Как заработать 1 миллион долларов за год: 10 идей для заработка ┃ Блог Альтера Инвест

Содержание

Сколько нужно времени, чтобы заработать свой первый миллион долларов?

Здравствуйте дорогие друзья, читатели блога Financesalad.ru!

Так сколько же нужно времени, чтобы заработать свой первый миллион долларов? На самом деле не так уж много — всего 5 лет.

Я читал про многих людей, которые заработали свой первый миллион долларов различными способами. И за разные промежутки времени. Все эти люди выдающиеся личности и все они прекрасно владеют знаниями о том, как зарабатывать, сохранять и приумножать деньги. Все они заслуживают уважения и похвалы. Но сегодня я решил остановиться именно на этом примере, так как он мне нравится больше всего. Речь пойдет о человеке, который целенаправленно шел к этой цели и достиг её. И так как он это сделал ….?

Разрешите Вам представить рассказ Артёма Мельникова о том, как он заработал свой миллион долларов всего за 5 лет.

Пишет Артем Мельник:

Сегодняшний день завершает первое полугодие 2012 года и сегодня появился самый лучший повод для того чтобы написать соответствующую заметку.

Название которой — Один Миллион Долларов выбрано не случайно.

Дело в том, что более 5 лет назад (мне было 25 лет), после просмотра фильма Секрет, я поставил перед собой четкую, ясную и измеримую цель – заработать один миллион долларов США к 30 годам.

 В то время, с моей зарплатой в 400 долларов, эта цель мне представлялась абсолютно нереальной. И это неудивительно, ведь один миллион долларов это 2500 (две с половиной тысячи!) заработных плат. Если разделить 2500 на 12 (кол-во месяцев в году), то получиться что при этом доходе мне требуется более двухсот лет жизни чтобы тяжело работать на какой-то жалкий миллион!

Я хоть человек и наивный, но мне хватило ума понять, что более 200 лет мне все-таки не прожить, поэтому как минимум нужно сменить работу для того чтобы достичь свою первую финансовую цель.

Перенесемся немного в будущее. Сегодня мне почти 31 год, и именно сегодня я получил доход от своей очередной сделки. И именно сегодня все заработанные мною деньги суммарно за всю жизнь превысили отметку 1 000 000 долларов.

Я веду статистику своих доходов с самого первого года, когда я начал самостоятельно зарабатывать деньги. Свою первую зарплату я получил в 23 года. И за первый год я заработал… смотрю в свой дневник… всего 3 400 долларов. Интересно, но уже тогда мне удалось отложить за год почти 1 000 долларов. 2400$ были потрачены.

То есть, если бы я не поменял работу, не начал свое развитие в области финансов, не достиг того состояния которое называется финансовой независимостью, то с учетом повышения заработной платы, я заработал бы к сегодняшнему дню в лучшем случае 30 000 долларов. Из которых, возможно, тысяч 5 удалось бы сохранить.

Как вам, за 8 лет заработать всего лишь на один автомобиль? И это при том условии, что со своих доходов ни копейки нельзя потратить, а все доходы отложить только на покупку машины!

Теперь, если мы разделим на 8 лет, суммарный доход на сегодня, то получим: 1 000 000 / 8 = 125 000 долларов. Самое удивительное, что за первые 5 лет работы по найму доход составил примерно 25 000 долларов, а за следующие 3 года работы на себя доход составил примерно 975 000 долларов!

Это не пятилетка за три года. Это 39 пятилеток за три года )) Но как такое могло произойти, может спросить читатель, работающий по найму?

Все дело в финансовой грамотности, бизнесе, инвестициях и постоянном развитии в этих областях. Все дело в том, что для того чтобы заработать один миллион долларов, нужно во-первых забыть про наемную работу, во-вторых начать создавать свой бизнес, а может и ни один, в-третьих постоянно развивать себя как личность и развивать свой финансовый интеллект, в-четвертых постоянно инвестировать деньги в свое образование, в свой стиль жизни, в свой бизнес и во многое другое.

Делают ли это большинство людей? Нет, не делают и не будут делать! Только небольшой процент людей в нашем обществе начнут все это делать и станут миллионерами.

В то время когда я работал на наемной работе, а это было почти пять лет к ряду, у меня был всего лишь один источник дохода – зарплата на работе. И все. Больше не было ничего, что могло бы меня приблизить к моей поставленной цели – одному миллиону долларов.

Анализируя три прошедших года (2009, 2010, 2011), я абсолютно ясно увидел, благодаря чему мне удалось все-таки заработать первый миллион. Итак, начнем по порядку.

Первое что я сделал – это уволился с работы и запретил себе думать о возвращении туда. Второе – я начал создавать свой бизнес, работая сначала на себя, а затем, создавая партнерские отношения и пользоваться аутсорсингом.

За 3 года я создал несколько источников дохода, которые были призваны помочь в достижении поставленной финансовой цели – один миллион долларов.

Какие конкретно источники дохода удалось мне создать?

1. Я научился совершать мелкие сделки с недвижимостью.

 2. Попробовал себя в сетевом маркетинге.

 3. Начал зарабатывать благодаря своему блогу.

 4. Освоил пассивный доход от партнерских программ в интернете.

 5. Ощутил невероятную мощь умной почтовой рассылки в интернете.

 6. Отработал создание и продажу информационных продуктов.

 7. Научился проводить и продавать вебинары.

 8. Создал приличный доход, проводя живые семинары и тренинги.

 9. Освоил мистическую науку – копирайтинг.

 10. Научился монетизировать видео.

 11. Отработал инвестиции в драгоценные металлы.

 12. Не стал пренебрегать простыми банковскими депозитами.

 13. Практиковал консалтинг для компаний и в индивидуальном формате.

 14. Изучил маркетинг в сети интернет.

 15. Продвигал скайп консультации.

 16. Проводил и провожу индивидуальное обучение в формате персонального коучинга.

 17. Освоил несколько интересных офлайн способов создания доходов в путешествиях.

 18. Обучился на практике фондовому рынку.

 19. Получил интересный опыт продажи рекламных площадей.

 20. Открыл аутсорсинг, как источник дохода.

Неплохо за 3 года. Действительно стоило уволиться с работы, чтобы поменять один источник дохода (который был в течении 5 лет) на 20 источников (которые удалось сформировать в течении 3 лет).

Интересно отметить и то, что почти каждый из этих 20 источников дохода по масштабам превосходил первый источник дохода на наемной работе.

*          *          *

Не знаю, как эта статья подействовала на Вас мои дорогие читатели, а на меня она подействовала очень положительно. Ведь оказывается можно заработать в интернете (и не только) свой первый миллион долларов! Главное иметь желание, четкие цели и действовать несмотря ни на что!

Я искренне желаю Вам заработать свой миллион долларов и при этом жить так, как  хочется Вам!

Спасибо и до скорого!

 

источник: http://artemmelnik.ru/main/odin-million-dollarov


Понравилась статья, поделитесь ее с друзьями!

Как заработать миллион до 18 лет? Рецепты успеха

Времена меняются, меняемся вместе с ними и мы. Нынешние дети совсем иные, чем даже пару десятилетий назад. И возможностей у них, чтобы обрести финансовую независимость еще до совершеннолетия, гораздо больше, чем раньше.

Немало юных казахстанцев сегодня ведут свой личный бюджет, сводят расходы с доходами. Чаще всего это родительские или подаренные деньги. Однако есть и такие, кто сами зарабатывают миллионы задолго до 18-ти лет.

Многие, наверное, хоть раз видели ролики с участием этой забавной и милой девочки. Аминка-Витаминка покорила сердца зрителей. Актриса, певица, блогер, наконец, просто красавица. Пять миллионов подписчиков на YouTube, миллион в Инстаграме. Она популярна среди детей и взрослых.

Все началось с домашних импровизаций. Позже пришло и большое кино. За плечами Амины уже пять работ. Помимо гонораров, доход приносит реклама. Плюс девочка запустила свою линию одежды.

Набирает популярность в социальных сетях и, как следствие, получает бизнес-предложения девочка-кулинар – Рамина Алмас.

На кухне Рамина с пеленок. И сегодня умеет готовить практически все.

Рамина Алмас, блогер:

Я люблю готовить, чтобы накормить всех. Семью. А они никак не могут остановиться. Ням, ням. Рамина приготовь лагман, Рамина приготовь котлетки.

Помимо кухонных забот, Рамина в свои семь лет работает моделью и актрисой. Доход стабильный. Но девочка деньги не тратит. Копит на дом. Мечтает открыть собственное кафе. И учится вокалу.

Однако больше всего родителей радует, что Рамина растет отзывчивым и нескупым человек. В столь юном возрасте подумывает стать волонтером.

Алина Канатова, Мама Рамины:

Я хочу сказать всем родителям, чтобы они прислушивались к своему ребенку. Возможно, вот кто знал, что она будет моделью, актрисой. +++ На вокал вообще у нас странно получилось. Мне все говорили: у нее есть голос. Ой. это просто хобби. Поет, поет. А начала занимать первые места. И я в нее поверила и у нас все получается.

Арулату Мухаметкали — 13, но он уже входит в число работающих казахстанцев. Решил помогать родителям собирать деньги на лечение парализованного братишки. Сначала долго уговаривал маму и папу вложиться в его обучение. Тем более, что и занятие подросток себе выбрал необычное. И вот сегодня он – популярный в Экибастузе мастер маникюра.

Арулат Мухаметкали, мастер маникюра:

Любое дело — это труд, вот, как футболисты. Они просто играют в футбол, но они зарабатывают на этом. Одноклассники поддерживали меня. Они знали про моего братика. Никто не смеялся надо мной, что я занимаюсь маникюром. Не дразнили. Все начали поддерживать.

Сначала свои навыки Арулат отрабатывал на маме, затем на знакомых. Делал маникюр бесплатно. Когда поднаторел, установил свою первую скромную цену – 500 тенге. Потом спрос рос, клиентская база ширилась, помогли в этом и социальные сети, ну, и сам факт: мужчина в маникюрном сервисе встречаются редко, а ребенок и вовсе, наверное, единичный случай.

