успеха? Как правильно вкладывать свои деньги? Полезные советы и другие интересные рекомендации легко и непринужденно изложены в данной книге.

7. Пол Экман «Психология лжи»

Автор анализирует феномен обмана, пользуясь знаниями новой современной психологии. Его грандиозный опыт и экспериментальный материал позволят рассказать об особенностях мимики, речи и поведения говорящего ложь. Книга является прекрасным учебным пособием для любителей психологической науки, социальной психологии и невербальных жестов. Она поможет не стать жертвой обмана в любых сферах жизни.

8. Рами Блект «Путешествия в поисках смысла жизни. Истории тех, кто его нашел»

Эту книгу написал человек с необычной судьбой, проконсультировавший более 10 тысяч людей со всего мира и проведший семинары во многих странах. Здесь изложены реальные истории интересных личностей, которые учат самому главному — любви к людям и умению жить в гармонии со всем окружающим. Рами Блек пишет легко и интересно, от историй трудно оторваться. Эта книга изменила жизни тысяч людей к лучшему. Теперь ваша очередь устремиться в путешествие в поисках смысла жизни с Рами Блектом и его героями.

 Выбирайте книгу по своему вкусу и предпочтениями и делайте первые, самые захватывающие, шаги на долгом пути самопознания и саморазвития! Успехов вам во всех начинаниях!

Топ 5 книг по саморазвитию для женщин

Увлечением книгами по самопознанию, психологии, эзотерике и философии уже давно никого не удивишь. Сотни авторов выпускают сотни бестселлеров, которые меняют умы и жизни читателей к лучшему. И это отлично! Люди стали больше стремиться к успеху, счастью и образованности. Стремление к чему-то — выбор. А выбор определяет нашу жизнь.

Читай также: Аффирмации — волшебные слова, что изменят твою жизнь

Бывает заходишь в книжный магазин и глаза разбегаются от количества и качества полезной литературы. Но нам, женщинам, так иногда хочется почитать книгу, написанную именно для нас. Чтобы была обложка нежного цвета, душевные советы, ответы на важные популярные вопросы и истории именно женского успеха.

Эта статья будет интересна, если ты ищешь:
книги для женщин;
что почитать женщине;
энциклопедии для женщин;
вдохновляющая литература для женщин;
психологические книги для женщин;
книги о том, как себя вести и как одеваться.

Сегодняшний пост расскажет тебе о 5 удивительных книгах, написанных женщинами для женщин. Каждая из них таит в себе много бесценных лайфхаков, способных круто поменять твое восприятие ко многим вещам.

Элейн Эйрон «Сверхчувствительная натура»

Знала ли ты, что 15-20% населения планеты Земля — это сверхчувствительные люди. Они принимают все очень близко к сердцу. Таким людям не по наслышке знакома чрезмерная застенчивость, ранимость и эмоциональность. В карьерных вопросах часто возникают трудности, ведь как жить, когда мир настолько безумен! Чувствительный человек часто чувствует себя инопланетным созданием, ведь его поведение может кардинально отличаться от поведения и реакций на ту же ситуацию других людей.

Книга ориентирована не только на психологические, но и на физические аспекты личности. Как при всей душевной уязвимости найти свое счастье, хорошую работу и крепкое здоровье? Как сохранять спокойствие и не мучить себя стремлениями к «нормальности»? Читай!

Олеся Малинская «Perfect You»

Олеся Малинская — известный блогер и дизайнер красивых вечерних платьев. Девушка успешна в любви и карьере. Удачно вышла замуж и воспитывает маленькую дочурку. Ее жизнь похожа на фильм, полный красоты и шикарных брендовых нарядов. Сможешь ли ты превратить свою жизнь в сказку? Олеся утверждает, что да.
На первый взгляд может показаться, что книга написана лишь об одежде, внешности, пп и упражнениях для красивой попы. Но это далеко не так. Блогер уверяет, что красота начинается изнутри. Чтобы стать счастливой, важно побороть негатив в своем сердце и поверить в лучшее будущее. На страницах издания ты узнаешь как медитировать, читать аффирмации и менять свое сознание. Комплексный подход, направленный на создание лучшей версии тебя. Рекомендую к прочтению, так как бестселлер очень позитивный, просто напитан добром и доверием к Вселенной. Поможет понять себя, мужчин и настроиться на чудесные изменения.

Андреа Оуэн «Идеальных не бывает»

Сравниваешь себя с другими? Болезненно переживаешь неудачи? Постоянно себя критикуешь? Завидуешь? Синдром отличницы? Пришло время избавиться от ненужной мысленной жвачки! И принять истину. Да, мы все не идеальны. Да, идеальных не бывает. Сделать это самостоятельно, ох как не легко, но очень важно и нужно. Прими свои недостатки, полюби свои достоинства и покажи уже миру, насколько ты крутая! А книга Андреа Оуэн станет верным помощником в личностой трансформации.

Алена Водонаева «Голая»

Бестселлер бывшей участницы скандального шоу «Дом 2» наделал немало шуму в сети. Куча критики вошла в схватку с тонной лестных отзывов и победивших так и не определили. Книгу читали, читают и скорее всего еще будут читать. Что же так возмутило одних и порадовало других читателей? Дерзость! Алена предельно дерзко, честно и на своем опыте рассказывает, как быть стильной, здоровой и сексуальной. Автор высказывает свое мнение и порой оно кажется противоречивым, жестким и даже немножко пошлым. Сказать, что книга идеальная или лучшая из сегодняшней подборки я не могу. Но она вполне себе хорошая. Помимо советов о внешности и автобиографических историй, стоит отметить лайфхаки по ведению странички в Инстаграм, правильному отношению к деньгам, мужчинам и свадьбе. Такая себе энциклопедия для девочек, но тех, кому 18+ .

Елизавета Бабанова «К дзену на шпильках»

Мечтаешь стать популярным блогером? Или может просто ищешь книгу по саморазвитию, но такую, чтобы не скучную? Ура! Есть прекрасное издание, на страницах которого ждет история женщины, что сделала себя сама. Она прошла долгий путь внутренней борьбы, принятия себя и становления личности для того, чтобы обрести сегодняшний успех.

Жизнь в Америке, любовные перипетии, поиски работы мечты и духовного наставника — далеко не полный список затронутых Елизаветой вопросов. Личные воспоминания бизнес-леди соседствуют с психологическими практиками. Каждая читательница находит в истории автора себя и берет жизненно важные уроки по созданию собственного счастья.

Еще больше женских книг можно увидеть в видео

А какую книгу из этого списка ты хочешь прочитать?

Сохранить статью в соцсетях:

Понравилось это:

Нравится Загрузка…

Похожие статьи

5 лучших книг для саморазвития, которые стоит прочитать сегодня

По миру давно уже ходит поговорка «Мы — то, что мы едим» и речь ведется не только о физической пище, как всем приходит в голову первой мыслью. Ведь пищей является так же информация, которую мы получаем в течении всей жизни. Ситуации, люди, книги — всё это та пища, что мы ежедневно употребляем. Нас столько всего окружает, но на самом деле не так-то много вещей способствуют нашему развитию в действительности. Данная статья дает на рассмотрение 5 лучших книг для саморазвития, которые способны открыть людям много нового.

1. «Мастер и Маргарита», Булгаков

Данная книга — классика, которую прочли не одну тысячу раз и, пожалуй, практически каждый знаком с этим произведением. Однако не все задумывались о том, что в книге показывается тернистый путь творческого человека. Человека, который найдя своё предназначение, посвятил ему всю жизнь. Что же данная книга забыла здесь? Да то, что каждый человек ищет себя в этом мире. Каждый человек ищет то, чему был бы готов посвятить всю свою жизнь без остатка.

