Как уйти с работы: Инструкция по увольнению: как уйти с работы и не испортить репутацию и отношения

Содержание

Инструкция по увольнению: как уйти с работы и не испортить репутацию и отношения

В 2020 году российские суды зарегистрировали более 252 000 дел, возникающих из трудовых отношений. Большинство споров (более 190 000 дел по России и 837 дел по Москве) касались взыскания невыплаченной зарплаты, других начислений и компенсаций за их задержку. Обычно проблемы при увольнении с работы можно решить, обратившись в Федеральную службу по труду и занятости (Роструд). Только в 2021 году в организацию поступило более 100 000 жалоб на неправомерные действия при увольнении. 

Сейчас многие не только переходят из одной компании в другую, но и полностью меняют сферу работы. В обоих случаях сильному стрессу подвергаются все участники процесса — и сотрудники, и работодатели, не говоря уже о рекрутерах. Но можно не сжигать мосты и оставить место работы максимально экологично.

Начните с честного разговора 

По внутренней статистике рекрутинговой компании B.LAB, которая собеседует более 4000 человек в год, только 10% соискателей говорят нынешнему работодателю, что хотят посмотреть предложения на рынке труда. Большинство предпочитает по-тихому искать новую работу, не увольняясь с текущей должности вплоть до подписания оффера с другим работодателем. Работники опасаются действовать открыто по многим причинам, например потому, что бонус уходящему сотруднику полностью выплачивают только 20% компаний, а нынешний работодатель может позвонить потенциальному руководителю и попросить не нанимать сотрудника. Бывает и хуже: некоторые работодатели, узнав о том, что их сотрудник ищет другую работу, отключают его от всех систем и увольняют одним днем. Сейчас это можно сделать даже по зуму.

Реклама на Forbes

И все же, если вы решили уволиться, лучше не ходить вокруг да около, расскажите о своих планах руководителю (exit interview). Но перед этим подготовьтесь и отрепетируйте свою речь. Когда почувствуете, что пора, начните с благодарности за все и сообщите о своем решении. Обязательно скажите, что остаетесь на связи и готовы первое время помогать преемнику, введете его в курс дела. Не говорите, куда уходите, — если вы приняли решение, важно не давать повод для дискуссии. Не говорите, сколько платят на новом месте, а если работодатель спросит, почему вы решили уволиться, поясните, что дело не в нем, а в вас — захотелось поменять условия работы (обязанности, индустрию, город). Одна наша кандидатка сказала боссу: «Я ухожу, потому что хочу работу «не бей лежачего». Выгорела». Руководитель остался доволен таким ответом, и его эго не пострадало. 

Перед увольнением — «подстелите соломку»

  1. Дружите с HR: общайтесь, задавайте вопросы, поддерживайте инициативы, присылайте интересные статьи, интервью, аналитику, но не забывайте о границах. Грамотный рекрутер (как, например, героиня сериала «Миллиарды» Венди Роудс) заметит вашу заинтересованность в развитии и при хороших отношениях поможет не только выработать стратегию на переговорах с начальником, но и выступит вашим агентом — поможет договориться так, чтобы все стороны были в выигрыше;
  2. Не поддавайтесь чувству вины и раздумьям в духе «сейчас я уйду, и все умрет». Не важно, кто вы: топ-менеджер или наемный работник. Из 146 млн россиян работодателю, которого вы покидаете, нужно найти всего одного человека, и он его точно найдет;
  3. Будьте аккуратны, обновляя резюме на Headhunter или других платформах: добавляйте новую информацию регулярно либо не трогайте его совсем. Лучше конфиденциально разослать резюме топовым хендхантерам, но не всем сразу, для начала — одному. Иначе руководитель узнает о ваших поисках из телеграм-каналов, или резюме попадет к нему на стол;
  4. Если увольняетесь, чтобы открыть свой бизнес, помните, что зарегистрировать компанию нужно после даты увольнения; 
  5. Держите в записной книжке телефоны комфортного психолога, опытного хедхантера и толкового юриста, особенно если занимаете управленческую должность. Не принимайте важные решения про карьеру на эмоциях. Самостоятельно или с помощью специалистов четко определите, чем хотите заниматься, что вы умеете делать лучше всего и сколько стоят ваши навыки. Все договоренности с работодателем при найме и увольнении фиксируйте на бумаге.

В процессе увольнения — спланируйте и все обговорите

  1. Правильно распределите время. Новый работодатель всегда хочет нанять сотрудника «еще вчера», а нынешний — максимально оттянуть время, чтобы найти замену. Если преемника пока нет, принимая оффер, согласуйте дату выхода на новую работу так, чтобы в запасе у вас был как минимум месяц;
  2. Найдите себе замену и договоритесь с новым работодателем о том, что некоторое время вы будете на связи с прошлым местом работы. Он отнесется с уважением к такому решению, понимая, что вы поступите с ним так же, если решите уйти; 
  3. Сделайте завещание. Передайте дела внутри вашей компании, расскажите контрагентам, клиентам, партнерам о том, кто теперь будет заниматься вашими обязанностями, укажите их контакты;
  4. Увольняясь, сохраните хорошие отношения с теми, кто остается работать дальше. Старайтесь намеренно не раздражать коллег, не приходите намного позже начала рабочего дня и не уходите после обеда. Ваши коллеги и руководители запомнят именно эти последние недели вашей работы, а не те годы, когда вы трудились 24/7. Будьте на связи и старайтесь отвечать в мессенджерах чаще чем раз в день. Не демотивируйте коллег, рассказывая о том, как вам было плохо в компании, где они продолжают работать;
  5. Если вы топ-менеджер и договариваетесь об отступных, начните торг с 12 окладов. Работодатель предложит три. В итоге вы сойдетесь на четырех-шести. Не пережимайте. Важно договориться, а не выйти победителем;
  6. При увольнении забирайте с рабочего места только личные вещи. Корпоративный ноутбук, список клиентов, подарки и мерч, а также книги к ним не относятся;
  7. Если хотите устроить прощание («отвальную»), согласуйте его с руководителем и не забудьте пригласить шефа на вечеринку. В зависимости от корпоративной культуры устраивать ее можно в офисе или в другом месте. Прощание станет косвенным сигналом окружающим о том, что вы уходите на хорошей ноте, без конфликта;
  8. Прощальное письмо коллегам и посты в соцсетях пишите коротко, без трагизма, с благодарностью и контактами преемника, если он есть к этому моменту. Не удаляйте из друзей руководителя и коллег. Если не хотите знать, что происходит в их жизни, просто скройте обновления этих профилей в своей ленте;
  9. Не пересылайте с корпоративной почты на личную рабочие архивы. В некоторых случаях такие решения стоили менеджерам бонусов, которые выплачивают при увольнении;
  10.  Если вы публичный руководитель и ваше увольнение можно как-либо истолковать, дайте комментарий или интервью профильному журналисту из бизнес-издания. Подумайте, какое послание вы оставите таким образом профессиональному сообществу и рекрутерам;
  11.  Лучше не советоваться насчет карьеры с членами семьи и друзьями. Вы профессионал, и уходить вам стоит профессионально, поэтому возьмите рекомендацию психолога, бизнес-тренера, хедхантера, карьерного советника и юриста, если нужно. Они помогут держать равновесие в этот важный для вас период;
  12.  Постарайтесь избегать судов. Во-первых, это долго и дорого. Во-вторых, потенциальный работодатель может интерпретировать как конфликтность информацию об иске, независимо от того, выиграли ли вы дело;
  13.  Если при увольнении вам все же не выплатили какие-то средства, на которые вы рассчитывали, и договориться не удается, постарайтесь принять это как данность. Попытайтесь не занимать позицию жертвы, требующей во чтобы то ни стало справедливости. Пусть утраченная сумма будет самым дорогим для вас тренингом. Запомните этот урок, чтобы такой сценарий больше не повторялся; 
  14.  Подумайте, какой след вы оставите в истории и что о вас скажет репутация. Сейчас, когда можно прогуглить, чем живет практически любой человек, работодатели могут собрать рекомендации и мнения еще до первой встречи с кандидатом, и точно сделают это в отношении тех, кто дошел до финального собеседования. Помните: то, как вы увольняетесь, не менее важно, чем то, как вы работаете, и многое говорит о характере человека. 

После увольнения — дайте себе время

  1. Отдохните и дайте себе время. Нельзя уволиться «обесточенным» и выйти на новую работу с горящими глазами. Обязательно сходите в отпуск после увольнения и не стыдитесь этого. Вспомните слова главного героя фильма «Мне бы в небо» Райана Бингэма: «Из рюкзака нужно все выбросить, прежде чем класть что-то новое»;
  2. Первые три месяца на новом месте постарайтесь не уводить сотрудников своей бывшей компании. Если возможно, не переманивайте их и потом. Это плохо для репутации. Кроме того, вы еще не оправдали кредит доверия нового работодателя и не разобрались с тем, как теперь обстоят дела, так что, позвав за собой кого-то из бывших коллег, рискуете расписать ему не реалии, а свои ожидания; 
  3. Не обсуждайте прошлых работодателей, тем более не говорите о них плохо. Если нужно сказать о предыдущем месте работы, сделайте акцент на том, чему научились там, на какие проекты вдохновлялись. Те, кто обвиняет в чем-либо коллег, рынок труда, начальника, создают о себе впечатление «весь мир был ему врагом». Это сыграет против вас, ведь потенциальный работодатель всегда может спроецировать на себя то, что вы сказали о его предшественнике;
  4. Если в качестве шаблонов берете с прошлой работы образцы презентаций, коммерческих предложений и договоров, не забывайте адаптировать их для нового места. Кроме того, предыдущим работодателям вряд ли понравится, если вы используете один-в-один документ, для подготовки которого они заплатили международным юридическим фирмам или рекламным агентствам. 

Помните: мир очень тесен, профессиональный — тем более. Никогда не знаешь, когда столкнешься с бывшими коллегами и руководителем и какой будет эта встреча. Важно уходить так, чтобы с той стороны дверь была всегда открыта — вдруг вы захотите вернуться. Коллеги и бизнес-сообщество — это ваш капитал, и, вкладываясь в него, вы можете получить максимальную отдачу сразу в нескольких сферах — эмоциональной, интеллектуальной, социальной и финансовой. Как говорил тот же Райан Бингэм: «Нужно быть гибким, дисциплинированным, внимательным — это непросто, зато окупается».

Мнение автора может не совпадать с позицией редакции

Как уволиться с работы и не сжечь за собой мосты

Рабочий мир удивительно тесен. Увольняясь, вы никогда не узнаете наверняка, с кем вы будете работать, кого придётся просить об одолжении и понадобится ли вам когда-либо рекомендация от бывшего начальника. И не забывайте о сплетнях. Если вы оставите о себе негативные впечатления, есть риск, что об этом узнают и за пределами компании.

Как уволиться правильно

Подайте заявление об увольнении за две недели до ухода

Время отработки может отличаться у разных компаний, но две недели — это стандартный срок. Работодателю требуется время, чтобы подготовиться к изменениям, оформить документы и начать искать вам замену.

Крупные фирмы могут распрощаться с вами в тот же день. А вот руководителям мелких компаний может потребоваться более длительный срок. В таком случае есть риск сорваться, послать начальство куда подальше и просто уйти.

Не стоит этого делать. Взгляните на ситуацию с точки зрения руководства. К тому же это неуважение по отношению к остальным коллегам. Ведь тогда их нагрузят вашей работой.

Сообщите об уходе сначала начальнику, а потом уже всем остальным

Не важно, насколько вы доверяете своим коллегам, не рассказывайте им о своём решении. Не сообщайте о нём в соцсетях. Ваш руководитель вправе узнать об этом первым.

Лучше сообщить эту информацию при личной встрече. Если начальник работает в другом месте, поговорите с ним по телефону. Посылать email можно, только если у вас обоих нет свободного времени. Но это худший вариант, которым лучше не пользоваться.

Подготовьтесь к разговору с начальством

Прежде чем сообщить новость своему боссу, ответьте на несколько вопросов.

  1. Есть ли у вас план действий, который смягчит последствия вашего ухода? Предложите начальнику конкретные пути решения возникающих вследствие увольнения проблем.
  2. Что вы предпримете, если вам сделают встречное предложение? Будьте готовы к тому, что вам могут предложить заманчивые условия, чтобы вы остались. Заранее продумайте, что за условия это могут быть. Останетесь ли вы за крупную прибавку к зарплате? За дополнительную неделю отпуска? Если условия вас устроят, дождитесь, пока они будут подтверждены письменно. Если нет, скажите руководителю, что вы очень цените его предложение, но не можете отказаться от новых возможностей другой должности.
  3. Вы готовы при необходимости уволиться позже, чем было задумано? Вас могут попросить остаться ещё на неделю или две. Подумайте заранее, согласны ли вы на это.
  4. Вы готовы уйти в тот же день, когда сообщите о своём решении? Можете ли вы собрать все свои вещи и сразу же покинуть рабочее помещение?

Говорите кратко, уверенно и с улыбкой

Не ходите вокруг да около. Сразу приступайте к главному. Если у вас натянутые отношения с начальником, вести добродушный разговор может быть сложно.

Не поддавайтесь желанию высказать всё, что накопилось.

Ведите себя достойно. Вдруг в будущем ваши карьерные пути снова пересекутся?

Поблагодарите руководителя за совместную работу. Необязательно рассказывать о новой должности. Достаточно просто сказать, что там у вас будут обязанности, которые вы давно хотели выполнять.

Узнайте, что вам полагается при увольнении

Сюда могут относиться дополнительные выплаты и бонусы, которые прописаны в договоре. Работнику также должны выплатить компенсацию за неиспользованный отпуск.

Напишите заявление об увольнении

После разговора с начальством вас, скорее всего, попросят оформить письменное заявление. Не пишите ничего лишнего: в заявлении не нужно подробно описывать причины вашего ухода.

Не расслабляйтесь

После официального заявления об уходе легко забыть о своих обязанностях. Но впереди вас ждут ещё две недели. Если не хотите испортить о себе впечатление, не расслабляйтесь и доведите начатые дела до конца. Ведь вас наверняка запомнят по этим последним неделям.

Не начинайте в это время никаких новых проектов. Если вы не успеваете что-то завершить, сообщите коллегам, на какой стадии находится задача. Оставьте подсказки тем, кто будет выполнять вашу работу. Поинтересуйтесь, чем вы можете помочь коллегам.

Сделайте так, чтобы все жалели о вашем уходе и вспоминали о вас с улыбкой.

Не оскорбляйте бывшего начальника в соцсетях

Некоторые выкладывают в соцсети сообщения о том, как же они «рады уйти из этого ада и не видеть больше начальника-самодура». Не поддавайтесь соблазну, даже если это действительно так. Сохраняйте достоинство. Начальник может и не увидеть эту запись, но вот у других людей сложится о вас не самое лучшее впечатление.

Поблагодарите коллег и тепло попрощайтесь с ними

Не теряйте связь с коллегами. Сообщите о своём уходе по электронной почте или в общем чате. Устройте прощальный вечер. Это отличный способ с улыбкой вспомнить всё, что вы пережили вместе. Возможно, с некоторыми у вас сложились дружеские отношения и вы захотите увидеться за пределами работы.

Читайте также:

как решиться на увольнение, когда больше нет сил оставаться — Work.ua

Перемены — это всегда больно. Но иногда они просто необходимы.

Если прежде любимая работа стала приносить разочарование и вселять неуверенность в себе, начальство перестало ценить ваш вклад в общее дело, а коллеги вовсе перестали вас замечать, возможно, пора менять работу. Как это сделать безболезненно, расскажет Work.ua.

Найдите причину своего дискомфорта

Просто так решение об увольнении никогда не возникает. Для этого нужны весомые причины, если, конечно, вы не сотрудник-летун. Ваша задача — тщательно разобраться в причинах, по которым возникло желание сменить работу. Насколько они важны для вас, можете ли вы их устранить или как-то повлиять на ситуацию?

К примеру, вам не нравится ваш шеф — он несправедлив и резок, мешает рабочему процессу, ставит невыполнимые задачи. Как на это повлиять? Попросить перевод, попытаться найти к нему подход, поговорить с вышестоящим руководством. Если не помогает, решайте сами — оставаться под гнетом начальника-тирана или искать другие способы заработка.