Сания Рахимова, мама Арулата:

Со своих заработанных денег 15 тысяч обязательно он отдает в помощь другим. Говорит приятно, когда тебе дают, а еще приятней говорит, когда ты сам даешь. Надеюсь в дальнейшем, он тоже говорит, по ходу его роста. Естественно, я буду уже больше зарабатывать, и естественно буду больше помогать. Я считаю, что правильно воспитала.

Арулат Мухаметкали развивается, повышает квалификацию. А недавно победил в международном чемпионате. Юный казахстанец в онлайн-соревновании обошел 190 конкурсантов из 17 стран. Про учебу в школе, конечно, не забывает – все по графику: уроки, работа и отдых. Большую часть своего свободного времени старается проводить с младшим братом.

13-летний Абдурахман Темирбек из Шымкента, как бы страшно это не звучало, мечтает о новом лице. Он пострадал от взрыва газового баллона. Мальчик перенес четыре операции. Но с возрастом ситуация усугубляется, кожа стягивается. Он не может сжать кулаки. Адбурахману обещали помочь зарубежные пластические хирурги. Правда, стоимость операции для семьи неподъемная. Собрали 50 тысяч долларов, а надо еще столько же. Абдурахман решил, что он и сам может и должен зарабатывать на свою цель.

Абдурахман Темирбек, художник:

Свою первую работу удалось продать за 10 тысяч тенге. Картины пишу сердцем. Больше всего люблю рисовать пейзажи. Моим наставником стала родная сестра. Она художница. Всегда помогает в творчестве. Я сильно хочу новое лицо, поэтому решил продавать картины.

Разговаривать Абдурахману тяжело. Дело не только в стянутых рубцах, еще и в психологическом барьере. А вот на языке красок он говорит легко и непринужденно. Подросток проводит в студии по 3-4 часа. Выбрать картину или найти реквизиты для помощи семье можно на странице Абдурахмана.

Новая детская забава – слаймы, способствовала появлению новой профессии – слаймер. Анастасии Натальчук 12 лет. И школьница преуспела в изготовлении популярной игрушки. Казалось бы, что тут делать-то – просто слизь. Но нет, оказывается, дело затратное по времени. Поэтому после онлайн-уроков Настя спешит собрать новый заказ. Спрос на ее работы высокий – быстро разбирают. Наверное, потому что мастер очень старается. Индивидуальный подход, красители, ароматизаторы и прочие добавки.

Слаймами девочка занимается четыре года. Часть выручки вкладывает в бизнес, а остальное тратит на себя. Когда деньги достаются не просто так, а заработаны трудом, и ребенок начинает относиться к ним бережнее.

Анастасия Натальчук, слаймер:

Здесь записываются мои доходы. За все поставки, за все слаймы, которые я сюда приносила. Вот допустим за последнюю поставку, за последние слаймы, которые я сюда приносила я заработала 15 тысяч тенге. Финансово я уже не завишу от родителей.

В Казахстане по поручению президента во всех вузах и школах планируют ввести предмет «Основы предпринимательства», чтобы даже юных граждан обучать азам ведения бизнеса. И пусть не все в будущем откроют свое дело, но такие знания однозначно пригодятся в жизни.

Кристина Муратхан, финансовый эксперт:

Вырабатывается у ребенка дисциплина финансовая и это очень важно, потому что во взрослую жизнь он придет с четким пониманием как распределять свой семейный бюджет. Потому что если говорить о нас, как мы приходили во взрослую жизнь. Нас может систематизировать только ипотека. Все.

Анастасия Успенская свой первый миллион заработала в 17. Главная мотивация — «Не хотела сидеть на шее у родителей». Бывшая гимнастка превратила спортивные навыки в бизнес. Сложнее всего было перебороть стереотипы, что по факту ребенок может чему-то научить взрослых.

Анастасия Успенская, фитнес-тренер:

Все говорили вот тебе 17 лет, какой ты можешь быть фитнес-тренер, какой у тебя опыт, что ты можешь из меня сделать, какая там фигура там у меня может быть, если ты еще не тренировала и такие люди были. Были люди, которые приходили и говорили, а тебе 17 лет, поворачивались и уходили.

Но все трудности только закалили Настю. Сейчас к ней выстраивается очередь из желающих скорректировать фигуру и скинуть пару килограммов. Независимые, яркие, харизматичные, целеустремленные. Кажется, что нынешние дети взрослеют быстрее, чем раньше. Но даже если так, им всегда нужная поддержка старших, родительская забота. А еще важно, чтобы стремление к финансовой независимости не лишало их полностью того, что не повторится никогда – детства.

Наиль Забиров о том, как разбогатеть. Часть 1-я — Реальное время

Как казанский предприниматель первой волны заработал свой первый миллион долларов, а теперь подался в наставники будущих долларовых миллионеров. Часть 1-я

Фото: Ринат Назметдинов

Известный казанский бизнесмен из 90-х, основатель группы компаний «Плезир» Наиль Забиров издал книгу «На$тавления и $оветы $-миллионера», в которой подытожил свой жизненный, научно-педагогический и предпринимательский опыт и выступил в роли наставника и консультанта начинающих инвесторов. В книге «впервые приведена классификация типов долларовых миллионеров, определено их количество (официальных и реальных), описаны их привычки, желания и страхи.

Читатель может выбрать, каким миллионером ему стать: «липовым», «потенциальным», «временным», «настоящим» или «богатым». Он получит много новой информации об истинной стоимости доллара, Центробанке РФ, «индексе бигмака», «индексе квадратного метра», реальной инфляции и др.». C разрешения автора «Реальное время» публикует избранные главы книги.

Глава 1. Об авторе, который стал миллионером с нуля

Шел 1990 год, и вдруг я, старший преподаватель Казанского университета, получаю приглашение для участия в международной конференции по химии, которая должна была проходить в Страсбурге (Франция). До того момента я дальше территории СССР не выезжал и поэтому очень хотел посетить эту вожделенную страну. Организаторы конференции обещали оплатить проживание в Страсбурге, все остальное я должен был оплатить сам. В кармане было только 40 долларов США, которые я получил за свои публикации в зарубежных научных журналах. Напомню, что в 1990 году нельзя было купить иностранную валюту в банке.

Тогда еще не была отменена уголовная статья о незаконных валютных операциях. И вот я прибываю в Париж с 40 долларами в кармане, меня встречает знакомый профессор из Парижа, покупает билет на поезд до Страсбурга за 250 франков (50 долларов) и сажает в поезд. Наглость (или смелость?) моя была столь велика, что когда на родине я покупал билеты на самолет, то решил задержаться на обратном пути в Париже на четыре дня.

Помню расхожую в то время фразу: «Увидеть Париж и умереть». Но умирать почему-то не хотелось, а хотелось вкусить все радости жизни в этом прекрасном городе, увидеть своими глазами все его достопримечательности, хорошо описанные моими любимыми французскими писателями. Мне очень хотелось посетить многочисленные музеи с картинами импрессионистов, Лувр, Версаль, Эйфелеву башню, Сорбонну, музей Помпиду… Но денег было так мало, что пришлось бомжевать и ночевать четыре ночи в аэропорту на лавочке вместе с каким-то афроамериканцем на пару, питаться консервированным мясом криля (только его мне удалось купить в России), пить воду из-под крана. Единственное, что я мог себе позволить, — это покупать изредка чудесные французские багеты с хрустящей корочкой, источающие умопомрачительный запах…

Я с огромным удивлением и завистью ходил в единственной паре дешевой обуви по парижским улицам, вдыхая аромат парижского воздуха и модного в то время парфюма «Лулу», которым был пропитан весь Париж. Я слушал, как музыку, французскую речь и французские песни, доносившиеся из окон домов. Каково же было мое удивление, когда я встречал на улицах трехлетних французских детей, которые говорили на чистейшем французском языке! Во французских магазинах было все: огромный выбор продуктов питания, алкоголя, одежды, мебели, игрушек, автомобилей и др. Хотелось купить все! Вот когда я почувствовал, что такое быть нищим! Напоминаю, что в тот момент на Родине в магазинах не было ровным счетом ни-че-го! Теперь даже трудно в это поверить. Тем не менее это было так!

Мне все-таки удалось на сэкономленные деньги купить своим родным и близким совсем небольшие подарки в самом дешевом магазине Tati, чему они тем не менее были страшно рады.

После той поездки я сделал для себя два очень важных вывода. Во-первых, где бы я ни находился, я всегда (всегда!) буду иметь крышу над головой и никогда (никогда!) больше не буду бомжевать. Во-вторых, я не хочу быть и никогда (никогда!) не буду больше нищим! Кстати, на следующий год в аэропорту Парижа уже нельзя было ночевать. Запретили!

В следующем, 1991 году я снова получил приглашение в Страсбург, но на этот раз оргкомитет отнесся ко мне более благосклонно: оплатил все мое проживание и дорогу внутри страны, а также выдал на руки целых 2000 франков (400$)! Вау! Вот тогда я почувствовал себя страшно богатым и свободным. Мне удалось побывать во многих музеях Парижа, посетить Лувр, подняться на Эйфелеву башню и побывать еще много где. Французский друг мне показал все прелести Парижа, свозил в Версаль, устроил пикник в Булонском лесу, поселил в гостинице… Это была чудесная поездка, которая кардинально изменила мою жизнь. Родным и близким я привез из Франции самые разные подарки.

После второй поездки я сильно разозлился на себя и поставил себе цель — стать богатым, желательно миллионером. На ближайшие три года были поставлены следующие пять серьезных целей: открыть какой-нибудь бизнес и заработать кучу денег, купить четырехкомнатную кооперативную квартиру, сделать в ней ремонт и обставить мебелью, приобрести дачу на Волге, купить отечественный автомобиль, написать и защитить докторскую диссертацию.