Купить книгу

2. «Сыроедение — путь к бессмертию», Шемчук.

Автор данной книги выдает очень интересное мнение насчёт того, что переход на вареную пищу привел человечество не только к многим болезням, но и смерти в принципе. В книге так же написано о том, что при правильном питании человек смог бы побороть не только все болезни, что существуют на данный момент, но и постичь бессмертие, тем самым победив смерть.

Купить книгу

3. «Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь», Брайан Трейси

Книга от Брайана Трейси считается книгой №1 по мнению психологов со всего мира. Будучи специалистом в области психологии, автор предоставил на обществу 21 проверенную методику по повышению эффективности для получения результатов как в личной жизни, так и в профессиональной. Как писал сам автор, дело лишь в полезных привычках, которые нужно оттачивать.

Купить книгу

4. «Диагностика кармы», Лазарев

Данную книгу искренне тяжело назвать художественной, но этот факт не говорит о том, что книга плоха сама по себе. Скорее напротив, в ней есть свой шарм. В своей книге Сергей Лазарев рассуждает о принципе действия человеческой кармы и все её особенности, включая на реализацию в жизни человека. Данная книга дает ответы на многие вопросы и так же рассматривает причины наличия неудач и болезней.

Купить книгу

5. Робин Шарма, «Монах, который продал свой Феррари»

Книга, сумевшая стать мировым бестселлером благодаря истории о преуспевающем адвокате по имени Джулиан Мэнтл. Джулиан преодолел духовный кризис благодаря тибетской культуре и погрузившись в нечто новое и несвойственное для него, нашел множество ответов на волнующие каждого человека вопросы. При изучении данной культуры, адвокат учиться мыслить позитивно и следовать своему призванию. Данная книга позволит научиться не корить себя и жить, дорожа отношениями и тем, что мы имеем вокруг себя.

Купить книгу

Список книг для саморазвития | EpicMarketing

Автор Дарья Меньшикова На чтение 7 мин Просмотров 177 Опубликовано Обновлено

Специалист любой сферы должен прокачивать не только профессиональные навыки, но и заниматься саморазвитием. Особенно это важно для интернет-маркетолога.

Есть множество книг по психологии, тайм-менеджменту, финансовой грамотности, коммуникации, которые помогут в достижении профессиональных высот и развитии своих лучших качеств.

Мы сделали подборку из 10 лучших книг по саморазвитию и самосовершенствованию, на которые стоит обратить внимание.

Это самая покупаемая книга в мире по теме личной эффективности, представленная на 40 языках. Автор рассказывает, как изменить подход к работе и научиться правильно реагировать на нескончаемый поток ежедневных обязанностей.

Б. Трейси предлагает 21 метод для изменения своей жизни. Каждый из них легко применять на практике и получить быстрые результаты.

Главная мысль книги: ключ к большему успеху, великим достижениям и счастью — способность целиком сосредоточиться на важнейшей задаче и хорошо выполнять её от начала до конца.

С. Кови рассказывает о системном подходе к определению своих жизненных целей и приоритетов. Основная мысль: каждый человек может стать лучшей версией себя.

Многие говорят, что прочтение книги далось им нелегко. Текст сложный для восприятия. Требуется время, чтобы переварить полученную информацию, диаграммы и рисунки. 

Книга не сделает из вас высокоэффективных людей моментально, но даст импульс в сторону саморазвития.

Книга заслуживает отдельного внимания. Мир впервые увидел её в 1975 году, но она не теряет своей актуальности. В книге автор показывает возможности работы с подсознанием, как с его помощью можно исполнять свои желания и влиять на события в жизни.

«Мое подсознание — это мой партнёр в достижении успеха» — пишет Д. Кехо.

Если вы начнёте следовать рекомендациям автора, то:

  • освободитесь от тревоги и страха;
  • научитесь поддерживать гармоничные отношения с людьми и с собой;
  • будете общаться с подсознанием через сны и интуицию.

Автор говорит о важности финансовой грамотности. Книга построена на сравнении двух подходов к деньгам — родного высокообразованного отца автора, который находится в постоянной нужде, и отца его друга — не так хорошо образованного, но блестящим образом владеющего финансами.

На примере богатого отца Роберт Кийосаки даёт советы по организации свой жизни, быта, работы и рассказывает, как планировать ресурсы, чтобы обеспечить себе финансовую подушку безопасности.

«Богатые не работают за деньги. Бедняки и средний класс работают за деньги. Богатые заставляют деньги работать на себя».

Богатый папа согласился научить мальчишек, как стать богатыми, и взял их к себе на работу за копейки — 10 центов в час. Так они проработали неделю, но богатый папа их ничему не научил. Тогда мальчики поставили ему ультиматум — либо им повышают зарплату, либо они уходят. 

Это и был первый урок богатого папы, а в чём он заключался, вы узнаете в самой книге.

За плечами Трейси около 30 лет работы в бизнесе, он не раз помогал компаниям выходить из кризисов и модернизировать бизнес. Все свои знания и опыт он вложил в «Психологию продаж».

Вы узнаете:

  • техники и инструменты продаж;
  • стратегии ведения бизнеса и пути выхода из кризиса;
  • как стимулировать клиентов делать покупки;
  • о саморазвитии и становлении личности;
  • почему лучше работать на себя, а не на дядю.

В своей книге он рассказывает о том, как строятся отношения между клиентом и продавцом, даёт полное руководство для менеджера по продажам, рассказывает про эффективные техники продаж, и самое интересное — делает упор на том, что именно персонал является движущей силой бизнеса.

Автор знакомит нас с шестью универсальными принципами убеждения, которые применяют в бизнесе и личных отношений. Чалдини объясняет, почему многие поступки мы совершаем на автомате и совсем не задумываемся, зачем и почему мы это делаем. Это несомненно улучшает жизнь, но в то же время делает нас уязвимыми.

Книга помогает:

  • разобраться, какие принципы делают людей убедительными;
  • распознать психологические манипуляции;
  • научиться получать желаемое с помощью «орудия влияния».

«Не знающие, как вынудить людей сказать «да», обычно терпят поражение; знающие — процветают» — заключает автор.

В своей книге автор проводит расследование на тему успеха отдельных людей и целых народов. Малкольм — журналист, поэтому не все факты в его расследовании могут быть достоверными. Только вам решать, во что верить.

В первой части книги описываются закономерности, выявленные у успешных и неуспешных людей. Например, Гладуэлл показал интересную статистику дат рождения лучших хоккеистов Канады. Он отметил, что основная часть родилась в январе-апреле. В своей книге он объясняет секрет такой закономерности.

Во второй части вы найдёте ответ на вопрос, можно ли влиять на эти закономерности, или всё изначально предопределено вашей датой рождения и социальным статусом.

Из книги вы узнаете, как достичь желаемого финансового успеха. Автор на собственном примере в красках рассказывает о силе убеждения. Основная мысль книги: мы сами создаём свою реальность. Чтобы начать много зарабатывать, нужно пересмотреть установки о роли денег в нашей жизни.

«Ваши мысли вызывают эмоции; эмоции вызывают действия; действия формируют вашу “реальность”».

Вы не получите чёткую инструкцию о том, как заработать деньги и как открыть собственное дело. Но книга способна направить вас в нужное русло.

«Думай и богатей» считается классическим учебником по созданию богатства. Автор предлагает способы борьбы со страхами, сомнениями и неверием в себя, которые мешают нам добиться счастья и признания.