Тщательно взвесьте все «за» и «против»

Самые плохие решения — импульсивные. Когда после ссоры с коллегой или неудачной планерки вы на эмоциях пишете заявление об уходе. Никогда так не делайте. Потому что эмоции утихнут, а работу вы потеряете.

Поэтому мы советуем взвешенно подходить к принятию подобных решений. Честно для себя выпишите все плюсы и минусы увольнения. Например:

Посчитайте строки в обеих колонках. Если разница очевидна — это поможет решиться. Безусловно, финансовая сторона — одна из определяющих, но важно также опираться на свой внутренний комфорт. Работать без мотивации, когда у вас не горят глаза, тяжелее в несколько раз, чем когда заработок приносит еще и моральное удовлетворение. Поэтому не ставьте свои чувства на последнюю строчку.

Заручитесь поддержкой близких

Увольнение — серьезный шаг. И лучше, когда вас есть кому поддержать в этом решении. Обсудите вопрос внутри семьи, узнайте мнение родных. Будет ли у вас возможность спокойно искать новую работу, есть у вас необходимая финансовая подушка, которая позволит некоторое время не работать? Верят ли в вас, в конце концов, те, чьему мнению вы доверяете? Если на все эти вопросы ответ утвердительный, вам нечего бояться.

Не жалейте!

Решили — действуйте. И не оглядывайтесь назад. Если вы уже все взвесили и знаете, что так будет лучше, отбросьте сомнения. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на нелюбимую работу. Тем более, что на одном только Work.ua есть более 90 тысяч вакансий, а это значит, что вы сможете все. Если только захотите…


Читайте также:
Как пережить увольнение



Чтобы оставить комментарий, нужно войти.

Как уволиться правильно, чтобы потом не… / Хабр

На Хабре много статей про поиск работы, собеседования, составление грамотного резюме, переезды и т.д. Но совсем почти не освещен такой вопрос как процесс увольнения. Как вести себя при увольнении, как не испортить с коллегами отношения, как сделать все правильно и уйти из компании без обид и ссор? Именно такие вопросы возникли у меня, когда встал вопрос о смене места работы.

Я видел много разных уходов сотрудников и коллег: какие-то из них были глупыми, какие-
то слишком эмоциональными, кто-то кидал на прощание обидки. Я стал собирать информацию о сабже и теперь, когда квест окончен, публикую здесь. Надеюсь, кому-нибудь пригодится.

Оцените ситуацию

Первое, что действительно нужно сделать: убедитесь в том, что ваше увольнение – правильное решение.

Взвесьте все «за» и «против». Подумайте, можете ли вы сами что-то улучшить в рабочих моментах, которыми недовольны? Можете и хотите ли вы получить другую должность и работу в компании? Разговаривали ли вы со своим руководителем о возникших проблемах? Знает ли он, что вы собираетесь уволиться? Была ли у него возможность понять ваши потребности и время, чтобы решить ваши проблемы?

Не пишите заявление и не говорите о собственном увольнении только лишь для того, чтобы привлечь внимание к собственной персоне и вашей значимости для компании.

Пример из жизни: был у нас коллега, который, чуть что не так, кричал о своем уходе и
начинал этим манипулировать. В какой-то момент все к этому привыкли и перестали обращать на это внимание. Он пошел дальше и показательно написал заявление об увольнении, выложил его на своем столе на всеобщее обозрение. К его несчастью мимо проходил директор и случайно прочитал это заявление. После недолгих разборов полетов, этого сотрудника реально попросили, хотя он и не хотел уходить.

Но если вы все же твердо решили уходить, то двигаемся дальше.

Сообщите свое решение

Первым, кто узнает о вашем решении покинуть компанию, должен быть ваш непосредственный руководитель. Иначе информация, неверно переданная коллегами, может исказить ваши истинные намерения и сделает процесс не таким простым, как вам хотелось бы.

Контролируйте свои эмоции

Как бы вас не бомбило от несправедливости, как бы вас не вывел ваш руководитель своей тупостью, неадекватностью, непрофессионализмом (подставьте сюда любимое качество вашего руководителя), держите свои эмоции при себе. Эти эмоции, скорее всего, относятся к конкретным, отдельно взятым людям. Остальные с ними не связаны. Постарайтесь не испортить впечатление о себе. IT-мир небольшой, кто знает, где и в какой компании вы будете работать с бывшими коллегами.

Пример из жизни: был очень неплохой программист, немного неуравновешенный, и в
какой-то момент он сорвался, всем нагрубил и со словами «вот и разбирайтесь теперь в
этом говне» уволился. Через 2 года в другой компании его рекомендуют. Но руководитель, узнав о такой предыстории, решил его не брать в свою команду. Профессиональный мир и в больших городах очень узкий.

Завершить дела

По возможности, завершите все проекты и постарайтесь передать все дела. Во-первых, это профессионально. Во-вторых, вас не будут вспоминать плохими словами, что очень важно для деловой репутации.

В случае, если на ваше место еще не подыскали сотрудника, распределите текущие проекты между коллегами.

Руководитель должен быть в курсе, на каком этапе вы завершаете дела. Кроме того, оповестите его и о тех сложностях, с которыми вы сталкивались в процессе работы: это поможет ввести на ваше место нового человека.

Как бы ни складывались ваши отношения с коллективом, у вас были проекты и дела, которые не должны зависнуть в вакууме с вашим уходом.

Информируйте об увольнении своих коллег и деловых партнеров

Сообщите о новости коллегам, с которыми вы работали. Поблагодарите всех за то, что они успешно сотрудничали с вами и помогали в работе.

Работайте до последнего дня и выполните все обязательства

Именно в этот период выявляются истинные профессионалы. Не ведите себя как временный работник и не разжигайте смуту в коллективе.

К сожалению, многие люди, увольняясь, иногда забывают обо всех тех годах, в течение которых они упорно работали, чтобы построить свою карьеру в компании, из которой уходят. За пару недель они наносят вред своей прошлой и будущей репутации, не понимая этого.

Уходите красиво

Перед увольнением важно пообщаться с коллегами в неофициальной обстановке, чтобы оставить приятные впечатления перед уходом. Угостите коллег пиццей на прощание, лично обменяйтесь контактами с теми сотрудниками, которые могут быть полезны, напишите последнее письмо с благодарностями за работу.

Не надо ни на кого обижаться и злиться. Этим вы никому ничего не докажете.

Уходите красиво.

7 советов тем, кто боится уйти с нелюбимой работы


Ирина Балманжи

Мы годами занимаемся тем, что нам не по душе. С трудом выдерживаем смену, приходим домой совершенно обессиленными, а утром опять плетемся на работу без всякого энтузиазма. Постоянно жалуемся, но ничего не пытаемся изменить. У всех разные причины для бездействия. Одни боятся потерять стабильность. Другие заранее настраивают себя на неудачу. Кто-то надеется на чудо. У кого-то есть «несбыточная» мечта, к которой трудно подступиться. А многие просто не знают, чего хотят.

Но жизнь проходит. Худшее, что вы можете для себя сделать, — это продолжать сидеть сложа руки. Пора решиться на перемены! Рассказываем, как перебороть страхи, сдвинуться с мертвой точки и начать поиски любимой работы.

1. Ищите ближе

Сотрудники офисов часто мечтают о свободном графике и творческих буднях, представляют себя вольными художниками, фотографами или писателями, создающими шедевры в кофейне на берегу моря. Эти фантазии кажутся настолько неосуществимыми, что лишь единицы решаются воплотить их в реальность.

Большинство годами грезят о глобальных переменах, но так и остаются на нелюбимой работе. Смельчаки же, которые все-таки идут на риск, нередко полностью разочаровываются в таком выборе. Вместо того чтобы разобраться в своих истинных желаниях и потребностях, они пытаются просто сбежать от прежней жизни, руководствуясь принципом «чем дальше, тем лучше», и обычно это не приводит ни к чему хорошему.

Если вы давно хотите уволиться с работы, но боитесь, что придется искать себя в какой-то другой области, кардинально менять жизнь и начинать все с нуля, не волнуйтесь: это совсем не обязательно. Ваша сфера не исчерпывается ни той организацией, в которой вы сейчас трудитесь, ни форматом, к которому привыкли. Как бы сильно вам все ни надоело, не стоит сразу отказываться от своей специальности и накопленного опыта. Важно понять, что именно вас «достало», а в чем еще есть смысл.

Представьте, будто вы только сейчас пришли в свою профессию. Что бы вас заинтересовало? Какие темы показались бы привлекательными? Кто бы мог стать примером для подражания? Почитайте о новых трендах, лучших компаниях и ярких именах. Посмотрите на все свежим взглядом. Подумайте, как еще вы можете применить свои знания и навыки: уйти в смежную сферу, стать лектором или, к примеру, попробовать себя в роли персонального консультанта.

Большинство людей могут найти свое призвание гораздо ближе, чем им кажется. Если вы мечтаете бросить нелюбимую работу, для начала присмотритесь к вариантам, доступным вам прямо сейчас.

2. Расширьте круг интересов

Если вы все же уверены, что хотите завязать с нынешней профессией, но еще не знаете, куда податься, ваша задача — определить круг своих интересов. Увольняться пока рано, однако вы уже можете сделать первые шаги к лучшей жизни.

Мы часто попадаем в «профессиональный туннель»: слишком зацикливаемся на работе и начинаем ассоциировать себя только с одной ролью. Усердно выполняем свои обязанности, но при этом не пытаемся развиваться в других сферах и упускаем новые возможности. Когда вдруг возникает желание что-то изменить, оказывается, что у нас нет никаких особых увлечений.

Если вы оказались в такой ситуации, прежде всего вам нужно понять, что вас вообще интересует. Начните в свободное время пробовать все подряд: читайте о других профессиях, ходите на лекции, конференции и мастер-классы, смотрите обучающие видеоролики, посещайте разные краткосрочные курсы.

Постоянно открывайте для себя новые области знаний. На это может уйти от нескольких месяцев до года, но оно стоит того. В результате вы выберетесь из тупика и поймете, куда двигаться дальше.

Как видите, бояться нечего. На этом этапе никаких решительных шагов от вас не требуется. Вы всего лишь собираете информацию, постепенно приближаясь к цели.

3. Действуйте!

Можно годами размышлять о своем истинном призвании, перебирать в голове разные варианты, но так ничего и не сделать. Если у вас уже есть хоть какое-то представление о том, чем вы хотели бы заниматься, не тратьте времени на лишние раздумья. Вы все равно не поймете, «оно или не оно», пока не попробуете.

Расслабьтесь: вы не обязаны принимать решение на всю жизнь. Не существует одного-единственного предназначения, с которым вам нужно определиться раз и навсегда. Самое разумное, что можно сделать, — просто следовать за своими увлечениями. Конечно, интерес — это еще не все. Важно, чтобы вы считали свой труд значимым. Если ваше хобби не кажется вам таким уж стоящим делом, из него вряд ли получится работа мечты.

Итак, у вас уже начала складываться какая-то картинка? Не удивляйтесь, но увольняться по-прежнему необязательно. Вы можете ходить на работу и параллельно развиваться в интересующей вас области. Выбирайте профессиональную литературу, образовательные курсы, тренинги и семинары, которые хорошо подготовят вас и дадут более полное представление о новой сфере.

Не пытайтесь составить четкий план на несколько лет вперед. Пока что у вас для этого мало информации. Продвигайтесь шаг за шагом, периодически осматривайтесь, оценивайте полученные знания и думайте, что делать дальше. Импровизируйте. Если в какой-то момент вам снова захочется сменить направление, не игнорируйте свое желание.

Напутствие от автора книги «100 способов изменить жизнь» Ларисы Парфентьевой: «Пробуйте одно, потом другое, третье. Будьте честны: не нравится — бросайте. Миксуйте. Делайте. Оставьте только то, что вас по-настоящему зажигает, и начинайте вкалывать».

4. Проведите тест-драйв мечты

Если у вас есть давняя мечта, к которой часто обращаются ваши мысли, но которую вы никогда не пытались осуществить, пора сдвинуться с мертвой точки. Иначе пройдет двадцать, тридцать, сорок лет — и вы сильно пожалеете, что даже не попробовали.

Для начала проведите небольшой тест-драйв. Этим удобнее всего заниматься в отпуске. Грезите о карьере режиссера? Найдите интенсивные курсы и снимите несколько короткометражек. Хотите когда-нибудь издать сборник своих рассказов? Заставьте себя писать определенное количество слов или страниц каждый день. Собираетесь открыть мини-отель? Заселитесь в гостиницу на две недели, познакомьтесь с хозяевами и персоналом, изучите бизнес изнутри.

Если все окажется примерно так, как вы представляли, можно взяться за дело всерьез (см. предыдущий пункт). Или устроить еще один тест-драйв, чтобы окончательно развеять сомнения.

Возможно, мечта не пройдет проверку и вы разочаруетесь в ней. Это тоже шаг вперед. Главное не сдаваться. Двигайтесь дальше, продолжайте пробовать новое — и вы обязательно найдете себя.

5. Избавьтесь от страхов

Как бы долго вы ни оттягивали этот момент, рано или поздно придется уйти с нелюбимой работы. Даже если вы уже поняли, чем хотели бы заниматься дальше, провели тест-драйв мечты и многое узнали о новой сфере, вас может остановить страх перемен.

Мы очень боимся потерять стабильность. Здесь и сейчас у нас есть трудовой договор, соцстраховка, постоянная зарплата, привычные обязанности. А в будущем — лишь туманные перспективы и неопределенность.

Специалист в области карьерных стратегий Елена Резанова на это отвечает очень метким сравнением. «Хоть какая-то стабильность» на нелюбимой работе похожа на несчастливый брак с алкоголиком. «Хоть какая-то» семья.

Да, рисковать страшно. Но знакомое, привычное и понятное — это далеко не всегда самое лучшее. Постарайтесь увидеть в неопределенности не опасность, а захватывающие возможности. Решиться на перемены — это как отправиться в увлекательное путешествие по незнакомому маршруту, где вас ждет много интересных открытий, невероятных приключений и ярких эмоций.

Другой распространенный страх связан с финансами. Многие переживают из-за возможного снижения дохода. Но неужели вы не обойдетесь без очередного красивого платья или нового телефона (по крайней мере, какое-то время)? Чтобы чувствовать себя счастливым, нужно заниматься любимым делом, проводить вечера и выходные с семьей, гулять, общаться с друзьями, получать знания. На это не требуются деньги.

Все еще беспокоитесь? Подумайте вот о чем: если вы начнете получать от работы удовольствие и вкладывать силы в то, что вам действительно нравится, то в несколько раз увеличите свои шансы на успех, в том числе материальный.

Существует еще один сильный страх, который парализует нас. Мы боимся, что ничего не получится. Переживаем, будто замахнулись на нечто слишком грандиозное. Отбросьте эти мысли. Если бы каждый человек так думал, наш мир никогда не увидел бы великих писателей, спортсменов, ученых, бизнесменов, актеров, музыкантов… Вы должны постараться реализовать себя в том деле, которое любите и считаете важным. От этого выиграют все: ваши коллеги, клиенты, знакомые.

Возьмите на заметку отличный совет из книги «Выйди из зоны комфорта»: «Думайте о том, что для вас желательно, а не о том, чего вы опасаетесь. Сохраняйте бодрость духа, полностью взяв на себя ответственность за свою жизнь и все, что с вами происходит. Откажитесь от нытья и жалоб. Сконцентрируйте мысли и силы на том, что вы можете сделать сейчас для улучшения жизни. Остальное приложится».

Если вы не попробуете заняться тем, что вам интересно, то рискуете пропустить собственную жизнь, растратить ее на пустяки. И это единственное, что действительно должно вас пугать.

6. Научитесь спокойно воспринимать неудачи

Разумеется, не все будет гладко. Легко и идеально бывает только в мечтах. Но неудачи — это часть успешной и счастливой жизни. И если вы хотите чего-то достичь, вам придется смириться с тем, что будут и такие дни, когда вы готовы сдаться. Прежде всего примите их как данность.