На тот момент мне было 38 лет, жил я с семьей из четырех человек в однокомнатной хрущевке и получал скромную зарплату старшего преподавателя.

В 1991 году, сразу после ГКЧП, я ушел из преподавателей на три года в докторантуру, зарегистрировал фирму под французским названием «Плезир» («Удовольствие») и начал открывать бизнесы. Сначала мы начали шить детские рюкзачки из бэушного материала, но бизнес не пошел, и его пришлось свернуть. После этого я стал вместе с партнером заниматься химией, в которой хорошо разбирался: мы фасовали импортные препараты для борьбы с садовыми вредителями, болезнями и сорняками. Бизнес пошел, и мы стали зарабатывать неплохие деньги.

После этого появились другие бизнесы: услуги санобработки помещений, розничная сеть садовых магазинов, услуги ландшафтного дизайна, оптовая торговля семенами и химией, бизнес-услуги, торговля канцтоварами, услуги инжиниринга, эксклюзивный бутик-отель, садово-ландшафтный рынок, флористика, торговля агрохимией, компания по управлению недвижимостью, инвестиционная компания и др. На протяжении 10 лет мы большую часть прибылей реинвестировали в собственные бизнесы. А в 2002 году стали выводить деньги из оборота и приобретать в собственность самые разные объекты коммерческой недвижимости. Под эту недвижимость мы стали кредитоваться в банках для пополнения оборотного капитала. Недвижимость стала резко дорожать, при этом курс доллара практически не менялся. И через два года после этого мы вдруг обнаружили, что стали долларовыми миллионерами!

Параллельно с открытием и закрытием разного рода бизнесов я активно занимался наукой: защитил докторскую диссертацию по химии, подготовил восемь кандидатов наук, опубликовал большое количество научных статей в российских и зарубежных журналах, получил около 50 патентов, выступал с научными сообщениями в самых разных странах: США, Канаде, Великобритании, Франции, Германии, Польше, Китае, Японии, Израиле, Южной Корее, Новой Зеландии…

Научную группу из 10 человек мне пришлось содержать за счет собственного бизнеса на протяжении 15 лет. Параллельно я создал благотворительный фонд и выплачивал около 25 стипендий студентам ряда вузов и лицеев.

Поначалу бизнес развивался экстенсивно. Сумма кредитов росла, число сотрудников множилось, количество арендованных площадей возрастало. И казалось, этому нет конца и края. Но в какой-то момент я понял, что не хочу быть заложником своих бизнесов и многочисленных кредитов, которые я уже не мог контролировать.

Крупный бизнес не гарантирует больших прибылей, но зато он гарантирует большие проблемы с кредитами, властями и сотрудниками. Малый бизнес ничего не гарантирует. Отсутствие собственного бизнеса гарантирует нищету

После этого я провел реструктуризацию компании, создал центры финансового учета (ЦФУ) на базе существующих бизнесов и понял, что из 12 бизнесов пять — убыточны! После этого я избавился от всего лишнего, убыточного и неэффективного (правило эффективности №1, см. одну из следующих глав), ушел из науки и сконцентрировал свои мысли и действия только на прибыльных бизнесах (правило эффективности №2). У меня появилось личное время, я приобрел финансовую и личную свободу, успокоился, создал источники пассивных доходов и стал проживать значительно более счастливую жизнь. Мне не нужны огромные миллионы долларов и неподъемные кредиты, и я не хочу до конца жизни тянуть собственный бизнес. Тех пассивных доходов, которые мне приносят активы стоимостью в несколько миллионов долларов, вполне достаточно для комфортной жизни моей семьи.

В настоящее время я ушел из науки, закрыл благотворительный фонд, из 12 бизнесов мне пришлось пять убыточных закрыть, а два продать. Сейчас я владею пятью прибыльными бизнесами, руководство которыми осуществляют мои партнеры по бизнесу. Себе я оставил общее руководство группой компаний. В дополнение к этому я занимаюсь инвестициями в коммерческую недвижимость и являюсь владельцем целого ряда активов (торговые марки, объекты недвижимости, доли в бизнесах) — это так называемый «владельческий бизнес». Бизнесы и недвижимость подарили мне финансовую и личную свободу. Все они, а также торговые марки приносят мне пассивные доходы. Поэтому я сейчас не занимаюсь тем, что делать мне не хочется, а могу позволить себе заниматься только тем, что мне нравится делать: пишу книги, рисую, консультирую, создаю новые бизнесы, инвестирую, формирую новые пассивные источники доходов. В общем, жизнь удалась.

Все поставленные в начале 90-х годов цели я все-таки выполнил. Правда, не за три, а за три с половиной года. Вот что значит острое желание и вера в то, что все получится. После этого мои цели менялись каждые 4—5 лет, и для их достижения мне приходилось использовать самые разные инвестиционные инструменты (см. одну из следующих глав).

Если ты не знаешь с чего начать, начни с самого начала. Путь длиною в 1000 миль начинается с первого шага. (Китайская поговорка)

На данный момент моя цель состоит в том, чтобы написать и издать для вас целую серию книг, которые помогли бы вам создать и приумножить капитал, приобрести финансовую и личную свободу, удачно выйти замуж (женщинам) и жить припеваючи (всем). Если это сделал я, мои друзья и знакомые, почему бы это не сделать и вам?

Следующие книги будут посвящены главным ошибкам, которые допускают люди при инвестициях в недвижимость, при создании бизнесов, при поиске успешного мужчины для замужества (для женщин).

Ну что, в путь?

Подготовил Рустем Шакиров

Справка

Наиль Забиров — доктор химических наук, профессор, бизнесмен, инвестор, долларовый миллионер. Автор около 150 публикаций в российских и зарубежных научных изданиях. Все уточняющие вопросы можно задать по e-mail: [email protected]

БизнесОбществоЭкономикаИнвестицииФинансы Татарстан ГК ПлезирЗабиров Наиль Галиевич

Сколько нужно времени, чтобы заработать миллион долларов на фондовом рынке?

Краеугольный вопрос инвестирования: действительно ли можно стать миллионером, инвестируя в фондовый рынок, и если да, то при каких обстоятельствах?

Хотя многих и завораживает потенциальная прибыль и возможность заработать без особых усилий, фондовый рынок не так прост. Многие финансовые советники, банки и учебные заведения заинтересованы в продвижении идеи о том, что на фондовом рынке можно разбогатеть. Их прибыль зависит от привлечения клиентов, и рекламные материалы могут вводить потенциальных инвесторов в заблуждение.

Кроме того, не стоит забывать про наличие профессиональных мошенников, которые сулят быстрое обогащение, а затем исчезают, прихватив ваши деньги.

Итак, есть ли реальный шанс заработать миллион на фондовом рынке? Сегодня мы рассмотрим, сколько времени и средств потребуется, прежде чем вы увидите заветное 7-значное число.

Может ли простой инвестор стать миллионером?

Во-первых, мы сосредоточимся на динамике крупнейшего индекса США – . Исследование продолжительного периода времени показало, что обогнать S&P 500 в долгосрочной перспективе очень трудно, и нас интересует вопрос, может ли розничный инвестор стать миллионером. Мы также реинвестируем все дивиденды.

Во-вторых, мы должны прогнозировать доходность фондового рынка на основе исторических данных. Как известно, прошлые результаты не гарантируют будущий успех, но для нашего теоретического изыскания мы готовы сделать допущение.

В-третьих, мы не будем учитывать налоги. Мы также сделаем поправку на инфляцию, чтобы обеспечить прирост покупательской способности в размере одного миллиона долларов, не довольствуясь исключительно номинальным приростом.

Как видите, сама постановка этого, на первый взгляд, простого вопроса требует определенных допущений, а мы ведь даже еще не начали считать.

Как быстро растет капитал?

Совокупный темп годового роста (CAGR) S&P 500 за последние 70 лет составил 7,56% (с учетом инфляции и при условии реинвестирования дивидендов). По сути, это означает, что за последние 70 лет, с учетом всех пузырей, кризисов и инфляции, рынок рос на 7,56% в год.

Основываясь на этом показателе, мы можем рассчитать, как быстро инвестор может заработать миллион долларов, основываясь на трех переменных: стартовый капитал, дополнительные ежегодные инвестиции и необходимое количество времени.

Давайте начнем с простого примера. Вложив 1000 долларов при среднегодовом росте в 7,56%, вам потребуется 95 лет, чтобы преодолеть порог в 1 миллион долларов. Всего за 1000 долларов вы получите миллионера уже через 5 поколений. Это хорошо, но не совсем то, что нам нужно. Увеличив стартовый капитал до 10 тысяч долларов, вам потребуется всего 64 года, чтобы заработать 1 миллион долларов. Опять не то.

Сколько инвестировать?

Тогда возникает вопрос: сколько нужно инвестировать, чтобы стать миллионером в более разумные сроки, скажем, 10, 20, 30 и 40 лет.

Чтобы стать миллионером за 10 лет, вам нужно вложить 485 тысяч долларов. Вам понадобится около 235 тысяч долларов, чтобы сделать это в течение 20 лет, 115 тысяч – за 30 лет, и 55 тысяч долларов – за 40 лет.

Теперь давайте оценим гораздо более распространенный сценарий: меньший стартовый капитал с ежегодными вливаниями. Опять же, начнем с нижнего конца спектра.

Если вы можете первоначально инвестировать 1000 долларов и добавлять еще 1000 долларов в год (83 доллара в месяц), вам потребуется 58 лет, чтобы накопить миллион долларов. Не самый быстрый вариант, но все же лучше, чем изначальные 95 лет. Точно так же при первоначальных инвестициях в 10 тысяч долларов и ежегодных вливаниях в 3000 долларов (250 долларов в месяц) вам потребуется 41 год, чтобы получить миллион долларов.