Многие думают, что стать богатыми могут только особенные, но Хилл развеет этот миф. Цель книги — доказать, что каждый человек после получения необходимых знаний сможет привлечь к себе богатство.

Вы получите долгожданный «пинок», возьмётесь за дело и встанете на путь успеха. Чёткий план действий приведёт к росту не только в бизнесе, но и в любой другой сфере. Вы откроете в себе скрытый потенциал и научитесь эффективно пользоваться всеми имеющимися ресурсами.

Идеи книги вдохновят вас на поиск новых решений и предоставят инструменты для достижения целей.

Это одна из наиболее известных книг Д. Карнеги. Её можно назвать сборником практических советов из жизненных историй, которые автор дополнил цитатами и опытом своих друзей, знакомых и учеников.

Книга для тех, кто хочет улучшить отношения с окружающими, найти друзей и научиться воздействовать на свой круг общения.

Вы узнаете:

  • основные приёмы коммуникации для сближения с людьми;
  • способы расположения к себе людей;
  • как склонять людей к своей точке зрения;
  • как руководителю изменить людей и при этом не обидеть;
  • как правильно писать письма;
  • правила счастливой семейной жизни.

Все советы по коммуникации Д. Карнеги подкрепляет реальными фактами и жизненными примерами, которые не позволяют усомниться в ценности его советов.

Главный совет звучит так: «Если вы хотите, чтобы окружающие относились к вам с симпатией, если хотите заслужить настоящую дружбу, если хотите помогать другим и получать ответную помощь, никогда не забывайте следующее: проявляйте искренний интерес к другим людям».

5 1 vote

Оцените статью

Топ-8 лучших книг для саморазвития в разных сферах | ЛИЧНЫЙ АСТРОЛОГ

Как известно, нужно прочесть не один десяток книг, чтобы собрать свой собственный лучший список. Эти книги не для того, чтобы убить время. Они для того, чтобы получить пищу для размышлений, получить знания, а некоторые из них способны изменить восприятие мира и себя.

1. «Семь духовных законов успеха». Автор: Дипак Чопра.

Фото из открытых источников Яндекса

Фото из открытых источников Яндекса

Эта маленькая книга, которую вы сможете прочесть всего за пару часов, просто концентрат знаний. Прочитав ее, вы поймете, что как только человек понимает свою истинную природу и начинает жить в гармонии с ней, к нему приходит успех во всех сферах его жизни. В этой книге изложены практические рекомендации того, как прийти к гармонии в отношениях между человеком и Вселенной. Уверена, что прочесть эту книгу нужно абсолютно каждому кто хочет, наконец, «проснуться» и жить осознанно.

2. «Красная таблетка». Автор: Андрей Курпатов.

Эта книга от знаменитого врача психотерапевта Андрея Курпатова заставит вас взглянуть на многие вещи под другим углом, а на какие-то буквально откроет глаза. Как всегда, этот автор ссылается на очень интересные эксперименты и вообще значительно расширяет кругозор. Если вам интересна научно-популярная психология, то эту книгу обязательно стоит прочесть.

3. «П.Ш». Автор: Дмитрий Хара

Если в вашей жизни застой, отсутствуют желания, вы хотите изменить свою жизнь, но вам не хватает «пинка», то эта книга для вас. Это художественная мотивирующая книга, в которой изложены интересные вдохновляющие мысли на тему осознанной трансформации своей жизни. Она очень проста в прочтении, но некоторые моменты хочется перечитывать, додумывать и осмысливать.

4. «Путешествие домой. Майкл Томас и семь ангелов». Крайон

В этом романе-притче каждый найдет что-то для себя. Это книга про духовный рост, который может достичь каждый человек. Я читала ее с большим удовольствием и буквально с упоением. Очень много интересных глубоких мыслей, которые хочется подчеркнуть и запомнить для себя. В общем, рекомендую к обязательному прочтению, не пожалеете!

5. «Богатый папа, бедный папа». Автор: Роберт Кийосаки

Большинство из нас учили с детства, что нужно хорошо учиться, чтобы потом поступить в институт и все это для того, чтобы работать на какого-нибудь дядю, получать свою ежемесячную зарплату и радоваться достигнутой стабильности. Если вы хотите изменить свое отношение к деньгам и эту установку, то эта книга вам в этом точно поможет. «Богатый папа, бедный папа» — отличный мотиватор, с ней вы станете более образованным в сфере финансов.

6. «Трансерфинг реальности». Автор: Вадим Зеланд.

Если вы интересуетесь темами психологии и эзотерики, то вероятнее всего либо уже читали эту книгу, либо слышали о ней. Книги Вадима Зеланда действительно меняют мышление и восприятие мира на 180 градусов, не зря они переведены и изданы в более чем 20 странах. Даже если вы скептик, то прочитав эту книгу, будете иметь возможность расширить область своего сознания и проверить в своей повседневной жизни законы трансерфинга. Я же уверена, что эта книга будет моей настольной на протяжении всей жизни.

7. «Краткая история человечества». Автор: Юваль Ной Харари

Фото из открытых источников Яндекса

Фото из открытых источников Яндекса

Название говорит само за себя. Книга выстроена таким образом, что читатель видит историю человечества с момента появления человеческого вида на Земле до настоящего времени в едином хронологическом порядке. В ней такой интересный вид повествования истории, совсем не похожий на тот, что мы привыкли видеть в школе или еще где либо. Книга не маленькая (как и тема), но читается достаточно легко и Очень интересно.

8. «Хочу и буду. Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым». Автор: Михаил Лабковский

Небезызвестный психотерапевт М. Лабковский затрагивает здесь темы самосовершенствования, отношений с противоположным полом и детей. Если вы хотите стать более счастливым человеком и научиться выстраивать здоровые отношения с другими людьми, то эта книга вам в этом точно поможет. Да, она относится к разряду популярной психологии, потому что Лабковский все объясняет очень упрощенно. НО ведь именно поэтому огромное количество людей без психологического образования могут понять себя и своих близких людей.

А какой у вас список лучших книг по саморазвитию? Поделитесь в комментариях.

22 лучших книги по самопомощи всех времен

Книги способны изменить ваш мир. Унося вас в далекие миры, книги помогают вам исследовать неизведанное и в то же время помогают вам осуществить свои стремления. Книги самопомощи относятся к литературному жанру, цель которого — поделиться с читателями секретами полноценной жизни. Эти книги обязательны к прочтению тем, кто переживает трудные времена или стремится к полноценной жизни. Цели могут быть непреодолимыми, но их достижение может помочь человеку почувствовать себя сильнее.Вы можете изучить широкий спектр книг по самопомощи, посвященных профессиональным рекомендациям, советам в отношениях или реализации личных целей. В этом блоге вы найдете список лучших книг по саморазвитию или личному развитию, которые могут помочь вам в личном развитии и целостном росте.

Что такое книги по самопомощи?

Книги по саморазвитию или личному развитию часто пытаются предложить читателю шаги, которым он должен следовать, чтобы достичь определенной цели или ожидания.Эти книги по самосовершенствованию и личному развитию помогут вам развить личные навыки, которые помогут вам прогрессировать в личном и профессиональном плане. Если у вас есть личные трудности или недостатки, которые вы хотите улучшить, вам стоит подумать о книгах по саморазвитию. Книги по саморазвитию или книги по личному развитию могут дать вам идеи, знания и указания о том, как изменить свою жизнь, мышление или ситуацию.

Лучшие книги по самопомощи 2021

Ниже приведен список лучших книг по самопомощи всех времен.

