Кем можно подрабатывать в свободное время: Дополнительный заработок в свободное время

Содержание

Учеба в Испании: можно ли студентам подрабатывать?

Учиться и подрабатывать в свободное от учебы время сегодня очень актуально для многих студентов. А если учебный процесс проходит в одной из стран Евросоюза, например в Испании, то это становится едва ли не необходимостью. Ведь студентам приходится оплачивать обучение.

Если учеба в Испании – вопрос решенный, то для вас есть хорошие новости. Работать в королевстве во время обучения можно, но не более 4 часов в день. Реализовать это право можно посредством получения отдельного документа – разрешения на работу.

Но учитывайте: если вы не являетесь гражданином Евросоюза, то найти работу вам будет очень непросто. Но все же это возможно.

Чтобы получить разрешение на работу, вам понадобится:

  1. Найти работодателя, который будет готов заключить с вами контракт.
  2. Вместе с ним посетить отделение Subdelegación del Gobierno. Там вы подадите документы, список которых необходимо уточнить заранее.
  3. Кроме этого, вам обязательно понадобится взять справку в университете, в котором вы будете учиться. В этой справке указывается, в какие часы вы будете обучаться. Важно, чтобы они не совпадали с рабочим графиком.
  4. После этого вам нужно будет подождать решения. Срок ожидания будет напрямую зависеть от провинции, в которой вы будете жить, учиться и работать.

Разрешение вам дадут на тот срок, который указан в рабочем контракте. Но превышать период действия вашего ВНЖ он не может. За два месяца до окончания вида на жительство вы можете подать документы на продление.

Если ваша учеба в Испании будет длиться не слишком долго, то разрешение на работу вам не дадут. При наличии визы типа С или типа D, срок действия которой менее полугода, подрабатывать вы не сможете.

Сколько стоит жить в Испании?

По европейским меркам жизнь в Испании считается недорогой. И даже по сравнению с московскими расценками цены в королевстве вас приятно удивят. Учеба в Испании, стоимость которой также не слишком высока по сравнению с обучением в Москве, вполне доступна для студентов и их родителей.

Самые дорогие регионы Испании – Барселона и Мадрид. После них в списке идут Страна Басков и Наварра.

Будущему студенту важно предусмотреть следующие расходы:

  1. Стоимость аренды жилья в студенческой квартире с учетом коммунальных платежей. Эта статья расходов составит порядка 300 евро в месяц.
  2. Стоимость еды. Если вы будете питаться вне дома, то имейте в виду, что нужно будет выложить порядка 12 евро за один обед или ужин. Если же дома, то можно уложиться в 150 евро в месяц.
  3. Медицинская страховка обойдется в 50 евро.
  4. Ну и конечно, развлечения. Тут сумма напрямую зависит от ваших запросов и возможностей.

Таким образом, стоимость проживания зависит непосредственно от самого студента. От того, как часто он ужинает вне дома, в какой квартире живет и как часто развлекается. В среднем на проживание, при условии, что учащийся не будет слишком шиковать, он потратит порядка 600 евро в месяц. Естественно, если учеба в Испании, стоимость которой уже оплачена, началась, то студенту просто необходимо будет планировать свой бюджет. Именно в случае недостатка средств учащиеся и задумываются о подработке. Это позволит им тратить больше на развлечения и свои нужды.


Теги: учеба в Испании

ТК РФ Статья 63. Возраст, с которого допускается заключение трудового договора \ КонсультантПлюс

ТК РФ Статья 63. Возраст, с которого допускается заключение трудового договора

Заключение трудового договора допускается с лицами, достигшими возраста шестнадцати лет, за исключением случаев, предусмотренных настоящим Кодексом, другими федеральными законами.

(в ред. Федеральных законов от 23.07.2013 N 204-ФЗ, от 01.12.2014 N 409-ФЗ)

Лица, получившие общее образование и достигшие возраста пятнадцати лет, могут заключать трудовой договор для выполнения легкого труда, не причиняющего вреда их здоровью. Лица, достигшие возраста пятнадцати лет и в соответствии с федеральным законом оставившие общеобразовательную организацию до получения основного общего образования или отчисленные из указанной организации и продолжающие получать общее образование в иной форме обучения, могут заключать трудовой договор для выполнения легкого труда, не причиняющего вреда их здоровью и без ущерба для освоения образовательной программы.

(часть вторая в ред. Федерального закона от 01.07.2017 N 139-ФЗ)

С письменного согласия одного из родителей (попечителя) и органа опеки и попечительства трудовой договор может быть заключен с лицом, получившим общее образование и достигшим возраста четырнадцати лет, для выполнения легкого труда, не причиняющего вреда его здоровью, либо с лицом, получающим общее образование и достигшим возраста четырнадцати лет, для выполнения в свободное от получения образования время легкого труда, не причиняющего вреда его здоровью и без ущерба для освоения образовательной программы.

(часть третья в ред. Федерального закона от 01.07.2017 N 139-ФЗ)

В организациях кинематографии, театрах, театральных и концертных организациях, цирках допускается с согласия одного из родителей (опекуна) и разрешения органа опеки и попечительства заключение трудового договора с лицами, не достигшими возраста четырнадцати лет, для участия в создании и (или) исполнении (экспонировании) произведений без ущерба здоровью и нравственному развитию. Трудовой договор от имени работника в этом случае подписывается его родителем (опекуном). В разрешении органа опеки и попечительства указываются максимально допустимая продолжительность ежедневной работы и другие условия, в которых может выполняться работа.

(в ред. Федерального закона от 30.06.2006 N 90-ФЗ)

Открыть полный текст документа

Кем можно подработать по выходным в Москве

Прежде чем заняться поиском подработки на выходные дни в Москве, необходимо точно знать — какой вид деятельности вам интересен или хотя бы приемлем. Не лишним будет составить и подробное резюме. Но не стоит переусердствовать в его составлении – не нужно подробно и в красках описывать свои достоинства и достижения. Упомянуть обо всем этом конечно же надо — только вкратце, грамотно и по делу.

Приступить к поиску подработки в мегаполисе можно с похода в Центр занятости населения по месту своего проживания. Также результативным вариантом поиска подработки на выходные дни может стать размещение объявления и резюме в газетах или на специальных интернет-сайтах. Здесь же можно посмотреть рубрику «Требуются».

Даже если соискатель давно окончил ВУЗ и много лет имеет постоянное место работы, стоит изредка просматривать рубрику для студентов. Зачастую такие вакансии предполагают занятость в выходные дни, но не стоит полагаться на высокую оплату. Если соискатель — профи в своем деле, ему стоит напрямую обратиться в организацию, которая наверняка нуждается в услугах подобного специалиста.