Те, у кого нет стартового капитала, но есть хороший месячный доход, могут стать миллионерами за 27 лет, вкладывая 1000 долларов каждый месяц. За эти 27 лет вы бы инвестировали 324 тысячи долларов и заработали 726 тысяч. Добавьте к этому сценарию стартовый капитал в размере 100 тысяч долларов, и вы разбогатеете всего за 20 лет.

Наконец, если у вас изначально есть 100 тысяч, и вы можете дополнительно инвестировать 25 тысяч долларов ежегодно, вы получите миллион долларов ровно через 15 лет.

Так что же выбрать?

В таблице ниже представлены все рассмотренные сценарии:

Summary Table

Заработать миллион на фондовом рынке можно, но на это требуется время. Нет быстрого пути к успеху, и ваш капитал должен постепенно расти. В общем, ничего удивительного: чем больше у вас денег, тем быстрее вы доберетесь до столь желанной суммы.

Платформа Build Back Better

Наконец, позвольте Medicare вести переговоры о ценах на лекарства.

Medicare будет вести переговоры о ценах на дорогостоящие лекарства, отпускаемые по рецепту. Это будет включать лекарства, которые пожилые люди получают в аптеке (через Medicare, часть D), и лекарства, которые вводятся в кабинете врача (через Medicare, часть B). Лекарства становятся предметом переговоров после того, как они находятся на рынке в течение фиксированного количества лет: 9 лет для низкомолекулярных лекарств и 12 лет для биопрепаратов.Medicare будет вести переговоры о выпуске до 10 лекарств в год в течение 2023 года, а эти цены вступят в силу в 2025 году и вырастут до 20 лекарств в год.

Политика установит четко определенный процесс переговоров, справедливый для производителей и позволяющий добиться максимальной экономии на лекарствах, которые уже давно присутствуют на рынке. Это отговаривает фармацевтические компании от злоупотреблений законами для продления своей монополии, одновременно поощряя инвестиции в исследования и разработку новых лекарств. Фармацевтические компании, которые отказываются вести переговоры, должны будут уплатить акцизный налог.

Налогообложение, если фармацевтические компании повышают цены быстрее, чем инфляция . Начиная с того момента, когда этот закон станет законом, будущие повышения цен на лекарства будут сравниваться с их текущими ценами. Мы наконец положим конец тем временам, когда фармацевтические компании могли безнаказанно повышать цены. Если цены на лекарство будут расти быстрее, чем инфляция, производители будут платить налоговые штрафы, сдерживая цены для американцев со всеми видами медицинского страхования.

Прямое снижение личных расходов для пожилых людей. Сегодня нет ограничения на то, сколько пожилые люди и люди с ограниченными возможностями должны платить за лекарства, и миллионы пожилых людей платят более 6000 долларов в год в рамках совместного несения расходов. Это предложение положит конец этому бремени и гарантирует, что пожилые люди никогда не будут платить более 2000 долларов в год за свои лекарства в рамках Medicare Part D.

План также снизит цены на инсулин, чтобы американцы с диабетом не платили за свой инсулин более 35 долларов в месяц. Законодатели также согласились снизить долю пожилых людей в расходах на все виды лекарств, и они оперативно работают над окончательной доработкой текста закона, который позволит пожилым людям сэкономить деньги на прилавке в аптеке без увеличения страховых взносов.

От оленей до миллионов огней, Теннесси наполнен праздничным настроением

НАШВИЛЛ, ТЕНН. (1 декабря 2021 г.) — Теннесси начинает напоминать Рождество, от оленей до миллионов огней и красиво оформленных небольших городков. Долливуд превратился в зимнюю страну чудес; Грейсленд выпускает одни из величайших праздничных хитов Элвиса, а Гейлорд Оприленд ждет более 17 часов праздничного веселья. Итак, сделайте себе очень веселый отпуск в Теннесси с этими особыми праздничными торжествами и зимними событиями.

«Какое яркое время, сейчас подходящее время» с этими праздничными огнями Теннесси

Cheekwood Estate and Gardens ’ Holiday LIGHTS (20 ноября — 9 января) — Нэшвилл

Поместье и сады Чиквуд освещено более чем одним миллионом рождественских огней для Holiday LIGHTS. Новинка этого года — Дерево Орхидей. Будьте в восторге и сделайте снимок с 20-футовым деревом этого года, украшенным множеством орхидей.Дети полюбят Детскую страну чудес, а затем преобразят новый Детский сад Фонда Бракена в праздничные прелести. Дисплей Pinnacles of Light оснащен диффузорами, запрограммированными на праздничную музыку. Прогуляйтесь по садам и познакомьтесь с оленями Санты, танцующими огнями поездов, гигантским деревом пуансеттия в Большом зале учебного центра Frist и многим другим.

Парк открытий Америки, световое шоу «Let It Glow» (12 ноября — 31 декабря) — Юнион-Сити

Посмотрите более миллиона огней, синхронизированных с рождественскими песнями, во время светового шоу Let it Glow в парке открытий Америки, которое начинается в ноябре. С 12 по 31 декабря. Проезжающее световое шоу проходит на 50 акрах парка наследия. В этом году вы можете пройти часть светового шоу на территории. Еда и напитки будут продаваться вместе с местными подарками ручной работы, караоке с рождественскими гимнами и многими другими праздничными сюрпризами.

Огни над Гатлинбургом в парке подъемников Гатлинбурга (5 ноября — 31 января) — Гатлинбург

Совершенно новый взгляд на самый длинный подвесной пешеходный мост Америки во время курортного сезона: более 60 000 огней сочетаются с классической рождественской музыкой.Возможности сфотографироваться на 30-футовом дереве и огни вдоль нового SkyTrail сделают ночь веселой. «Lights Across Gatlinburg» дает вам доступ к SkyBridge в течение дня, где вы можете полюбоваться просторными видами на горы с башни Tulip Tower и увидеть, как парк мерцает праздничным весельем в ночное время.

Очарованный сад огней Рок-Сити (20 ноября — 2 января) — Чаттануга

Мечты об отпуске сбываются с одним миллионом огней в Зачарованном саду огней в Рок-Сити. Исследуйте сады по ночам, поскольку ваш путь освещен праздничными световыми дисплеями и живой музыкой. Прогуляйтесь по освещенному Большому коридору в Святочном городе, полюбуйтесь ледяными огнями Арктического королевства и посмотрите, как оживает Волшебный лес с потрясающими представлениями.

Зимний фестиваль Смоки-Маунтин (11 ноября — 15 февраля) — Гатлинбург, Пиджен-Фордж и Севьервиль

Грейт-Смоки-Маунтинс — ваш фон для 30 -го ежегодного Зимнего фестиваля Смоки-Маунтин, ноябрь.С 11 по 15 февраля 2022 года, включая Севьервиль, Пиджен-Фордж и Гатлинбург. Более 15 миллионов огней и дисплеев украшают бульвар, создавая волшебное впечатление. В Севьервилле рождественская страна чудес Шадрака освещает вашу поездку огнями, танцующими в идеальном ритме под рождественскую музыку, которая звучит по вашему радио. Кроме того, новые светодиодные дисплеи, изготовленные по индивидуальному заказу, подарят вам праздничное настроение.

Проезжайте через Рождественское световое шоу на трассе Clarksville Speedway (23 ноября — 23 января). 1) — Кларксвилл

Наслаждайтесь праздничными огнями на рождественском световом шоу Drive Thru Speedway в Clarksville Speedway до 1 января. С более чем 3 миллионами огней на гоночной трассе и вокруг нее друзья и семья могут насладиться прогулкой длиной в одну милю, наполненной сезонными удовольствиями.

«Все начинает выглядеть как Рождество» по всему штату добровольцев

Деревенское Рождество в Gaylord Opryland (12 ноября — 2 января) — Нэшвилл

Деревенское Рождество в курортном отеле и конференц-центре Gaylord Opryland состоится ноябрь.12 — 2 января и включает три миллиона лампочек, натянутых по всей собственности внутри и снаружи. На курорте можно провести более 17 часов праздничного веселья, в том числе праздничное шоу The Oak Ridge Boys «Рождество в Теннесси», охоту за мусором, веселый завтрак Рудольфа Холли, фотографии с Санта-Клаусом, рождественские круизы, сноутюбинг, катание на коньках и ледовые машины. . Новинка этого года — эксклюзивная игра Gaylord Hotel Original Experience: «Миссия по спасению Рождества с участием эльфа». Гости могут присоединиться к эльфу Бадди и ответить на звонок Санта-Клауса, чтобы собрать достаточно рождественских подарков, чтобы привести Kringle 3000 в действие и помочь саням Санта-Клауса летать.Этот мультисенсорный опыт включает 12 интерактивных элементов и любимых сцен из фильма.

Рождество в Dollywood’s Smoky Mountain (6 ноября — 2 января) — Pigeon Forge

Долливуд загорается, как рождественская елка, с 6 ноября по 2 января более чем пятью миллионами ослепительных огней. Рождество в Smoky Mountain, любимый праздник всей семьи, радует родителей и детей рождественским световым шоу с симфонической музыкой, световыми дисплеями и красочными огнями в Glacier Ridge, слушайте рождественские рассказы и мелодии, разворачивающиеся на сцене, и каждую пятницу и субботу наслаждайтесь веселым & Яркий »фейерверк летит по небу под рождественские мелодии.

Рождество в Грейсленде (18 ноября — 9 января) — Мемфис

Если вы не были на Рождество в Грейсленде, вы не испытали в полной мере все, что является королем рок-н-ролла. С середины ноября поместье Элвиса Пресли превращается в зимнюю страну чудес. Рождественские огни украшают подъездную дорожку, а на лужайке перед домом изображен вертеп в натуральную величину и Санта со своими санями. Интерьер особняка украшен рождественскими украшениями и посмотрите, как Элвис отмечал праздники.