  1. 7 навыков высокоэффективных людей: мощные уроки личностных изменений Стивен Р.Кови ( Купить здесь )
  2. Сила позитивного мышления Нормана Винсента Пила ( Купить здесь )
  3. Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей Дейла Карнеги ( Купить здесь )
  4. Революция внимания Б. Алана Уоллеса ( Купить здесь )
  5. Думай быстро и медленно
  6. Кто перевернул мой сыр от Dr.Спенсер Джонсон ( Купить здесь )
  7. Человек в поисках смысла Виктор Э. Франкл ( Купить здесь )
  8. Никаких оправданий!: Сила самодисциплины Брайан Трейси ( Купить здесь )
  9. Преимущество счастья Шон Ахор ( Купить здесь )
  10. Четыре соглашения: практическое руководство по личной свободе Дон Мигель Руис и Джанет Миллс ( Купить здесь )
  11. Talking to Strangers by Malcolm Gladwell ( Купить здесь )
  12. Давать и брать: почему помощь другим способствует нашему успеху
  13. Магия масштабного мышления , Дэвид Дж.Шварц ( Купить здесь )
  14. Зернистость от Анжелы Дакворт ( Купить здесь )
  15. Failing Forward  Джон С. Максвелл ( Купить здесь )
  16. Очистите свой разум  от С.Дж. Скотт ⁠ и Барри Дэвенпорт ( Купить здесь )
  17. Изменившая жизнь магия уборки от Мари Кондо ( Купить здесь )
  18. Тонкое искусство пофигизма: контринтуитивный подход к хорошей жизни
  19. На 10% счастливее  от Дэна Харриса ( Купить здесь )
  20. Думай как монах Джей Шетти ( Купить здесь )
  21. Мудрость скромной медузы: и другие природные ритуалы ухода за собой Рани Шах ( Купить здесь )
  22. Переключатель: как изменить ситуацию, когда перемены сложны

7 навыков высокоэффективных людей: мощные уроки личностных изменений Стивен Р.Кови

«Большинство людей слушают не с намерением понять; они слушают с намерением ответить».

Предоставлено: Пинтерест

Это феноменальное чтение является вневременной классикой и раскрывает привычки успешных людей и то, как их можно приспособить к осмысленной жизни. Книга, наполненная мудростью до глубины души, помогает понять фундаментальные концепции, которые могут помочь сделать свое существование целеустремленным. Входит в число лучших книг по самопомощи и является бестселлером на протяжении более 25 лет.Книга призвана изменить жизнь не только читателей, но и окружающий мир.

Сила позитивного мышления Нормана Винсента Пила

«Путь к счастью: держи свое сердце свободным от ненависти, свой разум от беспокойства. Живите просто, ожидайте мало, отдавайте много. Рассеивайте солнечный свет, забудьте о себе, думайте о других. Попробуйте это в течение недели, и вы будете удивлены».

Предоставлено: Пинтерест

Проданный тиражом в миллионы экземпляров с момента выпуска в 1952 году, « Сила позитивного мышления » содержит истории болезни, утверждения и визуализации, чтобы помочь читателям достичь позитивного отношения к жизни.Среди широко читаемых и лучших книг по самопомощи, эта является предшественником класса Закона Притяжения, « Секрет ». Он охватывает некоторые типичные жизненные уроки, такие как вера в себя, принятие на себя контроля над ситуациями и готовность противостоять вызовам в своей жизни. Книга открывает глаза и позволяет читателям увидеть скрытую силу позитива и оптимизма.

Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей Дейл Карнеги

«Вы можете за два месяца завести больше друзей, проявляя интерес к другим людям, чем за два года, пытаясь заинтересовать других людей собой.

Предоставлено: Пинтерест

Легендарный и феноменальный бестселлер Дейла Карнеги «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей» — одна из лучших книг по самопомощи всех времен! УТП книги — ее релятивность, поскольку она подчеркивает малоизвестный факт, т. е. она никогда не о вас, а о другом человеке. Чтобы добиться успеха в любой сфере жизни, крайне важно искренне интересоваться людьми, внимательно слушать, делать так, чтобы другой человек был услышан, и использовать мантру поощрения, чтобы мотивировать других стать лучше.Дейл Карнеги провел безупречные исследования и сформулировал множество курсов по самосовершенствованию, навыкам продаж, публичным выступлениям и другим, а также изложил важные принципы, которые могут помочь любому стать привлекательной личностью и реализовать свой максимальный потенциал в современном конкурентном мире.

Революция внимания Б. Алан Уоллес

«Тибетский афоризм гласит: «Пусть твой ум будет добрым хозяином среди неуправляемых гостей».

Предоставлено: Пинтерест

Акцент на пользе медитации, Революция внимания о Шаматхе, буддийском термине, относящемся к состоянию медитации, сопровождаемому практикой сосредоточенной медитации.Долгая и усердная цель, которую нужно достичь, эта книга рассказывает о пути к способности контролировать и управлять своим умом. Автор Уоллес опирается на свою почти тридцатилетнюю практику усиления внимания, в течение которой он также проводил ретрит под святым руководством Далай-ламы. Это одна из самых читаемых и лучших книг по самопомощи, рассказывающая читателям о медитации и ее невероятных преимуществах.

Думай быстро и медленно Даниэль Канеман

«Ничто в жизни не так важно, как вам кажется, пока вы об этом думаете.

Предоставлено: Пинтерест

Написанная лауреатом Нобелевской премии экономистом и психологом Дэниелом Канеманом, эта проницательная книга отправляет читателей в безупречную экспедицию в работу нашего разума и объясняет две основные системы, которые управляют нашим мышлением. В то время как одна система динамична и эмоциональна, другая более медленная и обдуманная. В этой книге представлены наши лучшие книги по самопомощи, и она раскрывает новаторское исследование Канемана, основанное на реальных экспериментах по психологии принятия решений и суждений, и дает удивительное представление о психике человека, принимающего решение.

Who Moved My Cheese Доктор Спенсер Джонсон

«То, чего ты боишься, никогда не бывает так плохо, как тебе кажется. Страх, который вы позволяете накапливать в своем уме, хуже, чем ситуация, которая существует на самом деле».

Предоставлено: Пинтерест

Рассказывая забавную историю о четырех персонажах, живущих в лабиринте и плавающих в вечной любви к сыру, это беззаботное чтение также называют бизнес-басней, но уроки, которые оно дает, не ограничиваются только деловым миром, но иди за грань! Эта поучительная книга о самопомощи, использующая сыр в качестве метафоры желаний и желаний человека, посвящена мантрам, позволяющим справляться с неожиданными переменами в жизни и превращать их в нечто удивительное!

Человек в поисках смысла Виктор Э.Франкл

«Так живите так, как будто вы живете уже во второй раз и как будто вы в первый раз поступили так же неправильно, как собираетесь поступить сейчас!»

Предоставлено: Пинтерест

Эта книга, которую обязательно нужно прочитать, чтобы добавить в свой список лучших книг по самопомощи, представляет собой честную и захватывающую хронику ужасающих переживаний автора Франкла в нацистских концентрационных лагерях. Книга предназначена для ознакомления читателей с жизнью людей во времена господства нацизма. Сам выживший, известный психолог Франкл рассказывает о разных оттенках инцидентов и о том, как одни люди изо всех сил пытались сопротивляться нигилизму, а другие поддавались его порочным тискам.Сосредоточив внимание на экзистенциализме, эта книга рассказывает о психотерапевтическом методе определения положительной жизненной цели, а затем целенаправленного воображения, чтобы она стала возможной и реализованной.