Здесь все зависит от требований соискателя – какая сфера деятельности его интересует, размер оплаты. Необходимо понимать, что подработка сулит дополнительный заработок к основной зарплате, а не зарабатывание капитала. Что касается сферы деятельности, то здесь тоже нужно быть лояльным. К примеру, подработку адвокатом, или экономистом на выходные дни вряд ли кто предложит.

В случае, если человек имеет специальное образование, работает по данному профилю и ищет подобного рода подработку, то проблем с поиском возникнуть не должно. Это такие профессии как бухгалтер, репетитор, IT – специалист, дизайнер, парикмахер, кассир и менеджер по продажам. Данные специальности востребованы в Москве. Размер оплаты для подработки по таким вакансиям достаточно высок.

Если рассматривать подработку не требующую образования и специальной квалификации — существует достаточно много вакансий, таких как распространители рекламной продукции или просто рекламы различных товаров и услуг, охранники, заправщики или аниматоры. На выходные в Москве можно устроиться курьером на личном авто, к примеру, развозить готовые обеды или пиццу. Также есть вакансии для пеших курьеров – разносчики рекламной корреспонденции до почтовых ящиков или организаций. Заработок здесь зависит от объема проделанной работы.

В качестве альтернативы можно рассмотреть вакансии удаленной подработки. Здесь удобство состоит в том, что выполнять работу можно в любое время – вечером, после основной работы или даже ночью, главное укладываться в рамки оговоренных сроков. Но вот поработать удаленно только в выходные дни вряд ли удастся.

Кем может работать студент в аптеке

На сегодняшний момент студенты могут работать в аптеке на должностях младшего фармацевтического персонала (фасовщики, помощники фармацевтов, санитарки) или в качестве консультантов, продавцов-консультантов (кассиров) товаров нелекарственного ассортимента.

Существует приказ Минздрава РФ от 19.03.2012 г. № 239н, на основании которого лица, освоившие основную образовательную программу высшего фармацевтического образования по специальности «фармация» в объеме 4 курсов и более или имеющие диплом о высшем профессиональном образовании по специальности «фармация», могут быть допущены к осуществлению фармацевтической деятельности в должности фармацевта. Для этого соискатель должен сдать экзамен специальной комиссии в профильном вузе. После успешной сдачи экзамена комиссия допускает соискателя к осуществлению фармацевтической деятельности в должности фармацевта на 5 лет. Документом, допускающим студента к работе в аптеке, будет являться выписка из протокола сдачи экзамена. Однако на практике я не встречала студентов, которые хотят устроиться на работу, имея на руках такой документ.

Тем не менее существует ряд должностей, на которые могут претендовать студенты профильных вузов, имея на руках медицинскую книжку.

 

Фасовщик (фасовщица) или помощник фармацевта

Как правило, должность фасовщика или помощника фармацевта выделяют в аптеках, где работает больше трех человек. В обязанности входит участие в приемке товара, его маркировка и раскладка по местам хранения. Должность предполагает навыки работы с компьютером и сканером, а также высокую степень внимательности и ответственности.

Работа в аптеке для студента – это возможность получить новые навыки и ближе познакомиться с профессией и подработать в свободное от учебы время.

 

Консультант по некоторым группам товаров

Студент не может давать консультации по лекарственным препаратам, но может консультировать покупателей по косметическим средствам или БАДам, которые продаются в аптеке. Для этого можно пройти обучение, которое организуют компании-производители тех или иных торговых марок.

 

Продавец-консультант (кассир)

Если в аптеке предусмотрена отдельная касса, где отпускают только косметику, БАДы и прочие товары (за исключением лекарственных препаратов), то студент вполне может работать за ней. Конечно, для этого необходимо освоить правила эксплуатации контрольно-кассовой техники в необходимом объеме и знать ассортимент аптечных товаров.

 

Санитар (санитарка)

В обязанности входит уборка помещений аптеки, стирка спецодежды, вынос мусора и др. Претендовать на эту должность может не только студент профильного вуза, но и любой другой кандидат при наличии медицинской книжки.

Работа в аптеке для студента – это возможность получить новые навыки и ближе познакомиться с профессией и подработать в свободное от учебы время. Зарплата, на которую может рассчитывать студент при максимальной занятости, – не более 50 % от оклада фармацевта в той же аптеке (зависит от региона и категории аптеки). Для консультантов и продавцов-консультантов в качестве премий могут дополнительно выплачиваться проценты с продаж. Тем не менее студентам, кто всерьез планирует строить карьеру в фармсфере, такая практика будет очень полезна и обязательно поможет в дальнейшем трудоустройстве.

Заинтересовала статья? Узнать еще больше Вы можете в разделе Работа в аптеке

Поделиться в соц. сетях

Чем ты любишь заниматься в свободное время? 7 Примеры ответов на собеседование

Как мы проводим свободное время многое говорит о нашей личности и уровне энергии . Многие интервьюеры могут спросить о ваших хобби или о том, что вам нравится делать, когда вы не работаете. Они пытаются понять , кто вы

, и чего от вас можно ожидать в работе .

Давай бабло на 7 примеров ответов . Ниже ответов вы найдете краткий анализ этого вопроса и несколько предложений, которые должны помочь вам сформулировать идеальный ответ на этот вопрос.

 

Примеры ответов на вопрос «Чем вы любите заниматься в свободное время?» вопрос интервью

  1. Мне нравится гулять или выезжать на природу. Как аналитик маркетинговых исследований, я провожу большую часть дня перед компьютером, что явно не самое полезное. Вот почему я стараюсь свести к минимуму экранное время, когда не работаю, чтобы дать глазам и спине отдохнуть , которого они заслуживают. В общем, можно сказать, что мне нравится быть на улице и двигаться, когда я не работаю.
  2. Люблю читать книги по психологии человека, реальные истории, а также философские романы. Во-первых, мне нравится их читать, но я также считаю, что они помогают мне расширить кругозор и узнать много нового, что я могу использовать в своей работе в сфере продаж. По крайней мере, они помогают мне улучшить мой словарный запас и коммуникативные навыки, а также помогают мне немного расслабиться .
  3. Честно говоря, мне нравится просто лежать на диване, читать хорошую книгу или смотреть хороший фильм.На моей нынешней работе я выполняю много физической работы и обычно прихожу домой усталой. Я научилась слушать свое тело, и оно требует отдыха, поэтому я даю ему отдых. Однако по выходным я люблю совершать короткие поездки или кататься на мотоцикле по сельской местности.
  4. Свободное время? у меня вообще нет, если честно . Мои дети еще маленькие, и когда я возвращаюсь с работы, я стараюсь проводить с ними как можно больше времени. Они требуют внимания, и я стараюсь играть с ними и отвечать на все их вопросы, потому что знаю, что для них это важно.Я не хочу сказать, что мне не нравится проводить с ними время — напротив, это здорово. Но это не совсем отдых. В любом случае, это жизнь, я наслаждаюсь своей ролью отца, и до сих пор мне удавалось хорошо справляться как с работником, так и с семьянином . Я надеюсь продолжить ту же тенденцию в вашей компании, если вы, конечно, возьмете меня на работу.