Зачарованная зима Анакесты (11 ноября — середина февраля) — Гатлинбург

Погрузитесь в праздничный сезон Грейт-Смоки-Маунтинс на мероприятии Enchanted Winter в Anakeesta. Посмотрите зимние украшения, в том числе рождественскую елку высотой 40 футов, прокатитесь по Чондоле до горы Анакеста, чтобы насладиться праздничным декором, кострищами, сезонными покупками, Арктической аллеей огней и новым опытом освещения в садах Vista. Детям понравятся сладкие угощения от новой тропы горячего шоколада и посещения Санта-Клауса и миссис.Клаус.

Музей науки и истории. Фестиваль деревьев «Очарованный лес» (20 ноября — 31 декабря) — Мемфис

Прогуляйтесь среди красиво украшенных рождественских елок во время Фестиваля деревьев «Зачарованный лес» в Музее науки и истории в Мемфисе. Гости могут начать сезон отпусков вместе со своими семьями, любуясь деревьями, осматривая модели поездов и Пряничную деревню, а также фотографируясь с Сантой в снежной перчатке. Посмотрите любимый праздничный фильм, показываемый в Театре Giant Screen, и посмотрите шоу «Сезон света и лазерных праздников» в планетарии AutoZone Dome.

«Рождество уже пришло» в маленьких городках Теннесси

Рождество в Кольервилле (28 ноября — 18 декабря) — Кольервиль

Город Коллиервиль украшает город луками, гирляндами и огнями на Рождество. Рождественский парад состоится 3 декабря, и посетители смогут посетить Санту в беседке, покататься на конном экипаже, сделать фотографии во время праздничной фото-прогулки и многое другое в субботу, 27 ноября — декабря. 18.

Рождество при свечах в историческом доме Рэмси (декабрь.3-4) — Ноксвилл

Испытайте Рождество 1776 года в рамках ежегодного рождественского тура при свечах в историческом доме Ramsey House, где гости могут прогуляться по красиво оформленному дому, украшенному свежей зеленью и свечами, отведать праздничные угощения, потягивать теплый сидр и согреться у костра.

Главный фестиваль Рождества 2021 года (3 декабря — 18 декабря) — Саванна

Приходите за покупками и прогуляйтесь по главной улице в центре Саванны, которая весь декабрь сияет белыми огнями.3 декабря отправляйтесь в беседку в центре города, чтобы увидеть огни рождественской елки, послушать колядующиеся и потягивать горячее какао. С 3 по 18 декабря на Мэйн-стрит будет много праздничных мероприятий, включая фотографии с Санта-Клаусом, Рождество на катке Main’s IceSkating, рождественские представления, бесплатные рождественские фильмы и традиционные поездки в карете.

35 th Ежегодный парад на главной улице Колумбии и освещение деревьев — Колумбия

Herald в праздничный сезон на ежегодном рождественском параде Columbia’s 35 th на главной улице Колумбии и освещении деревьев в декабре.4. Полюбуйтесь 40-футовой рождественской елкой и насладитесь развлекательными программами национального радио Блэра Гарнера. Послушайте музыку финалистки 19-го сезона American Idol Season Кассандры Коулман на рождественском гала-вечере The Factory с тяжелыми закусками, открытым баром и рождественской ярмаркой, полной подарков, произведенных в Теннесси.

Рождество Candy Land (27 ноября — 2 января) — Джонсон-Сити

Прогуляйтесь по более чем одному миллиону мерцающих огней и 157 местным жителям, украсившим рождественские елки в тематических рождественских парках Джонсон-Сити Candy Land в центре города. Окунитесь в атмосферу праздника в тематических парках Candyland, в том числе Founders Park как Gumdrop Forest, Commerce Street, украшенной Candy Cane Lane и Cupcake (King) Commons.

Рождество Диккенса (30 ноября — 31 декабря) — Ковингтон

Путешествие во времени на Рождество викторианской эпохи во время Рождества Диккенса в Ковингтоне. Историческая придворная площадь будет преобразована в мир Чарльза Диккена, наполненный викторианскими персонажами, конными экипажами, колядующимися и многим другим.Отправляйтесь в центр города, чтобы насладиться закусками, местными бутиками и многим другим. Дополнительные праздничные мероприятия, проводимые в Ковингтоне, включают Фестиваль деревьев в Музее округа Типтон и представление «Злой рождественской песни» в Историческом театре Раффина.

«Успокойтесь на долгую зимнюю дремоту» с этими пакетами отелей для отдыха

Отпразднуйте Рождество в Рид Хаус — Чаттануга

Побалуйте себя и свою семью, остановившись в отеле Read House в Чаттануге с их специальными предложениями на отдых. Возьмите с собой детей и проведите волшебное пребывание с их пакетом Elf Tuck in Package, где гости отеля могут насладиться тематической праздничной мастерской и рассказать сказку на ночь с одним из эльфов Санты. Если вы хотите оживить праздники, обратите внимание на праздничный пакет Hotsy Totsy, в котором гостям предоставляется скидка 15%, кредит на питание в размере 20 долларов и дополнительное праздничное угощение.

Пакет услуг отеля Margaritaville «И всем спокойной ночи» — Нэшвилл

До 10 января отель Margaritaville в центре Нэшвилла будет предлагать своим гостям праздничный пакет «И всем спокойной ночи», который включает два набора пижам на тему Маргаритавилля и полуночный перекус.

Пакет услуг «Дом для отпуска» Пибоди Мемфис — Мемфис

Уютный отель в историческом центре Мемфиса с пакетом услуг «Дом для отпуска». До 24 декабря наслаждайтесь неограниченным количеством кофе и горячего шоколада в Peabody Deli & Desserts, Peabody Holiday Ornament, лобби отеля, украшенном рождественскими украшениями, и многом другом.

Пакет услуг «Праздничный отпуск в отеле Lookout Mountain’s Riverview Inn» — Чаттануга

Проведите праздничный сезон в отеле Riverview Inn в Lookout Mountain, где гости могут сэкономить 20%, бронируя две или более ночи подряд ноябрь.С 18 по 31 декабря. Насладитесь потрясающими видами, праздничным декором и очаровательным южным очарованием Чаттануги.

Чтобы получить больше удовольствия от отпуска в Теннесси и вдохновения для зимних путешествий, нажмите здесь , чтобы исследовать волшебство праздника, приключения на свежем воздухе, развлечения в помещении и уютные места, где можно свернуться калачиком по всему штату.

О ТЕННЕССИ ОТДЕЛЕНИЕ ТУРИСТИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ

Теннесси — это родина блюза, мятлика, кантри, госпела, соула, рокабилли и рок-н-ролла, доставляющих беспрецедентный опыт красоты, истории и семейных приключений, наполненных музыкой, которая создает отпуск, который является саундтреком к Америка. Сделано в Теннесси ». Узнайте больше на tnvacation.com и присоединитесь к другим путешественникам из Теннесси, подписавшись на «TNVacation» в Facebook, Twitter, Pinterest, Instagram и YouTube и «Теннесси» на Snapchat.

TNvacation.com | Facebook | Twitter | Instagram | YouTube | Сайт прессы

Контактное лицо для СМИ:

Мэри Кейтлин Прайс
[email protected]

«Он изменил жизнь моего сына»: как Марк Эндрюс из «Воронов» вдохновляет других на диабет — Блог Baltimore Ravens

БАЛТИМОР — Тайт-энд «Воронов» Марк Эндрюс завершил предигровую разминку и уходил с поля в Чикаго в ноябре .21 год, когда он увидел знак, который сразу привлек его внимание.

Пурпурными буквами было написано: «T1D».

Немногие в Soldier Field знали, что это означает, но Эндрюс знал — это сокращение от диабета 1 типа.

Эндрюс переключился на 10-летнего Риса Кинни, который сделал плакат тайт-энда Pro Bowl. Ударив Кинни кулаком, Эндрюс сказал ему: «Все, что ты хочешь делать, возможно».

С самого детства страдающий диабетом 1 типа, Эндрюс поставил перед собой задачу мотивировать тех, у кого это хроническое заболевание было диагностировано в молодом возрасте.Его послание: не позволяйте этой болезни определять вас.

• Насколько хорош ваш тренер в ответах на требования «4-й вниз»?
• Марк Эндрюс вдохновляет других диабетиков
• Стефон Диггс принимает на себя роль лидера
• Нападение Браунса попало под язвы
• Элайджа Митчелл: от 6-го раунда до AD comp
• Бронкос боролся за лидерство в дивизионе

Целью Эндрюса никогда не было стать лучшим больным диабетом. Он хочет стать лучшим тайт-эндом в футболе, и его 22 получающих тачдауна с 2019 года — максимум из всех тайт-эндов — являются свидетельством его решимости.Тем не менее, Эндрюс знает, что его успех может иметь значение вне игры.

«Диабет 1 типа — это борьба 24/7, и для маленького ребенка, когда я вижу, как кто-то выступает на высшем уровне, я думаю, это обнадеживает», — сказал Эндрюс. «Это важный момент».

Кинни, который живет примерно в 30 милях от Чикаго, был диагностирован диабетом в возрасте 5 лет. По словам своего отца, Бретта, он лежал в больнице и был напуган. Его единственный вопрос заключался в том, будет ли он когда-нибудь снова играть в бейсбол.

«Это не то, о чем я могу его рассказать, — сказал Бретт. — Я могу сказать, что могу понять его разочарование, но не могу сказать, что могу понять на собственном опыте.

«Мне просто нравится знакомить его с такими людьми, как Марк, чтобы он мог посмеяться и пошутить над этим, а они такие:« Да, я точно знаю, о чем вы говорите. Это отстой ». Почему я так ценю Марка, так это то, что он заставил Риса почувствовать себя особенным, а не другим. У него много дней, когда он чувствует себя иначе.