Сила самодисциплины Брайан Трейси

«Способность приучить себя откладывать удовлетворение в краткосрочной перспективе, чтобы получить большее вознаграждение в долгосрочной перспективе, является обязательным условием успеха».

Предоставлено: Пинтерест

У вас есть проблемы с преодолением одних и тех же глупых оправданий, которые изо дня в день мешают вам достигать своих целей и стремлений? Ваша проблема может заключаться в недостатке самоконтроля или готовности делать то, что вам нужно, даже если вы этого не хотите.Брайан Трейси заполнил эту книгу заданиями и упражнениями, которые помогут вам внести коррективы, необходимые для достижения ваших личных, деловых и финансовых целей, а также для вашего общего удовлетворения.

Преимущество счастья Шон Ахор

«Счастье — это не вера в то, что нам не нужно меняться; это осознание того, что мы можем».

Предоставлено: Пинтерест

«Преимущество счастья: как позитивный мозг питает успех в работе и жизни» содержит передовые исследования о том, как вы можете начать жить лучше прямо сейчас.Шон Ахор объясняет науку счастья. Преимущество счастья — это психологическая концепция, которая связывает личное счастье с профессиональными результатами. Согласно этой теории, чем счастливее люди, тем они успешнее. Ахор использует семь основных идей для описания преимущества счастья в своей книге.

Четыре соглашения: практическое руководство к личной свободе, Дон Мигель Руис и Джанет Миллс

«Не делайте предположений. Найдите в себе смелость задавать вопросы и выражать то, что вы действительно хотите.Общайтесь с другими как можно яснее, чтобы избежать недоразумений, грусти и драмы. Всего одним этим соглашением вы можете полностью изменить свою жизнь»

Предоставлено: Пинтерест

В этом введении в цивилизацию тольтеков вы узнаете о древней мезоамериканской культуре художников и ученых, а также о том, как их верования и мудрость могут помочь нам стать самими собой, устранив негативные обстоятельства, которые мешают нам полностью раскрыть свой потенциал. .

«Разговор с незнакомцами», Малкольм Гладуэлл

«Предполагать лучшее о другом — черта, которая создала современное общество. Те случаи, когда наша доверчивая природа нарушается, трагичны. Но альтернатива — отказаться от доверия как средства защиты от хищничества и обмана — хуже».

Предоставлено: Пинтерест

Gladwell стремится пролить свет на то, какие именно вещи способствуют этим бедствиям — и какие уроки мы можем извлечь из них в нашей собственной жизни — путем изучения примеров некоторых из самых известных и интересных недоразумений в истории.Это интригующий взгляд на то, что мы видим в незнакомцах, который может заставить вас взглянуть на себя в новом свете, пока вы на нем.

Давать и брать: почему помощь другим способствует нашему успеху, Адам Грант

«Чем больше я помогаю, тем успешнее я становлюсь. Но я измеряю успех тем, что он сделал для окружающих меня людей. Это настоящая похвала».

Предоставлено: Пинтерест

Книга углубляется в долгую историю дающего, берущего и совпадающего, то есть тех, кто дает, берет и пытается установить баланс между ними.То, что он обнаружил, может вас поразить: дающие имеют долгую историю успеха. Но, что более важно, чем их личный успех, Грант демонстрирует, что когда дающие преуспевают, все остальные выигрывают. Это революционная стратегия, которая может изменить не только вашу жизнь, но и весь мир.

Кредиты: Хелли

Лучшие книги по самопомощи для студентов

  • Думай как монах Джей Шетти
  • ДУМАЙ ПРЯМО: измени свои мысли, измени свою жизнь Дариус Фору
  • Икигай: японский секрет долгой и счастливой жизни ( Купить здесь )
  • «Счастливый разум» Кевина Хорсли и Луи Фурье ( Купить здесь )
  • Психология денег Моргана Хаузела ( Купить здесь )
  • Богатый папа, бедный папа Роберта Кийосаки ( Купить здесь )
  • Влияние Роберта Чалдини ( Купить здесь )
  • Deep Work от Кэла Ньюпорта ( Купить здесь )
  • Лидер, у которого не было титула Робин Шарма ( Купить здесь )
  • Секрет Ронды Бирн ( Купить здесь )
Предоставлено: Jay Shetty

Таким образом, эти лучшие книги по саморазвитию или личному развитию в основном концентрируются на том, как вы сами творите свою судьбу, и с правильными идеями и решимостью нет ничего невозможного.Просветительская мотивационная книга может быть революционной, когда она меняет жизнь читателя! Эти книги служат подтверждением того, что если у вас есть мечты, которые нужно осуществить, настойчивость и тяжелая работа определенно могут их воплотить! Точно так же, в Leverage Edu , мы верим в предоставление каждому человеку наилучшего образования, которое ему нужно, чтобы направить его к карьере своей мечты! Запишитесь на онлайн-встречу с нашими экспертами и получите ответы на все ваши академические и карьерные вопросы

Лучшие книги по самопомощи всех времен — Она читает

Если календарь, приближающийся к 2021 году, вдохновил вас на покупку некоторых книг по самопомощи, мы вам поможем.Мы собрали некоторые из лучших книг по самопомощи всех времен, чтобы начать ваш список чтения. Это также идеальное время года, чтобы определиться с намерениями на ближайшие месяцы и взять проверенную временем книгу по саморазвитию, которая поможет вам в этом.

Независимо от того, ищете ли вы что-то серьезное, веселое или что-то среднее, одно (или все) из этих названий обязательно вам подойдет.

Увидели любимую книгу? Перейдите в наш список «Лучшие книги по уходу за собой всех времен» на Bookshop.org и поддержите свой местный независимый книжный магазин своей покупкой.


Вселенная прикрывает тебя Габриэль Бернштейн

Эта мощная книга для тех, кто готов устранить препятствия, стоящие на пути к счастью, любви и безопасности. Читатель сможет перейти из места страха в пространство веры, что приведет к свободе и ясности. Эти уроки проложат путь через радость, связь и направление. Автор надеется, что к концу книги вы сможете перестать гнаться за жизнью и по-настоящему начать жить с целью в настоящий момент, прекрасно зная, что вселенная на вашей стороне.


 

 

Радикально счастливый Пакчок Ринпоче

Когда тибетец Ринпоче и предприниматель из Силиконовой долины собираются вместе, чтобы дать совет, вы можете быть уверены, что получаете лучшее от обоих миров. Касаясь лекарств, осознанности и научных исследований, эта книга предлагает путь к более полноценной жизни. Он включает в себя проницательные точки зрения и личные истории, позволяя этой команде из двух человек продемонстрировать, как достичь этого радикального счастья, особенно в трудные времена.


Год Да от Шонды Раймс

Шонда Раймс — настоящая влюблённая девушка, и мы здесь для этого. Она не только создала одни из лучших телешоу, но и превзошла себя, написав книгу. Это настоящий урок не судить о книге по обложке; некоторые из самых ничего не подозревающих людей на самом деле интроверты, и Шонда — один из них. Эта история показывает грубый и реальный взгляд на женщину, которая вступила в свою силу, сказав «да» всему, что ее пугало, и оставляет читателя по-настоящему вдохновленным сделать то же самое.


Как стать Bawse Лилли Сингх

Лилли Сингх — современная супергероиня, и она упорно трудилась, чтобы получить эту награду. Вы не найдете в нем ничего теплого и пушистого, но вы найдете советы из реальной жизни, которые помогут вам подняться на новый уровень и улучшить свою игру. Она будет поощрять вас окружать себя людьми, которые умнее вас, избегать чувства FOMO (страха упустить что-то) и находить время для творчества. О, и будьте добры к людям — это так просто, но часто упускается из виду, когда вы поднимаетесь по лестнице к успеху.Вы будете смеяться и учиться, но самое главное, эта книга научит вас любить себя немного больше.