* Вас также могут заинтересовать: 15 самых распространенных вопросов и ответов на собеседованиях.

  1. В свободное время Мне нравится общаться .Выйти выпить чашечку кофе или перекусить, встретиться с друзьями. Моя работа — это своего рода поездка в одиночестве, и когда я не работаю, я стараюсь компенсировать время, которое провожу в одиночестве. Но это не только выпивка или веселье . Я также стараюсь помогать своим друзьям во всем, что им нужно. Кто-то строит дом, кому-то нужна помощь с ремонтом машины и так далее. Я делаю то, что могу.
  2. Спорт — моя самая большая страсть. Когда у меня есть свободное время, я беру велосипед и катаюсь или хожу в бассейн и провожу час в воде. Стараюсь вести здоровый образ жизни . Учитывая, сколько времени мы проводим сидя на работе, я стараюсь двигаться как можно больше, пока не работаю. Это мой способ оставаться здоровым, и до сих пор он отлично работал.
  3. Это действительно зависит от моего настроения и уровня энергии . В некоторые дни я чувствую себя прекрасно и пытаюсь организовать что-то для друзей, или работаю в саду, или просто гуляю, наслаждаясь солнышком. Однако в некоторые другие дни я многоуровневый. Самое время просто послушать музыку, или посмотреть документальный фильм на ноутбуке, или даже поспать…

 

Ваши занятия в свободное время могут помочь вам связаться с вашими интервьюерами

Менеджеры по найму и рекрутеры такие же люди, как и вы или я.У них также есть свои хобби и занятия, которыми они любят заниматься в свободное время.

И, как и все остальные, они любят проводить время с людьми, которые думают на одной волне и, возможно, разделяют ту же страсть к чему-то (будь то искусство, спорт, что угодно).

Перед собеседованием на работу попробуйте проверить их профили LinkedIn или даже профили Facebook в Интернете. Проверьте, к каким профессиональным группам они принадлежат, о чем они пишут. Это должно дать вам представление о том, чем они любят заниматься в свободное время.И если вы разделяете с ними какое-то увлечение, упомяните об этом, когда они спросят о вашем досуге. Общая страсть может быть мостом, по которому вы можете пройти , чтобы завоевать их и впоследствии получить новый контракт на работу.

* Особый совет: Эти вопросы относительно просты, но вы столкнетесь со многими каверзными вопросами во время собеседования на любую достойную работу. Вопросы о расстановке приоритетов , борьбе с давлением, двусмысленности и других сложных сценариях, которые случаются на рабочем месте.Если вы хотите убедиться, что вы выделяетесь своими ответами и превосходите своих конкурентов, взгляните на наш Пакет для успешного прохождения собеседования. До 10 премиальных ответов от до 31 сложный вопрос, основанный на сценариях (+ больше) сделают вашу жизнь намного проще на собеседованиях. Спасибо за проверку!

 

Активный образ жизни всегда принесет вам дополнительные баллы

Работодатели знают статистику и ахиллесову пяту современного среднего работника. Люди болеют все чаще. Мы боремся с энергетическими уровнями, а без чашки кофе по утрам многие из нас даже не смогли бы выйти из дома… Мы боремся с болезнями и зависимостями.

Если вы посвящаете себя какой-либо деятельности, которая способствует укреплению здоровья – ходьба, силовой туризм, бег, езда на велосипеде, йога, медитация и т. д., вы обязательно должны упомянуть об этом в своем интервью. Даже если вы только начинаете (или, возможно, вы только вчера вышли на свой первый прогон), вы все равно должны упомянуть об этом.

Компании предпочитают нанимать людей с высоким уровнем энергии, людей, которые не будут болеть каждую неделю. Убедитесь, что вы делаете все возможное, чтобы оставаться здоровым.

Обучение никогда не прекращается для лучшего

Другим занятием в свободное время, которое произведет впечатление на интервьюеров, является обучение. Мир быстро развивается (на самом деле темпы совершенно сумасшедшие). Технология или информация, которые творили для нас чудеса год назад, сегодня могут не дать никаких результатов.Люди, которые никогда не прекращают изучать (и получают от этого удовольствие), являются лучшими сотрудниками.

Это не означает, что вам нужно записываться на десять онлайн-курсов или читать пять новых книг каждый месяц. Это просто говорит о том, что, возможно, вам нравится проверять отраслевые новости в свободное время, или иногда ездить на конференции, или смотреть документальный фильм, или что-то в этом роде. Ваше отношение имеет значение для интервьюеров . Если они увидят, что вам нравится узнавать что-то новое в свободное время, вы получите дополнительные баллы за ответ на собеседовании.

* Не забудьте проверить: Как одеться на собеседование – 4 вещи, которые следует учитывать при выборе одежды.

Не иметь свободного времени тоже хорошо

Если у вас есть семья , или вы ухаживаете за кем-то еще после работы (например, ваша пожилая мать), или даже имеете другую работу (официант на полставки в ресторане, например), вы можете спокойно сказать вам у вас не будет свободного времени, пока вы объясните, почему.

Как только вы покажете им, что вы ответственная мать или отец, или сын , или что у вас есть свои цели (или долги) и вы не против работать сверхурочно каждый день, чтобы заработать дополнительные деньги, вы представляете себя ответственным человеком. человек, кто-то, на кого они могли бы положиться .И это важно для каждого работодателя…

 

Заключение, образцы ответов на более сложные вопросы интервью

Каждый ответ на собеседовании важен . То, чем мы любим заниматься в свободное время, многое говорит о нашей личности и отношении к другим людям, работе и жизни.

Попробуй показать им, что тебе не скучно от жизни, что ты живешь не только для того, чтобы работать . Вы наслаждаетесь своим свободным временем, делаете что-то для своего здоровья, какая-то страсть все еще горит в вас , по крайней мере, к некоторым занятиям.