Не унывайте, если что-то не получается. Не сдавайтесь. Неудачи полезны для успеха. Наверняка вы слышали фразу: «Опыт — лучший учитель». Неужели вы думаете, что речь только о положительном опыте? А вы представляете, сколько достижений у вас приходится на каждую неудачу?

Без ошибок не бывает побед. Возьмите практически любую историю успеха. Сейчас, когда вы ее читаете, она выглядит вполне себе логичной. Но ее герой точно не видел стройного сюжета в процессе. Он сомневался, испытывал страхи, оступался, переживал неудачные дни и видел дорогу всего на один шаг. Все это его не остановило. Ему удалось чего-то достичь только потому, что он учился, делал выводы и пробовал снова.

7. Подумайте, что будет с вами через 10 лет

Если ваши трудовые обязанности не заряжают вас энергией, а, наоборот, только выкачивают ее, вам определенно необходимы перемены. Все еще не хватает мотивации, чтобы уволиться с опостылевшей работы и заняться другим делом? Тогда представьте, каким вы станете через 10, 20, 30 лет, если ничего не изменится. Какими задачами будете заниматься? Сможете ли чувствовать себя счастливым? Для наглядности посмотрите на своих коллег, которые ушли по карьерной лестнице вперед. Вдохновляют? Хотите быть такими же, как они?

А теперь вообразите, какой станет ваша жизнь, если вы займетесь тем, что вам нравится. Представьте свой успех во всех красках: как вы выглядите, чем особенно гордитесь, кто находится рядом с вами. Ну что, стоит попробовать?

По материалам книг «Никогда-нибудь», «100 способов изменить жизнь. Часть первая», «100 способов изменить жизнь. Часть вторая», «Победи свой страх», «Выйди из зоны комфорта»

Обложка поста отсюда.

P.S.  Хотите каждую неделю получать полезные советы из самых интересных книг по бизнесу и маркетингу, узнавать о новинках и получать скидки? Подписывайтесь на нашу рассылку.  В первом письме — подарок.

виды увольнения, права работника, порядок действий, документ, расчет выплат

Когда работник увольняется, прекращается трудовой договор и трудовые отношения между ним и работодателем.

Диана Шигапова

юрист

Причины увольнения бывают разные. Чаще этого хочет сам работник — тогда он увольняется по собственному желанию. Реже инициатором увольнения выступает работодатель. Бывают и другие основания увольнения — всего их более десяти.

В статье подробно расскажу о причинах и видах увольнениях, особенностях увольнения по разным основаниям.

Признаки того, что пора увольняться

Если зарплаты не хватает на нужный вам образ жизни, в рабочем коллективе негативная атмосфера и желания выполнять свои трудовые обязанности нет, возможно, пришло время сменить работу.

Обычно выделяют такие признаки того, что пора увольняться:

  1. Не удается найти общий язык с начальником: он требует невозможного и постоянно ругается.
  2. Работнику скучно на работе: возможности для развития нет, как и перспективы карьерного роста.
  3. Плохие отношения с другими работниками, нездоровая атмосфера в коллективе: коллеги оскорбляют и унижают работника, навязывают ему свое мнение.
  4. Труд работника не ценится — руководство не дает премии и не оплачивает переработки. Зарплата небольшая, а повышения ждать бесполезно, хотя работник этого достоин.
  5. Начальство утверждает, что мне не положена компенсация за переработку
  6. Работник не получает удовольствие от работы, а просто отсиживает в офисе положенное время и уходит. Единственное, что держит его на рабочем месте, — зарплата.
  7. Работник находится в состоянии депрессии — идет на работу, как на каторгу. В выходные переживает, что скоро начнется новая рабочая неделя.
Что делать? 14.04.20

Начальство утверждает, что мне не положена компенсация за переработку

Все эти моменты отдельно или в совокупности рано или поздно приведут к мысли об увольнении.

В каких случаях стоит подождать с увольнением. На увольнение надо смотреть объективно и мыслить рационально. Например, если вас не устраивает только зарплата, но вы работаете давно и знаете, что работодатель в принципе может платить больше, имеет смысл обсудить с начальством денежный вопрос и доказать свою ценность, а не сразу увольняться.

Если зарплату обещали поднять, но прошел уже год и ничего не изменилось, скорее всего, так оно и будет — пора увольняться.

Не стоит увольняться из-за ссоры с коллегой, если работа в целом вас устраивает. Страсти улягутся — потом можно пожалеть, что лишились хорошего места из-за недоразумения. При этом если вы столкнулись с моббингом — травлей на работе — стоит поберечь свои нервы и уйти в другое место.

Реально оценивайте свои возможности — походите по собеседованиям и узнайте, что требуют другие работодатели. Подумайте, можете ли вы это делать и насколько хорошо.

Как решиться уволиться

Кроме вас, о вашем будущем никто не позаботится. Если нынешняя работа больше раздражает, чем приносит удовольствие, и вы понимаете, что так жить нельзя, подумайте об увольнении.

Смена работы — серьезный шаг, особенно если на нынешнем месте работы вы трудитесь уже давно. Вот что я предлагаю сделать, чтобы увольняться было не так страшно:

  1. Соберите плюсы и минусы нынешней работы. Если при увольнении вас будут мучить сомнения, вы сможете прочитать этот список и напомнить себе, почему решили уйти.
  2. Начните откладывать деньги, накопите финансовую подушку безопасности. Редко бывает, что в пятницу уволились, а с понедельника вышли на новую работу. Трудоустройство может занять время, и, чтобы не нервничать из-за отсутствия денег, пусть будет финансовый запас.
  3. Составьте план действий. Например, взять отпуск, чтобы походить на собеседования, найти новое место и только потом написать заявление об увольнении на старой работе.
  4. Регулярно мониторьте сайты с предложениями работы, ищите вакансии не только аналогичные нынешней должности, но и другие — по обязанностям, близким к вашим. Так вы поймете, что рынок труда многообразен — имея определенные навыки, вы можете занимать и другие должности. Вакансий гораздо больше, чем вы могли думать изначально.
Что делать? 20.08.18

Как правильно создать финансовый резерв?

Виды увольнения

Уволиться можно по-разному. Общие виды, а точнее — основания увольнения, перечислены в ст. 77 Трудового кодекса РФ.

Какие есть основания для увольнения

Основание увольнения Пример
Соглашение сторон Работник на этой должности достиг потолка. Они с руководителем решили, что пришло время расстаться
Истечение срока трудового договора Из декрета вернулась женщина, чью должность занимал работник
Закончился сезон, в течение которого действовал трудовой договор
Инициатива работника Работник сам решил уйти в другую компанию
Инициатива работодателя ИП-работодатель закрывает точки продаж — работники ему уже не нужны, и он проводит сокращение
Работник явился на работу в нетрезвом виде — работодатель не должен такое терпеть и вправе уволить сотрудника
Перевод работника к другому работодателю или переход на выборную должность Работника избрали местным депутатом
Отказ работника продолжать трудиться из-за смены собственника организации или реорганизации Сотрудник отказался продолжать работать из-за присоединения компании работодателя к другой фирме
Отказ работника продолжать трудиться из-за изменений условий трудового договора Работодатель собирается уменьшить зарплату из-за падения спроса на услуги компании, но работник не согласен на новые условия
Отказ работника от перевода на другую работу по медпоказаниям Работник не хочет заниматься другой работой, а текущей ему заниматься нельзя из-за здоровья
Отказ работника переезжать в другую местность вместе с работодателем Работник не хочет переезжать в другой город за работодателем
Обстоятельства, не зависящие от воли сторон Работника призвали в армию
Работник совершил преступление, и за это его лишили свободы
У работника просрочились водительские права, он их не обновляет и поэтому не может работать водителем
Нарушение правил заключения трудового договора, если это нарушение исключает возможность трудиться Человек работает врачом, а при трудоустройстве предъявил поддельный диплом

Соглашение сторон

Пример

Работник на этой должности достиг потолка. Они с руководителем решили, что пришло время расстаться

Истечение срока трудового договора

Пример

Из декрета вернулась женщина, чью должность занимал работник

Закончился сезон, в течение которого действовал трудовой договор

Инициатива работника

Пример

Работник сам решил уйти в другую компанию

Инициатива работодателя

Пример

ИП-работодатель закрывает точки продаж — работники ему уже не нужны, и он проводит сокращение

Работник явился на работу в нетрезвом виде — работодатель не должен такое терпеть и вправе уволить сотрудника

Перевод работника к другому работодателю или переход на выборную должность

Пример

Работника избрали местным депутатом

Отказ работника продолжать трудиться из-за смены собственника организации или реорганизации

Пример

Сотрудник отказался продолжать работать из-за присоединения компании работодателя к другой фирме

Отказ работника продолжать трудиться из-за изменений условий трудового договора

Пример

Работодатель собирается уменьшить зарплату из-за падения спроса на услуги компании, но работник не согласен на новые условия

Отказ работника от перевода на другую работу по медпоказаниям

Пример

Работник не хочет заниматься другой работой, а текущей ему заниматься нельзя из-за здоровья

Отказ работника переезжать в другую местность вместе с работодателем

Пример

Работник не хочет переезжать в другой город за работодателем

Обстоятельства, не зависящие от воли сторон

Пример

Работника призвали в армию

Работник совершил преступление, и за это его лишили свободы

У работника просрочились водительские права, он их не обновляет и поэтому не может работать водителем

Нарушение правил заключения трудового договора, если это нарушение исключает возможность трудиться

Пример

Человек работает врачом, а при трудоустройстве предъявил поддельный диплом

Как правильно уволиться по собственному желанию

Увольнение по инициативе работника — самая частая причина расторжения трудового договора. Схема увольнения работника по собственному желанию самая простая.

Заявление нужно составлять строго письменно. В нем должны быть указаны ФИО руководителя, ФИО и должность работника, просьба уволить его по собственному желанию таким-то числом, дата и подпись.

ч. 1 ст. 80 ТК РФ

Приказ об увольнении по инициативе работника издают в последний рабочий день увольняющегося. Он может быть по унифицированной форме № Т-8 или по разработанной работодателем форме.

Работодатель обязан ознакомить работника с приказом об увольнении под подпись. По требованию увольняющегося работодатель выдает ему копию приказа.

ст. 62, 84.1 ТК РФ

Сроки увольнения также называют отработкой. По закону работник должен предупредить работодателя об увольнении не позже чем за 2 недели, но по договоренности с руководителем срок отработки можно сократить до нескольких дней. Уволиться можно даже в день подачи заявления — законом это не запрещено.

ч. 2 ст. 80 ТК РФ

Документы для увольнения. В некоторых организациях перед увольнением нужно сдать помещение, инструменты, рабочее место за подписью начальников отделов на обходном листе. Поэтому кроме заявления на увольнение работодатель может потребовать оформить обходной лист. Однако, если работник его не оформит, работодатель не вправе препятствовать увольнению.

Процедура увольнения стандартная: работник пишет заявление, дорабатывает оговоренное количество дней, получает расчет, справку по форме 182н — о сумме заработной платы за текущий и два предыдущих года, СЗВ-М, СЗВ-СТАЖ, раздел 3 расчета по страховым взносам.

Состав документов, которые выдают при увольнении, от причины расторжения трудового договора не зависит.

Можно ли уволиться дистанционно. Если сотрудник работает в офисе, не важно, как вручить работодателю заявление об увольнении. Его можно отдать секретарю, отправить почтой или курьерской службой. Главное, чтобы заявление было составлено на бумаге и на нем была подпись работника с датами составления и увольнения.

Если компания перешла на электронный документооборот, сотрудник вправе подать заявление в форме электронного документа.

Запись в трудовой книжке вносит ответственный за трудовые книжки работник — кадровик или юрист. В некоторых организациях трудовые книжки ведет бухгалтер. Запись об увольнении вносят в последний рабочий день, она может быть такой: «увольнение по собственному желанию» или «расторжение трудового договора по инициативе работника».

ч. 5 ст. 80 ТК РФ

Если работник отказался от бумажной трудовой книжки, ему дадут форму СТД-Р.

Отзыв заявления возможен в любое время до дня увольнения. Форма отзыва заявления об увольнении законом не установлена, поэтому сказать, что передумал увольняться, работник может устно, письменно или электронно.

Отзыв заявления может помочь, если работника заставляют написать заявление об увольнении по собственному желанию. Работодатели так делают, если не хотят выплачивать сотруднику выходное пособие. Если работник напишет заявление об увольнении по собственному желанию под давлением, доказать, что на самом деле он не хотел увольняться, будет сложно.

Что делать? 01.08.18

Меня принуждают уволиться по собственному желанию

В таком случае нужно отправить отзыв заявления почтой — обязательно заказным письмом с описью вложения и уведомлением о вручении. Так у работника будет письменное подтверждение того, что уволиться его заставили, об этом можно так и написать в отзыве:

«Отзываю свое заявление об увольнении по собственному желанию от 27.04.2020, так как оно было написано из-за угроз моего руководителя Травиной А. С. применить меры дисциплинарного взыскания. Желаю продолжить выполнять должностные обязанности администратора в соответствии с трудовым договором».

Что делать? 18.11.19

Меня заставили уволиться. Как наказать работодателя?

Но есть исключение: если на должность от другого работодателя перевелся человек по письменному приглашению руководителя, отзывать заявление бессмысленно — увольнение состоится.

ч. 4 ст. 80 ТК РФ

Все о работе и заработке

Как сменить профессию, получать больше и на чем заработать. Дважды в неделю в вашей почте

Особые случаи при увольнении по собственному желанию

Во всех случаях порядок увольнения один и тот же: работнику нужно написать заявление об увольнении, а работодателю — рассчитать его.

Из отпуска. Работник может написать заявление в любой день отпуска, в том числе в первый или последний.

Отсчет срока отработки начинается на следующий день после того, когда работодатель получит документ. Если двухнедельный срок предупреждения совпадает с отпускными днями, работнику нужно будет только получить расчет — работать после отпуска не придется. Если отпуск заканчивается раньше срока предупреждения, увольняющемуся нужно будет отработать оставшиеся дни.

ч. 1 ст. 80 ТК РФ

Письмо Роструда от 05.09.2006 № 1551-6

Если работодатель согласился на такой отпуск работника, то увольняющийся сдаст все дела, получит расчет и документы в последний рабочий день до отпуска. Этот же день — последний, когда можно отозвать заявление. После начала отпуска передумать увольняться нельзя.

Датой увольнения будет последний день отпуска.

Во время больничного. Заявление об увольнении можно подать на больничном. Отсчет срока предупреждения начинается, как и в случае с отпуском, со следующего дня после того, когда работодатель получит заявление.

Придется ли отрабатывать две недели, зависит от того, как совпали больничные дни с рабочими. Например, если работник после заявления об увольнении проболел одну неделю, то после больничного ему нужно будет отработать только одну неделю.

Если дата увольнения выпала на период больничного, работника уволят в эту дату, так как на конец больничного дату увольнения не переносят.

Письмо Роструда от 05.09.2006 № 1551-6

В декрете — в отпуске по беременности и родам или по уходу за ребенком — работник увольняется по стандартной схеме.

Увольнение пенсионера по его собственному желанию происходит без отработки, если он увольняется в связи с выходом на пенсию. Если увольняется работающий пенсионер, он должен предупредить об этом работодателя заблаговременно.

ч. 3 ст. 80 ТК РФ

Увольнение совместителя, внутреннего или внешнего, происходит по стандартной схеме.

Увольнение руководителя ООО происходит сложнее, чем увольнение рядового сотрудника.

Вот основные особенности процедуры увольнения гендиректора:

  1. Руководителя увольняют на основании его заявления об увольнении. Вместе с заявлением руководитель должен созвать внеочередное собрание участников ООО, чтобы назначить нового директора.
  2. Срок предупреждения об увольнении — 1 месяц.
  3. Заявление на увольнение директор пишет, обращаясь к самой организации. Например, к ООО «Рога и копыта».
  4. Приказ на увольнение директор подписывает сам, то есть его подпись стоит как от работника, так и от имени организации.
  5. Бывший руководитель должен передать все имущество и документы организации новому по передаточному акту.
  6. О смене руководства новый директор должен сообщить в ФНС.