 

Маленькая книга о хюгге Мейк Викинг

Датчане имеют репутацию самых счастливых людей в мире, и мы хотим узнать их секреты. Они говорят, что это из-за «хюгге» (произносится как ху-га), которое является истинным воплощением их образа жизни — иметь сильное чувство благополучия, отдавать приоритет единению и позволять себе чувствовать себя по-настоящему комфортно.Эта книга предлагает такие простые, но удивительно глубокие советы, как выключить телефон, обменять свет на свечи и съесть этот кусок пирога… YOLO. Эта увлекательная книга проведет вас по пути мира и радости, следуя примеру великих датчан.

 


Почувствуй страх… и все равно сделай это Сьюзан Джефферс, доктор философии.

Проницательно и с юмором доктор Джефферс показывает читателям, как стать сильным перед лицом своих страхов и направить энергию на счастливую и здоровую жизнь.Она использует процесс из 10 шагов, чтобы помочь читателям определить, чего они боятся (и почему), как превратиться из жертвы в творца и, в конечном счете, как создать больше смысла в жизни.


Алхимик: басня о следовании за мечтой  Пауло Коэльо

Структура этого романа сильно отличается от большинства типичных книг по самопомощи, но в сообществе самопомощи она признана одной из лучших. История знакомит с Сантьяго, андалузским пастухом, ищущим экстравагантное сокровище.Он путешествует далеко и широко, и сокровища, которые он находит в своем путешествии, учат прислушиваться к своему сердцу, распознавать знаки на жизненном пути и следовать за своими мечтами.


5 языков любви: секрет вечной любви Гэри Чепмен 

Эта книга помогает читателям определить свои языки любви, а также определить языки любви нашего партнера, чтобы удовлетворить потребности обоих партнеров. Понимая, что мы ищем и что ищет наш партнер, наши отношения могут стать более крепкими и полноценными.


Что говорить, когда вы разговариваете с самим собой , доктор Шэд Хелмстеттер, доктор философии.

Доктор Хелмстеттер помогает изменить жизнь читателей к лучшему, обучая навыку внутреннего разговора с самим собой. Он определяет, как разговор с самим собой может обладать большим контролем и влиянием на нашу жизнь, имея вес в каждом принимаемом нами решении.


Верх и низ: почему удачные неудачи являются ключом к успеху Меган МакАрдл

Бизнес-блогер Меган МакАрдл использует истории успешных людей — от врачей, судей по делам о банкротстве и венчурных капиталистов до воспитателей детских садов — чтобы проиллюстрировать уроки, которые мы должны извлечь из неудач.Ее цель — научить читателей заново изобретать себя перед лицом неудач.


7 навыков высокоэффективных людей: мощные уроки личностных изменений Стивен Р. Кови

Книга Кови по самопомощи — это классика, и, как следует из названия, это руководство, в котором рассказывается о привычках успешных и эффективных людей. На протяжении семи привычек сосредоточения книга напоминает читателям о том, что нужно делать все добросовестно, честно — по отношению к себе и другим — и сострадательно.


Сила позитивного мышления доктора Нормана Винсента Пила

Международный бестселлер, изданный тиражом более пяти миллионов экземпляров, классическая книга доктора Пила о самосовершенствовании уже почти 70 лет оттачивает пространство самосовершенствования. «Написано с единственной целью помочь читателю достичь счастливой, удовлетворительной и достойной жизни», — говорит автор, оно учит читателей обретать новую силу и решимость, развиваться и достигать целей и многому другому.


Великолепная смелость: как мужество быть уязвимым меняет наш образ жизни, любви, воспитания и лидерства Брене Браун

Исследователь и автор бестселлеров Брене Браун указывает на самую важную проблему в этой книге: отсутствие у нас чувства собственного достоинства и борьба со стыдом.Речь идет о мужестве и использовании мужества, чтобы быть уязвимым таким образом, который может изменить то, как мы живем, воспитываем и руководим.


Ты крутой: как перестать сомневаться в своем величии и начать жить потрясающей жизнью , Джен Синсеро

В этом занимательном и забавном практическом руководстве автор бестселлеров и тренер по успеху в путешествиях по миру Джен Синсеро вселяет в читателей уверенность в достижении своих целей в отношениях, карьере, финансовых вопросах и многом другом. Ее энергичный подход — это освежающее изменение в этом пространстве, которое положительно повлияло на миллионы читателей, и их число продолжает расти.


Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей  , Дейл Карнеги

На протяжении более 80 лет проверенные временем советы, содержащиеся в этой книге, приводили к большим и малым успехам во всем мире. Карнеги учит читателей шести способам понравиться людям, 12 способам позволить людям проникнуться вашим мышлением и девяти способам изменить мнение людей в положительную сторону.


Я в порядке, ты в порядке: Практическое руководство по трансактному анализу Томас Энтони Харрис, М.Д.

Харрис считает, что мы можем обрести свободу изменить свою жизнь, исследуя структуру нашей личности и понимая наши решения в прошлом. Он выделяет три эго-состояния (Родитель, Взрослый и Ребенок) как основу содержания и качества межличностного общения.

(Изображение предоставлено @itschantalsimone)

6 книг по самопомощи, которые изменили мою жизнь ‹ Literary Hub

Мой последний роман, 30 вещей, которые я люблю в себе , это воодушевляющая комедия о Нине Мистри, молодой женщине, чья жизнь разваливается на части — прямо в точку где она проводит свой 30-й день рождения в тюрьме, и она понятия не имеет, как это исправить.До тех пор, пока книга по самопомощи буквально не попадает в ее полицейскую камеру и не отправляет ее в путешествие, чтобы влюбить… в себя.

Это частично вдохновлено моим собственным путешествием любви к себе в последние годы — путешествием, в которое я пошел только потому, что, как и Нина, книга по самосовершенствованию подсказала мне. С того момента книги по самопомощи сыграли огромную роль в моей жизни и всегда волшебным образом появлялись именно тогда, когда я нуждался в них больше всего. Итак, в честь всей мудрости, которой они поделились со мной, вот список моих лучших 6.

Лодро Ринцлер и Мегган Уоттерсон, Как полюбить себя (а иногда и других людей) (Hay House)

Эта книга положила начало моему пути любви к себе.Я только что рассталась с мужчиной, за которого, как я думала, выйду замуж, и была убита горем. Когда несколько месяцев спустя мы встретились, чтобы обменяться вещами, он дал мне эту книгу. Он думал, что это мое. Это не так. Оказалось, что он принадлежал одному из его соседей по квартире, вернувшемуся в Новую Зеландию, поэтому я сохранил его. И я так рада, что сделала это. Потому что эта книга, содержащая христианские и буддийские духовные советы, помогла мне научиться давать себе одобрение, одобрение и радость, которые я так отчаянно искала в других. Я до сих пор обращаюсь к нему каждый раз, когда мне нужно повысить любовь к себе, и это даже вдохновило меня на практику буддийских медитаций.

Элизабет Гилберт, Big Magic (Риверхед)

Это одна из самых важных книг, которые я когда-либо читал. Это все о творчестве. Мне ее без конца рекомендовали несколько лет, когда у меня был писательский кризис, но я отказывалась ее читать. Только когда я был готов столкнуться со своими страхами и снова писать, я наконец прочитал эту книгу. Думаю, я знал, что это будет ключом, который заставит меня снова писать, и так оно и было. Прямой и практичный совет Элизабет заставил меня перестать ныть и заняться творчеством.Я перечитываю ее каждый раз, когда чувствую знакомые старые страхи, пытающиеся помешать мне писать.