И последнее, но не менее важное: если вы определили хобби, которое разделяете со своим интервьюером, расскажите о нем на собеседовании. Это может помочь вам соединиться с ними на довольно личном уровне , и такая связь бесценна…

Готов ответить на этот вопрос, но еще не готов пройти собеседование ? Ознакомьтесь с нашим пакетом Interview Success Package 2.0, чтобы найти примера ответов на 104 вопроса интервью , включая все каверзные вопросы, основанные на сценариях. Узнайте, как ответить на все сложные вопросы, произвести впечатление на менеджеров по найму и оставить им только один вариант — , чтобы предложить вам работу в конце собеседования .

Вас также может заинтересовать :

Мэтью работает в сфере международного найма с 2008 года. Он помогает соискателям из всех слоев общества добиваться своих карьерных целей и готовиться к собеседованиям. Он является основателем сайта InterviewPenguin.com.

Последние сообщения Мэтью Чулоу (посмотреть все)

 

Что ты делаешь в свободное время?

Собеседование Вопросы и ответы: Чем вы занимаетесь в свободное время?

Причина вопроса

Менеджеры по найму часто задают вопрос типа «Как вы проводите свободное время?» чтобы увидеть, как вы могли бы вписаться в культуру компании.Работники, которые занимаются полезным хобби вне офиса, более продуктивны на работе. Кроме того, то, как сотрудники проводят свободное время, может дать интервьюерам хорошее представление о том, как они будут работать в команде.

Как реагировать

Делитесь своими увлечениями и интересами с работодателем — это отличный способ подчеркнуть такие положительные качества, как целеустремленность и целеустремленность. Эти черты показывают менеджерам, что вы ориентированы на карьеру и не боитесь тяжелой работы, необходимой для достижения цели.

Если вы столкнетесь с этим вопросом на собеседовании, очень важно, чтобы ваш ответ выделялся среди ответов других претендентов. Расплывчатый, общий ответ не произведет неизгладимого впечатления на менеджера по найму, поэтому предоставьте конкретику, которая сделает ваш ответ запоминающимся. Кроме того, важно включать в свой ответ только честные, правдивые детали.

Ответы, которых следует избегать

При ответе на вопрос типа «Как вы проводите выходные?» вам следует избегать упоминания любых увлечений, которые могут повредить мнению менеджера о вас.Кроме того, не рекомендуется делиться примерами неэффективного использования вашего свободного времени, поскольку это может снизить ваши шансы на получение работы.

Примеры ответов на вопрос «Что вы делаете в свободное время?»

Используйте следующие образцы ответов на вопрос «Чем вы занимаетесь в свободное время?» чтобы помочь вам разработать свой собственный ответ. Эти примеры приведены только для справки, поэтому не стоит их запоминать или включать в свой ответ:

Пример ответа 1 — продавец книг

«Я провожу много свободного времени за чтением и письмом, и сейчас я сосредоточен на заканчиваю свою книгу рассказов.Я пишу каждый день в течение последнего года, поэтому я очень полон решимости закончить это в ближайшее время. Я также руковожу книжным клубом в местной библиотеке, который собирается раз в месяц, что в некотором смысле похоже на то, что я руковожу небольшой командой для достижения общей цели».

Пример ответа 2 – Персональный тренер

«Большую часть своего свободного времени я трачу на свой блог о фитнесе. Я полагаю, что могу использовать свои знания и опыт, чтобы информировать людей о здоровом образе жизни. Обычно я публикую новое обновление каждый день, и у меня есть постоянная база читателей, которые регулярно участвуют и оставляют комментарии.Это было очень полезное использование моего свободного времени».

Пример ответа 3 – Кассир фаст-фуда

«Сейчас я изучаю компьютерное программирование в профессиональном училище, поэтому много времени трачу на работу над проектами и домашнюю работу. Размер класса довольно небольшой, и мы все вместе разрабатываем небольшие программы и видеоигры, используя еженедельный урок. Мне нравится работать со своими одноклассниками над созданием чего-то, чем мы все можем гордиться».

О чем следует помнить

Не каждый ответ на вопрос «Чем вы занимаетесь в свободное время?» должен иметь непосредственное отношение к работе.Однако ваш ответ должен иллюстрировать положительные качества, которые делают вас отличным работником. Хорошо продуманный ответ имеет большое значение для того, чтобы произвести впечатление на менеджера по найму, поэтому не забудьте не торопиться и создать свой собственный ответ.

Подобные вопросы задают работодатели

Как вы проводите свободное время?

Как вы проводите свободное время?

Похожие вопросы для интервью:
У тебя есть хобби?
Что вы обычно делаете, когда приходите домой с работы?
Как вы обычно проводите время вне работы?
Чем ты развлекаешься?

Почему интервьюер задает этот вопрос:
Интервьюер хочет понять вас как разностороннего человека, выходящего за рамки вашей трудовой жизни.Хотя некоторые кандидаты могут рассматривать это как вторжение в частную жизнь и/или личную жизнь, реальность такова, что интервьюеры обычно задают этот вопрос, чтобы узнать вас как личность.

Лучший подход к ответу на этот вопрос:
Если вы занимаетесь нерабочей деятельностью, которая прямо или косвенно связана с вашей профессией и/или профессиональным развитием, самое время поднять эту тему. Если вы участвуете в профессиональных ассоциациях, дополнительном профессиональном обучении или саморазвитии, лучше всего сосредоточить внимание на этих областях.Если у вас нет ни одной из этих областей, постарайтесь сосредоточиться на интеллектуальных занятиях («Мне нравится читать профессиональные журналы, чтобы быть в курсе того, что происходит в нашей отрасли…») или на активных занятиях, таких как спорт, искусство, благотворительность и т. д. Не поднимайте спорные темы, такие как политика или религия.

Пример того, как лучше всего ответить на этот вопрос для опытных кандидатов:
«В последнее время много свободного времени уходит на подготовку к экзамену на профессиональную сертификацию в нашей области.На данный момент я прошел три из необходимых тестов и буду проходить четвертый тест в следующем месяце. Я надеюсь, что моя сертификация будет завершена к концу года…»

Пример того, как лучше всего ответить на этот вопрос кандидатам начального уровня:
«Я участвую в студенческой ассоциации нашей профессии со второго курса, а в этом году я выступаю в качестве президента ассоциации. В своей роли я также служу связующим звеном с местным отделением профессиональной ассоциации.Это дало мне возможность познакомиться с несколькими местными профессионалами в моей области, и именно так я познакомился с вашей компанией через Джейн Смит, которая является членом ассоциации…»

Пример того, как вы должны вместо ответить на этот вопрос:
«Ну, я не думаю, что вам следует спрашивать меня о моей личной жизни. Это не ваше дело. Важно только то, могу ли я выполнять работу, а то, чем я занимаюсь в свободное время, это мое дело, а не ваше.Я считаю, что это неправомерный вопрос. На самом деле, я хотел бы вызвать адвоката…»


Не забывайте отвечать на каждый вопрос интервью поведенчески, независимо от того, является ли он поведенческим вопросом или нет. Самый простой способ сделать это — использовать пример из своего прошлого и опыта. Затем используйте подход S-T-A-R, чтобы сделать ответ ЗВЕЗДОЙ: расскажите о ситуации или задаче (S-T), предпринятом вами действии (A) и достигнутых результатах (R). Это то, что делает ваш ответ на интервью уникальным и сделает ваш ответ звездой!