Увольнение по соглашению сторон

Работодатель и работник могут составить соглашение о расторжении трудового договора — заявление от работника на увольнение в этом случае не нужно.

Дату увольнения стороны выбирают сами, правило о двухнедельной отработке соблюдать не нужно.

Чтобы трудовой договор продолжал действовать, нужно:

  1. Составить соглашение об отмене соглашения о расторжении трудового договора. Его подписывают и работодатель, и работник.
  2. C согласия работодателя продолжать трудиться, как будто никакого соглашения о расторжении трудового договора не было.

Обычно работника увольняют по соглашению сторон, когда обещают дать выходное пособие взамен расставания. Чтобы не лишиться такой компенсации, нужно правильно составить соглашение об увольнении и уметь отстоять свои права — об этом в Т—Ж есть отдельная статья.

Пример соглашения о расторжении трудового договора

Увольнение по инициативе работодателя

Работодатель может расторгнуть трудовой договор в случаях, указанных в статье 81 ТК РФ и по другим причинам, указанным в трудовом кодексе и иных федеральных законах.

Например, если началась процедура банкротства юридического лица, его руководителя отстраняют от должности. Или, например, муниципального служащего могут уволить, потому что он достиг предельного для замещения должности возраста.

Кого нельзя уволить по инициативе работодателя. Работодатель не может уволить по своему желанию:

  1. Женщин, у которых есть ребенок младше трех лет.
  2. Одиноких матерей детей до 14 лет или детей-инвалидов до 18 лет.
  3. Родителей или опекунов — единственных кормильцев детей-инвалидов до 18 лет или детей младше трех лет в многодетной семье.

Этих работников закон защищает до тех пор, пока они не начнут халтурить на работе, например прогуливать ее, приходить пьяными, не исполнять свои трудовые обязанности.

Беременную женщину по инициативе работодателя увольнять нельзя, кроме случаев прекращения деятельности ИП или ликвидации организации.

За грубое нарушение трудовых обязанностей увольняют в качестве дисциплинарного взыскания.

Грубое нарушение трудовых обязанностей — это:

  1. Прогул.
  2. Появление на рабочем месте в нетрезвом виде.
  3. Разглашение коммерческой, служебной или государственной тайны.
  4. Кража чужих вещей на работе, если это установлено приговором суда или административным постановлением.
  5. Умышленная порча или уничтожение чужого имущества.
  6. Растрата имущества, которое вверили работнику.
  7. Нарушение требований охраны труда, из-за чего произошла авария или несчастный случай.

п. 6 ч. 1 ст. 81 ТК РФ

В связи с сокращением штата или ликвидацией предприятия. Организация-работодатель должна предупредить работников о предстоящем увольнении как минимум за два месяца, а также сообщить об этом в профсоюз, если он есть, и орган занятости. Кроме того, организация-работодатель обязана выплатить работникам выходное пособие в размере среднемесячного заработка.

ст. 178, 180 ТК РФ

Работникам, которые не трудоустроились за 2 месяца после увольнения, организация-работодатель выплачивает еще один среднемесячный заработок. А в исключительных случаях, по указанию центра занятости, — третий заработок.

При сокращении штата работодатель должен предлагать работникам свободные должности, учитывать преимущественное право остаться на работе.

В первую очередь оставляют работников с более высокой производительностью труда и квалификацией. Если все работники трудятся примерно одинаково, работодатель оставит в первую очередь таких работников:

  1. У которых на иждивении двое и больше человек.
  2. Из семьи, где больше никто не зарабатывает.
  3. Получивших у работодателя увечье или профессиональное заболевание.
  4. Инвалидов боевых действий по защите отечества.
  5. Повышающих свою квалификацию по направлению работодателя без отрыва от работы.

За несоответствие должности вследствие недостаточной квалификации могут уволить любого работника, кроме:

  1. Беременных женщин.
  2. Женщин, у которых есть ребенок младше 3 лет.
  3. Одиноких матерей детей до 14 лет или детей-инвалидов до 18 лет.
  4. Единственных кормильцев детей-инвалидов до 18 лет или детей младше 3 лет в многодетной семье.

п. 3 ч. 1 ст. 81 ТК РФ

ст. 261 ТК РФ

В трудовом кодексе не указано, что такое аттестация и как ее нужно проводить.

Как правило, аттестация выглядит так. Внутри организации создается комиссия. Работникам, чья компетенция проверяется, задают вопросы — по тому, как работники ответили на вопросы, аттестационная комиссия делает выводы.

Комиссия решает, соответствует ли работник занимаемой должности или выполняемой работе. Если нет, работника могут отправить на учебу, переподготовку, перевести на другую должность или уволить.

Внутренняя аттестация и независимая оценка квалификации — это разные понятия. При аттестации проверяют квалификацию работника, ее критерии определены в локальных актах работодателя. При НОК проверяют уровень знаний и умений, профессиональные навыки по профстандарту.

Если работодатель сообщил, что будет проводить аттестацию, прочитайте внутренний документ, например положение об аттестации. Там все должно быть расписано: для чего проводят аттестацию, кто должен и не должен ее проходить, порядок проведения, вопросы и критерии оценки.

О проведении аттестации работодатель должен предупредить в срок, установленный локальным актом, — у вас будет время подготовиться.

При изменении условий трудового договора, например, при изменении технологии производства у работника стало меньше обязанностей и, как следствие, ему собираются платить меньше, работодатель должен предупредить работника письменно.

ст. 74 ТК РФ

п. 21 постановления Пленума ВС РФ от 17.03.2004 № 2

Работнику должны сообщить о новых условиях не позже, чем за два месяца до изменения. Если работодатель ИП, срок предупреждения — не менее 14 дней.

Работника увольняют, если тот не согласен работать в новых условиях и другая, предложенная работодателем, должность ему не подошла.

Увольнение без отработки

Предупреждение об увольнении по собственному желанию за две недели до него — это общее правило. Но работодатель и работник могут договориться о меньшем сроке или об увольнении без отработки.

Без отработки увольняют, если у работника нет объективной возможности продолжать трудиться. Например, если он поступил в вуз на очное отделение и у него началась учеба.

ч. 3 ст. 80 ТК РФ

В законе нет исчерпывающего перечня ситуаций, когда считается, что работник действительно не может выйти на работу и его надо увольнять без отработки. Стороны решают этот вопрос сами, а если возникает спор — идут в суд.

Увольнение на испытательном сроке

Работник на испытательном сроке также может уволиться в любое время. В этом случае он должен предупредить работодателя не позже, чем за три дня.

Если работодатель понял, что новый работник ему не подходит, он вправе уволить его до истечения срока испытания. Для этого он пишет уведомление о неудовлетворительном результате испытания, и дает работнику с ним ознакомиться под подпись. Увольнение происходит не раньше, чем через 3 дня после получения работником уведомления.

Расчет при увольнении

Рассчитывают работника строго в последний рабочий день, независимо от основания увольнения.

При увольнении по любому основанию работнику выплачивают всю положенную за отработанные дни зарплату — оклад, премию и надбавки — и компенсацию за неиспользованный отпуск.

При увольнении по соглашению сторон работнику помимо зарплаты с компенсацией за неиспользованный отпуск выплачивают сумму «отступных», о которой он договорился с работодателем.

При увольнении по сокращению или из-за ликвидации работодателя работнику кроме зарплаты и компенсации за неиспользованный отпуск положено выходное пособие.

Какие документы нужно получить

При увольнении работнику на руки выдают трудовую книжку или форму СТД-Р, если он отказался от бумажной трудовой, а также медицинскую книжку, справку по форме 182-н, СЗВ-М, СЗВ-СТАЖ и раздел 3 расчета по страховым взносам.

Приказ об увольнении и справку о доходах физического лица работодатель выдает по запросу работника.

Как защитить свои права

Большая часть норм трудового законодательства направлена на защиту интересов работника. Доказывать в суде, что никаких нарушений при увольнении не было, будет всегда работодатель. Исключение — спор о восстановлении на работу, когда работник говорит, что написать заявление об увольнении его заставили. Если работник утверждает, что он увольняться не хотел и заявление писал под давлением, он должен доказать это.

Если заявление об увольнении не принимают, а вы твердо решили уволиться, отправьте документ заказным письмом с уведомлением о вручении. В этом случае оспорить факт получения письма с заявлением у работодателя не получится.

Оспорить приказ об увольнении можно в течение месяца со дня увольнения. По истечении этого срока в суд обращаться бессмысленно, если только срок не был пропущен по уважительной причине.

Работодатель должен ознакомить работника с приказом об увольнении под подпись. Если работник отказывается расписываться, работодатель должен составить акт об отказе от уведомления или на самом приказе сделать пометку, что работник отказался ставить подпись.

ч. 2 ст. 84.1 ТК РФ

При несоблюдении указанного порядка работник сможет оспорить увольнение и восстановиться на работе.

Если работодатель задерживает документы, за помощью следует обращаться в трудовую инспекцию или сразу в суд.

В жалобе в инспекцию нужно описать ситуацию, указать, что работодатель нарушает свои обязанности по выдаче документов.

В исковом заявлении требуйте обязать работодателя выдать документы. Ссылаться нужно на прекращение трудового договора.

Как уволиться без скандала

Трудовые отношения и работодатель, и работник обычно хотят закончить спокойно, без выяснения отношений и задержек расчета.

Как себя вести во время отработки. Добросовестно исполняйте свои трудовые обязанности, отвечайте на рабочие звонки, дружелюбно общайтесь с коллегами и клиентами. Период отработки — та же работа, обязанности все остаются и выполнять их надо как положено. В противном случае работодатель вправе лишить работника премии, привлечь к дисциплинарной ответственности и даже уволить по своей инициативе — это плохая запись в трудовой книжке.

Завершить дела, проекты, которые были в работе. Новые задачи брать не нужно.

Составить резюме — вписать все достижения, полученные на этой работе. Если компания во время вашей работы участвовала в каких-то конкурсах и занимала призовые места, можно сделать копии грамот. Все это пригодится для дальнейшего трудоустройства.

Воздержаться от оскорблений. Лучше сдержать свои эмоции и не высказывать коллегам и руководству все, что накипело. Чувства пройдут, а высказанные слова в памяти бывших коллег останутся надолго. К тому же информация о вашей несдержанности может дойти до нового руководителя и коллег и испортить вашу репутацию.

Попрощаться с коллегами. Часто работники устраивают небольшие прощальные вечеринки, но это необязательно. На прощание можно просто поблагодарить всех за совместную работу и пожелать удачи.

При желании, если есть общие интересы, с бывшими коллегами можно поддерживать отношения и после увольнения.

Ошибки увольняющегося

Ошибкой будет испортить напоследок отношения со всем коллективом — никогда не знаешь, где еще придется встретиться с этими людьми. Не нужно специально мешать документы, грубить клиентам, портить товары — оставьте после себя хорошие воспоминания как о работнике и человеке.

Особенно обидно будет напакостить перед уходом, а потом встретиться с бывшими коллегами на другой работе. На новую должность либо не возьмут, либо не дадут расти по карьерной лестнице.

О чем нужно помнить

  1. Увольнение по инициативе работника — это самый частый и простой вариант прекратить трудовые отношения.
  2. Заявление об увольнении составляется письменно, либо в виде электронного документа, если компания перешла на электронный документооборот.
  3. Об увольнении работник должен предупредить работодателя как минимум за две недели.
  4. Заявление об увольнении можно отозвать в течение срока отработки.
  5. С работодателем можно договориться об увольнении по соглашению сторон в определенную дату. Обычно при таком увольнении работнику выплачивают компенсацию.
  6. При увольнении по сокращению или из-за закрытия фирмы работнику полагается выходное пособие.
  7. По инициативе работодателя нельзя уволить женщин с маленькими детьми, одиноких матерей детей до 14 лет, единственных кормильцев в семьях, где есть ребенок-инвалид или маленькие дети в многодетной семье, если только такие работники не нарушают трудовые обязанности.
  8. Беременных по инициативе работодателя не увольняют вообще, кроме случаев ликвидации организации или прекращения деятельности ИП.
  9. Полный расчет и все документы работнику отдают в его последний рабочий день.

Увольнение по собственному желанию \ Консультант Плюс

Увольнение по собственному желанию (другими словами, по инициативе работника) — одно из самых распространенных оснований расторжения трудового договора. Инициатива прекращения трудовых отношений исходит от работника и не предполагает ее одобрения работодателем, ведь нельзя заставить человека трудиться против его воли. Однако и при увольнении по собственному желанию необходимо соблюдать определенные правила.

Порядок увольнения по собственному желанию

Порядок увольнения по собственному желанию предполагает, прежде всего, написание работником заявления на увольнение. В заявлении указывается дата увольнения и его основание («по собственному желанию»), оно должно быть подписано работником с указанием даты составления.

Указывать в заявлении причину увольнения по собственному желанию необязательно. Однако если обстоятельства требуют уволиться без отработки, то причину указать необходимо, к тому же работники кадровой службы могут попросить подтвердить её документально. В остальных случаях достаточно фразы «прошу уволить меня по собственному желанию такого-то числа».

После того, как заявление на увольнение передано в кадровую службу, составляется приказ об увольнении. Обычно используется унифицированная форма такого приказа (форма № Т-8), утвержденная постановлением Госкомстата от 05.01.2004 №1. В приказе необходимо сделать ссылку на п.3 ч.1 ст.77 ТК РФ, а также привести реквизиты заявления работника. Работника нужно ознакомить с приказом об увольнении под роспись. Если приказ невозможно довести до сведения увольняемого (он отсутствует или отказался ознакомиться с приказом), то на документе делается соответствующая запись.

Сроки увольнения по собственному желанию

По общему правилу, закрепленному в Трудовом кодексе, работник должен предупредить работодателя о предстоящем увольнении не позднее чем за две недели. Течение этого срока начинается на следующий день после получения работодателем заявления об увольнении.

Однако так называемый двухнедельный срок отработки может быть сокращен по соглашению между работником и работодателем. К тому же, закон не обязывает работника в течение срока предупреждения об увольнении находиться на рабочем месте. Он может уйти в отпуск, на больничный и т.п., при этом сроки увольнения не изменятся.

Из общего правила о двухнедельной отработке есть законодательно закрепленные исключения. Так, при увольнении в период испытания срок предупреждения об увольнении составляет три дня, а при увольнении руководителя организации – один месяц.

Расчет при увольнении по собственному желанию

Расчет при увольнении по собственному желанию, так же как и по другим основаниям, должен быть произведен в день увольнения, то есть в последний день работы. Расчет при увольнении предполагает выплату всех причитающихся работнику сумм: заработной платы, компенсации за неиспользованные отпуска, выплат, предусмотренных коллективным и трудовым договором. Если увольняемый сотрудник использовал отпуск авансом, производится перерасчет выплаченных отпускных, соответствующая сумма удерживается из заработной платы при окончательном расчете.

В случае если работник в день увольнения отсутствовал на работе и не смог получить расчет, он вправе обратиться за ним в любое другое время. Причитающаяся ему сумма должна быть выплачена не позднее следующего дня после обращения.

Увольнение по собственному желанию в период отпуска

Уволиться по собственному желанию в период отпуска закон не запрещает. Такой запрет предусмотрен лишь для увольнения по инициативе работодателя. Работник же вправе написать заявление об увольнении, будучи в отпуске, или отнести на период отпуска дату предполагаемого увольнения.

 

Если работник хочет подать заявление об увольнении, находясь в отпуске, отзывать его из отпуска не требуется

 

Также сотрудник может уволиться по собственному желанию после использования отпуска. Отметим, что предоставление отпуска с последующим увольнением – это право, а не обязанность работодателя. В случае предоставления такого отпуска днем увольнения считается последний день отпуска. Однако для целей расчетов с работником последним днем работы в этом случае является день, предшествующий началу отпуска. В этот день следует выдать работнику трудовую книжку или предоставьте сведения о трудовой деятельности по форме СТД-Р, а также произвести все необходимые выплаты. Это своеобразное исключение из общего правила, приведенного выше, подтверждаемое судебной практикой.

Увольнение по собственному желанию во время больничного

Уволиться по собственному желанию во время больничного можно. Закон запрещает такое увольнение только по инициативе работодателя.