Бретт Кинни купил места возле туннеля для игроков в Soldier Field, чтобы Эндрюс увидел табличку, которую сделал его сын Рис. Стратегия сработала, когда Эндрюс поговорил с Рисом и дал ему перчатки. Предоставлено семьей Кинни

«Он запомнит это навсегда»

Рис и Бретт связались с Воронами за несколько недель до того, как они отправились на выездную игру против Медведей, и вскоре получили письмо. Эндрюс написал Рису и объяснил, что диабет сделал его тем человеком, которым он является сегодня, и что он должен рассматривать болезнь как пользу, а не препятствие.Эндрюс сказал, что из-за своего состояния ему пришлось очень быстро повзрослеть. В раннем возрасте он научился считать углеводы, которые он будет потреблять, и рассчитать правильную дозу инсулина, которую он будет вводить в свое тело. Эндрюс сказал, что это побудило его уважать свое тело и свое здоровье.

Рис был полон решимости встретиться с Эндрюсом в Чикаго, и Вороны сказали Кинни, что лучший способ добиться этого — подать знак. Итак, Рис приступил к работе. На вывеске с одной стороны было «T1D», а с другой — «Mark 89 Andrews».Чтобы убедиться, что Рис, одетый в майку Эндрюса, находится в идеальном положении, его отец раздобыл билеты у туннеля, через который игроки «Вороны» входили и уходили с поля.

Препарат окупился. Поговорив с Эндрюсом перед игрой, Рис постарался помахать рукой на прощание после победы Балтимора со счетом 16–13, а Эндрюс предоставил сувенир, передав свои перчатки. С тех пор Рис их редко снимал, симулирует ли он захват одной рукой в ​​гостиной или даже обедает.

Десятилетний Рис Кинни носит перчатки, переданные ему Эндрюсом.Перчатки символизируют связь между Эндрюсом и Рисом, который, как известно, носит их даже за обеденным столом. Courtest семьи Кинни

«Количество доброты, которое Марк проявил к моей семье, и то влияние, которое он оказал на моего сына, невозможно переоценить, — сказал Бретт. — Он действительно изменил жизнь моего сына. Он запомнит это навсегда ».

По оценкам Американской диабетической ассоциации, 1,6 миллиона человек страдают диабетом 1 типа — аутоиммунным заболеванием, которое не позволяет поджелудочной железе вырабатывать инсулин.Эндрюс стал одним из ведущих защитников диабетического сообщества. В прошлом году он написал колонку для USA Today о том, как не позволил болезни помешать ему осуществить свою мечту. На протяжении многих лет Эндрюс учил мальчиков и девочек правильному питанию и поддержанию активности. Он также консультировал некоторых, кто впал в депрессию после того, как им поставили диагноз диабета.

«Чтобы иметь такое влияние, это очень много значит для Марка. Но, что более важно, он хочет, чтобы это что-то значило для детей», — сказала Марта Эндрюс, мать Марка.«Хотите ли вы быть балериной, футболистом или бейсболистом, или просто хотите быть пожарным, вы не можете позволить этому остановить вас. Вы должны найти способ заставить его работать. И Марк, он нашел способ. Ему повезло. Но он просто не принял отрицательного ответа ».

Тревожный звонок

Жизнь Эндрюса изменилась после клинической смерти.

Эндрюс испытал свой первый гипогликемический эпизод, в результате которого он потерял сознание, будучи первокурсником в Оклахоме. Его уровень глюкозы упал до чрезвычайно низкого уровня, когда он дремал после футбольной тренировки.Когда сосед Эндрюса по комнате обнаружил, что он не отвечает, он сунул в рот Эндрюс фруктовые закуски и позвонил в службу 911.

«Это разбудило меня и мою семью», — сказал Эндрюс.

Врач Эндрюса рассказал ему о глюкометре непрерывного действия, который Эндрюс теперь носит каждый день. Больше никаких ежедневных уколов пальцев. Больше никакой неуверенности в уровне сахара в крови.

Эндрюс показывает приложение на своем телефоне, которое отслеживает уровень глюкозы. Информация передается, в частности, его матери, Марте, которая отправит Марку текстовое сообщение с сообщением «сахар», если его уровень упадет слишком низко. Предоставлено Марком Эндрюсом.

Его монитор Dexcom G6 использует крошечный датчик для отправки уровня глюкозы на его телефон, предупреждает его, когда его уровень слишком низкий или высокий, и незаметно прикрепляется к его бедру. Он носит его под своей униформой.

«Честно говоря, я даже не замечаю этого, даже когда меня там бьют», — сказал Эндрюс. «Иногда я забываю, что это на мне».

Глюкометр предоставляет в реальном времени обновленную информацию об уровне сахара в крови через приложение, и эта информация передается членам семьи, его агенту и тренерам Воронов. Мать Эндрюса признает, что будет проверять два или три раза в день — «немного любопытная».

Она вмешивается, только когда получает предупреждение, которое указывает, что уровень сахара в крови Эндрюса ниже 60. Если она видит двойные стрелки вниз — что означает, что его уровень быстро падает, — Марта отправит ей текст из одного слова. -фут-5, 256-фунтовый сын: «Сахар». Обычно это происходит раз в неделю.

Все необходимое на этой неделе:
• Полное расписание »| Положение »
• Таблицы глубины для каждой команды»
• Сделки »| Травмы »
• Рейтинг Football Power Index»
Больше новостей НФЛ »

«Это очень важно для моего здравого смысла», — сказала Марта.«Можно сказать:« с глаз долой, с ума », но с диабетом этого сделать нельзя. Это беспокойство 24 часа в сутки. Но теперь мне не нужно. Я знаю, что мой телефон загудит, если мне придется увлекаться.»

Уровень сахара в крови может упасть, когда кто-то прилагает много энергии, поэтому важно следить за Эндрюсом, когда он одевается. Во время тренировок Эндрюс передает свой телефон тренеру, который следует за ним по всему полю. После Эндрюса пробежит пару раз, он выйдет с поля, и тренер даст ему точные показания.В играх Эндрюс держит на полке «диабетический пакет», наполненный закусками и другими припасами, которые помогают ему поддерживать уровень сахара в крови.

Воронов резервный тайт-энд Ник Бойл стал более осведомленным о диабете, потому что Эндрюс — один из его лучших друзей в команде. Он знает, что означают числа, и часто смотрит на них, когда Эндрюс проверяет показания на своем телефоне.

«Многие люди даже не замечают этого, потому что он так хорошо справляется с управлением, выходит и выполняет свою работу», — сказал Бойл.

Эндрюс поймал 22 тачдауна с 2019 года — больше, чем любой другой тайтовый конец в лиге. И никто бы этого не узнал, но Эндрюс носит под униформой монитор, который помогает отслеживать уровень глюкозы. AP Photo / Nick Wass

Игра с определенной целью

Во время жарких и влажных тренировочных сборов Эндрюс никогда не просит выходной и сражается с полузащитниками и защитниками, как будто это игра плей-офф. Он борется за оспариваемые передачи через середину и прыгает за броски в зачетной зоне.

Но пятна пота и травы все еще не закрывают фишку, которая была на плече Эндрюса с тех пор, как он выскользнул в третий раунд драфта 2018.

«Я знаю, что просто прохожу процесс объединения и все такое, я уверен, что есть команды и люди, которые увидели меня и сказали:« О, он диабетик 1 типа. Это отрицательно », — сказал Эндрюс. Не думаю, что знаю.

Воронам не потребовалось много времени, чтобы понять, что у них есть особый талант. Через два дня после начала первого межсезонья Эндрюса тренер по трудностям на тот момент Грег Роман сказал всем на встрече, что у Эндрюса отличное чувство игры и природные инстинкты.Эндрюс знал, как настраивать защитников и последовательно открываться.

К началу регулярного сезона Эндрюс обогнал Хайдена Херста, пика первого раунда, в таблице глубин. К концу он уже зарекомендовал себя как любимый приемник Ламара Джексона.

Эндрюс теперь записал три сезона подряд, по крайней мере, с 50 приемами, 700 ярдами приема и пятью уловами приземления. Только Трэвис Келси из «Канзас-Сити Чифс» владеет более длинной такой серией из-за трудного конца пяти сезонов.

«Мы возлагаем большие надежды на Марка», — сказал Роман, который теперь является координатором наступления «Воронов». «Он делает для себя, и здесь все начинается».

«Это одна из вещей, которые меня движут, — я иду туда и показываю людям, что эй, я диабетик 1 типа, но я собираюсь выйти и посоревноваться с остальными». Марк Эндрюс

За неделю до открытия в этом году Балтимор наградил Эндрюса четырехлетним продлением на 56 миллионов долларов. С 14 миллионами долларов за сезон Эндрюс является третьим по величине тайт-эндом в лиге, уступая Джорджу Китлу (15 миллионов долларов за сезон) и Келси (14 долларов) из команды San Francisco 49ers.3 миллиона).

Вороны не могли позволить самой надежной цели Джексона добраться до свободного агентства. Всякий раз, когда Джексону нужно сыграть в проигрыше, кажется, что он смотрит на Эндрюса. Акробатический улов Эндрюса в зачетной зоне стал разницей в победе «Рэйвенс» со счетом 16: 10 над «Кливленд Браунс» в воскресенье вечером. Эндрюс поймал 187 передач от Джексона, на 29 передач больше, чем любой другой игрок «Воронов».

«Он облегчает мою работу», — сказал Джексон. «Если защитник защищает его, защитник, полузащитник, это не имеет особого значения — он собирается открыться, и он собирается поймать тачдаун девять раз из 10.

Для Эндрюса он не просто играет за Воронов. Он играет, чтобы вдохновлять других.

«Многие люди нарушают этот шаблон и показывают людям, что мы можем делать что угодно и что мы можем быть такими же, как и все остальные. Мы просто должны делать больше, чем обычный человек», — сказал Эндрюс. «Это одна из вещей, которые заставляет меня пойти туда и показать людям, что я диабетик 1 типа, но я собираюсь выйти и посоревноваться с остальными ».

Рак аппендицита — Национальный институт рака

Что такое рак аппендикса?

Рак аппендикса — это тип рака, который возникает из клеток, составляющих аппендикс.Аппендикс — это небольшой мешочек ткани в брюшной полости. Это часть кишечника и толстой кишки, которые поглощают питательные вещества и выводят шлаки из организма. Мы не знаем, что делает аппендикс, но он может помочь иммунной системе. Существует два основных типа рака аппендикса: эпителиальный рак аппендикса и нейроэндокринный рак.