Дополнительная проверка: узнайте ответы на эти 100 стандартных вопросов для интервью, чтобы полностью подготовиться к собеседованию!

Чем вы занимаетесь в свободное время?

Распространенный вопрос на собеседовании, на который вам может быть трудно ответить: «Чем вы занимаетесь в свободное время?»

Хотя нет неправильного ответа, этот вопрос может дать представление о том, с чем вы хотели бы работать, и если вы впишетесь в культуру компании, так что подумайте над этим.

Кандидаты, занимающиеся спортом, с большей вероятностью будут конкурентоспособными, те, у кого много социальных увлечений, скорее всего, будут хорошо ладить с людьми, а если вы скажете, что у вас нет хобби, вы, вероятно, не преуспеете в большинстве собеседования при приеме на работу.

Ответ на этот вопрос на собеседовании прольет свет на вашу личность и покажет, насколько хорошо вы будете ладить со своими коллегами, что становится все более важным элементом собеседований при приеме на работу.

Если вы не знаете, что сказать, вот несколько хороших вариантов:

Как ответить на вопрос «Чем ты занимаешься в свободное время?»

Волонтерство

Если у вас есть опыт волонтерской деятельности, самое время упомянуть об этом, особенно если он соответствует собственным усилиям компании в области КСО.Это покажет интервьюеру, что вы заботливый и сострадательный человек, который может повысить ценность рабочей среды.

Работодатели знают о преимуществах волонтерства и признают инициативу и приверженность, необходимые для того, чтобы быть волонтером.

Коллективная деятельность

Независимо от того, являетесь ли вы частью спортивной команды, музыкальной группы или дискуссионной команды, членство в команде показывает, что вы хорошо работаете с другими, умеете следить за временем (для тренировок или репетиций) и практикуете самоотверженность и обязательство.Все блестящие социальные навыки, которые ищут работодатели.

Поддержание формы

Вместо того, чтобы просто сказать, что вам нравится «тренироваться», расскажите немного больше о своем интересе. Например, если вы ходите в спортзал несколько раз в неделю и следуете строгому фитнес-плану или бежите, чтобы подготовиться к мини-марафону.

Подробный ответ демонстрирует вашу самоотверженность и самодисциплину. Люди, заботящиеся о своем здоровье, также, как правило, имеют меньше больничных дней на работе и имеют более высокий уровень энергии.

Общение с друзьями и семьей

Если вы проходите собеседование в компанию с развитой социальной культурой, важно показать, что у вас хорошие социальные навыки и вам нравится общаться с другими людьми. Убедите интервьюера, что вы хороший человек, упомянув о важности вашей семьи и друзей.

Что

не сказать:
Не рассказывай

«Чем ты занимаешься в свободное время? » — это не приглашение потратить 15 минут на рассказ о своей жизни.Дайте подробную информацию в кратчайшие сроки. Слишком много разговоров может привести к тому, что интервьюер потеряет концентрацию, особенно если он не разделяет вашей страсти к определенному хобби.

Не лги

Что бы ты ни делал, не лги. Интервьюеры могут распознать ложь, и если они заметят, что вы выдумываете, это лишит вас шансов получить работу. Даже если вы получили работу, вам придется продолжать притворяться, будто вы любите то, что вам неинтересно.

Какими бы ни были ваши хобби и интересы, от садоводства до видеоигр или волонтерства, используйте эту часть своего интервью. как возможность проявить свое любопытство, преданность делу и творческий потенциал.Сделайте свой ответ кратким и, если возможно, соотнесите его с должностной инструкцией и корпоративной культурой.

Всегда есть шанс, что интервьюер поделится одним из ваших увлечений, так что будьте готовы к тому, что он немного отклонится от темы.

Нужны дополнительные советы на собеседовании? Загрузите наш бесплатный справочник по видеоинтервью

Чем ты любишь заниматься в свободное время? (с 10 примерами ответов на интервью) – Prep My Career

То, чем человек занимается в свободное время, многое говорит о нем и его увлечениях.Именно поэтому работодатель задает этот вопрос, чтобы лучше узнать кандидата. Разные кандидаты по-разному используют свое свободное время. Некоторые из них планируют свое свободное время, некоторые плывут по течению. Вещи, которыми человек может заниматься в свободное время, имеют более широкий охват: от встреч с друзьями до чтения книги или даже участия в благотворительных проектах.

Этот вопрос можно задать на собеседовании несколькими способами. Например,

  1. Чем вы увлекаетесь?
  2. Чем вы занимаетесь помимо работы?
  3. Как вы проводите свободное время?
  4. Чем ты развлекаешься?
  5. Чем вы занимаетесь в свободное время?

Что делать в свободное время?

Кандидат никогда не сможет дать неправильный ответ на такой вопрос, ниже перечислены некоторые моменты, которые можно знать, чтобы дать умный ответ на этот вопрос.

Соотнесите свой ответ с требованиями к работе

Ваш ответ может дать работодателю представление о том, с каким человеком вы хотели бы работать и подходите ли вы для рабочей среды компании. Поэтому, согласно требованиям к работе, вы должны немного подумать над своим ответом.

Продемонстрируйте свою индивидуальность

Это ваш шанс показать, кем вы являетесь помимо работы. Вы веселый человек, который любит проводить время с друзьями? Или вы ботаник, который любит читать в свободное время? Ваш ответ на этот вопрос определит, как вы будете общаться с коллегами; будете ли вы человеком, которому потребуется время, чтобы поладить с коллегами по работе? Или вы будете командным человеком с самого начала? Работодатель получит четкое представление о вашей личности.

Не лгите и не преувеличивайте

Не забывайте, что вы все еще участвуете в собеседовании, и ответ на этот вопрос может повысить ваши шансы на получение работы. Для ответов на такие вопросы строго запрещено делиться всей историей своей жизни и историей. Дайте ответ кратко, не вдаваясь в подробности. Будьте предельно честны в своих ответах, и интервьюеры являются экспертами в обнаружении лжи и выдуманных ответов, потому что они сидят по другую сторону стола по какой-то причине.