Работник вправе подать заявление об увольнении в период временной нетрудоспособности. Также может возникнуть ситуация, когда на период больничного попадает оговоренная ранее дата увольнения. В этом случае работодатель оформит увольнение в день, указанный в заявлении на увольнение, при условии, что работник это заявление не отзывал. Самостоятельно изменять дату увольнения работодатель не вправе.

В последний день работы, даже если он приходится на период больничного, работодатель производит окончательный расчет, издает приказ об увольнении, в котором делает пометку об отсутствии работника и невозможности ознакомить его с приказом. За трудовой книжкой работник явится после выздоровления либо, с его согласия, она будет направлена ему почтой. Все причитающиеся работнику суммы будут ему выплачены не позднее следующего дня после предъявления им соответствующего требования. Однако пособие по временной нетрудоспособности будет назначено работодателем в течение 10 дней со дня предоставления больничного и выплачено в ближайший после назначения день, установленный для выплаты зарплаты в организации.


Документы по теме «Увольнение по собственному желанию»

Как правильно уволиться с работы

  1. Как начать новую работу
  2. Как правильно уволиться с работы
Автор: редакция Indeed

8 декабря 2021 г.

Видео по теме: Как бросить работу: уйти Хорошие условия

В какой-то момент своей карьеры вы можете решить уйти с должности. Увольняетесь ли вы с работы, потому что согласились на предложение другого работодателя, переезжаете ли вы из города, решаете ли вы стать самозанятым или по другим причинам, решить, как бросить работу, может быть непросто.

Следуйте приведенным ниже шагам, чтобы надлежащим образом уйти с работы:

1. Начните с того, чтобы решить, подходящее ли сейчас время

Если вы уделите время обдумыванию того, почему, когда и как вам следует уйти с работы, это поможет вам принять наилучшее возможное решение. , найдите новые возможности и изящно покиньте свою текущую должность. Даже если вы чувствуете разочарование, найдите время, чтобы тщательно взвесить все «за» и «против» ухода с должности. Если вы чувствуете, что не выполняете свои обязанности или перегружены работой, рассмотрите возможность обсуждения этого со своим непосредственным руководителем, чтобы определить, могут ли они помочь решить проблему.

Если вы активно ищете другую возможность, возможно, лучше подождать, пока вы официально не примете другое предложение о работе, прежде чем увольняться с текущей должности. В противном случае вы можете столкнуться с незапланированным перерывом в работе, что может повлиять на ваши финансы, страховое покрытие и другие льготы.

После того, как вы решили, что готовы уйти в отставку, ведите разговор вежливо и профессионально. Работодатели признают, что иногда сотрудники хотят заниматься новыми предприятиями, и, действуя профессионально, вы можете оставаться в хороших отношениях и поддерживать отношения, которые могут привести к будущим возможностям.

2. Предупредите об увольнении не менее чем за две недели

Уведомление за две недели — это стандартный срок, который работодатель должен уведомить перед увольнением. Однако, если вы подписали трудовой договор, убедитесь, что вы соблюдаете все правила, касающиеся продолжительности уведомления.

Описание изображения

Письмо-уведомление за две недели Формат

  1. Начните с указания компании и адреса получателя (имя не обязательно)

  2. Заявите об уходе с датой последнего дня

  3. Подведение итогов с последующими шагами

  4. Закрытие вашей подписью

В зависимости от вашей занятости вы можете остаться дольше обычного двухнедельного периода, особенно если ваша новая работа не подходит начать в течение нескольких недель или вы переходите на самозанятость.Независимо от продолжительности уведомления, которое вы предоставляете, обязательно сообщите своему работодателю как можно скорее и включите эту информацию в свое заявление об увольнении.

3. Написать заявление об увольнении

Написать краткое заявление об увольнении. Не забудьте включить следующее:

  • Заявление о том, что вы уходите в отставку

  • Дата вступления в силу вашего увольнения

  • Почему вы уходите (необязательно)

  • 900
  • Подпись

Изображение Описание

отставки формат буквы

отставки формат письма

  1. Дата

    1. Адресная строка

    2. Заявление об отставке

    3. Последний день работы

    4. Благодарственное письмо

    5. Дальнейшие действия

    6. Закрытие и подпись

    Подробнее: Как написать заявление об увольнении

    4.Дайте отзыв о том, почему вы уходите

    Хотя вы не обязаны сообщать причину ухода с работы, это может быть полезно понять вашему руководителю и другому руководящему персоналу. Лучший способ сделать это — поговорить с менеджером по персоналу. В некоторых случаях представитель отдела кадров может назначить выходное собеседование, чтобы спросить вас о вашем опыте работы в компании и о том, что побудило вас уйти, а также поделиться отзывами о политике, культуре и преимуществах компании.

    Заранее подготовьте то, что вы будете говорить на этой встрече, чтобы вы могли дать конструктивный отзыв.Помните, что цель состоит в том, чтобы поддерживать позитивные отношения с бывшими работодателями, поэтому вам нужно быть честным, но профессиональным.

    Даже если ваш отдел кадров не назначит выходное собеседование, подумайте о том, чтобы связаться с одним из членов команды, чтобы обсудить любые отзывы, которые у вас есть, и причины вашего ухода. Если ваш выбор уйти связан с проблемами, связанными с конкретными сотрудниками, отдел кадров может решить эту проблему.

    5. Запланируйте встречу с представителем отдела кадров и/или руководителем

    Вместо того, чтобы отправлять начальнику электронное письмо с заявлением об увольнении или сообщать ему о вашем уходе из отдела кадров, подумайте о том, чтобы запланировать встречу один на один.В зависимости от ваших отношений с руководителем, это может стать отличной возможностью поблагодарить их за возможности, которые они вам предоставили, и совместно разработать план завершения финальных проектов перед вашим уходом.

    Планирование личной встречи является хорошим этикетом, но помните, что это не обязательно. Если у вас не сложились хорошие отношения с руководителем или вы беспокоитесь о том, как он отреагирует, вы можете сначала поговорить с отделом кадров.

    Как бы вы не сообщили коллегам, обязательно составьте, распечатайте и подпишите официальное заявление об увольнении.Большинству организаций требуется этот документ как часть процесса выхода, поэтому его наличие упростит работу.

    6. Подведение итогов и переходная работа

    После того, как вы сообщите своему работодателю об увольнении, у вас, вероятно, останется две недели (или больше) до того, как вы официально уйдете. В течение этого времени вы захотите завершить текущие проекты и поработать со своим руководителем, чтобы определить, кто должен взять на себя любую работу, которую вы не сможете выполнить в течение периода уведомления.

    Документируйте свои повседневные действия, где вы сохранили важные файлы, как использовать различное оборудование и другую информацию, важную для вашей должности. Это гарантирует, что тот, кто заменит вас, испытает плавный переход.

    Если вы увольняетесь со своего нынешнего работодателя и переходите на работу к конкуренту, будьте готовы к тому, что вас могут попросить вернуть свое оборудование и уйти в тот же день, когда вы отправите уведомление. Это стандартная практика, запрещающая сотрудникам делиться какими-либо данными компании с конкурентами.

    7. Поблагодарите за предоставленную возможность

    В некоторых случаях работа может быть для вас чем-то большим, чем просто способом заработка. В зависимости от того, как долго вы работаете в организации, у вас могут сложиться прочные связи с коллегами и руководителями, развить новые навыки, проложить себе путь до высокого уровня, взять на себя больше обязанностей и вырасти как профессионал. . Ваш опыт на текущей работе, вероятно, помог вам получить новую возможность, поэтому важно выразить свою благодарность.

    Найдите время, чтобы лично поблагодарить коллег и руководителей, с которыми вы тесно сотрудничали. Это не только правильный этикет, но также может помочь вам расширить вашу сеть. Вы никогда не знаете, когда вы можете помочь бывшему коллеге найти новую возможность и наоборот.

    См. также: Как сменить профессию

    Почти каждый решает уйти с работы в какой-то момент своей профессиональной карьеры. Потратив время на подготовку заранее, составив заявление об увольнении и спланировав свои последние дни или недели в компании, вы можете обеспечить дружественный уход и плавный переход для всех участников.

    Это лучший способ бросить работу, считают эксперты по карьере

    Пандемия не только изменила то, где и как работает большинство американцев, но и заставила многих пересмотреть свои отношения с работой и то, чего они хотят от своей карьеры. В результате в последние месяцы люди увольнялись с работы рекордными темпами.

    Увольнение с работы редко бывает простым и гладким процессом, даже если вы ненавидите своего начальника или вас ждет более выгодное предложение с шестизначной зарплатой.Это может быть эмоционально, и вы хотите сохранить свои профессиональные отношения.

    Энтони Клотц, организационный психолог и профессор Техасского университета A&M, впервые назвавший вызванное пандемией массовое увольнение «Великой отставкой», говорит, что уход с работы мало чем отличается от разрыва с романтическим партнером.

    «Независимо от того, как вы ведете этот разговор, это межличностное взаимодействие, связанное с важным решением, которое повлияет на ряд людей», — сказал он CNBC Make It.«Как руководитель, увольнение сотрудника может вызвать много негативных эмоций, например, когда кто-то расстается с вами».

    Клотц добавляет, что пандемия «на самом деле не изменила базовый этикет» и влияние увольнений, даже если сейчас большинство сотрудников увольняются из-за видеозвонков и электронных писем. На самом деле, за последние три месяца в Google резко возросло количество поисковых запросов по запросу «электронное письмо об увольнении», поскольку люди не знают, когда уволиться и что сказать своему начальству.

    Ниже Клотц и два других эксперта по карьере делятся своими лучшими советами о том, как написать сильное электронное письмо об увольнении и уйти с работы, не сжигая мосты с бывшим работодателем.

    Не удивляйте своего начальника 

    Первый шаг, который вы должны сделать после того, как приняли решение уйти с работы, – назначить личную, телефонную или видео-встречу с вашим руководителем, чтобы сообщить ему о ваших планах – «и чем раньше, тем лучше». », — подчеркивает эксперт по карьере в LinkedIn Эндрю Маккаскилл.

    «Ни один менеджер не хочет удивляться», — говорит он. «Напишите им по электронной почте и скажите, что хотели бы выделить время в их календаре для важного разговора».

    Компания McCaskill рекомендует уведомлять об этом не менее чем за две недели до вашего отъезда.«Это не только помогает вашему нынешнему работодателю планировать заполнение этой должности, но также дает вам и вашей команде некоторый взлетно-посадочную полосу для реального перехода и разгрузки вашей работы», — объясняет он.

    В начальном разговоре с вашим менеджером Маккаскилл предлагает четко изложить свои намерения, но сделать объявление кратким: «Я ухожу (вставьте дату здесь), поскольку я готовлюсь к моей следующей игре», а затем короткое сообщение. заявление об увольнении по электронной почте.

    Если вам неудобно сообщать своему менеджеру, где вы собираетесь работать, есть несколько объяснений, которые, по словам Маккаскилла, вы можете отложить.«Вы можете сказать: «Все детали еще не улажены, но как только я буду на месте и готов, я буду рад поговорить о своей новой роли и даже узнать ваше мнение о том, как я могу расти в этой следующей шаг», — отмечает он.

    Или, если вы берете отпуск, Маккаскилл предлагает следующую строку: «Я собираюсь взять перерыв между этой работой и тем, что я делаю дальше, чтобы хорошо перезагрузиться, прежде чем рискнуть воспользоваться этой новой возможностью. , но я обязательно дам вам знать, что произойдет, как только я устроюсь».

    Сохраняйте чувство благодарности 

    Важно начать свое увольнение с выражения благодарности, советует карьерный коуч Летиша Береола.«Вы хотите казаться любезным», — отмечает она. «Если вы расскажете своему менеджеру, как вы благодарны за возможности, которые у вас были во время вашего пребывания на этой должности, вы сделаете горько-сладкое чувство отставки немного более сладким».

    В октябре Береола уволилась с работы ведущей новостей в Джексонвилле, Флорида, чтобы заняться тренерской деятельностью. Сказать боссу, что она уходит, было «выматывающе», вспоминает Береола, но начало разговора на позитивной ноте — размышление о том, как она благодарна за эту работу, — придало ей уверенности, чтобы рассказать своему боссу, почему она уходит и когда ее последний раз день бы.

    Если вы боретесь с негативными эмоциями по отношению к своему работодателю, а благодарность кажется недосягаемой, Береола рекомендует выполнить мысленное упражнение перед собранием по поводу увольнения или электронным письмом.

    «Вспомните, когда вы впервые проходили собеседование на эту работу, и как сильно вы хотели, чтобы вас наняли», — говорит она. «Подумайте о людях, которых вы встретили, отношениях, которые вы построили, и о некоторых из ваших самых больших достижений, чтобы занять позицию благодарности».

    Менеджеры, как правило, более позитивно реагируют на увольнение, когда работник выражает благодарность на собеседовании при увольнении или в письме об увольнении, говорит Клотц.«Это полностью смягчает доставку плохих новостей», — добавляет он. «Делайте электронное письмо достаточно кратким: начните с уведомления о том, что вы уходите в отставку, с указанием даты вступления в силу, а затем выразите некоторую благодарность за весь опыт, который вы получили на своей предыдущей должности».

    Создайте план перехода

    Последние две недели на работе — ваш последний шанс оставить положительный след и неизгладимое впечатление на коллег. Может возникнуть соблазн сократить свою рабочую нагрузку и начать думать о своей следующей работе, но Клотц советует вам подумать о том, как вы можете свести к минимуму влияние вашего ухода на вашу нынешнюю организацию.

    Береола говорит, что в своем заявлении об увольнении она предложила помочь своему боссу сделать ее уход «плавным переходом». «Это также помогло мне задуматься о наследии, которое я хотела иметь», — объясняет она. «В последний месяц своего пребывания там я спрашивал себя: «Каким сотрудником я буду? Собираюсь ли я собирать свои вещи и класть ноги на стол? Или я собираюсь полностью погрузиться в работу?» , и быть более вовлеченным и полезным, чтобы подготовить следующего человека к успеху?»

    Вы можете предложить конкретные предложения в своем электронном письме об увольнении, чтобы помочь с этим переходом, говорит Клотц.Это может включать заявление о том, что вы открыты для гибкого периода уведомления или обучение замены.

    «Такое предложение сразу успокоит твоего босса», — говорит он. «Это самый позитивный способ уйти в отставку… все хорошо реагируют на доброту».

    Выезд:

    Вам действительно нравится ваша работа? Попробуйте метод 15-5, чтобы узнать

    4 вопроса, связанных с пандемией, которые следует ожидать на следующем собеседовании при приеме на работу

    10 рабочих мест с наибольшим количеством возможностей удаленной работы и сколько за них платят

    Зарегистрируйтесь прямо сейчас: Узнайте больше о своих деньгах и карьере с помощью нашего еженедельного информационного бюллетеня

    Как бросить работу и уйти на хороших условиях: советы экспертов по вопросам карьеры

    Сколько вы должны были сэкономить зависит от области, в которой вы работаете, и ваших личных финансовых потребностей, но Вудрафф-Сантос рекомендует сэкономить от трех до шести месяцев расходов, возможно, до 12 месяцев, если вы начинаете новый бизнес с нуля.

    Вы должны уволиться лично?

    Итак, вы решили, что готовы бросить курить. В то время, когда удаленная работа является обычным явлением, вы можете задаться вопросом, можете ли вы уйти по телефону или в Zoom, а не во время личной встречи.

    Если виртуальная среда — ваш единственный вариант — возможно, вы работаете в совершенно другом штате, чем ваш менеджер, — тогда именно это и должно произойти, — говорит Вудрафф-Сантос. Иногда от этого никуда не деться. Но если у вас есть возможность уволиться лично (и это эмоционально и физически безопасно), она рекомендует обязательно встретиться со своим менеджером и лично сообщить об этом.

    «Если вам нужно уйти виртуально, я предлагаю 100% Zoom с включенным видео, чтобы вы были лицом к лицу как можно больше», — говорит она. «Однажды кто-то уволился через сообщение в Slack — это определенно не так». Чем более «личными» вы можете быть, тем легче вам показаться заботливым и сострадательным. Мы все знаем, что эмоции и чувства не всегда хорошо передаются через текст или Slack, и вы не хотите, чтобы ваш менеджер думал, что вам на самом деле все равно на уход из команды (даже если это не так).