Эпителиальный рак аппендикса развивается из клеток, составляющих слизистую оболочку аппендикса. Это также может называться аденокарциномой. Эти клетки помогают производить желеобразное вещество под названием муцин.Муцин защищает слизистую оболочку желудка, кишечника и аппендикса. Большинство случаев рака эпителия аппендикса могут привести к накоплению муцина, что может вызвать разрыв аппендикса. Когда муцин из аппендикса накапливается в брюшной полости, это вызывает состояние, называемое псевдомиксомой брюшины, или PMP.

Муцинозные новообразования — редкий и сложный тип эпителиального рака аппендикса. В зависимости от того, как клетки выглядят под микроскопом, они могут быть низкими (LAMN) или высокими (HAMN) и могут распространяться на другие части тела.

Нейроэндокринные опухоли аппендикса, растут из клеток, называемых энтерохромаффинными клетками (ЭК). ЭК вырабатывают химические вещества, участвующие в пищеварении и движении в кишечнике. Нейроэндокринные опухоли аппендикса — самый распространенный тип рака аппендикса. Их еще называют карциноидными опухолями.

Рак аппендикса может распространяться на различные части живота непосредственно из аппендикса, обычно при его разрыве. Реже рак аппендикса может распространяться через лимфатические узлы в области за пределами живота.

Насколько распространен рак аппендикса?

Рак аппендицита встречается очень редко. Считается, что в США от него страдают 1-2 человека на 1 миллион в год. Однако недавние исследования показывают, что рак аппендикса становится все более распространенным явлением. Это чаще встречается у людей в возрасте от 50 до 55 лет, но может произойти в любом возрасте.

Как диагностируется рак аппендикса?

Многие люди с раком аппендикса не имеют симптомов, когда рак только начинается.Позже, когда опухоль станет больше, симптомы могут включать:

  • Боль
  • Чувство вздутия или увеличения размера живота
  • Образование в брюшной полости
  • Тошнота и рвота
  • Чувство сытости вскоре после начала еды

У многих людей рак аппендикса диагностируется после удаления аппендикса, когда считается, что у них аппендицит. У людей без симптомов эти опухоли также могут быть обнаружены, если у человека есть тест на визуализацию по другой причине.

Визуализация : Если у вас есть симптомы рака аппендикса, ваш врач будет использовать сканирование, такое как КТ и МРТ, чтобы посмотреть на аппендикс.

Биопсия : Чтобы проверить, является ли опухоль раком аппендикса, ваш врач проведет биопсию, взяв небольшой образец из опухоли с помощью иглы. Эксперт, называемый патологом, изучит клетки образца под микроскопом, чтобы увидеть, что это за опухоль.

Биопсию аппендикса сделать очень сложно. Таким образом, они обычно наносятся на ткани в организме, где мог распространиться рак).

Диагностическая лапароскопия : В этой процедуре используется инструмент, вставленный в брюшную полость, чтобы увидеть органы в этой области. Если врачи видят признаки опухоли, они могут провести биопсию брюшины (мембраны, выстилающей органы в брюшной полости), чтобы увидеть, распространился ли рак.

Лабораторные тесты : Если биопсия покажет, что у вас рак аппендикса, ваш врач назначит лабораторные анализы вашей крови для проверки уровня белка. Это может помочь определить стадию вашего рака, а значит, насколько он продвинут.Для планирования лечения важно знать стадию рака.

Постановка правильного диагноза очень важна для правильного лечения.

Как лечится рак аппендикса?

Лечение для каждого пациента будет уникальным. Вам следует обратиться к специалисту по лечению рака аппендикса, чтобы выбрать лучший для вас подход. Вы можете связаться с MyPART, чтобы получить помощь в поиске ближайших к вам экспертов.

Варианты лечения, которые следует обсудить с врачом, включают:

Хирургия : Вам может быть проведена операция по удалению аппендикса и любых других органов и тканей в области живота и таза, которые могут быть затронуты.Пораженные области могут включать части кишечника, толстой кишки и брюшины.

Химиотерапия : Когда рак аппендикса распространился на другие части живота, химиотерапия используется для уничтожения раковых клеток. В некоторых случаях используется особый способ проведения химиотерапии, называемый гипертермической внутрибрюшинной химиотерапией или HIPEC. При этой процедуре используются горячие химикаты для мытья внутренней части живота во время операции.

Передается ли рак аппендикса в семье?

Рак аппендикулярного рака не передается по наследству.

Как образуется рак аппендикса?

Мы еще не знаем, что вызывает рак аппендикса. Ученые всегда работают над тем, чтобы понять, как формируется рак, но это может быть трудно доказать.

Каков прогноз для человека с раком аппендикса?

Оценка того, как болезнь повлияет на вас в долгосрочной перспективе, называется прогнозом. Каждый человек индивидуален, и прогноз будет зависеть от многих факторов, таких как:

  • Тип рака аппендикса
  • Где опухоль в вашем теле
  • Если рак распространился на другие части тела
  • Какая часть опухоли удалена во время операции

Если вам нужна информация о своем прогнозе, важно поговорить со своим врачом.Кроме того, у NCI есть ресурсы, которые помогут вам понять прогноз рака.

Доктора оценивают выживаемость при раке аппендикса по тому, как группы людей с раком аппендикса жили в прошлом. Поскольку пациентов с раком аппендикса так мало, эти показатели могут быть неточными

Пятилетняя выживаемость при нейроэндокринных опухолях аппендикса и других опухолях низкой степени злокачественности составляет от 67% до 97%. Однако 5-летняя выживаемость при более запущенном раке аппендикса или при раке, распространившемся на другие части тела, может быть намного ниже.

Глобальная статистика по ВИЧ и СПИДу — Информационный бюллетень

ГЛОБАЛЬНАЯ СТАТИСТИКА ВИЧ

  • По состоянию на 30 июня 2021 года 28,2 миллиона человек получали антиретровирусную терапию.
  • В 2020 году 37,7 миллиона [30,2–45,1 миллиона] человек во всем мире жили с ВИЧ.
  • 1,5 миллиона [1,0–2,0 миллиона] человек заразились ВИЧ в 2020 году.
  • В 2020 году от болезней, связанных со СПИДом, умерло
  • 680 000 [480 000–1,0 миллиона] человек.
  • 79,3 миллиона [55,9–110 миллионов] человек заразились ВИЧ с начала эпидемии.
  • 36,3 миллиона [27,2–47,8 миллиона] человек умерли от болезней, связанных со СПИДом с начала эпидемии.

Люди, живущие с ВИЧ

  • В 2020 году число людей, живущих с ВИЧ, составляло 37,7 [30,2–45,1 миллиона] человек.
    • 36,0 миллиона [28,9–43,2 миллиона] взрослых.
    • 1,7 миллиона [1,2–2,2 миллиона] детей (0–14 лет).
    • 53% всех людей, живущих с ВИЧ, составляли женщины и девушки.
  • 84% [67–> 98%] всех людей, живущих с ВИЧ, знали свой ВИЧ-статус в 2020 году.
  • Около 6,1 миллиона [4,9–7,3 миллиона] человек не знали, что жили с ВИЧ в 2020 году.

Люди, живущие с ВИЧ, получают антиретровирусную терапию

  • По состоянию на 30 июня 2021 г., 28.2 миллиона человек получали антиретровирусную терапию по сравнению с 7,8 миллиона [6,9–7,9 миллиона] в 2010 году.
  • В 2020 г. 73% [56–88%] всех людей, живущих с ВИЧ, имели доступ к лечению.
    • 74% [57–90%] взрослых в возрасте 15 лет и старше, живущих с ВИЧ, имели доступ к лечению, как и 54% [37–69%] детей в возрасте 0–14 лет.
    • 79% [61–95%] взрослых женщин в возрасте 15 лет и старше имели доступ к лечению; однако только 68% [52–83%] взрослых мужчин в возрасте 15 лет и старше имели доступ.
  • 85% [63–> 98%] беременных женщин, живущих с ВИЧ, имели доступ к антиретровирусным препаратам для предотвращения передачи ВИЧ своему ребенку в 2020 году.

Новые ВИЧ-инфекции

  • Число новых случаев инфицирования ВИЧ сократилось на 52% по сравнению с пиком в 1997 году.
    • В 2020 году около 1,5 миллиона [1,0–2,0 миллиона] человек были инфицированы ВИЧ по сравнению с 3,0 миллиона [2,1–4,2 миллиона] человек в 1997 году.
    • На женщин и девочек приходилось 50% всех новых случаев инфицирования в 2020 году.
  • С 2010 года количество новых случаев инфицирования ВИЧ снизилось на 31%, с 2,1 миллиона [1,5–2,9 миллиона] до 1,5 миллиона [1,0–2,0 миллиона] в 2020 году.
    • С 2010 г. количество новых случаев инфицирования ВИЧ среди детей снизилось на 53%, с 320 000 [210 000–510 000] в 2010 г. до 150 000 [100 000–240 000] в 2020 г.

Смертность от СПИДа

  • Смертность от СПИДа сократилась на 64% с пикового значения в 2004 году и на 47% с 2010 года.
    • В 2020 году во всем мире от болезней, связанных со СПИДом, умерло около 680 000 [480 000–1 миллион] человек по сравнению с 1,9 [1,3–2,7 миллиона] человек в 2004 году и 1,3 миллиона [910 000–1,9 миллиона] человек в 2010.
  • Смертность от СПИДа снизилась на 53% среди женщин и девочек и на 41% среди мужчин и мальчиков с 2010 года.