На что обратить внимание
  1. Ваши увлечения проливают свет на вашу личность в позитивном свете, поэтому делайте акцент на хороших.
  2. Объясните, почему вам нравится проводить свободное время, занимаясь этими делами, и какие изменения это меняет в вашей жизни.
  3. Расскажите о своих любимых занятиях в прошлом, которые вам нравятся, и проявите энтузиазм в своем ответе. Работодатель должен зарядиться оптимистичной энергией от вашего ответа.
  4. Упомяните некоторые продуктивные занятия, связанные с вашей работой, такие как посещение семинаров, вебинаров, рабочих выставок и т. д.
  5. Если вы ведете блоги или у вас есть писательское хобби, например ведение журнала, упомяните и об этом, потому что навыки чтения и письма нравятся большинству потенциальных работодателей.

Давайте теперь прочитаем несколько примеров ответов на вопрос «Чем вам нравится заниматься в свободное время?»

Образец ответов на собеседование

Образец ответа 1

«В свободное время я люблю проводить время со своей семьей, так как у меня почти нет времени, чтобы проводить с ними время в этой рутине с 9 до 5.Я также очень внимательно отношусь к своему здоровью, поэтому, если у меня остается 1-2 часа свободного времени после того, как я провел время с семьей, я стараюсь ходить в спортзал или заниматься дома в течение часа или двух. В свободное время по утрам я читаю газеты и журналы, так как считаю, что очень важно быть в курсе текущих событий по всему миру.

Пример ответа 2

«Я любитель природы, поэтому в свободное от работы время я хожу в походы или в какое-нибудь зеленое место, чтобы развлечься.Природа для меня как бегство, поэтому в основном по выходным я люблю устраивать мини-отпуск где-нибудь недалеко от города. Я также работаю волонтером в некоторых программах, связанных с природой, например, в организациях, работающих в интересах устойчивого развития, или в комитетах по благосостоянию фермеров. Я также активно пользуюсь социальными сетями, в основном мои посты представляют собой фотографии мест, куда я хожу в свободное время, и распространяю информацию о спасении матушки-природы».

Этот ответ покажет работодателю, что у вас есть право голоса. Вам нравится руководить людьми, и у вас есть чувство осведомленности, которое, несомненно, принесет пользу компании, в которую вы подали заявку.

Пример ответа 3

«Большую часть свободного времени я люблю писать. У меня есть собственный блог-сайт, и я пишу о нишевой самопомощи и образе жизни. Всякий раз, когда я сталкиваюсь с писательским кризисом, я переключаюсь на чтение рассказов о путешествиях или блогов других известных влиятельных людей. Я также состою в группе блоггеров, где мы делимся идеями и историями, которые помогают нам стать лучшими писателями; Моя цель — писать 50 постов в блог в год. Через свои блоги я стремлюсь распространять среди людей знания и позитивные мысли о том, как они могут изменить свой образ жизни на здоровый.”

Этот ответ покажет работодателю, что вам нравится работать в сети и у вас есть навыки письма, которые могут помочь компании в некоторых других отношениях.

Пример ответа 4

«Большую часть свободного времени я люблю писать стихи. Я пишу их с 10-го -го -го класса. Написание стихов помогает мне быть более инновационной и творческой. Я также провожу часть своего свободного времени, гуляя с друзьями, и эта часть мне нравится больше всего. Я также люблю слушать подкасты, в настоящее время я слушаю подкасты Мишель Обамы и Джея Шетти.

Пример ответа 5

«Я общительный человек. Мне нравится проводить свободное время с друзьями и семьей. Мне также нравится взаимодействовать с новыми людьми помимо людей с работы. Я и мои друзья всегда стараемся планировать день или два раз в два месяца, так как мы все любим путешествовать. Уехать в длительный отпуск совершенно невозможно, так как я нахожусь на этапе фундаментальной карьеры, поэтому я стараюсь посвящать большую часть своего времени построению карьеры, выполняя работу.

Пример ответа 6

«Большую часть свободного времени я трачу на прослушивание песен разных исполнителей и игру на гитаре.Я не очень хорош в этом, но я учусь. Один из моих друзей сам музыкант, поэтому всякий раз, когда наш свободный график совпадает, он приходит, чтобы научить меня играть на разных инструментах. Музыка действительно дает мне положительную энергию, чтобы работать лучше».

Пример ответа 7

«Мне нравится планировать свое свободное время. Я начинаю свое свободное время с того, что записываю в дневник все, что у меня на уме, затем занимаюсь йогой и медитацией, чтобы сохранять спокойствие. Я очень хорошо готовлю, поэтому провожу свободное время за приготовлением новых блюд, так как мне очень нравится готовить.Очень скоро я планирую начать свой собственный блог о еде».

Пример ответа 8

«Я выполняю много работы, требующей физических усилий. Находясь на поле весь день, я напрягаюсь. Так что, если честно, мне нравится проводить свободное время, лежа на диване и смотря документальные фильмы на Netflix или других платформах. Я также стараюсь проводить выходные с родителями, так как я уехал из дома из-за долгого пути до моего предыдущего места работы».

Пример ответа 9

«Моя работа заключается в том, чтобы часами смотреть в экран, не вставая с места.Я стараюсь держаться подальше от мобильного телефона, стараюсь принимать только важные звонки. Учитывая, сколько времени я провожу сидя на работе, мне нравится бегать в свободное время. Я трачу не менее получаса на бег или на кардиоупражнения. Мне нравится проводить время, работая над своим здоровьем и физической формой».

Пример ответа 10

«Я работаю над книгой. Поэтому в свободное время я стараюсь написать как можно больше страниц, поскольку моя цель — опубликовать эту книгу до конца года.Так что у меня почти нет времени на другие занятия, но писательство для меня как терапия, поэтому большую часть свободного времени мне нравится писать. Книга, над которой я работаю, посвящена жанру самопомощи, а также включает в себя немного знаний о личных финансах. После того, как я закончу его, я обязательно дам вам его копию, я был бы очень признателен за обратную связь».

Это были примеры 10 ответов на вопрос.

Заключение

Тем не менее, ваш ответ, безусловно, будет отличаться от этих ответов до некоторой степени, но эти ответы дадут вам четкое представление о том, как вы можете ответить на такой вопрос.Не забудьте быть честным с вашим ответом, так как в этом вопросе не о чем лгать. Надеюсь, вам понравилось читать эту статью. Прокомментируйте свое мнение об этой статье и поделитесь им с друзьями и коллегами.

Ссылки

  1. https://heinonline.org/hol-cgi-bin/get_pdf.cgi?handle=hein.journals/epajrnl1&section=45
  2. https://dl.acm.org/doi/abs/10.1145 /1764873.1764884

Наличие более одной работы

Как совмещать несколько ролей

© iStockphoto
track5

Узнайте, как совмещать работу.