    Если ваша компания не использует Zoom или любую другую систему видеоконференций, телефонный звонок — ваш следующий лучший вариант.

    Как бросить токсичную работу?

    Во-первых, небольшое примечание: все, что следует здесь, предназначено для того, чтобы предложить некоторые общие рекомендации по уходу с токсичной работы, но точный лучший способ сделать это может сильно различаться в зависимости от таких факторов, как тип токсичности, с которым вы имеете дело. (уход с рабочего места с ненормированным рабочим днем ​​отличается от ухода с места, где вас донимает начальник), отрасль, в которой вы работаете, ваши отношения с коллегами и HR и многое другое. По возможности обращайтесь за более конкретным советом по поводу увольнения с токсичной работы к тому, кто хорошо разбирается как в вас, так и в отрасли, например, у надежного наставника.

    Учитывая все вышесказанное, при увольнении с любой работы лучше сообщить своему начальнику, что вам нужно время в его календаре, чтобы обсудить что-то. Во время этой встречи скажите им, что вы уведомляете их. Нет ничего плохого в том, чтобы быть кратким и лаконичным, если это все еще профессионально.

    «Вы можете сказать что-то вроде: «Спасибо за возможность работать здесь. Я так многому научился. Уведомляю за две недели. Мой последний рабочий день будет 5 декабря. Должен ли я отправить H.R. письмо об увольнении и скопировать его вам?», — говорит Салеми.«Вам не нужно указывать причину, по которой вы уходите, и вам не нужно указывать, где вы собираетесь работать. Вы не должны своему боссу [объяснение]».

    Теперь еще несколько нюансов, как бросить токсичную работу.

    Поговорите с HR, чтобы придумать план выхода.

    Для Олудары Адейо, бывшей журналистки, ставшей социальным работником и психотерапевтом, а также автора будущей книги Самообслуживание для чернокожих женщин , решение покинуть то, что она описывает как токсичную рабочую среду, далось нелегко.Она все еще находилась на ранних этапах карьерного пути, которым была увлечена и взволнована. Однако, по ее словам, такие факторы, как выгорание на работе, заставили ее усомниться в своем будущем в компании (где, по ее словам, она была единственным темнокожим сотрудником). После того, как это стало слишком много, Адейо начала стратегически планировать свой уход.

    Как оставить работу на работе

    В некоторых работах есть очень четкие границы между тем, когда вы «включены» и когда вы «выключены», в то время как в других эти границы размыты или потенциально отсутствуют.Поэтому не отвлекаться на работу, особенно умственно, становится серьезной проблемой. Но вы можете уменьшить степень отвлечения от работы в то время, когда вы не работаете. Во-первых, определите, что для вас означает «нерабочее время», принимая во внимание личные обязательства, такие как поездки на работу и семейные обязанности. Затем проясните, что нужно сделать и когда вы это сделаете. Затем сообщите своим коллегам, как (и если) вы хотите, чтобы с вами связались в нерабочее время. Наконец, делайте свою работу на работе.Если вы должны взять его с собой домой, определите часы работы и не позволяйте себе думать о работе за пределами этого периода времени.

    В некоторых работах есть очень четкие границы между тем, когда вы «включены» и когда вы «выключены», в то время как в других эти границы размыты или потенциально отсутствуют. Поэтому не отвлекаться на работу, особенно умственно, становится серьезной проблемой.

    Это может привести к тому, что вы будете сидеть за ужином, пока ваша дочь рассказывает историю о том, как прошел день, но вместо того, чтобы слушать ее, вы задаетесь вопросом, пришло ли электронное письмо от вашего босса.Это может означать обмен временем, которое вы могли бы потратить на сон, физические упражнения или разговоры с вашим супругом, приклеенным к вашему ноутбуку. И это может выглядеть так, будто вы держите свою жизнь в порядке, в то время как ваши финансы или дом в беспорядке, потому что вы не тратите время на оплату счетов, планирование выхода на пенсию или уборку.

    Как я уже говорил в своей статье о границах, возможности могут варьироваться в зависимости от вашей конкретной работы, рабочей культуры и коллег. Но в большинстве случаев вы можете уменьшить степень своего отвлечения от работы в то время, когда вы не работаете.

    Как тренер по тайм-менеджменту, я обнаружил, что эти четыре шага могут помочь. Я призываю вас бросить себе вызов постепенно внедрять эти изменения и посмотреть, насколько вы сможете оставить свою работу на работе — как физически, так и умственно — в 2020 году.

    Шаг 1. Определите «Нерабочее время»

    Если у вас традиционная работа с 9 до 5, ваши часы установлены для вас. Но если вы работаете в среде с гибким графиком, вам нужно будет продумать, когда вы хотите работать и не работать.Если у вашего работодателя есть определенное количество часов, которые вы должны работать каждую неделю, начните с того, чтобы понять, как совместить эти часы с вашими фиксированными личными обязательствами, такими как отвоз детей в школу или внеклассные мероприятия, посадка на определенный поезд или посещение школы. класс упражнений, который вам действительно нравится. Когда вам нужно начинать и останавливаться, чтобы уложиться в надлежащее рабочее время?

    С другой стороны, если в вашей компании нет определенного количества времени, необходимого вам для работы, — скажем, вы работаете фрилансером или у вас рабочая среда, ориентированная только на результат, — но ваша работа по-прежнему занимает почти все ваше время бодрствования, принять обратный подход.Подумайте, сколько часов вам нужно для таких занятий, как сон, физические упражнения, семья, друзья, уборка, финансы и т. д. Затем посмотрите, сколько времени вам нужно резервировать ежедневно и еженедельно, чтобы соответствовать этим личным приоритетам. Затем это определяет параметры того, когда вы хотите быть «в нерабочее время».

    Шаг 2. Ясность ума

    Затем убедитесь, что у вас есть четкое представление о том, что нужно сделать и когда вы это сделаете. Это включает в себя наличие места, где вы записываете множество задач, которые вам нужно выполнить, будь то в блокноте, приложении для управления задачами, системе управления проектами или в вашем календаре.Важным моментом является то, что вы не лежите в постели по ночам, пытаясь вспомнить все, что есть в вашем умственном списке дел.

    Когда у вас будет этот список, спланируйте свою работу. Это может означать выделение времени в вашем расписании для работы над отчетом заранее, выделение времени в вашем календаре для подготовки к собраниям на следующий день или просто планирование определенных часов, которые вы зарезервируете для выполнения собственной работы, а не для посещения собраний или отвечая на просьбы других людей. Такое планирование снижает беспокойство по поводу того, что что-то может провалиться или что вы пропустите дедлайн.

    Завершающим этапом повышения ясности ума является подведение итогов рабочего дня. За это время просматривайте свой ежедневный список дел и календарь, чтобы убедиться, что все, что абсолютно необходимо сделать, — в частности, те задачи, у которых были жесткие сроки, — были выполнены. Вы также можете быстро просканировать свою электронную почту, чтобы убедиться, что все срочные сообщения будут обработаны до того, как вы покинете офис. Некоторым людям полезно сделать это последним делом в течение дня, скажем, за 15–30 минут до выхода из дома.Для других лучше поставить напоминание в календаре за час или два до того, как им нужно будет уйти. Это дает им более щедрый период времени, чтобы обернуть вещи.

    Шаг 3. Общение с коллегами

    В некоторых рабочих ситуациях вы можете установить определенные границы в нерабочее время, например, после 18:00 я не в сети. Но в других ситуациях линии гораздо более размыты.

    Для тех, кто находится в ситуации, когда у вас может быть четкая граница между работой и домом, я бы посоветовал вам напрямую сообщить об этом своим коллегам.Например, вы можете сказать: «Обычно я ухожу с работы в 18:00, поэтому, если вы свяжетесь со мной после этого времени, вы можете ожидать ответа от меня где-то после 9:00 следующего рабочего дня». Или в некоторых случаях ваши действия могут просто задать этот тон. Если они никогда не получают от вас вестей с 18:00 до 9:00, это создаст впечатление, что вы недоступны.

    Но для других, чья работа требует более постоянной связи, вы можете установить некоторые правила, чтобы контролировать то, как люди связываются с вами, тем самым уменьшая нежелательные перерывы.Например, вы можете сказать: «Можно писать мне в течение дня с вопросами, но после 18:00, пожалуйста, пришлите мне электронное письмо вместо текста, если ситуация действительно не терпит отлагательств». Точно так же, если у вас очень гибкий график, когда вы делаете длительные перерывы в течение дня, чтобы пойти в спортзал или забрать детей после школы, поощряйте людей связываться с вами конкретными, предпочтительными способами, которые вы устанавливаете. Например: «В течение дня иногда бывает, что я отсутствую у своего компьютера.Если вам нужен быстрый ответ, позвоните или напишите мне». В этих сценариях вы будете знать, что только самая важная работа отвлечет вас от ваших личных или семейных обязанностей с помощью срочного звонка или текстового сообщения, и вы можете переключить свое внимание на несрочную работу, когда у вас будет пропускная способность.

    Шаг 4. Выполняйте работу на работе

    Это может показаться безумием, но я хочу призвать вас разрешить себе работать на работе. Для многих они воспринимают «настоящую работу» как то, что они приберегают после 5 или 6 часов вечера, после того, как все остальные ушли из офиса или после того, как они уложили своих детей спать на ночь.У людей такое мышление, потому что это время может показаться несколькими драгоценными часами, когда никто не заходит к вам в офис и не просит вас о чем-либо немедленно. Но если вы хотите перестать отвлекаться на работу в нерабочее время, вам нужно на самом деле делать свою работу в течение дня.

    Выполнение действий на этапе ясности ума продвинет вас далеко вперед в этом процессе. Действительно берегите свое время. Уделите время работе над проектом. Выделите время в своем календаре, чтобы ответить на электронную почту. И если для завершения работы требуется пойти в другое место, кроме вашего офиса, сделайте это.Устраивайте и проводите встречи с самим собой, чтобы выполнять задания. Исключительно сложно — если не невозможно — не отвлекаться на работу, когда вы в стрессе, потому что не сделали свою работу.

    И если вы должны (или хотите) выполнять какую-то работу вне стандартного дня, убедитесь, что вы установили для нее временные рамки. Например, сегодня я буду работать с 8 до 9 вечера, а потом перестану. Или, я поставлю три часа в субботу с 13 до 16, но тогда я не буду думать о работе ни до, ни после. Гораздо лучше назначить время и придерживаться его, чем думать о работе всю ночь или все выходные и ничего не делать.

    Как личности, мы нуждаемся в умственном отдыхе, чтобы делать свою работу наилучшим образом, а уделение времени себе — не отвлекаясь на работу — может помочь нам стать лучше. Я не могу гарантировать, что мысли о работе никогда не будут приходить вам в голову, но с помощью этих четырех шагов вы можете уменьшить то, насколько вас отвлекает работа в нерабочее время.

    Как бросить работу самым профессиональным способом

    Я закончил свою бейсбольную карьеру в колледже из-за смс. Конечно, я действительно не сходился во взглядах со своим тренером, и в то время мне не очень хотелось оказывать ему любезность на личную встречу.Но, тем не менее, я уважал его: он дал мне возможность продолжить бейсбольную карьеру после школы, что привело к некоторым из моих самых ярких воспоминаний о колледже.

    Если бы я мог повторить все сначала, я бы сказал ему в лицо, что ухожу из команды. Но даже несмотря на то, что я ушел из команды почти четыре года назад, мысль о том, чтобы встретиться со своим тренером лично и сказать ему, что я решил уйти из команды, все еще заставляет меня нервничать. В конце концов, он инвестировал в мой рост как бейсболиста, и присоединение к его команде было одной из главных причин, почему я решил поступить в колледж.У нас были не самые лучшие отношения, но я все равно чувствовал тревогу и вину за то, что покидаю команду.

    В какой бы ситуации вы ни находились, когда увольнялись с работы, увольнение всегда нервирует. Вы построили отношения с начальником и коллегами, и они вложили много времени и усилий в ваше развитие. Их потенциальная реакция на ваше решение, естественно, может вызвать сильное беспокойство: как они воспримут эту новость? Что делать, если ваш руководитель злится или расстраивается из-за вас? Будете ли вы казаться неблагодарным за то, что оставили возможность, которую они вам дали?

    Несмотря на все эти страшные мысли, вы должны помнить, что вы почти наверняка не первый человек, покинувший компанию, и точно не последний.

    Увольнение является стандартной частью рабочего мира. Но только потому, что увольняться — это нормально, в процессе увольнения все еще легко обидеть некоторых перьев. Кроме того, новости могут быстро распространяться по профессиональным сетям — оставление пепла за пределами вашего старого офиса может испортить вашу репутацию на новой работе. Вы не хотите сжигать мосты, поэтому уход в отставку с достоинством имеет решающее значение для поддержания здоровья ваших профессиональных отношений и, в конечном счете, для вашего следующего карьерного шага.

    Как бросить работу самым профессиональным способом

    1. Не сообщайте коллегам о своих планах, пока не сообщите об этом своему руководителю.
    2. Выйти лично.
    3. Предупредите об этом не менее чем за две недели.
    4. Напишите письмо с уведомлением за две недели.
    5. Финиш сильный.
    6. Обучите свою замену.
    7. Напишите прощальное письмо своим товарищам по команде.
    8. Выразите благодарность своим наставникам.
    9. Не обижайте своего менеджера, команду или компанию.

    Не рассказывайте коллегам о своих планах, пока не расскажете своему руководителю.

    Даже если у вас близкие отношения с коллегами, сообщение им о том, что вы уходите, прежде чем сообщить об этом своему начальнику, может создать офисную сплетню, которую она может подслушать, сообщая ей новости о ваших планах на будущее еще до того, как вы успеете назначить встречу об этом.

    Косвенно узнав о вашем решении, она может почувствовать неуважение и привести к неловкой конфронтации. Если ваш руководитель узнает о вашей отставке из рук в руки, вы оставите свою компанию с испорченной репутацией, что может ослабить рекомендации и рекомендации ваших бывших коллег в будущем.

    Выйти лично.

    Если вы уволитесь по электронной почте, оставите заявление об увольнении на столе вашего руководителя или уйдете в отдел кадров вместо вашего руководителя, вы можете показаться неблагодарным и иметь право, особенно если ваш руководитель вложил много времени и усилий в ваш рост.

    Личное общение с начальником — самый уважительный способ уйти с работы. Но вы также должны попытаться устранить элемент неожиданности, который может вызвать отставка. Людям не нравятся сюрпризы, которые вызывают большие изменения в их повседневном рабочем процессе, поэтому, прежде чем вы случайно назначите встречу и внезапно сообщите своему менеджеру неприятную новость, отправьте ей электронное письмо, в котором просто говорится, что вы хотели бы обсудить ваше будущее с ней.

    Таким образом, у нее будет время обдумать мысль о том, что вы уходите из компании, и меньше реагировать на новости, когда вы встретитесь.

    Предупредите об этом не менее чем за две недели.

    Большинство людей скажут вам, что это стандартная практика — уведомлять вашего работодателя за две недели до вашего увольнения. Но на самом деле это минимальная сумма уведомления, которую вы должны дать им. Уведомление за три-четыре недели до того, как вы официально уйдете навсегда, позволит вашему работодателю потратить больше времени на поиск наиболее подходящей вам замены.

    Если ваш бывший работодатель заменяет вас кем-то, кто в конечном итоге не подходит, потому что ему пришлось пройти через процесс проверки, чтобы помочь недоукомплектованной команде справиться с вашей рабочей нагрузкой, он может обвинить в своих неудачах с наймом ваше короткое уведомление и меньше думать о вашем профессионализме. доблесть.

    Если вы не знаете оптимальную продолжительность уведомления, которое вы должны подать, следуйте политике вашей компании в отношении увольнения или обратите внимание на продолжительность уведомления, которое другие сотрудники уведомили перед увольнением. Если вы менеджер, вам нужно дать своему работодателю еще больше времени, чтобы найти вам замену — управление, возможно, является самой важной частью любой команды и одной из самых сложных ролей для замены. По словам Леонарда Шлезингера, профессора Гарвардской школы бизнеса, менеджеры должны подать заявление об увольнении за четыре-шесть недель до увольнения.