Брене Браун, Дары несовершенства (Hazelden Publishing & Educational Services)

Я прочитала большинство книг Брене Браун, но эта моя любимая, потому что она посвящена тому, чтобы принять себя такой, какая ты есть, со всеми недостатками и прочим. Он написан с таким состраданием, что вы не можете не практиковать такое же сострадание к себе, а честность Брене создает настоящую связь.Самое большое послание, которое я извлек из этого, заключалось в том, чтобы жить искренней жизнью, что означает показывать себя таким, какой ты есть, и гордиться тем, как сильно ты стараешься.

Ронда Бирн, Секрет (Atria Books)

Это первая духовная книга, которую я когда-либо читал в возрасте 22 лет на пляже в Барселоне исключительно потому, что я нашел испанскую версию в комнате моего соседа по квартире, и она показалась мне легкой для чтения. Это было — и это тоже было очень весело. Все дело в силе позитивных мыслей и законе притяжения.Я не особо в это верил, но решил проверить, привлекая на пляж горячую южноафриканскую модель. Я каким-то образом вообразила, что он приходит, чтобы пригласить меня на свидание, и с тех пор я всегда верила в закон притяжения.

Пема Чодрон, Когда все разваливается (Шамбала)

Эта книга написана американкой, ставшей буддийской монахиней. Я купил его в Audible после недавнего расставания, которое перевернуло мою жизнь.Это помогло мне так, как я никогда не мог предвидеть. Я, наверное, прослушал ее уже раз 20, и каждый раз я получаю новый уровень понимания буддизма. Мне нравятся сообщения о том, что нужно принять неопределенность, смириться с отсутствием контроля и увидеть красоту в беспорядке жизни.

Гленнон Дойл, Untamed (Набор набора)

Мне нравится центральный посыл этой книги: наше патриархальное общество пыталось заставить женщин вести себя определенным образом, и теперь всем нам пора дать отпор и дать волю нашим внутренним дикарям.Или что-то подобное. Гленнон делится своим собственным путешествием, чтобы соединиться со своей внутренней силой, и это действительно вдохновило меня перестать так сильно заботиться о том, что думают люди, и полностью принять себя такой, какая я есть.

_____________________________

Книга Радхики Сангхани « 30 вещей, которые я люблю в себе» вышла в издательстве Berkley Books.

10 самых продаваемых книг по самопомощи на Amazon

Улучшите свою личную жизнь, выработайте хорошие привычки и многое другое с помощью книги по самопомощи.Гетти Изображений

Если вы хотите что-то изменить в 2022 году, возможно, вы заглянули в раздел книг по саморазвитию на Amazon. Но какое чтение выбрать на новый год?

Впереди 10 самых продаваемых книг по самопомощи на Amazon, подкрепленных большими продажами и восторженными отзывами. Из нового чтения профессора Брене Браун о значимой связи с классикой, такой как «5 языков любви» Гэри Чепмена, вероятно, есть книга для вас.Улучшите свою личную жизнь, выработайте лучшие привычки или мыслите более позитивно с небольшой помощью из приведенных ниже книг.

А если вы предпочитаете слушать, а не читать, попробуйте бесплатную пробную версию Audible.

«Атлас сердца: отображение значимой связи и языка человеческого опыта» Брене Браун

Амазонка

Новейшая книга профессора Брене Браун проведет вас через «87 эмоций и переживаний, которые определяют, что значит быть человеком.» Если вам нужна значимая связь с другими людьми, попробуйте прочитать это. 

«Каждая глава озаглавлена ​​«Места, куда мы ходим», за которыми следует опыт и эмоции, которые будут обсуждаться», — говорит рецензент Томас Мило. «Это дает вам возможность выбрать свое собственное приключение. Вы можете читать его по порядку или идти туда, где вам нужны некоторые знания».

«Атлас сердца: отображение значимой связи и языка человеческого опыта», Брене Браун, $18


Атомные привычки: простой и проверенный способ выработать хорошие привычки и избавиться от плохих Джеймс Клир

Амазонка

Хотите выработать новую (здоровую) привычку? Эта книга содержит стратегии формирования хороших привычек и избавления от плохих.

«Одна из основных концепций «Атомных привычек» — сосредоточиться на небольших улучшениях», — говорит рецензент Том Венуто. «Воздействие, которое может оказать улучшение на 1% в день, поначалу может показаться незначительным, но Клир приводит убедительный аргумент, что в случае привычек маленькое мышление дает самые большие результаты с течением времени».

Атомарные привычки: простой и проверенный способ выработать хорошие привычки и избавиться от плохих, Джеймс Клир, $12


Тонкое искусство пофигизма: контринтуитивный подход к хорошей жизни, Марк Мэнсон

Амазонка

Если вы хотите улучшить свою жизнь, но вас раздражает чрезмерный позитив, прочитайте «Тонкое искусство пофигизма».Идея этой книги заключается в том, что «улучшение нашей жизни зависит не от нашей способности превращать лимоны в лимонад, а от умения лучше переваривать лимоны». Автор приводит научные исследования, чтобы помочь вам стать более счастливым человеком.

«[Мэнсон] напоминает нам, что жизнь слишком коротка, чтобы так страстно реагировать на каждую мелочь», — говорит рецензент Ария Урса. «У нас ограниченные эмоциональные возможности, и мы часто растрачиваем их на реакции на подлых людей или несчастные случаи, совершенно забывая о том, что, хотя мы не можем контролировать окружающий мир, мы можем контролировать себя.»

Тонкое искусство пофигизма: контринтуитивный подход к хорошей жизни, Марк Мэнсон, $12


Четыре соглашения: практическое руководство по личной свободе, Дон Мигель Руис

Амазонка

Эта старая, но полезная вещь основана на древней мудрости Толтеков. Он предлагает кодекс поведения для борьбы с самоограничивающими убеждениями.

«Четыре соглашения очень просты, но очень глубоки», — говорит рецензент доктор Оушенфронт. «Принять и жить по каждому из четырех соглашений — значит обнаружить, что вы испытываете личную свободу — возможно, как никогда раньше».

«Четыре соглашения: практическое руководство к личной свободе», Дон Мигель Руис, $5,77


Гора — это вы: трансформация самосаботажа в самообладание, Брианна Уист

Амазонка

Если вы саморазрушитель, то это для вас.Узнайте, как выполнять внутреннюю работу, чтобы перестать саботировать себя с помощью «Горы — это вы».

«Если вы ищете кого-то еще, чтобы дать ответы, это не книга», — говорит рецензент LundieP. «Это больше похоже на тихий голос в вашем ухе, помогающий вам найти новые места, где можно заглянуть внутрь себя в поисках ответов».

Гора — это ты: трансформация самосаботажа в самообладание, Брианна Уист, $18


48 законов власти Роберта Грина

Амазонка

Автор Роберт Грин опирается на мнения философов и влиятельных людей, чтобы составить 48 «законов силы».»Эта спорная книга призвана помочь вам определить тех, кто хочет воспользоваться вами, и узнать, как самому захватить власть.

«»48 законов власти» освещают множество способов, которыми хищники могут получить власть над любым, кто не знает о манипулирование и силовые игры, в которые они играют, — говорит рецензент Э. Дж. Лобек. — И хотя это может потребовать некоторой практики, изучения и внимательного отношения к деталям, любой может научиться замечать эту (часто незаметную) борьбу за власть и часто даже переворачивать столы. враг под рукой!»