Вы когда-нибудь думали о том, чтобы устроиться на вторую работу? Или вы уже выполняете более одной работы? Люди берут на себя дополнительные роли по разным причинам. Возможно, им нужно больше зарабатывать.

Возможно, они хотят большего удовлетворения в своей жизни. Может быть, они хотят начать новый бизнес или вернуться в школу. Они также могут столкнуться с тем, что вынуждены вести такой образ жизни, поскольку компании стремятся к более гибкой рабочей силе или сокращению штатов для сокращения расходов.

Нет никаких сомнений в том, что совмещать несколько работ или выполнять несколько ролей может быть непросто.В этой статье мы рассмотрим преимущества и недостатки выполнения более чем одной работы и обсудим, как справляться с трудностями.

Примеры нескольких заданий

Управление двумя карьерами или ролями не обязательно должно означать работу в дневную и ночную смену — по крайней мере, не больше. Вот несколько сценариев:

Неполный рабочий день

Бухгалтер имеет две должности бухгалтера с частичной занятостью в двух небольших фирмах, ни в одной из которых нет достаточного количества работы, чтобы предложить должность на полную ставку.

Время пожертвований

Менеджер по маркетингу работает четыре дня в неделю в крупной рекламной фирме, но бесплатно работает по пятницам в своей любимой некоммерческой организации, помогая им в сборе средств и маркетинге.

Ношение «двух шляп» в одном месте

Недавний выпускник программы MBA работает в консалтинговой фирме среднего размера. Они проводят половину своего времени в качестве внутреннего менеджера по персоналу, а другую половину выполняют работу с клиентами.

Получение опыта

Амбициозный банковский служащий хочет получить повышение в течение следующих двух лет, но у него нет опыта управления людьми.По субботам они устраиваются на работу менеджерами кофейни в местном спортивном центре. Они могут получить эту работу, потому что менеджер центра понимает, что для того, чтобы взять на себя ответственность за пару людей, подающих кофе, не требуется многолетний опыт, но это дает нашему банковскому кассиру прекрасную возможность составить их резюме.

«Сделка на стороне»

Это жаргонный термин, обозначающий все более распространенную практику выполнения дополнительной работы или ведения бизнеса помимо оплачиваемой работы.Это может быть бухгалтер со своим мини-пивоваренным бизнесом, который они продвигают по выходным. Или штатный писатель, который проводит вечера, продавая выпечку через свою онлайн-пекарню.

Примечание: 
В этой статье рассказывается о людях, работающих на двух или более работах неполный рабочий день в разное время дня или недели. Мы категорически не одобряем «дневной свет», то есть практику выполнения внештатной работы или работы в другой организации в то время, когда вам платит ваш основной работодатель.Это в высшей степени неэтично, потенциально незаконно и представляет собой злоупотребление доверием, которое вполне законно может привести к увольнению.

Будьте осторожны, чтобы не скатиться в это, и будьте полностью откровенны, особенно если часть вашей работы заключается в том, чтобы работать из дома.

Стоит ли выполнять больше одной работы?

В своей книге 2001 года «Слон и блоха» британский профессор, оратор и писатель Чарльз Хэнди называет совместную работу «жизнью портфолио».

Подпишитесь на нашу рассылку новостей

Получайте новые профессиональные навыки каждую неделю, а также получайте наши последние предложения и бесплатную загружаемую рабочую тетрадь по плану личного развития.

Ознакомьтесь с нашей Политикой конфиденциальности

Для Хэнди управление несколькими разными ролями означает плавное совмещение работы и жизни. Недельный график может состоять из нескольких видов деятельности, подобных чьему-то инвестиционному портфелю. Некоторые виды деятельности будут осуществляться за деньги, некоторые — в личных интересах, а третьи — в пользу общества.

По словам Хэнди, портфельный образ жизни станет гораздо более распространенным в будущем, поскольку люди ищут лучший баланс между работой и личной жизнью.

Недостатки наличия более чем одной работы

Однако реалии работы на нескольких работах могут быть сложными. Сначала рассмотрим недостатки:

  • Вам необходимы отличные навыки тайм-менеджмента, чтобы хорошо выполнять всю работу.
  • Ваша производительность во всех ваших ролях может пострадать, если вы в конечном итоге будете работать слишком много часов в неделю. В конечном итоге вы слишком устанете, чтобы выкладываться по полной.
  • Может быть сложно получить выходной день от всех ролей одновременно.
  • Ваш работодатель может не разрешать вам работать по совместительству или выполнять внештатную работу в той же или даже несвязанной области, особенно если вы работаете на основной работе полный рабочий день.

Преимущества работы на нескольких работах

Итак, в чем преимущества совмещения работы?

  • Во-первых, и это очевидно, у вас есть возможность увеличить свой доход.
  • Если у вас две отдельные работы (например, консалтинг или несколько работ с частичной занятостью), ваш доход может быть более надежным, чем на одной работе.Например, если одна компания обанкротится, вы все равно будете получать доход от другой работы.
  • Работа на двух работах или управление двумя ролями может быть освежающим. Вы встречаетесь с новыми людьми и справляетесь с различными обязанностями. Это означает, что вы с меньшей вероятностью будете скучать или чрезмерно раздражаться из-за мелких проблем, сопровождающих повседневную работу на любом рабочем месте.
  • Вы можете освоить совершенно новый набор навыков и расширить свою профессиональную сеть — и то, и другое в какой-то момент может способствовать вашей карьере.
  • Это отличный способ начать собственный бизнес. Вы можете получать доход одновременно с запуском своего бизнеса.
  • Возможно, вы обнаружите, что вашей компании нравится тот факт, что вы играете сразу несколько ролей. И они могут быть более чем счастливы предложить гибкий график, который поможет вам достичь ваших целей. Так поступают многие компании – например, с олимпийскими и паралимпийскими спортсменами.

Максимальное использование нескольких рабочих мест

Выполнение двух работ может открыть множество возможностей.И есть несколько способов воспользоваться ими.

Во-первых, вы можете обнаружить, что одна из ваших ролей улучшит другую, либо за счет приобретенных навыков, за счет налаживания связей, либо просто за счет перерыва в рутине. Подобное управление несколькими обязанностями действительно может помочь вам лучше справляться с обеими задачами. Итак, держите глаза открытыми для этой возможности.

Еще одним преимуществом является то, что ваши клиенты в одной роли могут легко стать вашими клиентами в другой роли. Вы можете работать в сфере ИТ в крупной компании, а затем получить работу в другой организации.