    Напишите письмо с уведомлением за две недели.

    Письмо с уведомлением за две недели является формальностью, но отправка информации об увольнении как в отдел кадров, так и вашему менеджеру разъясняет, что вы уходите из компании, закрепляет дату вашего последнего рабочего дня и не позволяет компании заставлять вас работать дольше, чем предназначены.

    Написание письма-уведомления за две недели также является единственным способом официально заявить о прекращении работы в компании, а не наоборот. Ваш будущий работодатель, скорее всего, запросит ваши трудовые книжки, чтобы узнать, действительно ли вы уволились или уволились, поэтому важно изложить эту информацию в письменном виде.

    Когда вы пишете письмо с уведомлением за две недели, будьте кратки и лаконичны. Вам не нужно вникать в причины того, почему вы уходите или что заставило бы вас остаться в компании. Все, что вам нужно сделать, это включить в свое заявление об увольнении три основных элемента: тот факт, что вы уходите в отставку, когда у вас будет последний рабочий день, и краткую записку с благодарностью за предоставленную возможность.

    Вы также можете указать дату своего увольнения, чтобы ваш работодатель мог убедиться, что вы заблаговременно уведомили его перед уходом, а также предложить обучение вашей замены.

    Вот пример заявления об увольнении, которому вы можете следовать:

    24 июля 2018 г.

    Уважаемый господин/госпожа. Менеджер

    Я пишу, чтобы сообщить вам, что увольняюсь с должности координатора по маркетингу в Outbound, Incorporated. Мой последний день будет 24 августа 2018 года.

    Это было трудное решение. Компания Outbound, Inc. сделала многое для развития моей карьеры. Я очень ценю количество времени и усилий, которые вы вложили в мой профессиональный рост, и все возможности, которые вы мне предоставили.Без вашего руководства я бы не был там, где я сейчас.

    Пожалуйста, дайте знать, как я могу помочь моей замене. Я более чем счастлив тренировать его/ее и ускорить переходный период. Желаю вам и Outbound, Inc. всего наилучшего.

    С уважением,

    Ваша подпись

    Ваше введенное имя

    Финиш сильный.

    Поддержание продуктивности и мотивации докажет вашему руководителю и коллегам, что вы ответственный и ответственный профессионал.Это произведет сильное неизгладимое впечатление на ваших коллег и повысит вероятность того, что они будут рекомендовать вас для работы в будущем — у людей есть склонность к недавнему времени, когда они запоминают и подчеркивают самые последние наблюдения о людях больше, чем те, которые были в ближайшем будущем. или далекое прошлое.

    Если последнее, что ваши коллеги замечают в вас, это то, что вы остаетесь преданным делу и вовлеченным в работу, даже если вы знали, что переходите к новой роли в течение нескольких недель, они будут помнить вас как человека, который был привержены завершению начатого больше, чем человек, написавший вирусный пост в блоге в первый месяц работы.

    Если вы расслабляетесь в последние недели, особенно когда ваша команда работает над большим проектом или если вам нужно закончить несколько важных задач, вы оставите свою команду с грузом незавершенной работы и отрицательным последним впечатление о вашем характере.

    Обучите свою замену.

    Если вы поможете своей замене освоить основы вашей старой роли и ускорите ее переход, это не только поможет вашей старой команде восстановить утраченную продуктивность, но и продемонстрирует вашу благодарность за возможность, предоставленную вам вашим бывшим работодателем.

    Обучение вашей замены — это дополнительный шаг, который вам не всегда нужно делать (и часто у вас не будет возможности). Но ваша щедрость оставит след на ваших коллегах и окупится в будущем.

    Если вы не можете напрямую помочь своей замене преодолеть кривую обучения вашей старой роли, напишите ей подробное руководство, в котором описаны ключевые процессы, контакты и советы.

    Напишите прощальное письмо своим товарищам по команде.

    Из всех ваших коллег вы обычно сближаетесь со своими товарищами по команде.Они заслуживают того, чтобы узнать о ваших планах на будущее непосредственно от вас. Увидев свой пустой стол и соединив все точки, они почувствуют, что ваши отношения ничего для вас не значат.

    Ваше прощальное письмо является отражением положительных моментов, которыми вы поделились со своими товарищами по команде, поэтому пишите о хороших временах, избегайте разговоров о плохих и выражайте благодарность за возможность и привилегию работать вместе с ними.

    Вы также можете дать им свой личный адрес электронной почты, чтобы поддерживать связь.

    Выразите благодарность своим наставникам.

    Люди, которые больше всего повлияли на вашу карьеру, заслуживают личной благодарности. Даже если у вас не самые лучшие отношения с руководителем, ее работа заключалась в том, чтобы следить за вашим ростом, поэтому она, вероятно, вложила в вас массу времени и усилий. Вы, вероятно, не были бы там, где вы были сегодня, без ее руководства.

    Чтобы выразить свою признательность, поблагодарите ее устно, расскажите, как многому она вас научила, и выскажите свое мнение во время выходного интервью.Вы также можете написать личную благодарственную записку, которая охватывает все эти пункты.

    Не обижайте своего менеджера, команду или компанию.

    Эмоциональный всплеск критики в адрес вашего менеджера или отдела кадров может показаться приятным в данный момент, особенно если у вас были непростые отношения с вашим менеджером. Но ваша вспышка может ранить ее самооценку и разозлить ее, изменив ее мнение о вас и разрушив будущие рекомендации, которые она будет вам давать.

    Во время выходного собеседования постарайтесь сосредоточиться на положительных моментах своего опыта и конструктивно высказать свои опасения по поводу компании, команды или вашего руководителя.Вы не хотите вызвать негативную реакцию — вы ничего не сможете от этого получить. Вы уже покидаете организацию.

    Уволиться с работы — это наука и искусство.

    Увольнение с работы требует большого мужества и умения. Вы можете испытывать чувство вины из-за того, что уходите с работы, особенно если ваш руководитель вложил много времени и усилий в ваше развитие, но, в конечном счете, вам нужно делать то, что лучше для вашей карьеры.

    Тем не менее, увольнение с работы — деликатный процесс. Если вы хотите делать то, что лучше всего подходит для вашей карьеры, вам нужно уйти из вашей компании как можно более плавно.

    Не раздражая никого, уважая своего менеджера и ценя возможность работать в вашей старой компании, вы можете уйти и присоединиться к компаниям, сохранив свои связи и репутацию.

    Как бросить работу как профессионал

    • Уволиться с работы? Вот как сделать изящный выход, не сжигая мосты с вашими начальниками или коллегами.
    • Уход с работы требует от вас оставаться профессионалом с момента подачи уведомления до последнего рабочего дня.
    • Поддержание хороших отношений с вашим руководителем и коллегами после увольнения имеет важное значение для защиты вашей репутации в отрасли.
    • Эта статья предназначена для профессионалов и предпринимателей, готовящихся уйти с текущего места работы.

    Наконец-то настал день: срок вашего двухнедельного уведомления истек, и вы собираетесь в последний раз выйти за дверь своего нынешнего рабочего места. Если вам действительно грустно бросать эту работу, или вы считаете минуты до окончания рабочего дня, скорее всего, вам придется пройти выходное собеседование, прежде чем уйти.

    Если вы покидаете свою должность из-за проблем с руководством, вы можете рассматривать это интервью как возможность высказать свои претензии. Но эксперт по карьере Александра Левит советует свести свой негатив к минимуму в часы и дни, предшествующие вашему отъезду.

    «Когда дело доходит до выходных собеседований, общее правило таково: если вам нечего сказать, солгайте», — сказал Левит, автор книги «Корпоративному делу не учат в колледже » (ред. Пресс, 2014). «Придерживайтесь официальных дел, насколько это возможно, и если вы должны предоставить конструктивную критику, действуйте тактично и осторожно.Это мир меньше, чем вы думаете, и вы никогда не знаете, когда вам снова понадобятся эти люди. По крайней мере, вы хотите иметь возможность рассчитывать на одного человека в компании, который будет служить вам в будущем».

    Чтобы повысить ваши шансы на получение хорошей рекомендации в будущем, Левит посоветовал выполнить эти 10 шагов, чтобы «защитить» ваши связи с людьми на вашей будущей работе.

    1. Сначала сообщите об этом своему руководителю.

    Вы хотите, чтобы ваш босс узнал новости от вас, а не от кого-то еще в отделе. Не перекладывайте свои тревоги по поводу увольнения на коллег. Если ваш босс сначала узнает новости от кого-то другого, вы теряете шанс контролировать ход повествования. Слухи о персонале могут дать вашему начальнику дезинформацию о причинах вашего ухода. Вместо этого поговорите только со своим руководителем и кратко объясните свое увольнение.

    2.Предупредите за две недели.

    Это стандартный этикет при уходе с работы, но некоторые работники уведомляют об этом меньше, и их работодатель пытается найти замену. Оставайтесь на протяжении всех двух недель, если только компания не попросит вас уйти раньше. Чтобы успешно уйти с работы, уход в отставку никогда не должен быть поспешным решением. При разговоре со своим руководителем сообщите ему о предполагаемом последнем дне. Если возможно, постарайтесь выполнить просьбу вашего руководителя остаться на этой должности до тех пор, пока не будет нанята замена.

    3. Будьте скромнее.

    Не отталкивайте своих коллег, хвастаясь своей потрясающей новой работой. Уходите по-хорошему, накрутив причины увольнения. Не говорите, что вы переходите к большим и лучшим вещам. Вместо этого ваш босс и коллеги должны чувствовать, что в этом нет ничего личного против них или работы.

    4. Никого и ничего не оскорблять.

    Независимо от ваших чувств, соблюдайте приличия перед уходом из компании. Самая важная часть успешного ухода с работы — не бросать кого-либо под автобус.Даже если вы уходите не в лучших отношениях, не играйте в игру с обвинением. Вы же не хотите разрушить свою карьеру, ругая своих бывших коллег или менеджеров.

    5. Выполняйте свои обязанности.

    Помните, что вы несете ответственность за свою работу, пока не выйдете за дверь в свой последний день. Упростите переход, завершив или передав любые учетные записи или проекты, которые вам назначены. Имейте в виду, что позже в вашей карьере вам может понадобиться использовать своих бывших руководителей в качестве рекомендаций.

    6. Продолжайте придерживаться офисного протокола.

    Вы усердно работали для того, чтобы стать профессионалом, так что произведите хорошее впечатление на своего начальника и коллег. Будьте любезны и не забудьте поблагодарить своих руководителей за предоставленную возможность. Объясните, как эта работа помогла вам вырасти профессионально. Сохраняйте оптимизм и позволяйте любым критическим замечаниям слетать с вашей спины, даже если ваш начальник не отреагирует положительно на ваше увольнение. Скорее всего, они знают, что теряют хорошего работника, и могут выражать горечь по поводу вашей смены работы.

    7. Просмотрите справочник сотрудника.

    Назначьте встречу с представителем отдела кадров вашей компании для ознакомления со справочником сотрудников. Поймите, на что вы имеете право в отношении пособий и компенсаций за неиспользованные дни болезни или отпуска. Если у вас есть пенсионные планы в связи с вашей работой, определите, как перевести средства.

    8. Организуйте свои файлы.

    Упростите для своих коллег поиск материалов, чтобы они могли легко перенести вашу рабочую нагрузку без вас.Создавайте электронные таблицы с подробным описанием любых открытых рабочих проектов или счетов. Предоставьте доступ к любым файлам, которые могут понадобиться коллегам или руководителям после вашего ухода. Уйти с работы по-хорошему означает оставаться командным игроком до последнего дня.

    9. Хорошо обучите свою замену.

    Ваша нынешняя организация платит вам зарплату столько, сколько вы там работаете. Вы обязаны передать свою работу в хорошие руки перед компанией. Уходите по-хорошему, предложив обучить замену или предоставив контактную информацию, по которой коллеги могут связаться с вами после вашего последнего рабочего дня.

    10. Не бери ничего, что тебе не принадлежит.

    Сюда входят канцелярские товары и рабочие материалы, которые не были разработаны вами лично. Сдайте ключи и идентификационные бирки и уберите со стола все личные вещи в последний день работы в офисе. Еще одна часть успешного ухода с работы — обновить голосовую и электронную почту, чтобы любые деловые контакты могли связаться с нужным человеком.

    Если ваш начальник не предложит предоставить профессиональную рекомендацию в будущем, когда вы уйдете, Левит рекомендует подождать, прежде чем просить ее.

    «У вас больше шансов получить хорошую рекомендацию, когда ваш босс перестанет вас увольнять и сможет оценить ваш опыт с ним или с ней в положительном свете», — объяснил Левит. «Подождите несколько месяцев, а затем позвоните своему бывшему начальнику или отправьте электронное письмо, в котором еще раз повторите, как вам понравилось там работать, и спросите о возможности получения рекомендаций в будущем».

    11. Оставьте отзыв.

    Ваш начальник и, возможно, отдел кадров захотят узнать, почему вы увольняетесь, и что вы можете им сказать.Будьте максимально любезны и дайте им продуктивную обратную связь, которая может помочь им в будущем. Например, вы можете сообщить им, что заработная плата недостаточно высока или вы не получили достаточно отзывов от своих менеджеров. Будьте честными, но не жестокими в своих отзывах.

    12. Написать заявление об увольнении.

    Когда дело доходит до того, как уволиться с работы, лучше всего предоставить вашему работодателю официальное заявление об увольнении – распечатайте его или отправьте по электронной почте. В письме об увольнении должно быть указано, что вы уходите в отставку и последний день, когда вы будете работать, а также благодарность вашему работодателю.Также хорошей идеей будет сказать, что вы готовы обучить свою замену или помочь любым другим возможным способом, чтобы переход был плавным.

    Совет: Даже если вам не нравится ваша работа, всегда будьте любезны при увольнении, чтобы сохранить свою карьеру.

    13. Сообщите своим коллегам и клиентам.

    После того, как вы подадите заявление об увольнении, спросите своего начальника, не против ли вы сообщить своим коллегам и клиентам, что вы увольняетесь. Затем отправьте электронное письмо своим коллегам и клиентам и включите свою контактную информацию, такую ​​как ваш личный адрес электронной почты и ваш профиль LinkedIn.Сообщите им, что вы хотели бы поддерживать связь. Вы никогда не знаете, может ли это помочь вам позже в вашей карьере.

    14. Будьте осторожны при отказе от курения.

    Будьте максимально осторожны, покидая позицию. Не рассказывайте коллегам о поиске работы или поиске работы, пока вы на работе. Попробуйте запланировать первые интервью во время обеденного перерыва. Также лучше обратиться к рекрутерам, а не публиковать свое резюме публично, чтобы ваши коллеги не знали, что вы ищете.

    Редакция Business News Daily внесла свой вклад в написание и освещение этой статьи. Источник интервью были проведены для предыдущей версии этой статьи.

    как уйти с работы

    Если вы уйдете с работы на хорошей ноте, это хорошо отразится на вас и может привести к будущим возможностям. Фото: Getty

    Типичные увольнения с работы в стиле кино, ставшие популярными в таких фильмах, как Дневник Бриджит Джонс , Джерри Магуайр и Красота по-американски , показывают, как будущий бывший сотрудник эффектно увольняется, сжигая все мосты на своем пути. , или их выводят из помещения так быстро, что их ноги едва касаются земли.

    Но на самом деле уход с работы может быть гораздо более приятным. Может быть, вас охотили за головами и вы получили предложение, от которого слишком заманчиво отказаться, возможно, ваша текущая работа стала повторяться, и пришло время сделать шаг, или ваш контракт мог просто закончиться. Но возможно, вы были несчастны в своем положении, вас сократили или вас уволили.

    Медицинский биолог Ли Култас из Института медицинских исследований Уолтера и Элизы Холл в Мельбурне, Австралия, давно обдумывал решение оставить свою должность руководителя лаборатории.По его словам, в ходе своей академической исследовательской карьеры он постепенно пришел к выводу, что хочет, чтобы продукты его науки были «полезными для людей — не просто знание ради знания, а знание ради улучшения». человеческие жизни». Поэтому, когда в феврале 2020 года в отделе развития бизнеса в институте появилась возможность, что совпало с окончанием его исследовательского проекта и докторской программы стажера, он ею воспользовался.