COVID-19 и ВИЧ

  • Люди, живущие с ВИЧ, испытывают более тяжелые последствия и имеют более высокие сопутствующие заболевания от COVID-19, чем люди, не живущие с ВИЧ.В середине 2021 года большинство людей, живущих с ВИЧ, не имели доступа к вакцинам против COVID-19.
    • Исследования, проведенные в Англии и Южной Африке, показали, что риск смерти от COVID-19 среди людей с ВИЧ вдвое выше, чем у населения в целом.
    • В Африке к югу от Сахары проживает две трети (67%) людей, живущих с ВИЧ. Но вакцины против COVID-19, которые могут их защитить, не появляются достаточно быстро. В июле 2021 года менее 3% людей в Африке получили хотя бы одну дозу вакцины от COVID-19.
  • Блокировка COVID-19 и другие ограничения помешали тестированию на ВИЧ и во многих странах привели к резкому снижению числа диагнозов и направлений для лечения ВИЧ.
    • Глобальный фонд для борьбы со СПИДом, туберкулезом и малярией сообщил, что, согласно данным, собранным в 502 медицинских учреждениях в 32 странах Африки и Азии, тестирование на ВИЧ снизилось на 41%, а количество направлений для диагностики и лечения снизилось на 37% во время первого COVID. -19 блокад в 2020 году по сравнению с аналогичным периодом 2019 года.

Ключевые группы населения

  • В 2020 году на ключевые группы населения (секс-работники и их клиенты, геи и другие мужчины, практикующие секс с мужчинами, потребители инъекционных наркотиков, трансгендеры) и их сексуальные партнеры приходилось 65% ВИЧ-инфекций во всем мире:
    • 93% новых случаев инфицирования ВИЧ за пределами Африки к югу от Сахары.
    • 39% новых случаев инфицирования ВИЧ в Африке к югу от Сахары.
  • Риск заражения ВИЧ составляет:
    • В 35 раз выше среди потребителей инъекционных наркотиков.
    • В 34 раза выше для трансгендерных женщин.
    • В 26 раз выше для секс-работников.
    • В 25 раз выше среди геев и других мужчин, практикующих секс с мужчинами.

Женщины

  • Каждую неделю около 5000 молодых женщин в возрасте 15–24 лет заражаются ВИЧ.
    • В Африке к югу от Сахары шесть из семи новых случаев инфицирования ВИЧ среди подростков в возрасте 15–19 лет приходится на девочек. Молодые женщины в возрасте 15–24 лет в два раза чаще живут с ВИЧ, чем мужчины.Каждую неделю в 2020 году около 4200 девочек-подростков и молодых женщин в возрасте 15–24 лет заражались ВИЧ.
  • Более одной трети (35%) женщин во всем мире когда-либо в своей жизни подвергались физическому и / или сексуальному насилию со стороны интимного партнера или сексуального насилия со стороны другого человека.
    • В некоторых регионах вероятность заражения ВИЧ у женщин, подвергшихся физическому или сексуальному насилию со стороны интимного партнера, в 1,5 раза выше, чем у женщин, которые не подвергались такому насилию.
  • В странах Африки к югу от Сахары на женщин и девочек приходилось 63% всех новых случаев инфицирования ВИЧ в 2020 году.

90–90–90

  • В 2020 году 84% [67–> 98%] людей, живущих с ВИЧ, знали свой ВИЧ-статус.
  • Среди людей, знавших свой статус, 87% [67–> 98%] получали лечение.
  • Среди людей, обращающихся за лечением, 90% [70–> 98%] имели вирусную супрессию.
  • Из всех людей, живущих с ВИЧ, 84% [67–> 98%] знали свой статус, 73% [56–88%] получали лечение, а у 66% [53–79%] вирусная супрессия была в 2020 г.

Инвестиции

  • По состоянию на конец 2020 года 21,5 миллиарда долларов США (в постоянных долларах США 2019 года) было доступно для мер в ответ на СПИД в странах с низким и средним уровнем доходов — около 61% приходилось на внутренние источники.
  • По оценкам ЮНЭЙДС, в 2025 году для принятия мер в ответ на СПИД в странах с низким и средним уровнем доходов, включая страны, ранее считавшиеся странами с высоким уровнем доходов, потребуется 29 миллиардов долларов США (в постоянных долларах США 2019 года), чтобы приблизиться к положить конец СПИДу как глобальной угрозе общественному здоровью.

Загрузите полную версию для просмотра региональной статистики, глобальных и региональных данных

Архитектура мозга

Развитие архитектуры мозга ребенка закладывает основу для будущего обучения, поведения и здоровья.

Мозги строятся с течением времени снизу вверх. Базовая архитектура мозга строится в ходе непрерывного процесса, который начинается до рождения и продолжается во взрослой жизни. Сначала формируются более простые нейронные связи и навыки, за которыми следуют более сложные схемы и навыки.В первые несколько лет жизни каждую секунду формируется более 1 миллиона новых нейронных связей. * После этого периода быстрого распространения связи сокращаются за счет процесса, называемого сокращением, который позволяет цепям мозга стать более эффективными.

Архитектура мозга состоит из миллиардов соединений между отдельными нейронами в различных областях мозга. Эти соединения обеспечивают молниеносную связь между нейронами, которые специализируются на различных функциях мозга.Первые годы — наиболее активный период для установления нейронных связей, но новые связи могут формироваться на протяжении всей жизни, а неиспользуемые связи продолжают сокращаться. Поскольку этот динамический процесс никогда не прекращается, невозможно определить, какой процент развития мозга происходит к определенному возрасту. Что еще более важно, связи, которые формируются на раннем этапе, обеспечивают либо прочную, либо слабую основу для связей, которые образуются позже.

Взаимодействие генов и опыта формирует развивающийся мозг. Хотя гены обеспечивают основу для формирования цепей мозга, эти цепи усиливаются за счет многократного использования. Основным компонентом этого процесса развития является взаимодействие между детьми и их родителями и другими опекунами в семье или сообществе. В отсутствие ответственного ухода — или если ответы ненадежны или неуместны — архитектура мозга не формируется так, как ожидалось, что может привести к неравенству в обучении и поведении. В конечном итоге гены и опыт работают вместе, чтобы построить архитектуру мозга.

Легче и дешевле сформировать сильные мозговые цепи в первые годы жизни, чем вмешиваться или «исправлять» их позже.

Познавательные, эмоциональные и социальные способности неразрывно связаны на протяжении всей жизни. Мозг — это высоко интегрированный орган, и его многочисленные функции действуют согласованно друг с другом. Эмоциональное благополучие и социальная компетентность обеспечивают прочную основу для новых когнитивных способностей, и вместе они являются кирпичиками и строительным раствором архитектуры мозга.Эмоциональное и физическое здоровье, социальные навыки и когнитивно-лингвистические способности, которые появляются в первые годы жизни, важны для успеха в школе, на рабочем месте и в обществе в целом.

Игра «Архитектура мозга» была разработана, чтобы помочь объяснить науку о раннем развитии мозга — что этому способствует, что мешает и каковы последствия для общества.

Токсический стресс ослабляет архитектуру развивающегося мозга, что может привести к пожизненным проблемам в обучении, поведении, а также к физическому и психическому здоровью. Стресс — важная часть здорового развития. Активация стрессовой реакции вызывает широкий спектр физиологических реакций, которые подготавливают организм к борьбе с угрозой. Однако, когда эти реакции остаются активными на высоком уровне в течение значительных периодов времени, без поддерживающих отношений, помогающих их успокоить, возникает токсический стресс. Это может нарушить развитие нейронных связей, особенно в областях мозга, отвечающих за навыки высшего порядка.


* Число «более 1 миллиона новых нейронных соединений в секунду» обновляет более раннюю оценку 700–1000 новых соединений (которая все еще появляется в некоторых печатных публикациях Центра, но по состоянию на апрель 2017 года была обновлена ​​в Интернете и в целом PDF-файлы).Все эти числа являются приблизительными, рассчитанными различными способами, но мы вносим это изменение в наши материалы после тщательного изучения дополнительных данных, на которые мы обратили внимание. Центр глубоко привержен строгому процессу постоянного уточнения того, что мы знаем, и постоянно обязуется обновлять эти знания по мере появления дополнительных данных.

Отпразднуйте сезон в музее округа Кларк с «Праздниками наследия»

Музей округа Кларк отметит праздничный сезон своим бесплатным ежегодным мероприятием «Праздники наследия» с 5 до 8 часов.м. в пятницу, 10 декабря, и в субботу, 11 декабря, в музее, расположенном по адресу 1830 S. Boulder Highway в Хендерсоне.

С 29 ноября по 10 января дома и здания на улице Херитедж, состоящие из исторических домов со всей Южной Невады, будут облачены в праздничную одежду и готовы к самостоятельным экскурсиям в обычные рабочие часы с 9 утра до 4. : 30 вечера семь дней в неделю. Дневные туры требуют ежедневного посещения музея, которое составляет 2 доллара для взрослых и 1 доллар для детей.

Музей закрыт на Рождество и Новый год.

Мероприятие «Праздники наследия», которое проводится уже десятый год, является единственным случаем, когда публика может посетить улицу «Наследие» ночью, чтобы увидеть уникальную музейную коллекцию домов, освещенных на праздники. Двухдневный фестиваль включает праздничную музыку и гуляющих колядующих из знаменитого хора Мадригалов средней школы Грин-Вэлли, ремесленную палатку, предоставленную Детским музеем Discovery, где дети могут сделать праздничные украшения, посетить Санта-Клаус и много горячего какао и печенья благодаря любезности Гильдия музеев округа Кларк.

Те, кому нужна дополнительная информация о мероприятии или любых будущих выставках / мероприятиях, могут позвонить в Музей округа Кларк по телефону (702) 455-7955 или посетить сайт www.ClarkCountyNV.gov/parks. Музей округа Кларк также можно найти в социальных сетях, таких как Twitter и Facebook.

###

Clark County — динамичная и инновационная организация, стремящаяся предоставлять высококачественные услуги с соблюдением принципов добросовестности, уважения и подотчетности.

Отставить комментарий

Обязательные для заполнения поля отмечены*