Решение проблем, связанных с несколькими работами

Как вы можете справиться с проблемами, которые обязательно возникнут, когда вы начнете работать на нескольких работах?

  • Попробуйте выбрать вторую работу, которая вас действительно интересует. Чем больше вы увлечены тем, что делаете, тем легче будет ваш график.
  • Если вы балансируете между несколькими ролями, может быть полезно распланировать свой день по сегментам. Это позволяет вам уделить 100 % внимания каждой роли в течение определенного периода времени.И планирование вашего времени таким образом может сделать вас более продуктивным.
  • Переключение с одной роли или работы на другую может быть трудным, особенно когда мыслительные процессы и задачи сильно различаются. Например, часть дня вы можете работать инженером по поддержке, а во второй половине дня вам придется наряжаться и встречаться с потенциальными клиентами по продажам. Эти переходы могут быть проще, если вы сделаете перерыв в «нейтральной» зоне, например, в кафе, на полчаса.
  • Работа на двух работах означает, что у вас будет меньше времени, чем у ваших коллег, на выполнение каждой роли.Поэтому оставаться конкурентоспособным может быть настоящей проблемой. Анализируйте каждый час своего дня, чтобы увидеть, где у вас есть свободное время, чтобы не отставать от тенденций.

Если вам нужна дополнительная информация о работе на нескольких работах, ознакомьтесь с нашим интервью с экспертами. Один человек/несколько профессий. с Марси Альбоер.

Советы по работе более чем на одной работе

  • Прежде чем устроиться на вторую работу или начать заниматься фрилансом в свободное время, убедитесь, что это соответствует условиям вашего контракта с вашим основным работодателем и что ваш начальник доволен этим.Это может быть запрещено, даже если это волонтерская работа. Кроме того, прежде чем начать, вам нужно четко уяснить, что такое интеллектуальная собственность и конфиденциальность.
  • Если вы думаете о том, чтобы устроиться на другую работу в дополнение к той, что у вас есть, то сначала рассмотрите возможность создания «испытательного периода». Подумайте о том, чтобы работать по сниженной ставке, чтобы получить некоторый опыт — и посмотреть, действительно ли вам это нравится и соответствует ли это вашему стилю жизни.
  • Убедитесь, что у вас остается время для себя и своей семьи, особенно если вам приходится физически перемещаться между рабочими местами в течение рабочего дня.Возможно, вам придется уйти в один офис раньше и вернуться из другого офиса поздно, чтобы выполнить работу. Это может легко привести к выгоранию .
  • Если у вас две работы в одной организации, старайтесь придерживаться обычного графика. Это поможет вам переносить перерывы, телефонные звонки и встречи в то время, когда вы «выполняете» соответствующую роль. И, если это уместно, настройте отдельные файлы подписи в своей учетной записи электронной почты, чтобы указать, какую «шапку вы носите» при отправке каждого сообщения.
Ключевые моменты

Выполнение двух работ может быть невероятно сложным, но также может открыть множество возможностей. Важно иметь отличные навыки тайм-менеджмента и открыто рассказывать работодателям о том, что вы делаете.

Такие приемы, как тщательное планирование дня и перерывы во время смены ролей, могут помочь снизить стресс от работы на нескольких работах. Также очень важно, чтобы у вас было достаточно времени для отдыха и семьи.

Как спланировать свою жизнь, чтобы иметь свободное время каждый день

Нам всем нужно немного свободного времени, чтобы после этого работать лучше и использовать возможность делать то, что нам нравится, но мы не всегда можем делать.Часто в наших сутках не хватает часов, чтобы завершить незаконченные дела, не говоря уже о том, чтобы насладиться свободным временем. Научиться планировать свою жизнь уже сегодня .

Ключом к достижению этого является правильное планирование . Если вы сможете установить привычки в своем распорядке дня, чтобы организовать свой день, у вас будет свободное время, чтобы насладиться любимыми занятиями. Следуйте этим рекомендациям, чтобы это произошло:

Создать расписание

Одним из ключей к действию является составление списка дел .Помимо того, что записывайте все, что вы хотите сделать, установите для этого расписание. Задайте свой ритм, примерно прикиньте, сколько времени вам понадобится, чтобы сделать то или иное, и установите конкретное время. Подумайте о времени, которое может быть более подходящим для каждой задачи (обычно мы более продуктивны в начале дня, чем в конце).

Будьте гибкими

Ваш график не должен быть негибким. В течение дня будут всплывать насущные вопросы, которые потребуют всего вашего внимания, но помните, что не все, что кажется срочным, на самом деле таковым является.Ваш план не высечен на камне; предположим, что его можно изменить, просто попробуйте учесть неожиданное, чтобы уложиться в график .

Вас может заинтересовать: Формула продуктивности: знание того, что не делать сегодня

Неделя за неделей

Лучшее планирование  в вашей жизни — это планирование на неделю. Важно думать о том, что вы делаете завтра, чтобы правильно организовать сегодня. Каждый день наши задачи похожи, поэтому составить недельный план окажется несложно, и вы будете выполнять гораздо больше задач, чем если бы думали только день за днем.

Планируйте свободное время

Поскольку вы уже упорядочили свои дела, пришло время спланировать свободное время . Ваши хобби также могут быть хорошо структурированы, чтобы максимизировать ваше личное время. Не зацикливайтесь на организации всего до миллиметра, но чем яснее вы представляете, что хотите сделать, тем лучше вы будете наслаждаться выходными или отдыхом.

Вам также может понравиться: Повысьте свою продуктивность за 20 шагов (инфографика)

Серьезно отнеситесь к отдыху

Ваше свободное время так же важно , как и ваша работа.Не увлекайтесь суматохой и стрессом; серьезно относитесь к отдыху и используйте его, чтобы перезарядить батареи и снизить уровень стресса . Наслаждение нашими хобби и проведение времени с нашими людьми положительно влияет на наше настроение.

Подумайте о том, что вы хотели бы сделать

Не трать свободное время на непродуктивные дела ; не позволяйте времени отдыха застать вас врасплох, не зная, что делать или не делая «ничего». Заранее продумайте, как заполнить эти пробелы для вас, используйте это время на то, что вам нравится, примите его как награду за проделанную работу.

Сегодня против завтра

Примените свой план на практике сегодня; не ждите до завтра, чтобы превратить это в привычку . Сначала это потребует от вас хороших усилий, но потом это войдет в привычку, которую вы будете регулярно повторять. Прежде чем вы это узнаете, вы создадите прочную рутину, которая будет приносить вам свободное время каждый день.

Отставить комментарий

Обязательные для заполнения поля отмечены*