48 законов власти Роберта Грина, $14


5 языков любви: секрет вечной любви Гэри Чепмена

Амазонка

На вашем языке любви говорят слова поддержки? Качественное времяпрепровождение, получение подарков, акты служения или физические прикосновения? Узнайте из любимой книги Гэри Чепмена, впервые опубликованной в 1992 году.Знание своего языка любви, а также языка вашего партнера поможет вам лучше понять друг друга и, надеюсь, сохранить любовь.

«Это поможет вам понять, что наиболее важным аспектом поддержания процветающих отношений является изучение потребностей и ценностей другого человека, а затем предоставление этого лучшим способом, которым вы можете управлять», — говорит рецензент В. Воробей.

«5 языков любви: секрет вечной любви», Гэри Чепмен, $7,57


12 правил жизни: противоядие от хаоса, Джордан Б.Петерсон

Амазонка

Спорный клинический психолог Джордан Б. Петерсон представляет «12 правил жизни», книгу, в которой он намеревается свести истины древних традиций и научных исследований к 12 основным правилам жизни.

«Петерсон прямолинеен», — говорит рецензент Джейсон Ли. «У него есть мнение. Я не всегда с ним согласен.Но он искренне выражает себя и веру в то, что мы все должны стараться быть лучше.»

«12 правил жизни: противоядие от хаоса», Джордан Б. Петерсон, $15


«Год позитивного мышления: ежедневное вдохновение, мудрость и мужество», Синди Шпигель

Амазонка

Если вы просто хотите стать менее негативным, посмотрите «Год позитивного мышления.» В этой книге вы найдете цитаты, мантры и советы о том, как мыслить более позитивно. Она предлагает уроки позитивного мышления на каждый день в году. 

«Ежедневные записи Синди можно использовать как ежедневную подсказку для письма, утреннюю медитацию, вечернее размышление и забавную подпись в электронной почте», — говорит рецензент Скалли. «Они короткие и по делу, уважая мое время и мой интеллект».

Год позитивного мышления: ежедневное вдохновение, мудрость и мужество Синди Шпигель, 11 долларов США


101 эссе, которые изменят ваше мышление, Брианна Уист

Амазонка

Наводящие на размышления эссе Уист включают в себя такие темы, как «преследование цели, а не страсти, принятие негативного мышления, видение мудрости в повседневной жизни и осознание когнитивных предубеждений, которые создают то, как вы видите свою жизнь.»

«Я был так потерян и оторван от того, кем я был в детстве, и эта книга вернула меня в то место, когда мои ценности были более четкими, а социальные нормы меньше влияли на то, что влияло на мой уровень счастья, — говорит рецензент Жаклин Салазар. 

101 эссе, которые изменят ваше мышление, Брианна Уист, $16

13 лучших книг по саморазвитию всех времен

Я заядлый читатель, особенно жанра личностного развития.С тех пор, как я был подростком, я прочитал более 500 книг в этой области, и меня постоянно спрашивают, какие книги по самопомощи я считаю лучшими. Поэтому я составил этот список моих фаворитов. Это было непросто, и как говорит мой друг Джеймс Альтушер:

«Когда люди просят меня почитать хорошую книгу, я не знаю, что им ответить. Есть 200-500 хороших книг». — Джеймс Альтушер

Чтение — это обман. Других увлечений на самом деле у меня нет. Благодаря книгам я получаю опыт, учусь и выясняю почти ВСЁ благодаря мудрости других.

Это подборка нескольких книг, которые больше всего повлияли на мою жизнь, изменили меня к лучшему и радикально улучшили качество моей жизни.

Примечание: я тоже люблю художественную литературу, но этот список не художественная литература. Уроки художественной литературы и рассказы могут быть одинаково ценными (привет, The Alchemist !)… Следите за этими рекомендациями в будущем посте, а также за списком лучших подкастов и каналов YouTube.

1. Возвращение к любви Марианны Уильямсон

Эта книга полностью изменила мой взгляд на мир.

Величайший урок: Только любовь реальна. Все наши страхи, обиды и беспокойства — иллюзия нашего эго. Истины Марианны освобождают и просвещают самым законным и прекрасным способом.

2. Магия масштабного мышления Дэвида Шварца

Я прочитал это, когда мне было 15!

Величайший урок: Все возможно — все начинается и заканчивается вашим мышлением. Я бы никоим образом не достиг того, что у меня есть до сих пор, из нестабильного, чрезвычайно скромного, кочевого воспитания, которое у меня было, без изучения и веры в эти принципы.Я тоже обожаю точку обзора 1950-х годов. Я немного посмеялся, когда недавно перечитывал эту книгу — как успех определяется тем, как я «могу предоставить наилучшие возможности для моей жены и детей» и как важно «относиться к моей секретарше с уважением!»

3. Четырехчасовая рабочая неделя Тима Ферриса

Никогда больше не думайте о работе как раньше.

Величайший урок: Вам не нужно работать с 9 до 5. Вы можете разделить ваши часы для вашего дохода.Нестандартное мышление может дать вам большую свободу. Вы будете задавать вопросы о том, почему ваша обычная карьера ценна, и получать очень полезную информацию, чтобы жить своей жизнью по замыслу в онлайн-движимом, подключенном, богатом возможностями мире.

4. Выбери себя Джеймс Альтушер

Хотел бы я написать эту книгу.

Величайший урок: Все, к чему мы стремились для «безопасности», все, что мы считали «безопасным», больше не является: Работа.Выход на пенсию. Правительство. Все рушится. В каждой части общества посредники вытесняются с поля зрения. Никто больше не придет, чтобы нанять вас, инвестировать в вашу компанию, подписать вас, выбрать вас. Вы должны принять самое важное решение в своей жизни, выбрать себя.

5. Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей Дейл Карнеги

Люди важнее всего в этом мире.

Величайший урок: Вы преуспеваете, когда делаете это для других.Задавать вопросы. Слушать. Используйте имена людей. Будьте ободряющими и оптимистичными и искренне хвалите людей в своей жизни. Они будут любить вас за это, и вам обоим будет лучше от этого опыта. Это было неоценимо в моей карьере продавца.

6. «5 языков любви» Гэри Чепмена

У всех нас есть 1 из этих 5. Убедитесь, что вы и ваш партнер понимаете себя и друг друга.

Величайший урок: Все формы выражения любви неодинаковы.Вы должны дать своему партнеру то, что ему или ей нужно (время, привязанность), и попросить то, что нужно вам (помощь по дому, слова поддержки). Мы с мужем обожаем эту книгу! Каждая супружеская пара должна ее прочитать.

7. Война искусств Стивена Прессфилда

Сопротивление стоит между всем, что у вас есть, и всем, что вы хотите.

Величайший урок: Займитесь делом. Каждый божий день работайте над своей мечтой. Нет ничего важнее, и оправдания ничего не значат.

Вот и другие (потому что не могу удержаться):

8. Дары несовершенства Брене Браун.

9. Преимущество счастья, Шон Ахор

10. Вы увидите это, когда поверите, Уэйн Дайер

11. Кто шевельнул мой сыр, Спенсер Джонсон

12. Жизнь любит тебя, Луиза Хей

13. 7 духовных законов успеха Дипака Чопры

Я заставляю себя остановиться здесь…

Теперь, пожалуйста, поделитесь со мной в комментариях ниже… из чего бы состоял ваш список лучших книг по самопомощи?

.

Отставить комментарий

Обязательные для заполнения поля отмечены*