    Изменения в карьере

    Похоже, что пандемия изменила карьерные траектории многих людей, хотели они перемен или нет.Рекордное количество людей уволилось с работы в Соединенных Штатах в этом году, что мировые СМИ окрестили «Великой отставкой». Опрос 30 000 человек в 31 стране, проведенный по заказу технологической фирмы Microsoft из Редмонда, штат Вашингтон, в начале этого года, показал, что более 40% респондентов думают об уходе с работы в течение следующего года. Другой опрос, проведенный среди 2000 человек в Соединенном Королевстве и Ирландии, показал, что 38% из них хотели бы изменить свою роль или работу в течение следующих 12 месяцев.

    Какими бы ни были обстоятельства ухода с должности, как правило, есть правильный и неправильный способ уйти с работы (см. «Как уйти с работы с достоинством»). Неправильному пути учат голливудские фильмы. Правильный путь гарантирует, что вы сохраните доброжелательность со своими бывшими коллегами и менеджерами, которые вполне могут снова стать вашими коллегами или менеджерами в будущем, и обеспечит плавный переход к тому, кто вас заменит, не отменяя работу, которую вы проделали, пока были в должности. работа.

    Будучи супругой военного, специалист по клинической геномике Эдриэнн Ньюджент, которая сейчас работает удаленно в Гилфорде, штат Коннектикут, в генетической информационной компании Invitae, базирующейся в Сан-Франциско, Калифорния, испытала более чем справедливую долю увольнений с работы и новых начинаний, потому что она путешествовала по стране с проводками своего мужа. Первый такой шаг был неожиданным, поскольку он произошел через год после того, как изначально предполагалось, что это будет 2,5-летняя должность, и сразу после того, как Наджент начал работать постдоком в Национальном институте здравоохранения США.«Как это типично для человека, проработавшего год в постдоке, в тот момент у меня было несколько долгосрочных экспериментов в лаборатории, разведение мышей, формирование сотрудничества и так далее, и новости о нашем предстоящем переезде были очень тяжелыми», она сказала.

    Ей посчастливилось работать с поддерживающим наставником, который стремился помочь Наджент продолжить ее постдокторскую работу, сочетая удаленную работу с частичной занятостью и 180-мильную поездку на работу раз в неделю. Этот опыт — и другие, которые у нее были с тех пор — подчеркнули для Наджент важность и ценность открытости и прозрачности с работодателями при смене работы.

    Правильный уход

    После того, как вы решите уйти с работы, первое, что вы должны сделать, это проверить свой трудовой договор или любые соглашения, которые вы подписали при приеме на работу, говорит Денис Мастон, консультант по кадрам в Общество управления человеческими ресурсами в Брендивайне, Мэриленд.

    «Вы хотите убедиться, что вы проверяете такой [] документ, когда увольняетесь с работы, просто чтобы убедиться, что вы соблюдаете то, что подписали», — говорит Мастон.Например, в трудовом договоре может быть оговорено количество предупреждений, которые вы должны дать перед уходом с работы.

    Но, особенно на руководящих должностях, могут быть положения, гарантирующие, что уходящие сотрудники сохраняют конфиденциальность в отношении своей предыдущей должности, или положения о неконкуренции, запрещающие сотрудникам в течение определенного периода времени работать в той же отрасли или у потенциального конкурента. .

    Розмари Гайятт (справа) рекомендует давать честную и конструктивную обратную связь на выходных интервью.Кредит: Розмари Гайятт

    Это может быть проблемой в науке: исследователи и следователи могут увезти с собой огромное количество знаний, когда уезжают, говорит Розмари Гайятт, главный менеджер по кадрам и культуре Австралийского института человеческих ресурсов в Мельбурне.

    «Это определенно следует учитывать, когда люди переходят [на] аналогичную должность, в аналогичную отрасль [или] в аналогичный сектор и потенциально переносят интеллектуальную собственность из одной организации в другую», — говорит Гайятт.

    Следующим шагом при уходе с работы является информирование об этом вашего руководителя. Хотя письменное заявление об увольнении является стандартной практикой, Мастон говорит, что важно сначала встретиться со своим менеджером или руководителем, чтобы лично сообщить ему новости. Но прежде чем сделать это, вам нужно продумать причину, по которой вы собираетесь уйти — ту, которую вам удобно рассказывать людям, — и вам нужно придерживаться этой причины. «Не называйте разные причины разным людям в одной и той же организации», — говорит Мастон.«Придерживайтесь одной истории о том, почему вы уходите». Сплетни случаются, и если вы называете людям разные причины вашего ухода, молва неизбежно разойдется. «Не будь нечестным в своем следующем шаге; часто ваш босс и, возможно, бывшие коллеги узнают, куда вы попали, достаточно скоро».

    Эта встреча также дает возможность обсудить последствия вашего ухода с вашим руководителем. Как начальнику лаборатории, который отвечал за сотрудников и аспирантов, Коултасу нужно было решить несколько важных вопросов.«Есть эксперименты, которые могут продолжаться, и вам нужно свернуть их; есть сотрудники, которые работают на вас», — говорит Колтас. «Такие вещи, как ваше финансирование, которое у вас есть в то время, проекты, которые у вас есть, и желание увидеть, что все эти вещи приходят к положительному завершению».

    В его случае отъезд Култаса был приурочен к тому, чтобы воспользоваться тем, что его аспирант завершает свои исследования, все его соглашения о финансировании подходят к концу, а его основные проекты находятся на завершающей стадии завершения или публикации.Хотя отчасти это было счастливой случайностью, Култас действительно учитывал последствия своего ухода для других сотрудников настолько, насколько это было практично, и пытался уменьшить эти последствия — что каждый должен делать, увольняясь с работы. «Вы работаете с людьми годами, особенно со студентами; вы много вкладываете в них, и они много вкладывают в свой проект, и у них впереди долгая карьера и блестящее будущее», — говорит он. «Вы хотите убедиться, что это не повлияет на ваше решение».

    Это также время, чтобы назначить дату вашего отъезда.Даже если эта дата предопределена вашим контрактом, можно договориться о более ранней дате увольнения, если это подходит вашему работодателю.

    Ли Култас предлагает принять меры для плавной передачи обязанностей. Фото: Институт медицинских исследований Уолтера и Элизы Холл

    Возможные проблемы

    Уход невролога Марка Стала с поста главы лаборатории и врача в Пенсильванском государственном университете в Филадельфии занял немного больше времени.Прошло более пяти месяцев с того момента, когда он решил занять должность в Neurocrine Biosciences в Сан-Диего, штат Калифорния, до того момента, когда он фактически перешел на новую работу.

    Разобраться, что делать со своими грантами, которые он усердно зарабатывал во время своего пребывания в должности, было несложно. «Хорошо это или плохо, но большинство из них все равно приближались к концу своего цикла», — говорит Шталь. Из оставшихся Шталь смог передать один аспиранту, который продолжал исследования, а другой поделился со своим соисследователем.

    Но более серьезной проблемой было закрытие клинической части его работы, потому что у него были запланированы встречи с пациентами на шесть месяцев вперед. «В специализированной клинике нельзя просто щелкнуть выключателем, — говорит Шталь.

    Еще одной проблемой в науке может быть управление исследовательскими публикациями, находящимися в стадии разработки. Прекращение исследовательского проекта на полпути может означать, что ваше имя будет менее заметным в списке авторов, или его можно вообще исключить. Совет Ньюджента состоит в том, чтобы четко представлять свои ожидания в отношении авторства и вести эти разговоры, прежде чем покинуть свою должность, независимо от того, насколько неудобным может быть такое обсуждение.«Эксперименты или комментарии рецензентов неизбежно будут диктовать изменение курса, поэтому, хотя эти разговоры могут быть неудобными и трудными в то время, создание основы и подведение итогов в письменном письме по электронной почте сэкономит много головной боли. и душевная боль в будущем», — говорит она.

    Мастон говорит, что многие компании будут иметь контрольный список увольнения, который поможет увольняющимся сотрудникам пройти множество шагов, необходимых для завершения их рабочего времени. Это может охватывать все, от получения льгот до передачи паролей, компьютеров и учетных записей электронной почты.

    По мере того, как ваше время подходит к концу, вас могут пригласить или попросить принять участие в выходном интервью. Гайатт говорит, что не все работодатели проводят собеседования при увольнении, но они, скорее всего, станут стандартной практикой в ​​крупных организациях, которые хотят лучше понять, почему сотрудники увольняются. «Это может быть действительно важным и полезным источником данных и идей для работодателя, независимо от того, является ли он государственным, частным или некоммерческим», — говорит она.

    Проведение хорошего заключительного интервью — это тщательный баланс между честностью и сдержанностью, особенно если есть вопросы на деликатные темы, такие как межличностные конфликты.«В такие моменты сотрудник должен быть спокойным и конструктивным», — говорит Мастон. «Если будет что-то раскрыто, придерживайтесь фактов, будучи открытыми и прямыми с этими ответами, потому что вы не знаете, к чему это приведет».

    Но быть откровенным может быть важно, особенно если есть что-то, что работодатель может сделать для улучшения ситуации, например, неприятные или небезопасные условия труда, отсутствие гарантий занятости или низкие ставки заработной платы. «Если одни и те же вещи повторяются в отрицательных отзывах, работодатель должен принять меры в соответствии с этой информацией», — говорит Мастон.Выходные интервью также часто не являются анонимными, поэтому сказанное в них может дойти до коллег или руководителей.

    Гайатт соглашается с тем, что предоставление честного отзыва во время собеседования при увольнении очень важно, особенно если речь идет о деликатном или серьезном вопросе, который не обязательно может быть назван в качестве публичной причины вашего ухода. «Люди также могут сделать выбор, обсудить ли это с менеджером, от которого они увольняются, и сказать: «Я сообщаю вам, что это, это и это было неправильно, но это будет моя публичная причина», — говорит она.Тем не менее, она советует балансировать между положительными и отрицательными отзывами, «чтобы это не выглядело как массовый выброс эмоций в конце: «Я все это накопил. И вот оно: я вас всех ненавижу».

    В случае более серьезных проблем на рабочем месте, таких как издевательства или домогательства, Гайятт говорит, что важно обсудить их перед уходом, как правило, с кем-то из отдела кадров и предпочтительно с кем-то вышестоящим. Она советует быть основанным на фактах, а не просто полагаться на слухи, и подумать о том, чтобы изложить свою точку зрения в письменной форме.«Отметьте, высказывались ли ваши опасения ранее и кому, и какие меры были предприняты», — говорит она, и, если это является причиной вашего ухода, скажите им об этом.

    Несмотря на то, что она с подросткового возраста страстно желала стать профессором, студентка докторантуры нейробиологии Элизабет Аулино из Кентского государственного университета в Огайо вскоре обнаружила, что академическая деятельность оказалась не совсем тем, чего она ожидала. Долгие часы, выходные, потраченные на работу, требования к обучению и изоляция быстро взяли свое, и в середине 2021 года она приняла решение покинуть академию.

    Элизабет Аулино постаралась открыто рассказать своему начальнику о своих планах. Фото: A.J. Георгий

    «Когда я понял, что не собираюсь оставаться, я просто потратил много времени на размышления о том, каковы мои ценности, что меня действительно волнует и какие из этих вещей должны быть частью работы», — говорит Аулино. . Она также была открыта и честна со своим консультантом в отношении причин своего отъезда. «Разговор, который у меня был с моим боссом, был: «Эй, я знаю, что только что пришла, но на самом деле я этого не чувствую», — говорит она.Она решила сообщить своему консультанту, когда ищет работу, а не ждать, пока она ее найдет и скоро уйдет. «Я пыталась быть вежливой и облегчить моему консультанту поиск другого постдока», — говорит она.

    Смена работы — нелегкий переход, особенно если обстоятельства, при которых вы уходите, далеки от идеальных, например, вас уволили по сокращению штатов, — говорит Гайатт. Этот отъезд может сопровождаться шоком, гневом и страданием, потому что у вас отняли решение уйти.«При работе с этим сценарием, я думаю, важно воспользоваться некоторой поддержкой, которая может быть предложена, потому что вам просто нужно быстро приспособиться к этим изменениям». Эта поддержка может оказываться в форме помощи при смене карьеры — например, работодатели могут предлагать карьерный коучинг, рекомендации по обновлению резюме или профиля LinkedIn, консультации и психологическую поддержку — и даже может включать возможность более раннего ухода.

    Даже если ваш отъезд запланирован и вы в восторге от новой работы, которая ждет вас после того, как вы покинете старую, Гайятт рекомендует планировать свой отъезд так, чтобы между работами был перерыв в неделю или две.«Часто люди устраиваются на новую работу сразу после периода уведомления, а затем желают, чтобы у них была неделя отпуска», — говорит она. Возможно, вы какое-то время занимались поиском работы, что часто может означать скрытую подготовку заявлений, подготовку к собеседованиям и участие в них, а также проведение исследований, в то же время выполняя свою собственную работу.

    Отпуск между рабочими местами еще более важен сейчас, когда процессы «адаптации» для новой должности могут начаться задолго до того, как вы фактически приступите к работе. «Поскольку адаптация происходит виртуально или в цифровом формате, вы, вероятно, уже просматриваете политики и процедуры, подписываете документы, читаете справочную информацию — они, вероятно, пришлют вам материалы для чтения», — говорит Гайятт.Короткий перерыв между работой — это возможность отдохнуть и подготовиться к новым вызовам. «Вы действительно должны быть в игре, когда начинаете новую работу: это потребует от вас гораздо большей концентрации». Завершение старой работы и начало новой во время пандемии COVID-19 представляет собой свои уникальные задачи. Для многих это исключает прощальную вечеринку, потому что большинство сотрудников работают из дома, а в некоторых местах существуют ограничения общественного здравоохранения, запрещающие типичное собрание в ресторане или пабе.Это также может означать начало новой работы виртуально, без возможности лично встретиться с коллегами, выпить приветственный утренний чай или получить представление о вашей ситуации с работой. «Это действительно требует от человека гораздо больше усилий и концентрации», — говорит Гайятт.

    И, наконец, Гайятт рекомендует не поддаваться искушению очернить бывшего работодателя после увольнения. Критика работы или работодателя должна быть сказана соответствующим людям до того, как вы уйдете, но затем «завершите это», говорит она.«Хорошо уйти на хорошей ноте, а потом оставить это позади».

    Как красиво уйти с работы

    Nature обратился за советом в отдел кадров Национального института здравоохранения США. Вот что рассказал нам их представитель.

    • Используйте свой уход, чтобы строить мосты, а не сжигать их.

    • Заблаговременно уведомите своего начальника о своем уходе.

    • Убедитесь, что ваши коллеги могут связаться с вами после вашего ухода.

    • Попросите о выездном собеседовании, если у вас есть особые вопросы, которые нужно обсудить.

    • Обсудите любые неопубликованные статьи со своим руководителем и постарайтесь закрепить за собой позицию автора.

    • Попробуйте заключить соглашения о сотрудничестве, если вы планируете сотрудничать со своей лабораторией и коллегами.

    • Оставьте свои исследовательские заметки, но попросите сделать их ксерокопии, и если вы хотите взять с собой какие-либо исследовательские материалы, документы или оборудование, обязательно получите разрешение.

    • Убедитесь, что все реагенты, которые вы создали во время работы, каталогизированы и сохранены, чтобы их можно было получить в случае необходимости.

    • Убедитесь, что вы исключены из любых протоколов, касающихся людей или животных, участвующих в вашем исследовании.

    • Получите обновленную информацию о статусе любой вашей интеллектуальной собственности (ИС), которая принадлежит вашему учреждению, и, если вы хотите продолжать использовать эту ИС на своей следующей или будущей работе, получите четкие указания относительно любых ограничений или лимитов на ты делаешь это.

    • Делайте все возможное, чтобы помочь своим студентам или стажерам найти новые должности и перейти на них.

Отставить комментарий

Обязательные для заполнения поля отмечены*